Показания: медицинские и косметологические
Показаниями к LPG массажу являются:
- Лишние жировые отложения. Массаж корректирует локальные жировые отложения за счет интенсивной проработки подкожно-жировой клетчатки вакуумом и роликами: жировые клетки разрушаются, ускоряется лимфоток. Результат похудения можно получить в 5 раз быстрее, нежели при ручном массаже.
- Любая стадия целлюлита. Вакуумно-роликовое воздействие стимулирует микроциркуляцию в клетках, пораженных целлюлитом, ускоряет венозный отток, выводит токсины из клеток кожи посредством лимфы. Таким образом заметно корректируются застойные жировые явления и целлюлит.
- Атоничная кожа. Ролики LPG-аппарата разглаживают дряблую кожу, в процессе массажа активизируется синтез коллагена и эластина, ускоряется кровоснабжение клеток кожи, улучшается их питание. Практические исследования влияния LPG доказали, что сеанс массажа на 12% повышает упругость кожи.
- Перенапряжение суставов и мышц. LPG массаж тонизирует мышцы и ускоряет выведение молочной кислоты, которая вызывает болевые ощущения после физической активности. Таким образом, массаж позволяет мышцам и всему телу расслабиться и снять признаки стресса и усталости.
- Стрии, рубцы. LPG метод оказывает терапевтическое воздействие (разглаживание и размягчение) на ткани рубцов, стрий (растяжек) и в целом улучшает качество кожного покрова.
- Отечность. LPG аппарат обеспечивает лимфодренаж, помогает убрать застойные явления и жидкость из тканей, улучшить циркуляцию крови в организме и нормализовать восстановительные процессы в клетках.
Резюмировав перечень показаний к LPG массажу, можно сказать, что с медицинской точки зрения он благоприятно воздействует на нервную систему и иммунитет, устраняет отеки на ногах и теле в целом, выравнивает кожный рельеф (неровности, растяжки, рубцы), помогает избавиться от болей и спазмов в мышцах после занятий спортом. Косметологическими показаниями к массажу является целлюлит, дряблая кожа, лишние объемы тела.
Что такое свинг-терапия?
Для проведения нужных манипуляций применяется свинг-машина. Она дает возможность выполнять усовершенствованные движения из гимнастики «Золотая рыбка», разработанные и предложенные японским ученым Кацудзо Ниши. Основной принцип функционирования устройства предельно прост: активизация кровообращения наступает в результате стимуляции работы капилляров.
Описание процедуры
Для начала сеанса человек долженжен находиться в горизонтальном положении. Пятки он кладет на подставку свинг-машины, а носки направляет на себя. Затем специалист включает устройство и задает определенное время работы. Чаще всего сеанс длится 15 минут.
Аппарат начинает осуществлять плавные повторяющиеся передвижения в горизонтальном направлении, что приводит к незначительному поперечному колебанию стоп. За ними начинает двигаться тело и позвоночник, позволяя освободить накопившиеся мышечные блоки. При этом задействованы практически все суставы, активно работают капилляры. Меняя положение рук во время проведения процедуры, можно достичь наилучшего влияния на разные отделы позвоночника. Специалист подскажет все нюансы и подкорректирует положение тела. Сам клиент также сможет менять амплитуду, скорость и длительность операции, используя пульт.
Когда положенное время истечет, следует остаться в том же спокойном положении еще на 2-3 минуты, чтобы закрепить достигнутый эффект. Только в таком случае процедура будет качественно и результативно закончена.
Вопрос-ответ
Вопрос: При любом массаже ощущается болезненность. При массаже Эндосферой тоже?Ответ: При фиброзном запущенном целлюлите болезненные ощущения имеют место быть при любой форме массажа. Достоинство и преимущество Эндосферы в том, что, благодаря возможности регулирования частоты воздействия, доктор может подобрать идеальную частоту индивидуально для каждого пациента. С этой частоты надо начинать процедуру, увеличивая мощность при повторном проходе или во время следующих сеансов. Мощность и эффективность аппарата достаточна для того, чтобы не добавлять мощность давления тела массажиста во время процедуры. Аппарат сам все сделает, он очень “умный”.
