Футбольная экипировка. Виды и особенности. Выбрать и применение

Оборудование игрока

Обувь

Кроссовки Air Jordan от Nike (слева); футбольные бутсы с металлическими шипами Adidas (справа)

Обувь для занятий спортом включает:

• Доски для серфинга , скейтбординга , вейкбординга и сноуборда
• Коньки для таких видов спорта, как катание на роликовых коньках , роликовых коньках и коньках
• Лыжи для катания на лыжах и водных лыжах
• Бутсы
• Шипы для крикета
• Обувь для гольфа
• Следите за шипами
• Протезирование, такое как беговое лезвие Cheetah Flex-Foot
• Беговая обувь
• Обувь для ходьбы
• Плоские педали и обувь без зажимов для катания на горных велосипедах

Защитное снаряжение

Подплечники, используемые в сетке футбола и хоккее

Защитное снаряжение часто используется при занятиях спортом, в том числе автоспортом и контактными видами спорта , такими как хоккей и американский футбол, или видами спорта, где существует опасность травмы в результате столкновения игроков или других объектов. В состав защитного снаряжения входят:

• Футбольный шлем
• Ремень Jock
• Каппы
• Подушечки для голени
• Лыжные костюмы
• Налокотники
• Наплечники
• Велосипедный шлем
• Спортивные перчатки

Тренировочное оборудование

Примеры тренировочного оборудования включают швейцарские мячи , гири , перекладины для подтягивания , оборудование для тренажерного зала . Также защитное снаряжение, такое как пояса для тяжелой атлетики и жимовые майки для силовых тренировок и пауэрлифтинга .

Специальное спортивное снаряжение

Специальное спортивное снаряжение – это снаряжение, которое спортсмены обычно носят в соответствии с их потребностями или желаниями.

• Спецтехника в спортивных отраслях:
  • Футбол :
    • Футбольные леггинсы : Футбольные леггинсы, в основном используются зимой. Применяется для предотвращения переохлаждения тела и травм из-за холода после разминки зимой.
    • Лента футбольного капитана: Лента футбольного капитана является обязательным (необходимым) элементом экипировки. Футбольных капитанов выбирает тренер, предоставленный аксессуар должен носить капитан.
    • Футбольный щиток : Футбольный щиток – это особая экипировка, которую футболисты носят в соответствии со своими желаниями.
    • Футбольный браслет : Футбольный браслет – это специальное снаряжение, и игроки пишут имя члена семьи или любимого человека в соответствии со своими пожеланиями.
    • Футбольная футбольная повязка : Футбольная футбольная повязка, которую футболисты носят в области щиколотки между костями и пальцем ноги, и используются для них или для удовольствия.
  • Волейбол :
    • Волейбольный браслет : Волейбольный браслет, в основном используется волейболистами. Волейболисты используют его для лучшего захвата рук.
    • Волейбольные наколенники : Волейбольные наколенники – это оборудование, используемое волейболистами для защиты своих колен, когда они прыгают высоко, прыгают в сторону и падают на землю.
    • Волейбольные опоры для ног : Волейбольные опоры для ног, позволяют волейболистам играть безопасно.
  • Баскетбол :
    • Баскетбольный рукав : Баскетбольный рукав – это элемент экипировки, который баскетболисты носят в соответствии со своими желаниями и вкусами и не является обязательным.
    • Баскетбольная повязка : Баскетбольная повязка – это элемент экипировки, который баскетболисты используют в соответствии со своими вкусами или потребностями.
    • Баскетбольная повязка на голову : баскетбольная повязка на голову – это элемент снаряжения, который баскетболисты носят в соответствии со своими желаниями и вкусами и не является обязательным.
    • Баскетбольная повязка : баскетбольная повязка – это потребность баскетболистов в защите рук и более удобном захвате мяча, но это не обязательно.
    • Баскетбольный браслет : Баскетбольный браслет – это элемент оборудования, который обычно используется баскетболистами только в качестве аксессуара.
  • Теннис :
    • Теннисная повязка : это необязательный аксессуар, который носят теннисисты.
    • Теннисная повязка на голову: Теннисная повязка на голову – это аксессуар, который особенно используют спортсмены в зависимости от их цвета и вкуса.
    • Теннисная шляпа : теннисная шляпа часто используется теннисистами. Используется как аксессуар.

