Что такое спортивный туризм?
Спортивный туризм это такой вид активного отдыха, цель которого заключается в физических нагрузках и в преодолении естественных препятствий.
Кстати, у нас есть Telegram-канал, где публикуются авторские статьи об интересных местах нашей страны, бюджетные туры, дешевые билеты, новости и многое другое. Не забудьте подписаться!
Функции спортивного
туризма:
Совершенствование тела. Позволяет развивать и укреплять организм, силу, выносливость.
Оздоровление. Возможность восстановления физических сил, снятие психологического напряжения, улучшение настроения, заряд энергией.
Общественное воспитание. Позволяет сформировать личностные качества человека
Поэтому важно привлекать детей к данному направлению
Спортивный туризм с каждым годом становится все более популярным. Так как не всегда требует больших затрат. Тренировочный процесс и непосредственно сами маршруты могут, проходить в природной среде и включать в себя вложения минимальных денежных средств.
Но не стоит забывать, что все это зависит от вида спортивного туризма и выбранного маршрута. Например, восхождение на Эльбрус или вулканический туризм — это уже недешевое удовольствие.
Виды спортивного туризма
Пешеходный туризм. Основная задача заключается в преодолении различных рельефно-ландшафтных препятствий пешком. Поход может осуществляться, например, в лес, парк, к реке или озеру.
Горный туризм. Такой вид спортивного туризма может быть как пешим, так и осуществляться в виде скалолазания. Основные задачи – восхождения на вершины, прохождения горных перевалов. Для горного туризма необходима предварительная подготовка и выносливость.
Водный туризм. Включает в себя спуск по рекам на средствах сплава. Данное направление очень актуально в горной местности. Главная задача заключается в преодолении водных препятствий.
Лыжный туризм. Преодоление туристического маршрута осуществляется на лыжах. Данный вид спортивного туризма возможен только в зимнее время. Основная задача – преодоление рельефно-ландшафтных препятствий по снежному покрову на лыжах.
Парусный туризм. Передвижение осуществляется на парусных судах по акваториям озер или моря.
Пещерный или спелеотуризм. Основная задача заключается в преодоление препятствий, которые встречаются в пещерных полостях (пещеры, системы пещер, которые могут быть частично затоплены).
На средствах передвижения. К данному виду можно отнести конный, велосипедный туризм, автотуризм.
Комбинированный туризм. Включает в себя элементы различных видов туризма.
В последние годы набирает популярность такой вид спортивного туризма как экстремальный. Хоть он и обусловлен многими рисками, его предпочитают люди, которые стремятся к преодолению страха, новым незабываем впечатлениям, выбросу адреналина.
Легко и просто копите мили при помощи дебетовой карты AlfaTravel. Получайте по 3 мили за каждые 100 рублей, потраченных по карте. Бесплатная в обслуживании, 9% кэшбек, 7% годовых на остаток — одни плюсы!
В спортивном туризме важно знать и применять такие основные навыки как: возможность оказания первой помощи, эвакуация пострадавших, выживание в экстремальных условиях, выбор места и установка лагеря, разведение и поддержание огня, ориентирование в окружающей среде, приготовление пищи, разрешение конфликтов между туристами. Спортивный туризм в России пока не пользуется большой популярностью, но все предпосылки к развитию этого вида туризма в нашей стране есть
Спортивный туризм в России пока не пользуется большой популярностью, но все предпосылки к развитию этого вида туризма в нашей стране есть.
Особенности
Многие спортивные туристы также занимаются смежными видами спорта: спортивным ориентированием и мультиспортом, скалолазанием, альпинизмом, рафтингом, маунтинбайком, лыжами, парусным спортом и др. Спортивные туристы являются, в том числе, резервом для подготовки спасателей в природной среде.
Спортивный туризм, прежде всего, спортивные походы, является командным видом спорта, в котором сильны традиции взаимопомощи и взаимовыручки, спортивной дисциплины, самосовершенствования и взаимной передачи знаний и опыта.
Увлечение спортивным туризмом позволяет познакомиться с культурой и бытом различных стран и народов, с замечательными и часто даже уникальными уголками природы, интересными достопримечательностями, получить удовольствие от общения, приобрести надежных товарищей.