Вопрос: После спортивной тренировки сразу же можно делать процедуру?Ответ: Да, лучше делать сразу после тренировки для выведения молочной кислоты из мышц.
Вопрос: Нужно ли пить воду после процедуры?Ответ: Да, для дополнительного вывода шлаков и токсинов из организма.
Вопрос: Стоит ли делать такой массаж, если на ногах сильно выделяются вены?Ответ: Эндосфера терапия разработана и клинически испытана флебологами. Компрессионная микровибрация работает как сосудистая гимнастика, укрепляя стенки сосудов, улучшая микроциркуляцию и позволяя решать многие проблемы флебологии.
Поэтому процедуру рекомендуется делать при капиллярной сетке, варикозном расширении вен, нужно быть осторожными только в случае с тромбофлебитом. Аппарат имеет возможность подбирать мощность воздействия автоматически, благодаря встроенным сенсорным датчикам. При проблемах с варикозом, сосудами, капиллярами процедуру необходимо делать на самых низких частотных параметрах аппарата.
Вопрос: Поможет ли Эндосфера терапия в борьбе с растяжками?Ответ: Если растяжки достаточно “свежие”, то эффект будет очень заметным. Благодаря улучшению микроциркуляции в тканях, стимуляции выработки коллагена и эластина, к зоне растяжек начинает поступать “питание”, что визуально делает их менее заметными. Пилинг сферами во время процедуры и тонус кожи после процедуры также способствуют выравниваю рельефа и эстетически улучшают вид тканей. Эффект можно увидеть прямо в момент проведения процедуры.
Вопрос: Можно ли делать Эндосфера терапию, если кожа очень тонкая?Ответ: Можно, потому что аппарат Эндосфера не растягивает кожу. Наоборот, подтягивает и тонизирует ее. Кроме того, при процедуре кожа нагревается на 2 градуса, что стимулирует выработку коллагена и эластина. Методика также укрепляет сосуды и капилляры. Поэтому, имеет только положительное воздействие на кожу.
Вопрос: От жировых отложений можно избавиться?Ответ: Да, можно похудеть, так как после курса процедур запускаются собственные физиологические процессы организма и улучшается метаболизм, без чего невозможно избавиться от жира. Выводятся шлаки и токсины, происходит очищение организма посредством вывода лишней жидкости. При этом, компрессия не дает лишней коже обвисать и держит ее в тонусе, поэтому и визуальный эффект гладкой подтянутой кожи при похудении – это тоже заслуга методики Эндосфера.
Но для того, чтобы зафиксировать, а потом только усиливать эффект сброса веса, нужно начать правильно питаться и регулярно заниматься физическими нагрузками.
Вопрос: С какого возраста можно делать компрессионный массаж?Ответ: С любого. Даже если ваш ребенок серьезно занимается спортом, то можно делать процедуру для снятия мышечного тонуса.
Вопрос: Через сколько процедур будет виден результат?Ответ: Терапевтический эффект виден после первой процедуры – мощный дренаж, улучшенная микроциркуляция, легкость во всем теле. . Эстетический эффект после первой процедуры – гладкая, подтянутая кожа. Рекомендованный курс – от 5-6 до 12 процедур.
Вопрос: Поможет ли процедура, если целлюлит дошел до фиброзных проявлений?Ответ: Эндосфера – единственный аппарат в мире, который может различить зоны фиброзного целлюлита и подобрать (благодаря компьютерным расчетам) мощность воздействия на эти зоны. При проведении курса процедур исчезает болезненность фиброзного целлюлита и его видимые проявления – «апельсиновая корка».
Свинг-машина инструкция
Свинг-машина (или вертебральный тренажер Золотая Рыбка) — устройство, заметно повышающее оздоровительный результат от лечебной гимнастики.