Материалы формы и обуви для занятия футболом

Производитель, выпускающий спортивную форму и обувь для занятия футболом, рационально применяет материалы

Но всё же, при покупке экипировки важно быть бдительным, если это касается детского любительского спорта. Ведь на таком соревновательном уровне редко получается приобрести фирменный детский футбольный костюм

Если предстоит покупать футбольную обувь для зала, то обратите внимание на подошву. Мягкая и эластичная – такой материал позволит избежать скольжения и предотвратит падения и травматизм

Обувь для футбола на искусственном покрытии, по типу синтетической травы, важно наличие мелких шипов

Другие – не подойдут

Обувь для футбола на искусственном покрытии, по типу синтетической травы, важно наличие мелких шипов. Другие – не подойдут. Обувь с ровной  подошвой, даже рифлёной, будет скользить

А наличие крупных и немногочисленных шипов приведёт в негодность ковёр

Обувь с ровной  подошвой, даже рифлёной, будет скользить. А наличие крупных и немногочисленных шипов приведёт в негодность ковёр.

Бутсы для травяного покрытия рациональнее иметь с несколькими комплектами сменных шипов. Регулируя их длину добиваются сцепления с естественным газоном.

Фото 11. Футбольные бутсы должны обладать укрепленным носком и надежной шнуровкой.

Другие типы футбольных полей (гравий, грунт, мёрзлый газон) требуют дифференциального подхода. Однозначного ответа, какая обувь для футбола подойдёт в том или ином случае, нет. Решают на месте.

Также выбирают обувь с укреплённым носком и надёжной шнуровкой, жёсткими вставками фиксирующих стопу.

Особого внимания заслуживают размеры футбольной обуви. Маленькие вызывают дискомфорт, натёртости, натоптыши, деформацию стопы. Большие бутсы ухудшают чувствительность мяча и увеличивают риск травмирования голеностопа.

Выбор футбольный формы имеют критерии:

• Способность пропускать воздух, чтобы «дышало» тело.
• Отводить влагу, после потоотделения.
• В холодную пору применять форму с термоизоляцией, а в тёплую – с вентиляцией.
• При использовании синтетических материалов, применять подтрусники и нижние майки из хлопковой ткани. Это позволит избежать аллергических раздражений кожи футболиста.

Призывать покупать футбольную форму и обувь из натуральных материалов бессмысленно. Синтетические ткани прочнее, долговечнее и дешевле. Также они не выгорают, дольше сохраняя презентабельный вид.

Материал	Характеристика
Синтетическая кожа	Чаще всего применяется для бюджетных и детских бутс; плохо тянется, поэтому следует брать обувь на полразмера больше, чтобы во время игры нога не сдавливалась
Микрофибра	Эластичная, прочная, имеет свойство мембраны (не пропускает влагу внутрь, но выводит наружу)
Телячья кожа	Недорогая и надежная, хорошо растягивается, средняя ценовая категория
Кожа кенгуру	Наиболее качественный материал из представленных, эластичный, влагоустойчивый, легкий, популярный среди профессионалов

Сравнительная таблица материалов для футбольных бутс.

К выбору величины формы подходят серьезно, как и размеру футбольной обуви. Большая рубашка и трусы создадут неудобство при беге. Не стоит пренебрегать и ухудшенной аэродинамикой, особенно при игре в ветреную погоду.

Маленький размер футболки будет сдавливать грудную клетку, препятствуя полноценному дыханию. Также такая форма будет сковывать движения и «резать» в подмышки. Маленькие трусы вызовут дискомфорт.

Недостаточная длина гетра в части стопы прорвётся и приведёт к возникновению волдырей.

Фото 12. Нападающий английского клуба “Челси” Эден Азар в бутсах Nike Mercurial White & Solar Red Vapor VIII.

О футбольных судьях

Футбольный судья следит, чтобы матч проходил в полном соответствии с установленными правилами. Он — единственное официальное лицо, имеющее право останавливать, начинать игры, принимать дисциплинарные меры в отношении играющих. На большинстве уровней ход игры помогают контролировать 2 помощника судьи. Они уполномочены консультировать, но их решения необязательны к исполнению.

