Трубка для плавания. Виды и устройство. Как выбрать и пользоваться

Правила пользования и ухода

При погружении в маску попадает небольшое количество воды. Чтобы избавиться от нее, следует наклонить голову вперед и, нажав на верхнюю часть маски, выдохнуть через нос. Если она имеет клапан для отвода воды, то сжимать верх маски нет необходимости – жидкость ликвидируется через нижний фланец. Такие манипуляции нужно совершать до тех пор, пока не удалится вся вода.

Из-за разницы температур при погружении в воду линзы запотевают. Чтобы этого избежать, можно воспользоваться специальным раствором или прополоскать стекло.

После сноркелинга, подводной охоты или дайвинга аксессуар следует промыть обычной проточной водой из-под крана. Нежелательно держать маску под открытым солнцем, хранить изделие лучше в специальной коробке.

Как плавать и нырять с трубкой для дыхания?

Перед нырянием нужно правильно надеть маску и дыхательную трубку. Руководствуйтесь следующей инструкцией:

Правильно наденьте маску и отрегулируйте ее под себя.
Вставьте трубку в рот и придерживайте зубами загубник.
Войдите по пояс в воду и лягте на поверхность воды. Опускайте лицо с маской и трубкой и пробуйте дышать через трубку.
В первые минуты воздуха может немного не хватать. После первой попытки станьте на дно ногами и подышите без трубки

Так нужно делать, пока вы не привыкните к дыханию через трубку.
В случае попадания воды в трубку ее нужно резко продуть.
При дыхании через трубку важно сохранять спокойствие и помнить: вы всегда можете подняться наверх и снять аксессуар.

Помните, что при нырянии у человека возникает дискомфорт из-за перепадов давления. Уравнять его в маске можно медленным выдыханием воздуха через нос. Чтобы выровнять давление в ушах, нужно зажать нос пальцами, выдохнуть через него.

Какую дыхательную трубку лучше выбрать

Если Вы решили выбрать трубку, Вам необходимо знать цель ее покупки. Будете ли Вы плавать с аквалангом, просто нырять или нырять с аквалангом, Вам нужно подобрать трубку для конкретно своего стиля плавания. Также для детей существуют специальные трубки меньшего размера и более легкие.

Если Вы решили заниматься дайвингом, Вам лучше подойдет изогнутая по форме лица трубка. По диаметру трубку рекомендуется выбирать среднюю, т.к. слишком узкая трубка не позволит Вам полноценно дышать, а трубка большого диаметра увеличивает объем воды, который необходимо будет выдувать из трубки. Также использование широких по диаметру трубок приводит к увеличению объема углекислого газа, поступающего в легкие. По длине самая оптимальная трубка около 40 см от изгиба до края.Трубка должна быть оснащена клапаном для удобного продувания ее от песка, пыли и грязи, а также воды. Тарельчатые клапаны размещают снизу и посередине трубки, клапаны с шариком – на краю.

Загубник – часть трубки, непосредственно прилегающая к лицу спортсмена – должен быть выполнен из мягкого материала. Существует материал, который в воде размягчается и принимает в воде форму рта. Такая трубка удобнее в использовании.Загубник не должен быть причиной усталости челюсти, его должно быть приятно и легко держать во рту.

Важно, чтобы трубка надежно крепилась к маске с помощью ремней. Это снизит нагрузку на челюсть пловца

Фирмы и цены

Существует множество фирм, выпускающих трубки для плавания. Рассмотрим их.

Трубки фирмы MadWave позволяют улучшить технику кролля, брасса батерфляя. Стоимость трубок у данной компании варьируется от 900 до 2000 руб. Также данная фирма выпускает другие аксессуары для плавания: купальники, очки, маски и спортивную одежду (шорты и майки).

Трубка фирмы Finis Swimmer’s Snorkel также имеет изогнутую форму и предназначена для всех стилей плавания. Данная компания выпускает и укороченную модель трубки для подростков, которая продается в комплекте с зажимом для носа. Стоит такая трубка чуть дешевле.

Трубка Speedo Centre Snorkel стоит в магазинах порядка 2 000 рублей, предназначена для плавания в бассейне. Оснащена Позволяет пловцу больше сконцентрироваться на усовершенствовании своей техники, не отвлекаясь на дыхание. Дополнительные характеристики: есть нижний клапан, материал трубки и загубника – силикон.