Применяя свинг-машину, Вы в короткие сроки улучшите: обмен веществ, работу внутренних органов, работу опорно-двигательного аппарата и состояние нервной системы. Аппарат оказывает на Ваш организм комплексное воздействие и удачно борется со сколиозом, остеохондрозом, нарушением функций органов пищеварения, стрессами, вегетососудистой дистонией, гиподинамией, бессонницей и многими другими проблемами. Интенсивность и скорость работы аппарата регулируется очень просто, а автоматический таймер помогает устанавливать продолжительность занятий.
Со свинг-машиной у Вас будет здоровая спина, подтянутое тело и хорошее настроение всего за десять минут ежедневных упражнений.
Вертебральный тренажер — свинг машина Living Energy — это уникальный аппарат, обеспечивающий тренировку мышц в комплексе, и повышает уровень кислорода в клетках, но безо всяких усилий и физического напряжения. Основное предназначение этого тренажера — снимать напряжение и восстанавливать подвижность позвоночника.
Чтобы начать занятия, Вам нужно лечь спину, а аппарат начнет раскачивать Ваши ноги, совершая гармонические колебания для выполнения механических волновых колебаний позвоночника (включая шейный, поясничный, грудной, и крестцовый отделы). Словом, аппарат имитирует движение рыбы в воде. Волнообразные движения передаются тазу, а потом передаются на позвоночный столб. В суставах позвоночника начинаются движения, сходные с теми, которые вы можете наблюдать при ходьбе.
Статистика утверждает, что каждый второй человек порой жалуется на боли в спине. А каждый третий страдает бессонницей. У каждого пятого радикулит.
У всех этих недомоганий есть общая причина — конечно же, позвоночник. Он — опора нашего здоровья. Множество болезней связано с плохим состоянием спины. Позвоночник должен гнуться не только в продольных, но и в поперечных направлениях. Для этого желательно много ходить пешком или делать упражнения на электромеханическом тренажере свинг-машина.
Аппарат обладает широким оздоровительным воздействием на человеческий организм, а самое главное, восстанавливает структуры и функций опорно-двигательной системы.
Правила пользования
Заниматься нужно только на полу, но никак не на диване или на кровати. В этом случае добиться хорошего результата практически никогда не получается. Пользоваться прибором желательно в носках, так как основное трение приходится именно на лодыжки. Но можно использовать и небольшое полотенце, которым оборачиваются лодыжки. Для получения лучшего результата тело необходимо располагать в горизонтальном положении, руки вытянуть вдоль туловища, расслабиться и прислушаться к собственным ощущениям.
Вертебральный тренажёр свинг-машина хорош только в случае, если использовать его по всем правилам. Иначе можно нанести организму вред и не получить ни капли пользы. Поэтому занятия нельзя проводить сразу же после еды – после приёма пищи и массажем должно пройти хотя бы пара часов.
Также не стоит заниматься при беременности, при наличии любых кровоточащих ран или кровотечений, сразу после операции. Если при использовании прибора появилась боль в теле, то необходимо временно прекратить им пользоваться и обратиться к врачу. Если же во время первого сеанса появилось головокружение, то длительность упражнения нужно сократить ровно на половину, а дальнейшие занятия должны зависеть от общего самочувствия.
Противопоказания
Общие противопоказания к проведению прессотерапии:
- онкология;
- острые кожные воспаления;
- любая форма туберкулеза;
- доброкачественные новообразования;
- незажившие переломы, вывихи или повреждения кожи в тех зонах, куда предполагается накладывать манжеты;
- сахарный диабет (повреждение по его причине сосудов);
- аритмия;
- сердечно-сосудистая недостаточность;
- печеночная недостаточность;
- почечная недостаточность;
- кардиостимулятор;
- нарушение свертываемости крови;
- повышенная вязкость крови;
- тромбофлебит, тромбоз;
- психические расстройства;
- протезы из металла в предполагаемой зоне воздействия;
- эпилепсия;
- заболевания щитовидной железы;
- травмирование нервных стволов;
- повышенное артериальное давление;
- острый болевой синдром в теле;
- повышенная температура тела;
- атеросклероз.
