Стили катания на сноуборде
Любой человек, вставший на доску и прошедший стадию «чайника» рано или поздно встаёт перед выбором определённого стиля катания, ведь в зависимости от стиля, требуется соответствующая экипировка и снаряжение.
Существует множество различных стилей и перед тем как сделать выбор в пользу одного из них, необходимо чётко определиться с целями, которые преследуются при занятиях этим видом спорта.
- Фрирайд. Это наиболее распространённый стиль катания на сноуборде. Для спуска используются любые склоны, имеющие снежный покров, чаще всего не подготовленные.
- Фристайл. Второй наиболее популярный стиль, включает в себя большое количество всевозможных трюков, исполняемых во время спуска.
- Карвинг или слалом. Скоростной спуск на сноуборде. Подразумевает скоростное прохождение хорошо подготовленной трасы. Никакие трюки при карвинге неприменимы.
- Бэккантри. Разновидность фрирайда, при которой не используются подъёмники. Его можно назвать «диким» сноубордингом, когда катающий поднимается на вершину своим ходом (пешком, на вертолёте или снегоходе).
- Джиббинг. Катание по разнообразным конструкциям помимо снега. По большей части джиббинг подразумевает исполнение различных трюков, чем просто спуск по склону.
Ввиду того, что карвинг, бэккантри или джиббинг требуют наличия определённых навыков катания на доске, то эти способы не подходят новичкам, начинающим поиск своего стиля. Начинать лучше с освоения фрирайда и фристайла, а в дальнейшем уже совершенствовать свои навыки, пробуя свои силы и в остальных стилях.
Классификация горных лыж
Выбор снаряжения в специализированных магазинах такой, что разбегаются глаза. Сотни моделей различаются десятками характеристик. Какие горные лыжи выбрать? Этот вопрос потребует детального разбора различий. Итак, горные лыжи различаются по ряду параметров.
По дате производства
Наиболее современные модели, которые были выпущены в текущем сезоне и изготовлены по самым актуальным технологиям, стоят изрядных денег, да и необходимы, как правило, только высококлассным профи. Любителям же среднего уровня и тем более новичкам стоит присмотреться к лыжам, выпущенным в прошлом-позапрошлом сезоне.
По уровню подготовки лыжника
Модели класса A — спортивные лыжи для профессионалов, имеющих за плечами не один год катания, поднаторевших в технике и имеющих отличную физическую форму. Это жёсткие лыжи, рассчитанные на скоростной и агрессивный стиль катания. Для поддержания надлежащего состояния потребуют от владельца регулярного и внимательного ухода.
Модели классов B и C — выбор любителей, имеющих хорошее представление о том, что они могут и хотят. Лыжи среднего уровня жёсткости, часто профессиональные модели прошлых сезонов.
Модели класса D — довольно мягкие лыжи для новичков. Удобны тем, что смягчают неровности рельефа и отличаются хорошей маневренностью на умеренной скорости, для которой и предназначены.
По стилю катания
Выбирать горные лыжи как для начинающих, так и профессионального толка стоит, опираясь на желаемый стиль езды.
Наиболее популярный из всех — фрирайд. Этот стиль подразумевает гонку по неподготовленной местности, вне проложенных трасс, по целине. Лыжи для фрирайда — достаточно широкие и имеют высоко загнутый нос.
Фристайл — экстремальный и зрелищный стиль, заключающийся в выполнении трюков в воздухе после вылета с трамплина или специально оборудованной полутрубы «халф-пайп». Лыжи для фристайла достаточно широки, чтобы спортсмену было комфортно приземляться после прыжка. Кроме того, чтобы дать возможность скользить в обе стороны, на них предусмотрены носы типа «твин-тип»: одинаковым образом скругленные и загнутые вверх и спереди, и сзади.
Могул — разновидность фристайла, хотя в наше время скорее является его составляющей частью, а в чистом виде используется всё реже. Могульная техника предполагает езду по ямам и буграм на высокой скорости. Лыжи для такого катания довольно узкие, упругие, практически прямые — это модели для профессионалов с отличной подготовкой.
Слалом — скоростной спуск с резкими поворотами по специально размеченной трассе протяженностью до полукилометра с перепадом высот между началом и финишем не меньше ста пятидесяти метров. Слалом-гигант — разновидность стиля с трассой длиной до полутора километров, уровень перепада высот при этом достигает шестисот метров. Лыжи для слалома имеют узкую середину и широкие нос с хвостом.