Подготовлено “PersonSport.ru”

Как правильно нырять с маской и трубкой

Идеально, если рядом с вами будет опытный ныряльщик. Он наглядно покажет, как подготовить снаряжение перед погружением. Если же помощников нет, посмотрите видео ниже.

Первая сложность возникает со снаряжением – как его правильно надеть.

Надеть маску

Сначала нужно протереть внутреннюю часть стекла слюной, и после прополоскать морской водой. Делается это для того, чтобы маска не запотевала.

Настройте резинку так, чтобы маска платно прилегала к лицу, но при этом не сильно давила на голову. Маска должна держаться с помощью созданного ваккума, а не за счет натяжения резинки.

Приложите маску к лицу.
Придавите ее, чтобы вышел лишний воздух.
Натяните резинку на затылок, чтобы она не перекрывала уши.

Волосы нужно предварительно убрать. Под маску не должно попадать ни одного волоса – это нарушает герметичность, и вода сможет проникнуть.

Закрепить трубку

Трубку нужно прикрепить к маске с помощью специального держателя, чтобы не потерять.

Возьмите трубку в рот, закусив держатели и вставив загубник между губами и деснами.
Выдуйте весь воздух из трубки, чтобы в ней случайно не осталось воды.
Поставьте язык на границе с трубкой, чтобы входящий воздух обходил ваш язык, прежде чем попасть в легкие. Так вы сможете сразу почувствовать капли воды, если они попадут в трубку, и задержите дыхание.
Погрузитесь в воду.
Держите голову так, чтобы верхушка трубки была над поверхностью воды.

Если вдруг вы погрузитесь слишком глубоко, и в трубку попадет вода, вы услышите характерное бульканье. Поднимитесь над поверхностью, выплюньте трубку и вылейте воду из нее. Погрузитесь вновь.

С опытом вы сможете очищать трубку двумя резкими выдохами. Но неопытный ныряющий может потерять сознание при сильном выдохе, так что не рискуйте.

Погружение под воду

Маску и трубку можно надеть заранее. Ласты необходимо надевать непосредственно перед заходом в воду. Дальнейшие действия следующие:

Зайдите в воду и ложитесь горизонтально на воду.
Сделайте несколько вдохов-выдохов, чтобы разработать легкие.
Сделайте глубокий вдох, прикусите мундштук трубки, и опустите голову в воду.
Выдохните через трубку. Вдохните. Дышите равномерно и глубоко.
Руки вытяните вдоль тела, расслабьте.
Делайте махи ногами от бедра, но двигайте ими плавно и размеренно, чтобы не спугнуть рыб и других морских обитателей.

Осваивайтесь с непривычными ощущениями на мелководье, так как плавать в маске с трубкой под водой может быть очень страшно. В первую очередь психологически – мозг может отказываться дышать, когда вы находитесь под водой.

Удостоверьтесь, что вы не паникуете под водой. Дыхание должно быть спокойным и ровным.

Ныряние на глубину

Во время снорклинга можно не только плавать по поверхности, но и на время уходить на глубину. При этом через трубку набирается воздух, задерживается дыхание, а через время ныряльщик возвращается на поверхность за новой порцией воздуха.

Погружайтесь на глубину только если уверены в своих силах.

В этом случае нужно серьезней подойти к подготовке, и заранее узнать, как правильно плавать с трубкой под водой. И переходить к тренировкам стоит лишь в том случае, если вы уже уверенно плаваете на поверхности.

Зайдите в воду, ложитесь на поверхность воды.
Продышитесь, чтобы подготовить легкие.
Глубоко вдохните через трубку, и задержите дыхание.
Погружайтесь на глубину, активно работая ногами от бедра.
Когда почувствуете давление маски на глубине, сделайте небольшой выдох через нос, чтобы сбалансировать давление.
Поднимитесь наверх, сделайте два выдоха в трубку, выдувая из нее воду.
Сделайте глубокий вдох.

Будьте осторожны: не заплывайте слишком глубоко. Воздуха должно хватить на погружение и на подъем.

Сухая трубка

Она оснащена дренажным клапаном в верхней части трубки. Он полностью блокирует попадание воды при нырянии. Механизм клапана зависит от конструкции детали, называемой поплавком. Он движется вверх, когда трубка находится под водой. Тем самым закрывается доступ жидкости. После всплытия на поверхность поплавок опускается. При этом человек может свободно дышать.

Сухая трубка (как и полусухая) оснащена продувочным клапаном в нижней части и может быть гибкой.