Если играют, например, на Чемпионате мира, полный судейский состав может включать четвертого судью. Он полностью контролирует технические области и помогает в выполнении административных задач.

По правилам, рефери и другие официальные лица матча должны получать лицензию и обучиться организационным моментам. Судьи из национальных ассоциаций работают на полную ставку, получают доплаты в начале каждого сезона.

Полномочия судьи:

• Приостанавливать или прекращать ход игры при несоблюдении и пренебрежении правил, участниками команд.
• Полностью прекращать встречу, если играющий получил тяжелые увечья и обеспечивает его удаление с поля.
• Разрешает не прерывать матч, если играющий получил легкие увечья
• Принимает дисциплинарные меры в отношении футболиста, играющего с нарушениями.
• Принимает меры против должностных лиц играющей команды, вплоть до их полного удаления до конца игры.

Судьи носят униформу, полный комплект состоит из майки, шорт, носков и бейджа. На международных соревнованиях судьи носят форму Adidas, поскольку фирма является действующим спонсором FIFA. На бейдже размещена информация об уровне лицензии и сроке ее действия. Кроме того, полное обмундирование включает свисток, часы, штрафные карточки, бумагу с ручкой и монету. Судья как правило, бегает по полю вместе с участниками команд.

Как выбрать футзалки: основные моменты

На что же нужно обращать внимание при выборе футзальной обуви?

Материал

Современные футзалки изготавливают из разных материалов. Это могут быть кожа, синтетика или текстиль. Какие-то производители миксуют эти материалы, а какие-то делают из одного.

Синтетическая кожа

Залки из синтетической очень легкие и удобные. Они обеспечивают хороший контроль мяча, обладают неплохой износостойкостью и не боятся влаги.

Текстиль

Текстильные футзалки легче, чем синтетические, но не такие крепкие, как обувь из натуральной кожи.

Микрофибра

Для изготовления верхней части футзалок используют микрофибру — это относительно новый материал, чем-то напоминающий кожу. Из преимуществ можно выделить отличную прочность и влагонепроницаемость.

Телячья кожа

Футзалки из телячьей кожи — неплохой вариант, учитывая его плюсы: надежность и адекватная цена. Среди минусов — большой вес.

Кожа кенгуру

Верхняя часть футзалок, которая изготавливается из кожи кенгуру, обладает хорошей вентиляцией. Благодаря этому достигается чувство комфорта при игре.

Натуральная кожа

Натуральная кожа — наиболее надежный и долговечный материал. Такие футзалки очень мягкие и удобные, в них отлично чувствуется мяч. Существенным минусом кожи является то, что она может сохнуть и деформироваться.

Подошва

Важным фактором при выборе обуви для футзала является подошва, а именно ее толщина. Чем она больше, тем выше уровень амортизации и тем меньше риск отбить пятки. С точки зрения безопасности, я советую выбирать залки с умеренно высокой подошвой, хотя в обуви с тонкой подошвой мяч чувствуется намного лучше. Тут уже выбирать вам.

Размер

Вопрос с размером, конечно, самый сложный. Многие любители при выборе футзалок не учитывают особенности материала. Отсюда ошибки в выборе размера, а дальше вся эта суета с возвратами, обменами и т. д.

Как правильно выбрать размер футзалок?

• При выборе обуви из синтетической кожи, необходимо выбирать модель на пол размера больше. Дело в том, что стопа во время игры растягивается, а синтетика не тянется.
• Микрофибра, кожа кенгуру — эластичные материалы, поэтому выбирать обувь нужно размер в размер.
• Залки из телячьей кожи тянутся несильно. Брать нужно точь-в-точь или на пол размера больше.
• Обувь из натуральной кожи со временем сильно растягивается, поэтому есть смысл взять размер чуть меньше оптимального.

Как узнать свой размер?

Для того, чтобы определить свой размер, вы можете воспользоваться следующим способом:

Возьмите чистый лист бумаги, положите его на ровную и твердую поверхность. Поставьте ногу на лист и сделайте две черты карандашом: у самого длинного пальца и у пятки. Затем возьмите линейку и измерьте это расстояние.

