«Скрузер» — самый быстрый электросамокат для взрослых

Как начать заниматься скоростным скалолазанием

Главным для лазания на скорость, как и на силу, является методичное следование тренерским инструкциям. Стоит помнить о главных аспектах – силе, пластичности и выносливости.

Если опыта в данном спорте нет, то придется осваивать классические приемы, знакомые каждому посетителю скалодромов. В среднем, процесс подготовки новичка к прохождению любительской трассы занимает 8-10 месяцев. Задачей тренера выработать у подопечного не только так называемую “культуру движения” но и обучить методам сокращения прохождения маршрута за счет выбора оптимальной комбинации зацепов на пути

Важно понимать, что не только физическая сила играет большую роль. Преобладающая половина успеха – правильное планирование

The Mausefalle («Мышеловка»)

Кровавая резня начинается через 5 секунд после старта, на той части Полосы, которая зовется Mausefalle («Мышеловка»). Там нет ничего похожего на мышь. Есть «слепой» пролет на 80 метров. Горнолыжник не видит место приземления, пока не поднимется в прыжке в воздух достаточно высоко, когда уже поздно делать корректировку. В этом случае спортсмены ориентируются на макушки гор, иначе можно разбиться о дерево.

Даже самые именитые страдают в мышеловке. В 2011 году Hans Grugger, австрийский лыжник, золотой медалист мировых кубков в скоростном спуске получил свое во время тренировочного заезда. Он не промахнулся с местом приземления. Хуже. В полете его тело дернулось, и он глухо ударился о склон. Когда движение прекратилось, Hans лежал неподвижно. Его травмы были настолько обширными, что он пробыл в коме 2 недели и перенес операцию на мозге. Через девять месяцев он объявил о возвращении в спорт, но международного уровня еще не достиг, поскольку психологически так и не смог полностью восстановиться для участия в соревнованиях.

Hans Grugger

— Когда я побывал в Китцбюэле, то ощутил волнение. Но в то время это были самые кошмарные моменты в моей жизни.

Если эта трасса сумела «сломать» такого крутого парня, как Hans Grugger, который пережил серию травм, включая разорванные связки (четыре раза между 1998 и 2009 годами), вывих бедра в 2005 году, она может разрушить кого угодно.

Скоростной спуск — это всегда безумные скорости, самые длинные прыжки и коварные повороты. Там соревнуются лишь самые сильные. Перегрузки, которые испытывает спортсмен в 3,5 раза выше, чем на обычной трассе. Это значит, что спортсмены испытывают перегрузки выше, чем космонавты во время старта корабля. Представьте, что они как бы весят в четыре раза тяжелее своего нормального веса, а им надо еще делать повороты и сохранять аэродинамические стойки.

Аксель Лунд Свиндаль на трассе “Штрайф”

Ханенкамм держит в напряжении и пугает на всем протяжении трассы. Если ты проходишь агрессивно «Мышеловк»у, а это означает полет от шестидесяти метров в собранной стойке, жестко приземляешься на канты, у тебя есть около 2 секунд, чтобы собраться перед дикой каруселью поворотов, далее тебя ждет другая часть трассы, которая хочет твоей смерти.

История «speed skiing»: как повышалась максимальная скорость

Скоростной спуск на горных лыжах имеет достаточно богатую историю. Первые состязания были аж в 1930 году. Самый быстрый рекорд в 139 километров в час показал Лео Гасперл из Австрии. В 1960-е годы спортсмены облюбовали трассу в Червинии, Италия. Ежегодно сюда стали приезжать лучшие гонщики. Они ставили всё новые и новые рекорды. Луиджи ди Марко из Италии установил рекорд в 175 километров в час, а Моришито из Японии — сто восемьдесят.

В 1970-е годы появились интересные трассы, а за ними и новые рекорды. В Чили на трассе Портильо в 1978 году Стив Мак-Кинни из Америки пролетел со скоростью больше 200 км/ч.

В 1980-е годы Лез-Арк во Франции стал новым излюбленным местом для гонщиков. Здесь и на трассе Вар много раз были побиты мировые показатели. Сейчас рекорд у мужчин установлен, как мы уже писали выше, Симоне Оригоне, а у женщин — шведкой Санне Тирстранд. Её максимальная скорость равна 242,590 километрам в час.