Карвинг предполагает скоростной спуск с горы широкими дугами таким образом, что лыжник в повороте довольно сильно наклоняется и скользит на боковушках лыж, как на рельсах. Для карвинга используются облегченные и довольно жёсткие лыжи с глубоким вырезом, которые подходят как для подготовленной местности, так и для бездорожья.
Ски-кросс — дисциплина, предполагающая одновременный спуск сразу четырех лыжников, проходящих через трамплины и виражи. Лыжи по форме и функциональности похожи на модели для карвинга, но мягче.
Ски-тур предусматривает как спуск, так и последующее восхождение на гору. Своего рода комбинация горнолыжного спорта с простым зимним турпоходом. Требующиеся лыжи, как правило, несколько короче и шире других моделей горных лыж.
Кроме вышеперечисленных есть и универсальные модели, использующиеся для катания в разных стилях. Это лыжи с невысокой жёсткостью, незначительным боковым вырезом и средней ширины до 80 мм.
Рекомендуемый стиль езды
На первых этапах обучения как таковых поездок не будет. Новичок научится правильно стоять, имитировать выполнение поворотов, обучится практике безопасного падения. После базовых занятий можно начинать выполнять первые спуски. Уго наклона трассы минимален, ограничивает возможности развеивать быструю скорость.
По первым впечатлениям и полученным навыкам можно выбрать предпочтительный стиль езды:
- Фрирайд. Спуск возможен по неподготовленной местности, специальных трассах. Характеризуется минимум поворотов, ограничениями по скорости. Форма лыж – средняя ширина, значительно приподнят носок.
- Карвинг. Траектория движения образует широкие дуги, во время поворотов лыжник максимально наклоняется в сторону. Используемая модель – облегченная, с широким основанием.
- Слалом. Скоростной спуск по ровной трассе с резкими поворотами. Для новичков не рекомендуется из-за вероятности получения травмы.
Независимо от выбранного стиля нужно придерживаться правил езды – не развивать высокую скорость, двигаться в удалении от препятствий.
Прочее снаряжение
Проявить себя по достоинству классные лыжи смогут только вкупе с достойным комплектом остального снаряжения – ботинками, палками, костюмом и качественными креплениями. Здесь также есть свои хитрости и нюансы.
Снаряжение Особенности Лыжные ботинки Легкие мягкие ботинки с задним входом удобны для любителей. Верхний вход, жесткость и дополнительные клипсы и замочки для повышенной фиксации выбирают профессионалы Палки Материал (алюминиевый сплав или легкий карбон) выбирается по вкусу
Важно подобрать нужную длину палок. Для этого нужно, чтобы палки в руках, согнутых в локте под углом 90 градусов, упирались в пол Лыжный костюм Хороший лыжный костюм состоит из трех слоев – термобелья для отвода влаги, утеплителя для сохранения тепла и защитного слоя. Важно, чтобы все они четко отвечали своим задачам Лыжные крепления Выбор зависит от уровня катания
Новичку следует позаботиться об удобстве и амортизации пятки крепления. Профессионал должен подобрать необходимую величину срабатывания для головки крепления – устройства, отвечающего за высвобождение носка ботинка при падениях
Важно, чтобы все они четко отвечали своим задачам Лыжные крепления Выбор зависит от уровня катания. Новичку следует позаботиться об удобстве и амортизации пятки крепления
Профессионал должен подобрать необходимую величину срабатывания для головки крепления – устройства, отвечающего за высвобождение носка ботинка при падениях
Правила выбора лыж для фрирайда
Так как спорт привлекает далеко не новичков, в целом, любители FreeRide знают, какие лыжи их устроят. Здесь за основу берутся персональные предпочтения и личностные ощущения во время катаний. Кто-то отдает предпочтение коротким и маневренным, другим — длинным/жестким
Однако ряд вопросов важно разъяснить, чтобы предоставить начинающим спортсменам общую рекомендацию о спорте и лыжах
Если человек хочет кататься вне установленных трасс не просто стандартно, а безупречно, то без профессиональной экипировки не обойтись и костюма тоже.
Ни для кого не будет тайной, что в классических лыжах для горных спусков, можно кататься по непротоптанному снегу. Спортсмены так и делают: несколько первых раз проводят спуск по неочищенному склону на традиционных лыжах, и только через какое-то время собирают деньги, чтобы купить профессиональные для FreeRide. Классические с талией до девяноста сантиметров оптимально показывают себя на разных дорожках, и то, если глубина снежного кома достигает 200 мм. и выше.
