Первая тренировка — Бесплатно!
Запишитесь прямо сейчас и посетите первое занятие бесплатно + получите персональную программу питания с учетом ваших вкусовых предпочтений. Торопитесь! Количество мест ограничено.
Грепплинг является довольно-таки специфической разновидностью единоборства с особенной борцовской техникой, которая не имеет серьезных ограничений, свойственных другим видам боевых искусств. Разрешено свободное применение болевых, а также удушающих приемов и захватов.
Ключевой особенностью этого вида борьбы считается стремление завершить бой как можно раньше, желательно досрочно. Благодаря этому грепплинг не только хорош в качестве фитнес программы, но и крайне эффективен при самозащите. Спектр изучаемых приемов впечатляет, в него входят всевозможные броски, болевые приемы, удушение, клинч, перевороты, ускользание, сваливание, а также позиционная борьба и многое другое.
Особенности тренировок в секции грэпплинга “TIGER”
Грэпплинг – исключительно умный вид единоборства. Он на 80% состоит из технических действий в «партере» и успешно совмещает в себе технические приемы дзюдо, джиу-джитсу, самбо и вольной борьбы. В нем запрещены любые удары, а главное – это позиционная борьба. Исход поединка во многом решает умение спортсмена “переиграть” соперника, запутать, просчитать его действия на несколько ходов вперед, заставить ошибиться, умело применить болевой или удушающий приём.
Грэпплинг требует от спортсмена абсолютного владения телом, поэтому тренировки включают в себя упражнения, которые развивают:
Силу и мощь – становая тяга, жим штанги, упражнения с гирями
Чувство баланса и умение во время схватки перераспределять собственный вес и вес партнера за счёт рычагов и перемещений
Внимание и позиционное мышление
Пластику, гибкость и скорость
Тренировки в секции грэпплинга “TIGER” включают несколько этапов:
- Обязательная разминка с небольшой растяжкой и разогревом мышц
- Упражнения на силу и выносливость с помощью различных приспособлений и тренажеров
- Отработка техники
- Проведение позиционных поединков.
Тренеры индивидуально разрабатывают программу по освоению тактики, ведут разборы боев выдающихся спортсменов. Для отработки ускользаний, сбиваний, удержаний и другие приемов, они ставят в спарринг учеников, близких по целям и уровню подготовки. Такая тактика позволяет будущим грэпплером быстро и эффективно обучаться и оттачивать свое мастерство.
Для занятий грэпплингом вам понадобится самый скромный набор экипировки: шорты или компрессионные штаны, рашгард или футболка без карманов.
Есть все для ваших продуктивных занятий грэпплингом:
- Ежедневные тренировки в утренние, дневные и вечерние часы для взрослых и подростков с 14 лет в зале “TIGER” рядом с метро “Маякинино”
- с фирменными силовыми тренажерами, кардио-оборудованием и свободными весами
- Зона единоборств с рингом, татами и всем необходимым спортивным инвентарем
- и индивидуальная программа подготовки с учетом ваших целей и спортивной подготовки.
- Групповые и индивидуальные по персональному графику.
- Бесплатная двухуровневая парковка, комфортная зона отдыха, фитнес-бар, удобные душевые, просторные раздевалки.
Узнать стоимость и
Приняли решение серьезно заняться единоборствами? Вас привлекает борьба, но вы никак не можете выбрать, какому из ее многочисленных видов отдать предпочтение? Предлагаем вам попробовать грэпплинг в Москве. Тренировки проходят в спортивном клубе «Гигант» и буквально с каждым днем привлекают все большее количество желающих освоить этот достаточно «молодой», но при этом невероятно эффективный и зрелищный вид спорта.
Приёмы, которые разрешены и запрещены в грэпплинге
Согласно международным правилам данной разновидности борьбы, разрешены следующие приёмы:
Перечень запрещённых приёмов:
- запрещено воздействовать рукой или коленом на лицо;
- нельзя кусать соперника, таскать за волосы, щипать, царапать, воздействовать на уши;
- правила запрещают сильно воздействовать на глазные яблоки;
- запрещается наносить удары в паховую область;
- нельзя захватывать большие и другие пальцы верхних и нижних конечностей, делать крюк пальцем.