В 1992 году во французском Лез-Арк были показаны выступления «speed skiing» во время Олимпиады в Альбервиле. Но до сих пор эта дисциплина не была включена в официальную программу этих значимых соревнований. Возможно, в будущем «speed skiing» будет восприниматься обывателями, как достаточно привычный вид спорта, например, как хоккей.

Мнение о модели “Вольта Элит 1000”

Указанный электросамокат имеет множество преимуществ. База у него используется цельная и толщину имеет ровно 2 мм. Все это говорит о том, что механических повреждений она практически не боится. Однако такого про стойку сказать нельзя. Толщина металла в рулевой колонке составляет только 1.2 мм. Тормозная система в данном случае производителем предусмотрена троссикового типа.

Втулка стандартно имеется с рядом подшипников. При этом муфта используется довольно качественная, по мнению экспертов. Высокая стабилизация этого электросамоката достигается за счет широкой прокладки. При этом электромотор является полностью защищенным. Непосредственно статорная коробка резиновым кожухом оснащена. Стоит представленный электросамокат в наше время около 32 тыс. руб.

Стандартные положения и термины

Международным Олимпийским комитетом разработан ряд общих дисциплин, касающихся непосредственно горнолыжного спорта. Выполнение строго контролируется организационными комитетами.

  • Спортсмены допускаются к участию в соревнованиях лишь при наличии страховки, достаточной для оплаты расходов в случае возможного несчастного случая.
  • Участники турниров обязаны носить только одежду и использовать снаряжение, предоставленные лыжной федерацией.
  • Представителям командного состава запрещается заключение пари на исход состязаний, в которых участвуют.
  • Участники допускаются к состязаниям после прохождения антидопингового контроля.
  • Обязательным является ношение на одежде стартового номера.
  • После соревнований спортсмены обязаны присутствовать на официальной церемонии награждения. Призы и награды не передаются через других лиц и не пересылаются, если участник отсутствует без уважительной причины.

Каждый вид деятельности отличается своей терминологией. Горнолыжный спорт не является исключением, он имеет свой яркий, колоритный язык.

Изучение сленга поможет полноценно общаться со зрителями и тренерами, понимать комментарии судей и обозревателей в ходе выступления спортсменов. Многие термины имеют скандинавское происхождение:

  • Балет – комбинация поворотных и вращательных движений лыжника при спуске с горы.
  • Годиль – последовательные, сопряженные в одну траекторию, короткие повороты.
  • Елочка – способ постановки лыж, облегчающий подъем на гору.
  • Коньковый шаг – техника движений, заимствованная у конькобежцев.
  • Лайнер – сапожок из мягкого материала, вставляемый в лыжный ботинок.
  • Стойка – поза горнолыжника, спускающегося по трассе.

Одолеть крутой горный спуск или парить в полете с трамплина под силу далеко не каждому. Однако выучить сленг и научиться хорошо держаться на лыжах – задача не сложная. Наградой станет качественно новый, активный зимний отдых в компании интересных людей.

Гироскутер

Еще один способ не загрязнять воздух (но и педали на велосипеде не крутить), быстро добираясь при этом в нужное место ─ это пересесть на гироскутер. Этот транспорт также работает от аккумулятора, поэтому вам понадобится лишь электричество для подзарядки (и на топливо разоряться на придется).

Гироскутеры маневренные, надежные, безопасные и достаточно компактные, а еще – удобные и очень стильные. Благо, на современном рынке есть множество соответствующих моделей, которые могут похвастаться дополнительными «плюшками» помимо упомянутых достоинств.

Что еще важно: съемный штурвал скутера позволяет экономить место и без проблем перевозить девайс в багажнике авто или хранить его в комнате. А в офис или на важную встречу с ним можно добраться в разы быстрее, чем при пешей ходьбе. 

Максимальная скорость на горных лыжах: как достичь?

Горнолыжный вид спорта «speed skiing» пока не входит в программу зимней Олимпиады. Это быстрейший из безмоторных видов спорта на суше. Он представляет собой скоростной спуск на лыжах по прямому горному склону. Примечательно, что парашютист в свободном падении достигает максимальных показателей в 190 км/ч. Лыжники, в свою очередь, летят по трассе с максимальными показателями выше 200 км/ч.