Как определить размер ноги

Теперь у вас есть точная длина вашей стопы в сантиметрах, поэтому с размером вы точно не ошибетесь.

Размерная сетки футзалок Joma

При выборе обуви важно учитывать особенностей вашей стопы и форму пальцев. Форма пальцев. Форма пальцев

Форма пальцев

Удобство и комфорт

Обувь должна быть удобной. Походите по магазину, проверьте, как чувствует себя нога. Она не должна «ездить» внутри. Можете померить обувь сразу с гетрами, в которых собираетесь играть.

Стиль игры

Если вы техничный игрок и любите повозиться с мячом, то вам больше подойдут легкие залки. Если вы играете на позиции защитника или столба, то важнее сделать упор на прочность.

Стоимость

Когда мы заходим в магазин, мы сначала смотрим на товар, а затем на цену. Она далеко не всегда та, на которую мы рассчитываем.

Советую вам не экономить на футзальной обуви. В хороших футзалках вы будете чувствовать себя уверенно и демонстрировать свою лучшую игру. Не стоит забывать о травмах. Качественная обувь существенно снижает риск получить повреждение.

Футбольная экипировка

Не менее важной частью тренировочного и соревновательного процесса является футбольная экипировка

Даже на любительском или детском уровне следует уделять внимание грамотному подбору всех нужных компонентов. Экипировка делает процесс тренировок более безопасным и комфортным

При выборе магазина рекомендуем обращать внимание на специализированные. Там вы найдете максимально широкий ассортимент и сможете проконсультироваться у специалиста

В обычном спортивном магазине без специализации подобрать нужное будет в разы сложнее.

pcanzo — depositphotos.com

Выделим наиболее важные части экипировки:

Игровая форма — футболка и шорты. Желательно иметь несколько комплектов, чтобы стирать одежду после каждой тренировки. Конечно, в профессиональных клубах форма выдается игрокам, но на любительском уровне игроки покупают её сами

Один комплект может использоваться только для официальных игр, а другой (или несколько) — для тренировочных занятий
Здесь важно обратить внимание на материал, лучше если он будет впитывать пот и при этом быстро высыхать, оставляя тело сухим. Под эти критерии подходят современные футболки и шорты из полиэфирных волокон
Для детской формы подойдет любая немнущаяся и износостойкая ткань.
Спортивное термобелье под форму

При использовании термобелья можно выбрать практически любой вариант верхней формы, хоть из 100 % хлопка, так как за отвод влаги и сохранение тепла будет отвечать уже нижний слой одежды. В зависимости от сезона и погоды выбирается либо более отводящее влагу, либо более согревающее термобелье. Зимой под футболку можно использовать белье из натуральной шерсти.
Гетры. Выполняют важную функцию — поддержку щитков. Поэтому выбирать нужно из хорошо прилегающего материала. Это также позволит не собираться гетрам «гармошкой» в районе бутс, что может привести к мозолям. Для детей больше подойдет плотный материал, который будет сохранять тепло и отводить влагу. Для более профессионального уровня лучшим выбором будет тонкий материал, позволяющий сохранить максимальную чувствительность и контроль мяча.
Щитки. Защищают кости голени от ударов бутсами. Выбираются в зависимости от роста игрока. В последнее время появились модели без липучек, обхватывающих голень. Вместо них используется специальный компрессионный чехол, предотвращающий скольжение щитка и не мешающий кровотоку. Могут быть с усиленной или облегченной защитой. Для детей лучше выбирать первый вариант.
Обувь. Здесь всё зависит от покрытия. Для травы подойдут бутсы, для грунта и искусственных покрытий — шиповки. Для зального футбола также существуют специализированные шиповки. Чем тверже поверхность, тем больше требуется шипов, чтобы вес игрока распределялся равномерно. От материала зависит то, насколько прилегающей должна быть обувь. Если это натуральная кожа, то со временем она разносится, поэтому можно покупать впритык. Более дешевые бутсы или шиповки с синтетическим верхом лучше брать с небольшим запасом в полразмера, чтобы не натереть мозоли.
Вратарские перчатки. Самая важная часть экипировки вратаря. Размер подбирается по окружности ладони. Крепятся за счёт липучки на запястье. В более дорогих моделях на ладони есть слой латекса, который обеспечивает лучшее сцепление с мячом даже при плохих погодных условиях.