Новички, которые заинтересовались этим единоборством, могут облегчённо вздохнуть, ведь для тренировок и соревнований не требуется дорогостоящая экипировка. Для занятий приобретают специальные атрибуты, которые требует определённых правил использования:
В свое время Танхун плотно изучал это направление борьбы семьи Грейси в США, а также учился овладевать навыками самообороны без оружия (самбо). Также увлекался другими единоборствами, и на этапах своего обучения часто слышал от своих наставников, что именно его боевая система превосходит аналогичные. То есть, если познать все азы, научишься побеждать любого соперника. Однако так ли это на самом деле — выяснить утверждение можно только с помощью поединка. Ведь каждый вид борьбы имеет свои уникальные особенности. И в сознании Танхуна возникла мысль, создать перечень лимитированных правил и организовать первый в мире турнир по рукопашному бою, где эффективность методики доказывалась бы без жестких, грубых, смертельных ударов.
В 1998 году прошел первый чемпионат по грепплингу. Во время поединка разрешены удары, ответные действия, различные захваты. Сегодня этот вид спорта получил широкое распространение по всему миру. Проводятся состязания в Европе и мировые первенства.
Разрешенные и запрещенные методы борьбы
* замки, запястья, рычаги;
* удушения, кроме применения рук для защиты дыхательных путей;
* воздействия на лодыжку и ноги;
* не допускается борьба в произвольной одежде.
Стили. Допускаются общеизвестные спортивные дисциплины, в числе которых: греко-римская борьба , сумо , лута-ливре и другие.
Запрещенные приемы:
* нельзя давить руками или коленями на лицо;
* запрещены укусы;
* захваты больших и других пальцев рук и ног;
* таскание за волосы;
* крюк пальцем;
* сильное воздействие на глаза;
* прием «полный нельсон», «распятие»;
* воздействия, удары в пах;
* щипаться, царапаться;
* воздействие на уши.
Побеждает не только сильный, но и умный
физическую силу
Уникальность спортивной дисциплины в том, что заниматься грепплингом может фактически каждый, если нет ограничений по состоянию здоровья. Тренировки развивают силу, гибкость, пластику, улучшают тактические навыки оценки сил противника. Он разовьет умение сопротивляться не только руками, ногами, но и всем телом. С помощью грепплинга можно овладеть удушающими, болевыми приемами, научиться сбрасывать противника, наносить удары из любых положений. Единоборство развивает чувство баланса — свое собственное и веса противника.
Грепплинг- это борьба из последних сил
Сегодня грепплинг — это уже самостоятельная спортивная дисциплина. Турниры по данному виду спарринга проводятся различными спортивными организациями: ADCC, North American Grappling Association, FILA. Он развивается более чем в 120 странах мира, однако на просторах СНГ фактически не известен.
Разновидность боевого искусства создана на основе борьбы на ринге. В данной разновидности спортивных единоборств гармонично совмещаются приемы и техники многих боевых дисциплин. Грепплинг включает вольной борьбы, дзюдо и джиу-джитсу. Решающую роль в единоборстве играет техника спортсмена. Весовая категория и физические данные не имеют значения. Ограничения на болевые и удушающие приемы почти отсутствуют.
Правила грэпплинга
Здесь значение придается безопасности атлетов. Да, в грэпплинге арсенал приемов больше, чем в других единоборствах, но здоровье спортсмена все же играет главенствующую роль.
Запрещены любые виды ударов, а также нельзя:
- Кусать, щипать, царапать;
- Давить на лицо, глаза, уши, пах, лимфоузлы;
- Захватывать пальцы оппонента;
- Делать «крюк» своим пальцем;
- Хватать за волосы.
Запрещены и некоторые борцовские техники, например, нельзя выполнять приемы «Распятие» и «Полный Нельсон».