Лыжи со спортивным сердечником
И последняя серия лыж, о которой я вам хотел рассказать – это серия «Ку», у Соломона есть такая очень интересная серия. Мы их позиционируем как лыжи универсальные, но их можно использовать, как фрирайдную лыжу.
Сейчас есть такая, очень интересная лыжа «Кулаб». Чем она примечательна? Это лыжа, которую сделал Соломон с сердечником по технологии спортцех. Здесь взяли, грубо говоря, сердечник от цеховой лыжи и вставили его в лыжу фрирайдинг. Получилась очень интересная жесткая лыжа. Это как раз для тех, кто любит кататься в стиле «мочить и спрямлять», другими словами – для агрессивного катания в различных снежных условиях: где-то снег, где-то замерзшее. Это лыжа везде проезжает. Протестирована в Кировске. Очень интересна, исключительно положительные отзывы.
Как выбрать горнолыжные ботинки и частые ошибки
При выборе важно замерить размеры своей стопы вплотную до миллиметра это значит, что посадка должна быть строгой и уверенной, не допускать малейших колебаний. Жесткость корпуса бота зависит от параметров тела (рост и масса), стиля катания, уровня опыта на склоне, места, где придется кататься. Для того чтобы выбирать этот параметр, лучше использовать таблицы производителя
Для того чтобы выбирать этот параметр, лучше использовать таблицы производителя.
Конструкция ремешков и механизмов креплений должна быть надежной, а бакля сделана из металла. Такие крепления не развалятся после первого сезона.
Внутренняя часть бота не должна натирать, причинять дискомфорт или излишне давить на стопу. Отдавайте предпочтение ботинкам с термоформовкой сапожка и дополнительными демпферными вставками.
Геометрия
Каждая из моделей будет отличаться своей геометрией. Чтобы подобрать лыжную пару, можно воспользоваться такими правилами:
- на конструкциях с узкой талией гораздо проще входить в повороты;
- изделиями с широкой талией проще управлять;
- для поездок по простым и ровным площадкам нужны конструкции с узким носом;
- широкий нос конструкции помогает маневрировать;
- для спортивных трасс нужно выбирать снаряжение с плоским носком;
- загнутый носок подойдет только для внетрассового катания;
- крутые повороты выполняются с помощью узкого задника;
- широкий задник помогает избегать заносов;
- у карвинговых конструкций на боковине есть выемка.
Направления фрирайда
Облегчённый фрирайд— это самое распространенное направление в фрирайде, суть направления в том, чтобы райдер поднялся на вершину горы на горнолыжном подъемнике, а в низ съехал за пределами горнолыжной трассы по естественному рельефу горы.
Скитур (англ. ski-tour)- это прохождение маршрута по пересеченной местности на специальных лыжах или сплитборде (сноуборд). Маршрут преодолевают чтобы скатится в диких местах по чистому не тронутому снегу. Стоит отметить что лыжи для скитура изготавливаются облегченными и применяются вместе с камусом (камус- специальная лента, которая клеится на скользящую поверхность лыжи и не допускает проскальзывания на снегу) Крепления для скитура так же отличаются, главная особенность это функция подъема пятки при помощи которой комфортно передвигаться в верх по склону, перед спуском пятка фиксируется.
Горнолыжные ботинки для скитура- это легкие ботинки с механизмом переключения из режима катания в режим ходьбы.
Бэккантри фрирайд (англ. backcountry — удалённая местность)- это пешее восхождение на вершину горы с дальнейшим спуском с нее на лыжах или сноуборде. В этом направлении так же, как и в скитурном райдеры стараются использовать облегченные лыжи и снаряжение- кошки, обвязки, ледорубы- альпинистское снаряжение.
Хели-ски (англ. Heliskiing) – в этом направлении фрирайдеры добираются до живописных и труднодоступных вершин при помощи вертолета. Такой способ подъема на гору экономит силы перед спуском, предоставляет рассмотреть варианты маршрута и конечно же выбрать те склоны где возможно еще не кто не спускался.
Кэтскиинг— это доставка на вершину горы лыжников, а также снубордистов при помощи ратрака, сноукэта либо снегохода.
Нужны ли специальные лыжи для фрирайда?