TpaBMa2 — depositphotos.com

Кроме этого, используется следующая экипировка: спортивные костюмы, толстовки или джемперы (для холодной погоды), перчатки, шапки, носки, вратарские брюки, бутылки для воды, спортивные сумки и т. п. Всё это выбирается индивидуально, в зависимости от нужд, сезона и частоты тренировок.

Автор Иван Тунгусов

Эксперт проекта. Стаж тренировок – 12 лет. Хорошая теоретическая база по процессу тренировок и правильному питанию, которую с удовольствием применяю на практике. Нужна рекомендация? Это ко мне 🙂

История правил игры в футбол

История игры футбол, ну или по крайней мере чего-то сильно её напоминающего, начинается ещё во втором тысячелетии до нашей эры. В те времена ни о каких правилах не было и речи — мяч гоняли по полям и пустырям, а численность участников могла доходить до нескольких сотен. Долгие столетия игры, напоминающие футбол, служили развлечением для людей во всех уголках мира от Центральной Америки до Японии, однако первые правила игры в футбол появились лишь в XIX веке.

В 1848 году в Кембриджском университете (Англия) были написаны первые в истории основы футбола, состоявшие из 11 пунктов.

На их базе 7 декабря 1863 года Футбольная ассоциация Англии издала первый официальный документ, регламентирующий правила игры в футбол.

В наше время официальные правила игры в футбол утверждает Международный совет футбольных организаций (IFAB), образованный в 1886 году. С тех пор длительность футбольного матча составляет 90 минут: два тайма по 45 минут, а в матче участвуют по 11 человек с каждой стороны. А вот ворота и мяч неоднократно менялись, об этом мы рассказали отдельно.

Слоганы, заявления, изображения и реклама

Экипировка не должна иметь никаких политических, религиозных или персональных слоганов, заявлений или изображений. Игроки не должны показывать нижние майки и подтрусники/трико для демонстрации политических, религиозных, персональных слоганов, заявлений или изображений, или любой другой рекламы, кроме логотипа производителя. За любое подобное нарушение к игроку и/или команде будут применены санкции организатором соревнований, национальной футбольной ассоциацией или ФИФА.

Принципы

• Правило 4 применяется ко всему оборудованию (включая одежду), носимое игроками, запасными или замененными игроками; эти принципы также применяются ко всем официальным лицам команды в технической зоне
• Нижеперечисленное (обычно) разрешается: • игровой номер, имя, герб/логотип команды, инициативные слоганы/ эмблемы, пропагандирующие игру в футбол, уважение и целостность игры, а также любая реклама, разрешенная регламентом соревнований или правилами национальной футбольной ассоциации, конфедерации или ФИФА • данные матча: играющие команды, дата, соревнование/событие, место проведения
• Разрешенные слоганы, заявления или изображения должны располагаться на передней стороне футболке и/или нарукавной повязке

В некоторых случаях слоганы, заявления или изображения могут находиться только на капитанской повязке

Интерпретация Правила

При интерпретации того, допустим ли слоган, заявление или изображение, необходимо принять к сведению Правило 12 (Нарушения Правил и недисциплинированное поведение), в соответствии с которым судья должен применять санкции по отношению к игроку, виновному в:

• использовании оскорбительных, обидных или нецензурных выражений и/или жестов
• жестикуляции в провокационной, насмешливой или подстрекательской манере

Любой слоган, заявление или изображение, попадающее в любую из этих категорий, не разрешается. В то время как понятия «религиозный» и «личный» определяются относительно легко, определение понятия «политический» менее очевидно. Запрещенными являются слоганы, заявления или изображения, связанные со следующим:

• любой человек, живущий или умерший (если это не является частью официального названия соревнований);
• любая локальная, региональная, национальная или международная политическая партия/организация/группа и так далее;
• любое местное, региональное или национальное правительство или любой из его департаментов, офисов или функций;
• любая организация с дискриминационной политикой;
• любая организация, цели или деятельность которой направлена на то, чтобы оскорбить большое количество людей;
• любое специфическое политическое действие/мероприятие.