Участие в спортивных походах начальных категорий сложности и в соревнованиях на дистанциях, как правило, не требует значительных финансовых затрат, в то же время позволяет получить необходимые базовые навыки и удовольствие от участия в походах и соревнованиях.
Занятие спортивным туризмом, как комплексным видом спорта, осуществляемым в сложной природной и общественной среде, требует от спортсмена разносторонних знаний, умений, опыта и хорошей подготовки.
В крупных городах России имеется немало физкультурных организаций спортивного туризма и самодеятельных туристских клубов, которые, среди прочего, проводят школы подготовки туристских кадров (начального, базового, специализированного и высшего уровня). Обучение в таких школах является желательным, хотя и не обязательным для занятий туризмом.
Виды туризма в зависимости от сезона
Самое популярное время для посещения курортов – высокий сезон. Это когда погода радует солнечными денечками, купаться в море приятно, а развлечений предлагается огромное количество. Впрочем, существуют такие виды туризма, которые в общем, востребованы в любое время года.
Когда же путешественники посещают курорты?
Высокий сезон
Этот вид сезона по-прежнему пользуется повышенной популярностью и вниманием. Туристы любят нежиться на пляжах, загорать, наслаждаться сервисом. Правда, у этого сезона есть недостаток – из-за обилия гостей не хватает мест, отели нужно бронировать заранее, наблюдается давка, а муниципальные пляжи становятся грязными; Бархатный сезон
Такой сезон, предполагает отдых, когда основная масса путешественников уже отправилась домой. Нет привычной давки, а погода все еще остается прекрасной. Правда, уже может отмечаться похолодание, снижение температуры особенно ночью; Низкий сезон. На большинстве курортов плавать в это время года не получится из-за прохлады. С другой стороны, можно осматривать достопримечательности, наслаждаться салонами красоты и спокойствием. Плюс такого времяпрепровождения – повышенная забота со стороны обслуживающего персонала. Ведь вы будете одним из немногих гостей
Правда, у этого сезона есть недостаток – из-за обилия гостей не хватает мест, отели нужно бронировать заранее, наблюдается давка, а муниципальные пляжи становятся грязными; Бархатный сезон. Такой сезон, предполагает отдых, когда основная масса путешественников уже отправилась домой. Нет привычной давки, а погода все еще остается прекрасной. Правда, уже может отмечаться похолодание, снижение температуры особенно ночью; Низкий сезон. На большинстве курортов плавать в это время года не получится из-за прохлады. С другой стороны, можно осматривать достопримечательности, наслаждаться салонами красоты и спокойствием. Плюс такого времяпрепровождения – повышенная забота со стороны обслуживающего персонала. Ведь вы будете одним из немногих гостей.
Выбирая, когда поехать на курорт, учитывайте климатические условия и погоду. Бывали случаи, когда работники турфирм продавали путевку ничего не подозревающему путешественнику, а на месте выяснялось, что в выбранной стране сейчас не сезон, отдых был испорчен.
20.Особенности соревнований по скалолазанию
большинство соревнований по скалолазанию проводятся на скалодромах. Это создаёт равные условия для всех участников, способствует привлечению зрителей, спонсоров.
— Для всех видов соревнований, как правило, выполняется два условия: спортсмен не должен видеть выступления других участников до своего выступления.
В соответствии с Международными правилами соревнования по спортивному скалолазанию проводятся по следующим дисциплинам:
-Лазание на трудность
-Лазание на скорость
-Боулдеринг
-С развитием скалолазания стали проводиться скальные фестивали — многодневные, многотуровые соревнования по скалолазанию на естественном рельефе
Особенности спортивного туризма на средствах передвижения
Выделяют несколько разновидностей в зависимости от используемого транспортного средства.
Велосипедный
Особенности:
В таком виде туризма довольно специфические правила: чётко разграниченное время преодоления пути и отдыха – 50 минут ходьбы и 10 минут отдыха (не больше и не меньше); никто не ждёт, пока турист соберёт сумки (они собираются во время приготовления завтрака); горячих обедов не бывает (обычно их заменяют бутербродами), запивать исключительно чистой водой; во время очередного привала туристам положены сухофрукты; после каждых пройденных 50 км раздаются шоколадки.
Фото 1. Группа спортсменов велотуристов преодолевает трассу в зимнее время года. В их экипировку дополнительно входит теплая одежда.