Катание по готовым горнолыжным трассам во многом отличается от фрирайда. Поэтому экипировка, инвентарь и требования к уровню катания у этих разновидностей горнолыжного спорта будут различны.
Лучшие лыжи для фрирайда выбирают в зависимости от:
- рельефа и крутизны горного склона;
- глубины снежного покрытия;
- предпочитаемой техники катания.
Особенности специальной конструкции
В конструкции лыжи для фрирайда увеличена ширина полотна, а профиль наделен рокерами. Рокер — это обратный прогиб, позволяющий лыже всплывать из снега, сохраняя высокую маневренность. Чем глубже слой рыхлого снега, тем выше и длиннее должен быть рокер. Характеризуют рокер три параметра:
- место расположения (нос, хвост или только нос);
- высота подъема от поверхности (в миллиметрах);
- длина рокера (в сантиметрах).
Увеличение ширины лыжного полотна позволяет уверенно кататься, не проваливаясь, сохраняя хорошую управляемость на неподготовленных склонах, покрытых рыхлым снегом.
Виды
Чтобы понимать, как выбрать горные лыжи для фрирайда, нужно знать, для езды по каким склонам они предназначаются. Условно их можно разделить на два вида: направленные или всенаправленные:
- Конструкция направленных обеспечивает хорошее продольное скольжение. Они дают высокую стабильность при скоростном спуске с крутого склона, требуют быстрой езды, большого пространства, нацелены на резанную, карвинговую езду, длинные повороты.
- Всенаправленные лыжи рассчитаны на спокойную езду по более пологим склонам. Они дают возможность активно маневрировать, что актуально при катании на участках со сложным рельефом, множеством препятствий.
https://youtube.com/watch?v=oolCmfJZvl8%3F
Паудер (powder)
Мечта всех горнолыжников — скольжение по белой целине, горному склону, покрытому нетронутым, удивительно мягким снегом. В переводе с английского слово powder обозначает порошок, пудра, легкий сыпучий снег.
Главное отличие инвентаря для паудера — увеличенная ширина, позволяющая уменьшить давление на снег и малый радиус бокового выреза.
Универсалы (all mountain)
Райдер должен одинаково уверенно чувствовать себя, на снежном склоне, на участках, покрытых слежавшимся до ледяной жесткости настом, на разбитой трассе и маневрируя между естественными препятствиями: деревьями, камнями, ямами. Лыжники, не заточенных только под паудер-катание выбирают универсалы. Лыжи для аll mountain пользуются огромной популярностью в нашей стране, где несмотря на огромное количество склонов различной крутизны, рельефа сложно найти идеальные условия для паудера.
Как подобрать лыжи по росту и весу
Подобрать лыжи по росту и весу достаточно просто. Зная параметры ваших детей, вам не составит труда выбрать нужные комплекты. Горные лыжи подбирают по длине близкой к уровню подбородка. Далее надо узнать вес ребенка. Если ваш спортсмен весит до 20 кг, то длина лыж не должна превышать 70 см. С весом до 30 кг следует выбирать горные лыжи высотой до 90 см. Наконец, если вес ребенка приближается к 40 кг, то нужно брать лыжи длиною почти в 1 метр. Если же вес ребенка выходит за пределы 40 кг, тут уже надо брать лыжи с высотой как для взрослого.
Выбирая ребенку горнолыжное оборудование, нужно не забывать о том, что это травмоопасный вид спорта. И подходить к выбору нужно со всей ответственностью. В спортивных магазинах работают профессионалы, которые помогут вам подобрать нужный комплект.
Классические палки для фрирайда
Такие атрибуты имеют фиксированную длину. Основным их преимуществ является большая прочность. Если шток выполнен из алюминиевого сплава, в случае падения он скорее всего погнется, но не сломается. Классические палки больше распространены и дешевле телескопических моделей. Другим неоспоримым плюсом становится небольшой вес. Благодаря отсутствию лишних деталей палки легче.
Вместе с тем, их нельзя назвать компактными. Не удастся прикрепить к рюкзаку на время пеших переходов. Другой весомый минус – невозможность подстроить длину палок под крутизну склона. Это помогает легче справляться с подъемами пешком. Правда, такие недостатки не будут существенными, когда планируется воспользоваться подъемниками или техникой для заброски. В противном случае лучше выбрать модели, которые складываются и раскладываются.
Длина и ширина горных лыж: отличия
Короткие и длинные, узкие и широкие, горные лыжи обладают определенными преимуществами и недостатками.