Трасса

Спортсмены соревнуются на специальных трассах. Их длина составляет 1 км, подобных трасс существует на планете примерно 30. Для уменьшения сопротивления воздуха выбирается высокогорье для таких трасс.

Есть три зоны на трассе. Первая зона дана для того, чтобы спортсмен набрал скорость. В среднем это 400 метров. Второй участок составляет 100 метров, здесь измеряется время. Оставшиеся 500 метров нужны для того, чтобы спортсмен смог снизить скорость и остановиться.

Часто профессионалы говорят, что через некоторое время после старта (в среднем через сорок минут) кататься становиться труднее, снег делается более рыхлым. Теряется порядка двух-трёх километров в час.

Длина трассы составляет 1 км

Экипировка

У гонщиков есть специальная экипировка из герметичного латекса и шлемы с аэродинамикой. Костюм сшит из ПВХ-ткани, он должен сильно облегать тело спортсмена, чтобы не было никаких складок. Это позволяет минимизировать сопротивление воздуха. Если гонщик упадёт, то подобное обмундирование ещё даёт некоторую защиту.

Лыжи для таких заездов обладают особыми параметрами: 240 см в длину, не больше 10 см в ширину, вес не больше пятнадцати кг. Такие лыжи выпускает только производитель Атомик. Чтобы получить отличный результат, надо использовать специальный воск. Также помогает специальное положение в аэродинамической трубе, которая получается при спуске.

Шлем для скоростных заездов тоже особый. Он достаточно большой, даёт воздуху спокойно перемещаться. Отсутствие зоны турбулентности минимизирует трение.

На планете сейчас есть всего пятьдесят людей, постоянно занимающихся скоростными заездами с гор на лыжах.

Лыжное снаряжение

Что касается лыжного снаряжения, то лыжи при скоростном спуске должны быть очень длинными (от 215 см для мужчин и 210 см для женщин) для максимальной устойчивости при высокой скорости. Как и в гигантском слаломе и супергиганте, радиус дуги лыж минимален (50 метров). Лыжные палки изогнуты для того, чтобы тело спортсмена лучше приспосабливалось к любому положению при набирании скорости и торможении. Весь набор лыжного снаряжения адаптирован к тому, чтобы воздух оказывал наименьшее сопротивление. Под лыжный костюм надеваются протекторы, мягкие, но прочные

Особенное внимание уделяется защите спины и позвоночника, чтобы предохранить от тяжелых травм. Лыжный шлем обязателен (с 2006/2007 годов он стал обязательным даже в специальном слаломе)

Заезды на скорость

Speed skiing или скоростной спуск на лыжах по прямому горному склону — самый быстрый из безмоторных видов спорта на суше. Лыжники регулярно превышают показатель 200 километров в час, что даже больше скорости свободного падения парашютиста — примерно 190 км/ч.

Заезды на скорость проводятся на специально разработанных трассах длиною в один километр. Таких трасс около тридцати по всему миру. Располагаются трассы, как правило, в высокогорной местности, чтобы минимизировать сопротивление воздуха.

Трасса разделена на три участка. На первых 300-400 метрах гонщик старается набрать скорость. Максимальная скорость измеряется на следующих 100 метрах — зоне времени. И на последние 500 предназначены для замедления и полной остановки.

Лыжники, участвующие в заездах на скорость, используют специальные костюмы из герметичного латекса и аэродинамические шлемы, чтобы уменьшить сопротивление воздуха. Они также должны обеспечить определенную защиту в случае падения. Специальные лыжи должны быть 240 сантиметров в длину и не более 10 сантиметров в ширину. Вес пары не должен превышать 15 килограммов.

Топ-30 самых быстрых футболистов на сегодня

Возьмём чуть шире и посмотрим на топ-30. Но Роналду и Месси мы там не найдём – Лео никогда не было суператлетом, а Криштиану всё-таки уже 37 лет.