Джентельменскому поведению также уделяется отдельное внимание, а оскорбительные жесты и слова наказываются
Мас-рестлинг в Якутии
История соревнований в перетягивании палки, а именно так интерпретируется перевод с якутского мас-рестлинг (якут. «мас тардыhыыта»), теряется в глубине веков Якутии. Жители этих суровых мест не могли заниматься физкультурой на воздухе во время долгих и холодных зим, но для оленеводов физическая сила – залог успеха. Перетягивание палки требует минимум места и снаряжения, но требует недюжинных усилий от противников. Это не только спортивные упражнения, это философия воспитания самодостаточной личности на основе наследия сурового северного народа Саха.
В физкультурном движении в Якутии этот вид соревнования сразу стал одним из национальных. Всеякутская спартакиада 1932 года родила героя Якутии – богатыря Гаврила Десяткина. Первые правила соревнований были утверждены в 1945 году, сегодня они доработаны и утверждены спортивные нормативы. С 2003 года получена аккредитация в Министерстве спорта Российской Федерации. Самый свежий документ мас-рестлинга – Положения о межрегиональных и всероссийских официальных соревнованиях на 2017 год, утвержденные совместно Всероссийской федерацией и Министерством спорта РФ.
Сегодня в Якутии перетягивание палки остается любимым соревнованием. Все якуты, ставшие чемпионами разных видов спорта, занимались мас-рестлингом с детства. Такое простое с виду соперничество, требующее всесторонней физической подготовки, является универсальным спортом, который благодаря энтузиастам, дошел до селфи Арнольда с нашими спортсменами!
ПРАВИЛА ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙ ADCC SUBMISSION FIGHTING WORLD FEDERATION ADCC ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ НАЧАЛЬНОГО УРОВНЯ
Спортсмены начального уровня — менее 2-х лет опыта занятий бразильским джиу-джитсу, дзюдо, самбо, вольной борьбой, греко-римской борьбой и другими видами борьбы.
РАЗРЕШЕННЫЕ ТЕХНИЧЕСКИЕ ДЕЙСТВИЯ
Броски
Любые виды удушений (за исключением таких, при которых происходит перекрытие руками дыхательных отверстий)
Любые болевые на локоть, плечо и запястье (за исключением ущемления бицепса)
Ущемление ахиллово сухожилия
ЗАПРЕЩЕННЫЕ ТЕХНИЧЕСКИЕ ДЕЙСТВИЯ
«Слэм»
Скручивание шеи
«Распятие»
«Полный Нельсон»
«Открывалка»
Удушение сзади с давлением на шейный отдел позвоночника
Захваты, либо удушающие с воздействием на лицо
Скручивающее воздействие на позвоночник
Скручивание пятки
Узел стопы
Рычаг колена
Ущемление икроножной мышцы
Рычаг бедра
Любые болевые на ноги, при которых происходит вращение в коленном суставе
Ущемление бицепса
Удары
Любое воздействие пальцами на глаза
Захваты ушей
Захваты за волосы
Захваты за отдельные пальцы рук (менее 4) и ног (менее 5)
Царапать и щипать противника
Укусы
Любые воздействия на область паха
Давление ладонью, коленом либо локтем на лицо
Нанесение скользких веществ на тело или одежду
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ПОЕДИНКА
Национальные турниры
Квалификационные раунды — 6 минут
В первые 3 минуты встречи баллы не начисляются
В случае ничьей (без наличия преимуществ) предусмотрен один 3-х минутный дополнительный отрезок времени.
Финалы — 8 минут
В первые 4 минуты встречи баллы не начисляются.
В случае ничьей (без наличия преимуществ) предусмотрен один 4-х минутный дополнительный отрезок времени.
Международные турниры
Квалификационные раунды — 8 минут
В первые 4 минуты встречи баллы не начисляются
В случае ничьей (без наличия преимуществ) предусмотрен один 4-х минутный дополнительный отрезок времени.
Финалы — 10 минут
В первые 5 минут встречи баллы не начисляются.
В случае ничьей (без наличия преимуществ) предусмотрен один 5-ти минутный дополнительный отрезок времени.