- 90% маршрута должны быть пройдены именно на велосипеде. Разрешается пеший поход только в том случае, когда к достопримечательностям не подъехать либо необходимо соединить два пункта дороги.
- Такой поход всегда проводится в высоком скоростном режиме.
- Перед началом преодоления маршрута выбирается экологист, который следит за охраной природы на протяжении всего пути (особенно за тем, чтобы после стоянки туристы не оставляли за собой мусора).
Авто- и мототуризм
Особенности мототуризма:
- В поход нужно брать минимум вещей. Некоторые опытные мотоциклетные туристы утверждают, что хватит одной кредитной карты. Но нелишним будет захватить с собой ещё и палатку со спальным мешком.
- Организует такие походы часто байк-клуб.
- Здесь важен не уровень сложности маршрута, а количество достопримечательностей, которые удаётся увидеть во время поездки.
- Для похода необязательно иметь права и мотоцикл. Достаточно попроситься кому-то в пассажиры.
Автомобильный туризм несколько отличается:
- Возможность взять с собой много вещей.
- Свобода выбора: туристы не зависят от гида, группы, гостиницы.
- Право совершать любые остановки, которые можно разнообразить развлечениями.
- Финансовая выгода, если ездить «полным» автомобилем.
- Зачастую такие поездки организовываются с познавательной целью.
Конный
Особенности:
- Цель такого туризма — полюбоваться достопримечательностями.
- На лошади получается дойти до труднодоступных местностей.
- Требует малых физических затрат со стороны туриста.
- На данный момент существует множество кемпингов, оборудованных специально для привалов с лошадьми.
- В походе могут принимать участие люди, имеющие минимальные навыки управления конём.
Плюсы и минусы активного отдыха
Что касается плюсов данной разновидности отдыха, то к ним можно отнести:
- получение большого количества положительных эмоций;
- развитие умственных и физических возможностей человека;
- развитие выносливости, смелости и других волевых качеств;
- обучение новому навыку или даже овладение специальностью, если человек решит посвятить этому всю свою жизнь.
Но, помимо плюсов, имеется и несколько минусов, наличие которых значительно усложняет возможности активно отдыхать:
- имеющиеся медицинские противопоказания человека, например, по болезни или возрасту;
- дороговизна некоторых видов активного отдыха;
- травмоопасность некоторых видов активного отдыха, которые, при неблагоприятном стечении обстоятельств и отсутствии специальной подготовки могут даже окончиться летальным исходом;
- другие ограничения, например, возрастные.
Учитывая вышесказанное, сделаем вывод, что нужно искать такую разновидность активного отдыха, которая будет приемлема для определенного человека и максимально полно подходить именно ему.
Автотуризм
Путешествия на машине тоже крайне увлекательны, на автомобиле можно преодолевать уже более значительные расстояния за относительно небольшое время. Путешествуя на своей машине, вы всегда можете строить маршрут по ходу, заезжать в интересные места, ночевать либо прямо в авто, либо съехав с трассы в каком-нибудь лесу или возле реки. Главное – наличие дорог, в остальном ни что вас не ограничивает. К тому же очень удобно совмещать автопутешествия с любыми другими, так как можно возить с собой рюкзаки, лодки, лыжи или велосипеды. Об одном из наших автопутешествий можно прочитать в большой статье о приключении по горному Алтаю.
Кроме того, можно путешествовать на мотоциклах. Одна из моих любимых программ канала NationalGeographic – Long way roud, в которой известный актёр Эван Макгрегор со своим другом совершил кругосветное путешествие.
Достоинства и недостатки спортивного туризма
К положительным качествам спортивного туризма можно отнести следующее:
- Новые впечатления и эмоции.
- Знакомство с природной культурой и культурными ценностями.
- Пополнение копилки знаний посредством получения опыта и изучения неизвестного.
- Укрепление иммунитета, физическое и духовное развитие.
- Небольшие затраты (для некоторых видов туристического спорта) на снаряжение.
Независимо от столь соблазнительных достоинств, спортивный туризм, как и любой другой вид спорта, имеет свои недостатки:
Требования к физической подготовке. Кто не занимался спортом, вынести нагрузки, даже при прохождении короткой лёгкой дистанции, очень трудно. Следует понимать, что человеку требуется минимальная подготовка к подобным развлечениям. Требуется выносливость, упорство и здоровое состояние тела и организма. Приступить к исследованию данного вида отдыха необходимо только после специальной подготовки и медицинского обследования.