МестоИгрокКомандаСкорость, км/час
1-2.Киллиан Мбаппе«ПСЖ»38
1-2Адама Траоре«Вулверхэмтон»38
3-4Мэйсон Гринвуд«МЮ»37,59
3-4Аарон Ван-Биссака«МЮ»37,59
5Фред«МЮ»37,28
6Фил Фоден«Ман Сити»37,12
7Альфонсо Дэвис«Бавария»36,51
8Ромелу Лукаку«Интер»36,25
9Эрлинг Холанд«Ман Сити»36
10Усман Дембеле«Барселона»35,9
11Иньяки Уильямс«Атлетик»35,71
12Кингсли Коман«Бавария»35,66
13Лерой Сане«Бавария»35,48
14Джейми Варди«Лестер»35,44
15Патрик ван Анхольт«Галатасарай»35,42
16Антони Марсьяль«МЮ»35,4
17Тимоти Фосу-Менса«Байер»35,32
18-19Маркус Рэшфорд«МЮ»35,21
18-19Кайл Уокер«Ман Сити»35,21
20Гарет Бейл«ЛА Гэлакси»35,2
21Эден Азар«Реал»35,03
22Дэниел Джеймс«Лидс»35,02
23Рахим Стерлинг«Челси»34,97
24-25Мохаммед Салах«Ливерпуль»34,93
24-25Тимо Вернер«Челси»34,93
26-28Феде Вальверде«Реал»34,9
26-28Маркос Льоренте«Атлетико»34,9
26-28Антуан Гризманн«Атлетико»34,9
29Садио Мане«Бавария»34,84
30Неймар«ПСЖ»34,83

Качу, куда хочу

Вообще понятие «фрирайд» (от англ. free ride — свободная езда) довольно широкое. Этим термином обозначают и скоростной спуск с гор на лыжах по неподготовленным трассам, и сноубординг (опять же, по «целине»), и стиль катания на велосипеде по «полосе препятствий»… у каждого из этих видов спорта есть свои особенности и свои горячие поклонники, но сегодня мы поговорим о фрирайде на лыжах — именно с него чаще всего начинают новички.

Приобщиться к этому экстремальному увлечению можно на многих горнолыжных курортах, в России и за рубежом. Практически везде, где проложены горнолыжные трассы, находятся смельчаки, которым рано или поздно становится скучно по ним спускаться. Профессиональные фрирайдеры называют ровные и безопасные трассы «коммерческой жвачкой», созданной для того, чтобы каждый мог потешить свое самолюбие. Для фрирайдера на таком пути нет ничего интересного и романтичного. Они прокладывают свои пути самостоятельно.

Еще лет десять назад эти первооткрыватели диких склонов считались сумасшедшими самоубийцами, грубо нарушающими всякую технику безопасности. Однако с тех пор многое изменилось. Например, были разработаны специальные лыжи для фрирайда (жестче, длиннее и шире обычных), которые позволяют совершать головокружительные маневры и устойчивы к неровностям трассы. Эти лыжи не сгибаются на высоких скоростях, не ломаются, встретившись с неожиданным препятствием, одинаково легко скользят как по свежевыпавшему снегу (на жаргоне фрирайдеров — «пухляку»), так и по насту, ледяной броне с шишками порой не меньше кулака. В процессе можно выполнять разнообразные трюки — впрочем, можно и не выполнять. Трюки не самоцель фрирайда, здесь все-таки главное — сам скоростной спуск с гор.

Естественно, имеются и школы фрирайда, где при желании (и наличии определенной суммы денег, потому что это недешевое удовольствие) можно освоить этот удивительный вид спорта.

INOKIM OX

Цена: от 99 000 рублей.

Быстрая и современная модель, которая оснащена продуманным до мелочей двигателем мощностью 1300 Вт. Одного заряда аккумулятора INOKIM OX хватает на 100 км пробега. В характеристиках указывается максимальная скорость около 45 км в час, однако на практике аппарат способен разгоняться даже до 50 км в час. Весит агрегат 28 кг, что делает его достаточно удобным для использования взрослыми людьми. Для повышения комфорта передвижения есть даже встроенный круиз-контроль.

Плюсы:

  • мощный двигатель;
  • большой запас хода на одном заряде;
  • специальные крепления для колес, служащие дополнительным амортизатором;
  • яркие фары;
  • стильный дизайн.

Минусы:

  • высокая цена;
  • невысокая максимальная скорость для этой категории.

Рекорды скорости

Первые официальные соревнования по «speed skiing» прошли еще в 1930 году. Автором первого рекорда в том же году стал австриец Лео Гасперл (Léo Gasperl) разогнавшийся до 139 км/ч. В шестидесятые годы «меккой» скоростных лыж стало итальянское местечко Червиния. Каждый год сюда приезжали лучшие мастера, регулярно улучшая рекорды скорости. Итальянец Луиджи ди Марко достиг 175 км/ч, японец Моришито — 180.