Чемпионат мира
Квалификационные раунды — 10 минут
В первые 5 минут встречи баллы не начисляются
В случае ничьей (без наличия преимуществ) предусмотрен один 5-ти минутный дополнительный отрезок времени.
Финалы — 20 минут
В первые 10 минут встречи баллы не начисляются.
В случае ничьей (без наличия преимуществ) предусмотрен один 10-ти минутный дополнительный отрезок времени.
+ 83 кг | + 60 кг |
Правила поединка
Особенность грэпплинга в том, что победа будет зависеть не столько от физического мастерства, сколько от технических данных бойца.
Согласно правилам хепплинга, участники соревнований должны быть разделены на группы в соответствии с возрастом и весовой категорией. Каждый бой длится в среднем четыре-пять минут. У бойцов не должно быть никаких лишних аксессуаров на теле или одежде. Пирсинг, ювелирные украшения и т.д. строго запрещены. Ногти также проверяются — они должны быть подстрижены очень коротко, чтобы не обидеть соперника во время поединка.
Также была разработана специальная одежда для боя. В нынешних условиях существует два варианта турнирных боев и два варианта нарядов:
- По правилам No Gi — в компрессионных шортах и толстовке, хотя толстовка не всегда необходима.
- По правилам Gi — в кимоно, под которым разрешено компрессионное белье.
В качестве аксессуаров разрешается носить следующие предметы:
- Коленные протекторы.
- Локтевые протекторы.
- Брекеты для нижних конечностей.
- Носки для грэпплинга.
Во время боя боец может быть дисквалифицирован за неподобающее поведение или нарушение правил боя. Желтая карточка с последующей красной карточкой будет выдана в качестве предупреждения бойцу или тренеру.
Нарушения правил ведения боя могут включать такие приемы:
- Симулирование травмы.
- Использование недозволенных приемов на сопернике.
- Оскорбления во время поединка или агрессия по отношению к судьям.
- Уход с мата.
- Борьба после предварительной договоренности и другие нарушения.
А почему бойцы в основном лежат? Это спорт для ленивых?
Со стороны может показаться, что это просто объятия. Большинство спаррингов проводится в положении лежа, т.е. на земле, потому что после броска поединок не заканчивается, как в дзюдо или других видах спорта. Здесь после броска тот, кто сделал бросок, может оказаться в ловушке. Он больше не нападающий, а защитник. На первом этаже начинается самое интересное, как в шахматах: кто опустит руку, чтобы сделать болевой захват, и в то же время выбросит ногу, чтобы затянуть противника в треугольник и сделать удушающий захват. Чаще всего основные события происходят в лежачем положении, и кажется, что это спорт для ленивых. Однако попробуйте оттолкнуть лежащего на вас человека в положении лежа или сменить позицию и зайти за спину противника. Это не так просто.
Предыдущая запись Продление разрешения на охотничье оружие — документы и порядок оформления
Следующая запись Военные специальности – список направлений, плюсы и минусы
Расписание тренировок по греплингу по ССЫЛКЕ
В 1995 году в Нью-Йорке (США) состоялся первый турнир по этому виду единоборств и на момент сегодняшних дней, грэпплинг достиг огромного прогресса.
Высококлассный боец в этом стиле единоборств при участии в турнирах ММА (смешанных единоборствах) имеет высокое преимущество над соперником, который является базовым боксёром, кикбоксёром или имеет другой навык боя в стойке и ударной силе.
Грэпплинг в настоящее время невероятно быстро развивается в качестве спортивной дисциплины, проводятся международные соревнования самого различного уровня. При этом не меньшее количество людей выбирает грэпплинг как своеобразный фитнес и возможность овладеть навыками самообороны – броски и сабмишены при должном уровне владения их техникой, способны вывести из строя даже противника, в разы превосходящего в силе и массе.