Риск получить травму. Маршрут состоит из травмоопасных препятствий, некомфортных условий. Человеку, привыкший жить в благоприятных условиях, будет трудно вынести противоположный климат и вообще саму дистанцию. Вероятность получить те или иные увечья, даже при пешеходном туризме, очень высокая. Даже опытные туристы способны получить травму. Никто не застрахован. Следует обязательно выполнять указания проводника, быть осторожным, внимательным.
Требуется дорогостоящее оборудование в некоторых видах спортивного туризма.
Про второй пункт следует добавить: существуют организации, частные клубы, школы, секции, которые обучают и подготавливают к подобным видам деятельности
Там научат ориентироваться в трудной ситуации и оказывать первую медицинскую помощь, что важно знать каждому. В некоторые походы отбираются подготовленные участники.
Активный отдых на выходные — где провести, не тратя много денег?
Кто-то проводит выходные, лёжа на диване, а другие предпочитают экстремальный отдых. Активный отдых на выходные — это прекрасная возможность выехать со своей семьёй в горы или в лес. Если возникает вопрос, где провести активные выходные, не тратя много денежных средств, тогда стоит подумать для начала, чего хочется — острых впечатлений или преодоления сложных дистанций.
Если хочется остроты ощущений и адреналина, тогда можно прыгнуть с парашюта или заняться джампингом. Если поблизости есть горы, можно собрать группу людей и сходить в поход. Но для этого нужно знать местность и маршруты.
Для получения эмоций от преодоления сложных дистанций, необходимо отправиться в пеший поход на перевал, порог, каньон или к пещере. В горах можно совершить треккинг — пеший поход без специального альпинистского снаряжения. Такой туризм подарит массу впечатлений и позитивных эмоций. Летом стоит выехать к морю и заняться дайвингом или отправиться к бурной речке и совершить сплав.
Что такое спортивный туризм?
Спортивный туризм это такой вид активного отдыха, цель которого заключается в физических нагрузках и в преодолении естественных препятствий.
Функции спортивного туризма:
Совершенствование тела. Позволяет развивать и укреплять организм, силу, выносливость.
Оздоровление. Возможность восстановления физических сил, снятие психологического напряжения, улучшение настроения, заряд энергией.
Общественное воспитание. Позволяет сформировать личностные качества человека
Поэтому важно привлекать детей к данному направлению
Спортивный туризм с каждым годом становится все более популярным. Так как не всегда требует больших затрат. Тренировочный процесс и непосредственно сами маршруты могут, проходить в природной среде и включать в себя вложения минимальных денежных средств.
Но не стоит забывать, что все это зависит от вида спортивного туризма и выбранного маршрута. Например, восхождение на Эльбрус или вулканический туризм — это уже недешевое удовольствие.
Виды спортивного туризма
Пешеходный туризм. Основная задача заключается в преодолении различных рельефно-ландшафтных препятствий пешком. Поход может осуществляться, например, в лес, парк, к реке или озеру.
Горный туризм. Такой вид спортивного туризма может быть как пешим, так и осуществляться в виде скалолазания. Основные задачи – восхождения на вершины, прохождения горных перевалов. Для горного туризма необходима предварительная подготовка и выносливость.
Водный туризм. Включает в себя спуск по рекам на средствах сплава. Данное направление очень актуально в горной местности. Главная задача заключается в преодолении водных препятствий.
Лыжный туризм. Преодоление туристического маршрута осуществляется на лыжах. Данный вид спортивного туризма возможен только в зимнее время. Основная задача – преодоление рельефно-ландшафтных препятствий по снежному покрову на лыжах.
Парусный туризм. Передвижение осуществляется на парусных судах по акваториям озер или моря.
Пещерный или спелеотуризм. Основная задача заключается в преодоление препятствий, которые встречаются в пещерных полостях (пещеры, системы пещер, которые могут быть частично затоплены).
На средствах передвижения. К данному виду можно отнести конный, велосипедный туризм, автотуризм.
Комбинированный туризм. Включает в себя элементы различных видов туризма.