При проведении масштабного национального или международного мероприятия необходимо принимать во внимание менталитет команды соперника (включая ее болельщиков) и общей аудитории. Правила соревнований могут содержать дальнейшие ограничения, в частности, в отношении размера, числа и положения разрешенных слоганов, заявлений и изображений. Рекомендуется разрешить все разногласия по слоганам, заявлениям или изображениям до проведения матча/соревнования

Рекомендуется разрешить все разногласия по слоганам, заявлениям или изображениям до проведения матча/соревнования

Правила соревнований могут содержать дальнейшие ограничения, в частности, в отношении размера, числа и положения разрешенных слоганов, заявлений и изображений. Рекомендуется разрешить все разногласия по слоганам, заявлениям или изображениям до проведения матча/соревнования.

ФУТБОЛЬНЫЕ БУТСЫ

Футбольные бутсы – это специальная обувь для футбола или футзала, которая предназначена для игры на разных футбольных покрытиях, как на синтетических футбольных полях, так и для гладкой поверхности в зале.

Если Вы намерены играть всего один или два раза в неделю на синтетическом покрытии, то Вам подойдут бутсы с 24 шипами (маркировка MG). Такие бутсы хорошо подойдут для детей, так как большое количество шипов равномерно распределяют нагрузку по ступне, тем самым увеличивая время пребывания на поле.

Если Вам больше 15 лет и Вы планируете играть на натуральном газоне, то Вам подойдут бутсы с маркировкой SG. На таких бутсах расположено 6-8 шипов с металлическими наконечниками.

Это бутсы в которых играют все профессиональные игроки высшей лиги. Что-то среднее между MG и SG, являются бутсы FG и HG. Эти бутсы имеют 12 или 13 шипов и в них можно играть как на натуральном газоне, так и на синтетическом. На Грунте играть не рекомендуется, так как Вы в них себя будете ощущать не очень комфортно.

«Сороконожки»

Идеальным вариантом для детей может послужить бутсы с маркировкой TURF. В народе их прозвали как «сороконожки» за то, что на подошве расположено очень много маленьких резиновых шипов. В таких бутсах не рекомендуется играть на натуральном газоне, а преимущество их для игры на синтетическом поле.

Если Вы выбираете бутсы для игры в футзал, то обратите внимание на обувь с маркировкой IND, IC и FS. Данная обувь предназначена для игры в зале или плоских покрытий. Теперь, давайте разберем материалы, из которых изготавливают бутсы:

Теперь, давайте разберем материалы, из которых изготавливают бутсы:

Синтетическая кожа – это недорогие бутсы, которые подойдут для детей. Данные бутсы необходимо покупать на 0,5 -1 размер больше, чтоб при игре они не давили на указательный палец, так как данный материал не эластичный.

Микрофибра или японская кожа – это ультрасовременный материал, который позволяет ноге во время игры «дышать». Хорошо отводят влагу, и не пропускаю ее вовнутрь.

Телячья кожа – это средний ценовой диапазон. Бывают различные качества выделки, и поэтому все основные свойства необходимо узнавать у продавца.

Кожа кенгуру – самый качественный материал на сегодняшний момент. Бутсы из такого материала используют все профессиональные игроки. При качественной обработке бутсы становятся эластичными, мягкими и практически не намокают.

При выборе бутс для ребенка необходимо соблюдать несколько правил. Первое, бутсы должны быть модными, так как дети следят за тенденциями мировой спортивной моды. Второе, подбирать обувь необходимо на 0,5-1 размер больше, это связано с качеством самих бутс и с тем, что у ребенка быстро растет нога. Третье, советуем Вам использовать стельку супинатор. Эта стелька поможет уменьшить нагрузку на ноги, и ребенок ее вкладывать будет с легкостью, так как ведущие футболисты мира ими пользуются и причем, тратят на такие стельки большие суммы.

Что касается взрослого человека, бутсы подбирать необходимо строго по размеру и так же пользоваться стелькой супинатором.