Сложно переоценить положительное влияние на здоровье и мышечный тонус от тренировок по грэпплингу – благодаря интенсивной борьбе в партере и в стойке, даже за одну схватку возможно нагрузить мышцы все мышцы своего тела – от ног и кора до верхнего плечевого пояса, предплечий и шеи, не меньше чем в фитнес – зале. Девушки также нередко выбирают именно грэпплинг как эффективное средство для похудения – в отличие от ударных единоборств, тренировки по грэпплингу не предполагают ударов по лицу и синяков, а разнообразная нагрузка в высоком темпе помогает сжечь больше калорий, чем на беговой дорожке, причем сделать это в гораздо более интересной и нескучной форме.
НАЗВАНИЕ СООБЩЕСТВА
Боевое искусство – искусство вести бой. Составляющие боевых искусств – комплекс техник и приемов, разработанных для самозащиты. Боевые искусства делятся на:• Ударные (Например: бокс, карате)• Борьба (Например: сумо, дзюдо)• Комбинированные (Например: самбо)
Большинство видов боевых искусств в наше время считаются спортивными дисциплинами и используются для поддержания физической формы и здоровья. И если раньше программы боевых искусств практиковались в целях самозащиты, то сейчас очень популярны программы аэробики с элементами боевых искусств.Обучение боевым искусствам дает не только физическую, но и умственную, духовную, эмоциональную форму.
Принято считать, что все стили боевых искусств берут начало от легендарного монастыря шаолинь. Из монастыря стили ушу стали популярны в Китае, затем распространились в других азиатских странах. Стили совершенствовались, видоизменялись и превращались в новые самостоятельные дисциплины.
В наше время занятия боевыми искусствами не считаются прерогативой только сильного пола. Различными боевыми искусствами, список которых огромен, с успехом занимаются и дети, и женщины.
ХОД ПОЕДИНКА
Отсчет времени в поединке начинается по команде Судьи на ковре. Время перерывов не включается в чистое (фактическое) время поединка.
В течение поединка, участники не имеют права уходить за границу ковра без разрешения Судьи на ковре. Если спортсмены во время схватки выходят за границы рабочей зоны, то судья переносит борьбу в центр ковра, оставляя спортсменов в том же положении, в котором они покинули ковер. Если спортсмены находились в положении стоя, они продолжат схватку в стойке с фронтальной позиции.
При необходимости участник с разрешения Судьи на ковре может покинуть ковер для приведения в формы в порядок.
grappling приемы, видео, правила борьбы, весовые категории, экипировка, понятие сабмишн и тейкдаун
Грепплинг это разновидность борьбы, спортивная составляющая которого акцентирована на борьбу в партере.
Главная цель этого вида борьбы победа соперника с помощью специальных приёмов.
История становления и развития
Grappling стал унификацией стилей. Одна сторона спортивного сообщества считает отцом основателем грепплинга арабского шейха Тахнуна Бин Зайеду аль Нахияну, практиковавшего: бразильское джиу-джитсу, самбо, вольную борьбу и дзюдо.
Вторая сторона считает, что унифицировал и сформировал грепплинг американский профессиональный борец, чемпион США по дзюдо Джин ЛеБелл.
Техника и тактические приёмы
Техника грепплинга состоит преимущественно из болевых и удушающих приёмов. Среди коронных болевых и удушающих комбинаций стоит отметить:
- Рычаг Локтя — залом и растягивание локтевого сустава в обратную сторону.
- Скручивание пятки.
- Треугольник — сдавливание шеи треугольным замком ног.
Однако приёмы это конечное действие. Перед тем как осуществить тот или иной захват необходимы подготовительные технические действия. Тейкдаун — одно из таких действий, призванное посредством броска или подсечки перевести соперника на землю для проведения конкретных приёмов.
Далее проводятся тактические действия. Обороняющийся пытается отстоять оборонительные редуты, а проводящий атаку стремится занять позицию с целью удержания и дальнейшего проведения удушающего или болевого приёма.
Уделяя внимание атаке спортсмены находятся в положении открытого и закрытого гарда. Закрытым гардом считается такое взаимодействие спортсменов когда находящийся на полу боец скрещивает ноги на пояснице оппонента, тем самым как бы замыкая круг. Приоритетная задача спортсмена сабмишен — сдача соперника в результате проведенных технических действий
Опытные спортсмены способны провести приёмы за сотые доли секунды, поэтому часто бой оканчивается быстро
Приоритетная задача спортсмена сабмишен — сдача соперника в результате проведенных технических действий. Опытные спортсмены способны провести приёмы за сотые доли секунды, поэтому часто бой оканчивается быстро.