В последние годы набирает популярность такой вид спортивного туризма как экстремальный. Хоть он и обусловлен многими рисками, его предпочитают люди, которые стремятся к преодолению страха, новым незабываем впечатлениям, выбросу адреналина.
Легко и просто копите мили при помощи дебетовой карты AlfaTravel. Получайте по 3 мили за каждые 100 рублей, потраченных по карте. Бесплатная в обслуживании, 9% кэшбек, 7% годовых на остаток — одни плюсы!
В спортивном туризме важно знать и применять такие основные навыки как: возможность оказания первой помощи, эвакуация пострадавших, выживание в экстремальных условиях, выбор места и установка лагеря, разведение и поддержание огня, ориентирование в окружающей среде, приготовление пищи, разрешение конфликтов между туристами. Спортивный туризм в России пока не пользуется большой популярностью, но все предпосылки к развитию этого вида туризма в нашей стране есть
Спортивный туризм в России пока не пользуется большой популярностью, но все предпосылки к развитию этого вида туризма в нашей стране есть.
Чем хорош круиз?
Преимущества:
- Большинство развлечений входят в стоимость поездки: бассейн, фитнес и тренажеры, баня и сауна, салон красоты, кафе, бар или ресторан, кинотеатр или библиотека, боулинг или каток.
- Пассажиры всегда в курсе событий, ежедневно даже получают проспекты с описанием погоды и расписанием экскурсий и мероприятий.
- Для детей есть разные клубы с аниматорами, которые присмотрят за ними пока родители отдыхают.
- Путешественник уже находится на курорте, но бонусом получает возможность посмотреть разные страны.
- Нет необходимости носить с собой багаж и менять ночлег, посещая страны и города. Чемодан и кровать всегда в каюте.
Виды спортивного туризма
Спортивный туризм настолько популярен в настоящее время, что если посмотреть на него с технической точки зрения, то в его техплане появилось столько отраслей, что даже Петр Первый не поверил в то, что его первое восхождение на гору даст толчок такому развитию спортивного туризма.
После изучения всех видов спортивного туризма была составлена специальная классификация его видов. Итак, спортивный туризм делится на такие подклассы:
- Пешеходный или трекинг. Таким туристическим спортом можно заниматься где-угодно, так как на выбранном маршруте не нужно расставлять специальную технику. Лучше всего отправляться в пешеходный туризм в лес, парк или, к примеру, озеру.
- Лыжный. Такой подкласс спортивного туризма возможен исключительно в зимнее время.
- Горный. Туризм может быть, как пешим, так и, к примеру, осуществляться при помощи скалолазания. В любом случае такой вид спортивного туризма требует настоящей выносливости и, конечно же, предварительной подготовки.
- Водный. Спортивный отдых такого вида подразумевает соревнования на яхтах, спуск на лодках по рекам и даже обычное плавание.
- «Пещерный» или спелеотуризм. Этот отдых происходит исключительно в пещерах или подземельях, которые образовались в результате природных катаклизмов.
- Наземный. Спортивный туризм этого подкласса включает в себя катание на велосипедах и другом двухколёсном транспорте
- Воздушный. Туристы получают яркие эмоции, пребывая на высоте.
Каждый из видов спортивного туризма привлекателен тем, что его главная задача — это получения ярких и незабываемых эмоций. Заниматься таким спортом могут люди любых возрастов, и даже дети, которым даже полезно с самых ранних лет прививать любовь к спорту.
Спортивный туризм имеет еще одну разновидность—экстремальный спорт. Главная особенность такого занятия в том, что он позволяет испытать острые ощущения и вызвать страх, который иногда просто необходим людям для получения адреналина.