Противопоказания к прессотерапии живота:
- беременность и лактация;
- менструация;
- миома матки;
- кишечная непроходимость;
- острые заболевания кишечника, а также обострение хронических;
- перенесенный ранее перитонит.
Описание
Свинг машина – современное медицинское устройство, которое комплексно воздействует на организм. Использование свинг машины благоприятно влияет на мышечный тонус, улучшает кровообращение, нормализует деятельность внутренних органов. Применение свинг машины позволяет достигнуть результатов в лечении позвоночника, сравниваемых с качественным восточным либо традиционным массажем.Вертебральный электромеханический массажер для разгрузки позвоночника с функцией массажа ног FM-2343-2 разработан с помощью современной науки, технологии и традиционной медицины. Прибор сочетает в себе массаж и обработку инфракрасными лучами, имеет 14 скоростей вибрации на выбор для Вашего удобства. Инфракрасные тепловые лампы нагреваются, пока вибрирующие элементы массируют Ваши ноги, для большего комфорта и релаксации Ваших ног. Ежедневное использование массажера обеспечивает существенную пользу от сбалансированного потока сил и эффективно улучшает общее здоровье и энергетические уровни.
Особенности:
- Различные способы массажа: CHI – SWING функция, метод релаксации, упражнения, метод вытягивания
- 14 уровней скорости
- 2 инфракрасные тепловые лампы
- 15 минут упражнений с аппаратом эквивалентны 10.000 шагам и 100 минутам аэробики
- Таймер
Эффект от использования свинг-машины:
- активизируется кровообращение
- снижается напряжение и стресс
- устраняется раздражение корешков спинного мозга
- исправляются нарушения осанки
- нормализуется работа желудка, кишечника, кожи, эндокринных желез
- уменьшается излишний вес
- улучшается дыхание и деятельность сердца
Показания к применению:
- снижение подвижности позвоночника
- болезненные проявления остеохондроза, радикулит, артрит, боли в суставах
- сколиоз
- вялый паралич
- лишний вес
- анемия, сопровождающаяся похолоданием рук и ног и частыми приступами слабости
- вялость кожи, преждевременное старение
- всевозможные заболевания внутренних органов (как дополнение к лечению)
- варикозное расширение вен нижних конечностей
- последствия тромбофлебита вен нижних конечностей
- запоры и геморрой
- нервное напряжение, перевозбуждение, бессонница, стресс, быстрая утомляемость во время работы
- миалгия, невралгия
- сидячий образ жизни
- работа, связанной с длительным стоянием на ногах (парикмахеры, продавцы и др.)
Противопоказания:
- Воспалительные заболевания и повышенная температура
- Беременность
- Онкологические заболевания
- Менингит, менингоэнцефалит
- Острые резкие боли в позвоночнике (необходимо предварительно проконсультироваться с врачом)
- Свежие или открытые раны
- Свежие грыжи межпозвоночных дисков
- Ярко выраженные сердечно-сосудистые заболевания
Принцип действия:
Для триллионов клеток организма, выполняющих разнообразные задачи, требуется кислород. При недостаточном снабжении клеток кислородом может возникнуть большое количество проблем со здоровьем, например, ослабление иммунной системы, нарушения сердечной деятельности/кровообращения, нарушение сна, нарушение работы кишечника, чувство страха, депрессия, головные боли, утомляемость, мышечные спазмы, головокружение, стресс и многие другие.