Технический прогресс не стоял на месте. В семидесятые годы появились новые треки, значительно возросли скорости. В 1978 году на трассе Портильо в Чили американец Стив Мак-Кинни (Steve Mc Kinney) преодолел, казавшийся недосягаемым, показатель в 200 километров в час.

В восьмидесятые годы в новую «мекку» скоростных лыж превратился французский горнолыжный курорт Лез-Арк. Здесь, а также на другой французской трассе Вар, многократно улучшались рекорды скорости. Сегодня рекорды принадлежат, среди мужчин, итальянцу Симоне Оригоне — 252,454 км/ч и, среди женщин, шведской спортсменке Санне Тидстранд — 242,590 км/ч.

В Лез-Арк в 1992 году прошли показательные выступления в дисциплине «speed skiing» в рамках Олимпийских игр в Альбервиле.

Взрослые электросамокаты в СПб

Выберите категорию:Все
Все электросамокаты
Взрослые электросамокаты
Детские электросамокаты
Электросамокаты с сиденьем
Лёгкие электросамокаты
Электросамокаты для города
Трёхколёсные электросамокаты
Складные электросамокаты
Двухмоторные электросамокаты
Мощные электросамокаты
Интересные электросамокаты
Электросамокаты с большими колёсами
Новинки 2018
По брендам
» Kugoo

Название:

Текст:

Размер колёс:Все4 дюйма5 дюймов6 дюймов8 дюймов8,5 дюймов10 дюймов11 дюймов12 дюймовбольше 12 дюймов

Производитель:ВсеAerlangAirwheelAqihoCity-Coco (Seev)DualtronE ScooterE TwowEUNIFastwheelFitriderG-Forcei StarkI-MaxIceWheelInmotionInokimJack HotJIEXGKAABOKugooLeEcoMiniMotorsNext DrivePatgearSpeedwayXiaomiYishunZARКитай

Новинка:Вседанет

Спецпредложение:Вседанет

Новинка:

Спецпредложение:

Результатов на странице:
5203550658095

Найти

Спуск с горы

Лыжные ходы не ограничиваются техниками на ровных поверхностях. Спортсмен должен уметь правильно двигаться и при спуске с горы. Новичку необходимо усвоить основное понятие при занятиях на лыжах — линия ската. Это самая короткая тропа от вершины к началу горы. Если использовать её для спуска, то можно добиться наибольшей скорости и ускорения.

Важно знать, что линия необязательно должна быть прямой. Она может отклоняться в любые стороны, но всегда имеет самый крутой угол на склоне.

Чтобы освоить технику спуска с горы, необходимо использовать нейтральную стойку

Это начальная точка, когда при движении человек возвращается в исходное положение, если теряет равновесие.

Чтобы освоить технику спуска с горы, необходимо использовать нейтральную стойку. Это начальная точка, когда при движении человек возвращается в исходное положение, если теряет равновесие.

Тело нужно располагать следующим образом:

  • ноги согнуты под углом в 120°;
  • корпус и голени подаются вперёд, они должны составить одинаковый угол;
  • локти находятся в полусогнутом состоянии;
  • кисти опущены до уровня колен и направлены вперёд;
  • ладони прочно сжимают обе палки;
  • если это необходимо, то одну лыжу можно немного выдвинуть на передний план.

Освоив такой стиль, можно всегда оставаться в устойчивом положении при свободном спуске с горы. При этом человек развивает максимальную скорость и эффективно задействует опорно-двигательный аппарат.

Если при спуске понадобится ускориться и достигнуть максимальной скорости спуска, спортсмену необходимо корпусом наклониться ещё вперёд, уменьшая угол в коленях и локтях. Таким образом, сопротивление воздуха уменьшится. Но при этом следует полностью контролировать движения, поскольку при резких поворотах спортсмен может потерять равновесие, упасть на скорости и травмироваться.

Чтобы уменьшить скорость спуска, следует разогнуться в исходное положение. Но не стоит надолго оставаться в нём, поскольку движение может быть замедлено слишком сильно.

Если склон очень длинный, необходимо давать мускулатуре отдых. Для этого изобрели расслабляющую стойку — коленные суставы немного разгибают, а тело наклоняют вперёд, предплечья упирают в бёдра.