Характеристики | Длинные/широкие лыжи | |
Маневренность | + | – |
Вес | + | – |
Скорость | – | + |
Торможение | – | + |
Катание по жесткому или ледяному снегу | + | – |
Катание по неровной, бугристой трассе | + | – |
Катание по глубокому снегу | – | + |
Катание по широкой ровной трассе | – | + |
Итак, на коротких и узких лыжах легче поворачивать, они хорошо подходят для спусков с небольших жестких склонов. Длинные широкие лыжи, в свою очередь, позволяют лыжнику набрать большую скорость при меньших затратах сил. На них удобнее тормозить, и они отлично проявляют себя на больших ровных спусках, где требуется повышенная устойчивость.
Стоимость горнолыжного снаряжения
А сейчас попробуем разобраться, сколько стоят горные лыжи в специализированных магазинах. Цена такого снаряжения напрямую зависит от материалов, которые применяются для его изготовления. Пластиковые облегченные модели с пенным наполнителем имеют более низкую стоимость, но и срок службы таких моделей будет в разы меньше. Самые дорогие модели выполнены из дерева, и чем благороднее древесина, тем выше их стоимость.
Кстати, комплекты прошлогоднего сезона можно купить с приличной скидкой и сэкономить денежные средства.
Начинаются цены такого снаряжения с 17 тысяч рублей и им нет предела. Ведь есть модели для профессионалов класса люкс – здесь уже лыжники платят не за качество материалов, а за удовольствие во время катания.
Как выбрать горные лыжи
Смотрите это видео на YouTube
Также для экономии в интернете можно найти лыжи, которые уже были в использовании. Здесь тоже нужно с умом подойти к выбору, чтобы не ошибиться.
Вот несколько советов, которые подскажут, как выбрать бу горные лыжи:
обратите внимание на кант, желательно посмотреть его состояние у новых моделей в магазине; проверьте ровность лыж, во время эксплуатации они могут погнуться; верхняя поверхность не должна иметь серьезных повреждений; внимательно просмотрите крепление и попробуйте пристегнуть лыжи к своим ботинкам, если крепление не подошло, то пересверливание может негативно сказаться на качестве лыж; если вас не устраивает качество скользяка, то можно смело торговаться с продавцом и сбить цену
Выбрать длину горных лыж по росту и весу
Конечно, основной принцип подбора комплекта горных лыж заключается в уровне спортивной подготовки лыжника:
- Новичкам рекомендуется отнимать от своего роста примерно 20 сантиметров, потому что с более короткими лыжами начинающему спортсмену будет намного проще управляться.
- Профессиональному лыжнику со средним уровнем подготовки рекомендуется вычитать из своего роста 10 сантиметров.
- Женщинам, которые предпочитают удобное и безопасное катание, необходимо рассчитывать длину горных лыж следующим образом: от своего роста вычесть 12 сантиметров.
- Если лыжник имеет лишний вес, то ему необходимо прибавлять к своему росту примерно от 5 до 10 сантиметров, а также подобрать более жесткую модель для комфортных занятий спортом.
- Для лыжника с низким ростом эксперты рекомендуют выбирать модели лыж, которые меньше роста на 5-10 сантиметров.
Следующей определяющей характеристикой при выборе длины горных лыж является стиль катания.
Когда вы уже конкретно определитесь с стилем, то обратите внимание, что:
- фрирайдовые модели подбираются следующим образом: к своему росту необходимо прибавить 10 сантиметров и получится нужная длина лыж;
- чтобы рассчитать длину карвинговых лыж, нужно от своего роста вычесть 10 сантиметров;
- для того чтобы подобрать универсальную модель, нужно учитывать то, на каком рельефе и трассе вы будете кататься, а затем из вашего роста вычитается от 5 до 20 сантиметров.
Вот все важные условия подбора горнолыжного снаряжения по росту.
Побор размера горных лыж по правильным параметрам и уровню спортивной подготовки лыжника сделает катание комфортным и безопасным.
Также необходимо брать в расчет вес лыжника, который играет немаловажную роль в удобстве катания. Если вес лыжника составляет менее 47 кг, то длина будет равна 47 сантиметрам, при весе до 53 кг подбирают модель длинной 150 сантиметров. А дальше следует руководствоваться таким принципом – плюс пять килограммов к весу и плюс пять сантиметров к длине горных лыж.