Свинг-машина является несложным, легким в управлении прибором, обеспечивающим поддержку вашего организма без нагрузки на позвоночник или на другие части тела. Просто примите горизонтальное положение, положите лодыжку на балансир и включите свинг-машину, которая обеспечит бережные колебательные перемещения части тела. Благодаря этому простому перемещению возникают так называемые «свинг»-ощущения, которые, как правило, воспринимаются Вами, когда прибор останавливается. (Свинг, или по-китайски «чи» – так в китайской медицине называется баланс жизненной энергии инь и янь в организме. «Чи», согласно древним азиатским традициями, является основным условием крепкого здоровья). В результате этих колебательных перемещений улучшается снабжение организма кислородом. Регулярное использование свинг-машины, обеспечивающей мягкие колебательные перемещения, стимулирует организм, как если бы Вы совершили прогулку, чтобы держать в тонусе тело и систему кровообращения, снизить стресс и достичь состояния релаксации. Таким способом можно постоянно улучшать свое самочувствие.
Полезный совет:
Перед и после использования выпейте 1 стакан воды.
Технические характеристики:
- Размеры – 38х31,5×39,5 см
- Вес нетто – 4,7кг
- Вес брутто – 5,3 кг
- Напряжение – 220 В
- Частота – 50-60 Гц
- Мощность – 50 Вт
Комплектация:
- Свинг-машина
- Пульт управления
- Инструкция по применению
- Индивидуальная упаковка
Бренд: Titan Deutschland Gmbh
Страна производитель: Германия
Гарантия: 6 месяцев
Оксигенотерапия дома
С появлением современных концентраторов кислорода, стало возможным проводить процедуры дома. Для этого необходим концентратор кислорода (кислород отфильтровывается из обычного воздуха) и кислородная маска или назальные канюли. В большинстве случаев достаточно производительности оборудования до 5 л/минуту. Длительность процедуры обычно 10-30 минут.
Применение концентраторов кислорода очень безопасно, по сравнению с баллонами кислорода. И часто достаточно брать в аренду концентратор кислорода, т.к. это будет выгоднее покупки, а курс процедур надо делать периодически.
Что такое свинг-терапия
В одной из провинций Японии применяют удивительный метод оживления рыбы, который используют в своих играх дети: серебряного карася или другую пресноводную рыбу — держат за хвост и раскачивая из стороны в сторону, то поднимая ее, то опуская в воду, напевают: «Оживай! Оживай! Если ты оживешь, мы отпустим тебя в ручей!».
Долго никто не мог понять значение этой игры до того дня, пока игра не стала одним из правил Системы здоровья Ниши как наиболее полезного метода восстановления жизнеспособности человеческого тела. С древних времен японские целители для улучшения самочувствия и лечения многих недугов рекомендовали упражнение из Системы Ниши — «Золотая рыбка«. Принцип этого упражнения лежит в основе работы свинг-машины.
Принцип воздействия свинг-машины основан на известном постулате восточной медицины: сила циркуляции крови заложена прежде всего в эффективной работе капилляров. Применение свинг-машины как раз и обеспечивает выполнение эффективных капиллярных упражнений, стимулирующих кровообращение во всем теле. Свинг машина (SWING MACHINE), заставляя двигаться позвоночник, снимает нагрузку с вертебральных дисков и стимулирует активность автономной нервной системы, обеспечивая приток кислорода к активно работающим клеткам тела.
Причины использования вертебральной свинг машины
Встав на две ноги, человек получил возможность ускоренного и более удобного перемещение. При этом получил колоссальную нагрузку на позвоночник. Незначительные отклонения от нормы его состояния могут приводить к необратимым последствиям, которые чреваты различными заболеваниями, вплоть до полной потери опорно-двигательной функции.
Во избежание столь плачевного сценария есть смысл прибегнуть к специальному тренажеру, который дает правильные и оптимальные нагрузки на позвоночник, улучшает его состояние и гарантирует приток кислорода к внутренним органам. Подобный снаряд по-научному именуется вертебральной свинг машиной. Порадует пользователей и простой процесс эксплуатации. Алгоритм следующий:
- Необходимо лечь на полу и расслабиться;
- Положить ноги на накладку свинг машины;
- Почувствовать ритмичные движения позвоночника;
- Ощутить приятные метаморфозы.