Правила и требования
Как вид спорта grappling сложился относительно недавно, тем не менее у него есть свои правила и требования.
Основное правило гласит о том что бойцам не разрешается наносить удары. Тактическая борьба, основанная не на физических кондициях, а на технической готовности спортсмена, — вот что ставится во главу угла.
Ввиду полного контакта с соперником и в целях личной гигиены спортсменам дозволяется использовать костюм, состоящий из рашгарда-компрессионной футболки и шорт. Экипировка предохраняет тело спортсмена от возможных травм и неприятных ощущений.
Отзывы об использовании дополнительного снаряжения и одежды носят только положительных характер, так как за время проведения соревнований боец участвует в нескольких схватках.
Подготовка и соревновательный процесс
Соревнования проводятся 3-4 организациями, среди которых стоит выделить: North American Grappling Association (NAGA), Abu Dhabi Combat club (ADCC), Grapplers Quest.
Помимо международных и европейских чемпионатов, некоторые страны организуют национальные турниры в которых участвуют мужчины, женщины и юноши в независимости от весовых категорий.
Обучение грепплеры проходят в спортивных клубах практикующих приёмы: дзюдо, самбо, бжж. В последние 5 лет стремительно набирает обороты женский грепплинг.
Стоит отметить, что грепплинг оказал существенное влияние на развитие боёв без правил. Как известно бойцы делятся на ударников и борцов.
У каждого стиля есть преимущества, но в бою возникает ситуация борьбы на земле, и здесь специальные приёмы грепплинга определяют исход поединка.
Плюсы и минусы
Грепплинг как стиль борьбы несовершенен. Плюсы это проведение приёмов из сложных позиции и неуёмный натиск борца, дозволяющий действовать эффективно.
Минусом является то что у большинства грепплеров слабая ударная база. Опытные борцы надеющиеся только на умения в партере часто подвергаются избиению со стороны «игровых» ударников.
Новые разновидности единоборств часто подвергаются критике и сомнению. Нужен ли этот вид спорта?
Ведь уже унифицированы: дзюдо, самбо, греко-римская и вольная борьба. Десятки видов единоборств, которые не уступают грепплингу. Ответы на эти вопросы сложно найти. Но без сомнения грепплинг обладает достоинствами и имеет право на существование как спортивная дисциплина пропагандирующая эффективную работу на земле.
https://youtube.com/watch?v=GsYvF81d-vk
Условия победы:
- присуждение победы реслеру, удерживающему противника на лопатках в течение отсчета рефери на счёт «три»;
- присуждение победы противнику бойца, находящегося вне ринга больше условленного времени:
- присуждение победы бойцу, применившему болевой приём, повлекший капитуляцию соперника;
- присуждение победы реслеру в случае дисквалификации противника в соответствии с правилами;
- нокаутирование соперника:
- победа группы в случае победы одного бойца над соперником;
- победа при получении предмета над рингом в лестничном матче;
- одержание победы в «королевском спарринге», если все участники противоположной команды переброшены в зрительный зал через верхний ограничитель.
https://youtube.com/watch?v=0EFWQv4yU2s
Техника грэпплинга
Техника грэпплинга состоит из большого количества разных приемов. Они направлены на то, чтобы противник как можно быстрее сдался. Мы расскажем про самые основные:
- Клинч. Это борьба спортсменов в положении стоя, при которой задействована верхняя часть тела. Чаще всего клинч используют, чтобы защититься от атаки противника.
- Броски. Это один из основных приемов, во время которого борец выводит из равновесия противника, поднимает его и ударяет о землю. С помощью броска и сильного удара соперника о землю можно одержать победу. Считается одним из самых зрелищных приемов.