Экстремальный туризм подходит тем людям, которые устали от привычного отдыха, такого, как, к примеру, купание в море или рыбалка. Популярность экстремального отдыха растет с каждым годом, и туристы стремятся побывать там, где не часто ступает нога человека и испытать непередаваемые ощущения. Экстремальный отдых, как разновидность спортивного туризма также делится на отдельные виды:
- Автомобильный. Весь экстрим заключается в том, что на машине туристы отправляются в неизведанные места, не беря с собой при этом карту или не используя навигатор;
- Альпинизм. Занятие, целью которого является покорение вершин;
- Индустриальный. Туристы отправляются в заброшенные здания, подземные туннели, заброшенные больницы и старые ветки метро;
- Автостоп. Экстрим заключается в том, что туристы путешествуют на чужих машинах, водители которых не против подвести незнакомых людей. Такой отдых имеет множество плюсов, среди которых, в первую очередь, общение и новые знакомства;
- Выживание в трудных условиях. Такой вид экстремального туризма становится все больше популярным. Вся его суть заключается в том, что туристы собираются в группы и отправляются в дикие места, которые находятся далеко от цивилизации и там им предстоит выжить, приложив собственные усилия и, конечно же, смекалку;
- Квесты. Такой вид отдыха заключается в том, что туристы целенаправленно посещают места, в которых искусственно созданы те или иные условия. Главная задача такого туризма—найти ключ к разгадке и справиться с поставленными задачами.
Экстремальный туризм возник относительно недавно и неудивительно что он сразу же пришелся по вкусу туристам, предпочитающим спортивный образ жизни. Тяга к приключениям и экстриму заложена в ДНК человека и об этом говорит даже история древнего мира. Даже в прошлые века люди, для того чтобы развлечься и получить острые ощущения, отправлялись на охоту на диких животных, имея при себе всего лишь обыкновенную палку или камень.
Навыки
К основным навыкам туриста относятся: оказание первой помощи, организация и проведение эвакуации пострадавших, навыки выбора места и установки лагеря и временных стоянок, работы с веревками и техническими средствами наведения переправ, страховки и так далее, техники движения и преодоления препятствий различного характера, организации порядка движения и иных действий в группе, выживания в экстремальных условиях (например, ночёвки в снегу, работы при недостаточном питании, действия в экстремальных погодных условиях, действий в случае потери контакта с группой, самопомощи, использования в качестве снаряжения подручных средств и тому подобное), составления меню и раскладки питания в спортивном походе, разведения и поддержания огня, приготовления пищи, ремонта снаряжения, ориентирования и навигации, психологической работы и разрешения конфликтов, руководства различными работами и действиями в экстремальных ситуациях. К дополнительным навыкам можно отнести знание языка района похода или распространённого языка, навыки смежного вида туризма и видов спорта, навыки охоты и рыболовства, обращения с животными и различной техникой, полезные знания в области географии, окружающей природы, навыки переговорщика, рассказчика, инженерные знания.
Заключение
Спортивный туризм становится популярным с каждым годом все больше. И это не удивительно, а даже вполне ожидаемо. Ведь такое занятие не требует больших затрат денег, а ведь в современное время не каждый может позволить себе интересный отдых за недорогую сумму. Кроме того, спортивный туризм—это настоящее массовое движение, которое объединяет всех людей и позволяет развивать дух и учит людей правильно строить взаимоотношения.
Туристические спортивные походы очень полезны для здоровья и для души. Ведь отправляясь в нетронутые уголки планеты, начинаешь чувствовать непередаваемое ощущение любви к природе, и в это самый миг пробуждаются настоящие человеческие инстинкты, которых, к сожалению, так не хватает современному человеку. Поэтому спортивный туризм —это идеальное занятие для тех, кто хочет стать настоящим человеком!
0%
Для чего был сделан Колокол Свободы – один из известных символов Америки?
Чтобы напоминать о церковных службах
Созывать жителей города
Оповещать о пожаре
Оповещать о смерти одного из жителей
Правильно!
Неправильно!
Куда нужно поехать, чтобы бросить монету в знаменитый фонтан Треви?
Париж
Стокгольм
Берлин
Рим
Правильно!
Неправильно!
Проверь себя, насколько хорошо ты знаешь достопримечательности мира
Недостаточно знаний!
Не расстраивайтесь! Скорее всего, вы когда-то слышали об этих необычных местах и достопримечательностях, но никогда не посещали их лично. У вас все еще впереди! Пройдите тест еще раз и закрепите свои знания.
Хороший результат!
Наверняка многие достопримечательности мира вам знакомы не понаслышке. Вы можете пройти тест еще раз и увеличить свои баллы до максимума.
Потрясающие знания!
Поздравляем! Вы имеете достаточно знаний о мировых достопримечательностях. Продолжайте в том же духе и переходите к следующим тестам.
Пройди снова!
Посмотреть другие тесты
Яндекс Новости | Google Новости |