Указанные колебания имеют вполне определенную цель – они расслабляют мышцы и сухожилия, а потом опять их сжимают. Работа осуществляется по тем частям, которые непосредственно поддерживают позвоночник, что, в свою очередь, выравнивает. При использовании такого тренажера не нужно разучивать никаких специальных упражнений. Достаточно просто исполнить описанную последовательность действий, и свинг машина все сделает сама, сообщая через ступни нужные вибрации и колебания.
Правила применения тренажера
Научиться пользоваться свинг-машиной несложно, ведь от человека не требуется практически ничего:
- занимаются 2 раза в день – утром и вечером по 5-10 минут или дольше;
- перед сеансом выпивают стакан чистой воды, то же самое делают после процедуры;
- для защиты позвоночника от повреждений занимаются на полу;
- во время процедуры надевают высокие носки;
- если неприятные ощущения отсутствуют, в дальнейшем число сеансов в день увеличивают;
- заниматься нужно на голодный желудок – через час после еды или за 2 часа до нее.
Длительность одного сеанса приравнивается 15 минутам. Вставать после процедуры нужно аккуратно, переворачиваясь на бок, без резких движений.
Применение вертебрального тренажера в течение указанного времени приравнивается к 30 минутам интенсивной ходьбы. Но его эффективность высока только при соблюдении всех правил и рекомендаций.
Позиции для лечения
Если придерживаться рекомендованных позиций при терапии, можно улучшить результат:
- руки за головой – выбирают при патологиях почек, суставах, головных болях и дискомфорте в спине;
- руки по швам – поза рекомендована при запоре, анемии, гипертонии, диабете, депрессии, патологиях крови и менструального цикла;
- с поднятыми руками – рекомендуется при малом росте у подростков, нервном напряжении и слабости.
Заниматься лежа на животе запрещено. Также врачи не рекомендуют смотреть телевизор в процессе терапии.
Для терапии используются модели следующих брендов: «Золотая рыбка 3 в 1», Backlife, «Такасима» и вертебральный тренажер «Свинг-машина Titan fm 2343-2». В них идеально сочетается качество и цена. Также можно использовать «Био Энерджи» и «Хелси Спайн». Устройства заслужили положительные отзывы со стороны врачей и покупателей.
3 Как использовать?
Первым делом нужно как можно удобнее лечь на полу или на любой другой твердой поверхности. Будучи лежа пользователь должен положить голеностопы на опорный механизм тренажера, после чего постараться полностью расслабить все мышцы тела.
Правила применения свинг-машины
Далее следует запуск аппарата, после которого в норме пользователь начинает ощущать волнообразные легкие точки вдоль позвоночного столба и тазобедренных суставов. Во время этого процесса пользователь будет ощущать попеременное расслабление и растяжение спинных мышц.
Первое занятие не должно превышать десять минут. Этого достаточно для проверки аппарата, получения информации о принципе его работы и для того, чтобы приспособиться к лечебному воздействию машины. Каждое следующее занятие должно быть на минуту больше предыдущего, вплоть до того дня, пока не будет достигнуто 20-25 минут.
Минимальная продолжительность суточного воздействия аппарата (как для новичков, так и для опытных пользователей) – 5 минут.
Как делают мануальную терапию позвоночника
Мануальная терапия – это способ лечения только руками. Методика развивалась на протяжении 150 лет, поэтому врачи разработали множество техник:
Манипуляционная техника – это не сильные, короткие толчкообразные движения, восстанавливающие подвижность суставов в области крестца и позвоночника.
Мобилизационная методика – это движения, способствующие мягкому вытяжению позвонков и наклонам позвоночника. В результате проходят отеки, суставы обретают нормальную подвижность, восстанавливается кровообращение.
Мягкая техника – улучшает тонус мышц, снимает боль, напряжение, лечит связки. Резкие движения отсутствуют. Связки и мышцы становятся более подвижными.
Мы описали основные техники, но есть еще дополнительные:
- акупунктура;
- акупрессура;
- краниосакральная терапия;
- миофасциальный релиз;
- прикладная кинезиология;
- шиацу;
- лимфодренаж.