- Сваливание (тэйкдаун). Отличие тэйкдауна от броска заключается в том, что борец не поднимает соперника, а толкает его на пол, чтобы продолжить борьбу лежа.
- Болевые приёмы и удушение. Удушение – это основа грэпплинга, этот прием используют, чтобы привести соперника в бессознательное состояние. Болевые приемы применяют, чтобы нанести сильную боль противнику, из-за чего он будет вынужден сдаться. Это могут быть рычаги, узлы и ущемления.
- Позиции. Другое название – «позиционная борьба». Это такие положения, в которых противник может только защищаться, но не может сам атаковать. Например, удержание со спины, сбоку, верхом, со стороны головы и другие.
- Ускользание. Прием, при котором борцу удается изменить невыгодное положение на выигрышное. Например, из положения лежа вернуться в положение стоя. Или ускользнуть от удушающего или болевого приема.
- Переворот. Это разновидность ускользания, при которой борец меняет невыгодное положение на выгодное, перевернув противника.
https://youtube.com/watch?v=LWtdIGw38ps
Запретные приемы в грэпплинге
Несмотря на то, что борьба грэпплинг подразумевает очень малое количество каких-либо ограничений, существует ряд приемов, которые применять запрещено:
- сильные удары руками, ногами, головой
- надавливание на глаза
- захват пальцев рук или ног противника
- травмирование верхних дыхательных путей
- захваты и рывки за конечности
- кусание, царапание, щипание
- выдергивание волос
- броски на голову или шею из положения стоя
- удары ниже пояса
- неэтичное поведение в целом
В грэпплинге нельзя царапаться, кусаться, вырывать волосы и выдавливать глаза
СУДЕЙСКАЯ КОЛЛЕГИЯ
Состав судейской коллегии
Наивысшими регулирующими полномочиями наделен Главный судья соревнований. Все соревновательные встречи обслуживаются Судейской коллегией.
Униформа судей
Униформа Центральных судей и Судей на ковре представляет собой поло, брюки классического покроя, ремень, темного цвета спортивная обувь на мягкой подошве.
Судьи на ковре одевают красную повязку на правое запястье и синюю на левое, что определяет отнесенность жеста Судьи на ковре в соответствии с цветом униформы спортсменов.
Общие обязанности судей
Судейская коллегия исполняет обязанности по организации и обслуживанию соревнований в соответствии с положениями настоящих Правил.
Центральные судьи и Судьи на ковре используют утвержденную настоящими Правилами терминологию и сигналы в соответствии со своими обязанностями для регулирования хода соревнований.
Центральный судья и Судья на ковре имеют право обращаться за консультацией исключительно к Главному судье соревнований. Вмешательство в работу Судейской коллегии спортсменов, представителей их команд расценивается как неуважение к Судейской коллегии и влечет за собой дисквалификацию данных участников.
Судья на ковре
Судья на ковре ответственен за обеспечение проведения соревновательной схватки в соответствии с положениями настоящих Правил. Он дает команды и инструкции, которые должны беспрекословно выполняться участниками.
Основные обязанности Судьи на ковре состоят в объявлении начала и окончания соревновательной схватки, остановке борьбы, вынесении замечаний, объявлении победителей.
Особые обязанности Судьи на площадке:
Жестом вызывать спортсменов к центру площадки в начале соревновательной схватки.
Проверять униформу спортсменов на соответствие положениям настоящих Правил и требовать заменить ее в течение 1 минуты в случае несоответствия.
Стимулировать активность пассивных во время соревновательной схватки борцов, выносить соответствующие замечания.
Дисквалифицировать спортсменов за проведение запрещенных приемов, неуважительное отношение к сопернику, Судьям, зрителям, неспортивное поведение.
Центральный судья
Центральный судья внимательно следит за ходом соревновательной схватки оценивает технические действия спортсменов, а также фиксирует замечания, объявляемые Судьей на площадке.
Центральный судья обеспечивает:
Хронометраж времени.
Подсчет оценок технических действий спортсменов и замечаний.
Сообщение победителя соревновательной схватки Судье на площадке в случае, если встреча завершилась по баллам.