Критерии оценки

Классификация горнолыжных трасс составляется по итогам экспертной оценки. Группа специалистов тщательно обследует склон, по которому проложен маршрут, проводит объективный анализ собранной информации. Затем, опытный спортсмен совершает тестовый заезд для определения трудности прохождения спуска. Только после этого трассе присваивается категория.

Специалисты выделяют несколько критериев оценки. Главными из них считаются крутизна уклона, изменчивость рельефа, сложность профиля. Значительное влияние на оценку оказывает качество разметки, наличие или отсутствие подъемных устройств, соответствие их пропускной способности оптимальному показателю. Ни один спуск не получит лицензию, если на опасных участках не будут оборудованы ограждения-отбойники и снежные бордюры, исключающие вылет спортсмена с трассы.

Электросамокат Currus R11 Pro

Фото: https://market.yandex.ru

Currus R11 — электросамокат с функцией складывания руля. Это практично при траспортировке. Самокат помещается в любой багажник. В Currus R11 устанавливается безопасная аккумуляторная батарея с умной BMS-платой с автобалансиром ячеек емкостью 38.4ah/60V. Такие батареи служат намного дольше и безопасны, так как BMS-плата поддерживает уровень тока в ячейках на одинаковом уровне. Электросамокат Currus R11 оснащен спереди мотоциклетной вилкой, а сзади газо-масляными амортизаторами. Электросамокат готов к полному бездорожью! Он хорошо справляются с неровностями и дорожными препятствиями.

Электросамокат Currus R11 Pro

Особенности:

дисплей, задний габарит/стоп-сигнал, индикатор заряда, индикатор скорости, круиз-контроль, передняя фара (фонарь), привод полный

На этом мы завершаем наш обзор, с напоминанием о том, что каким бы не был надежным и хорошо собранным по комплектации ваш электросамокат, никогда не стоит забывать о мерах безопасности езды на нем! Будьте осторожны на дорогах, а мы надеемся, что наш топ электросамокатов с полным приводом был вам полезен.

Максимальная скорость на горных лыжах: как достичь?

Горнолыжный вид спорта «speed skiing» пока не входит в программу зимней Олимпиады. Это быстрейший из безмоторных видов спорта на суше. Он представляет собой скоростной спуск на лыжах по прямому горному склону. Примечательно, что парашютист в свободном падении достигает максимальных показателей в 190 км/ч. Лыжники, в свою очередь, летят по трассе с максимальными показателями выше 200 км/ч.

Трасса

Спортсмены соревнуются на специальных трассах. Их длина составляет 1 км, подобных трасс существует на планете примерно 30. Для уменьшения сопротивления воздуха выбирается высокогорье для таких трасс.

Есть три зоны на трассе. Первая зона дана для того, чтобы спортсмен набрал скорость. В среднем это 400 метров. Второй участок составляет 100 метров, здесь измеряется время. Оставшиеся 500 метров нужны для того, чтобы спортсмен смог снизить скорость и остановиться.

Часто профессионалы говорят, что через некоторое время после старта (в среднем через сорок минут) кататься становиться труднее, снег делается более рыхлым. Теряется порядка двух-трёх километров в час.

Длина трассы составляет 1 км

Экипировка

У гонщиков есть специальная экипировка из герметичного латекса и шлемы с аэродинамикой. Костюм сшит из ПВХ-ткани, он должен сильно облегать тело спортсмена, чтобы не было никаких складок. Это позволяет минимизировать сопротивление воздуха. Если гонщик упадёт, то подобное обмундирование ещё даёт некоторую защиту.

Лыжи для таких заездов обладают особыми параметрами: 240 см в длину, не больше 10 см в ширину, вес не больше пятнадцати кг. Такие лыжи выпускает только производитель Атомик. Чтобы получить отличный результат, надо использовать специальный воск. Также помогает специальное положение в аэродинамической трубе, которая получается при спуске.

Шлем для скоростных заездов тоже особый. Он достаточно большой, даёт воздуху спокойно перемещаться. Отсутствие зоны турбулентности минимизирует трение.

На планете сейчас есть всего пятьдесят людей, постоянно занимающихся скоростными заездами с гор на лыжах.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookX
Напишите комментарий