Она позволяет пловцу погружаться без необходимости очищать ее каждый раз, когда человек вновь поднимается на поверхность.

Как пользоваться подводной трубкой? Сухой шноркель хорош для мелких погружений, но не для подводной охоты, во время которой часто требуется нырять глубоко. Это связано с тем, что такое снаряжение является более объемным. Другим недостатком этого типа трубок является то, что клапаны в них могут быть заблокированы. Поэтому они не гарантируют полную защиту от попадания воды, движущейся под определенными углами.

Плюсы:

не требует удаления воды;
в конструкции предусмотрены дренажный и продувочный клапаны;
позволяет нырять на большую глубину.

Минусы:

более громоздкий, что увеличивает гидродинамическую нагрузку;
может заблокироваться и затруднить дыхание;
самый дорогой.

Как выбрать трубку для подводной охоты

При покупке снаряжения для подводной охоты специалисты рекомендуют обратить внимание на следующие нюансы:

Трубка должна быть контурной. Это классическая конструкция снаряжения со слегка изогнутым шноркелем.
Для подводной охоты нужно покупать трубку темного цвета, чтобы не распугивать рыбу.
Верхняя часть шноркеля должна быть контрастного оттенка, чтобы ваши партнеры могли ее легко заметить.
Трубка, изготовленная из мягкого материала (такого как резина, силикон), при прикосновении к лицу более приятна, чем жесткий пластик. Однако она не должна быть слишком мягкой. Это может привести к тому, что трубка начнет изгибаться под воздействием потоков воды при быстром плавании.
Загубник должен быть сделан из мягкого материала. Максимально подходит силикон. Также загубник должен легко заменяться.
Идеальная длина и диаметр шноркеля для каждого пловца могут быть разными. Эти параметры подбираются на основе объема легких человека. Трубка большого диаметра облегчает дыхание. Однако ее приходится чаще очищать от попавших в отверстие загрязнителей. Небольшой диаметр шноркеля затрудняет дыхание.
Если длина трубки слишком мала, она быстрее наполнится водой. Каждый человек, выбирающий себе это снаряжение, должен попробовать и посмотреть, что подходит ему лучше всего.
Для подводной охоты желательно использовать шноркель небольшого размера, чтобы минимизировать сопротивление.
Наличие простого традиционного трубчатого шнура с трубкой J – лучший выбор для подводной охоты. Полусухой шноркель также хорош. Но у него есть существенный недостаток – он отпугивает рыбу при удалении воды из продувочного клапана.

Мы рассмотрели, как выбрать трубку для подводной охоты.

Правила пользования и ухода

Особенности

Прежде чем приобрести и начать использовать дыхательное приспособление для плавания, необходимо узнать ее устройство и особенности. Аксессуар хорошего качества неизменно выделяется присутствием системы фиксации в виде пластмассового зажима либо резинового колечка. В ряде моделей можно вставлять дыхательное приспособление без фиксатора непосредственно под ремень маски, однако, подобный вариант рискован. Чтобы дыхательное приспособление хорошо вычищалось, в его структуре имеются дренажные клапаны, которые функционируют так: стравливают воду и воздух наружу и не позволяют воде вернуться.

Модификации с подобным устройством могут применяться для снорклинга и охоты под водой. Пловцу необходимо лишь удерживать приспособление в ротовой полости и дышать. При выныривании оставшаяся жидкость из дыхательного приспособления удаляется. Наличие такого клапана в трубке способно стать помехой приверженцам дайвинга: вследствие более основательного погружения, в дренажную область могут попасть элементы водных растений – навряд ли у вас будет желание после погружения выдувать их из приспособления.

Тем не менее некоторых профессиональных дайверов не слишком заботит такое несовершенство, и они несмотря ни на что практикуют модификации с дренажной системой для отвода воды. Дренажное устройство может размещаться как внизу загубника, так и сбоку.

Эти устройства оборудованы клапаном для выброса воздуха в одном направлении, который являет собой устройство дискового вида – подобная структура делает более простой процедуру удаления воды.

Дыхательные трубки практикуются при охоте под водой, сноркелинге, дайвинге, а также в бассейне. Приобретая приспособление, принимайте в расчет, для каких задач оно будет употребляться.

Простая трубка (без дренажа)

Наиболее бесхитростный и, как правило, недорогой образец. Имеет очень обширную область использования среди аналогов. Такие приспособления обычно практикуются опытными пловцами, поскольку для продувки от заполнившей его жидкости необходимы мощные легкие.

Достоинства:

невысокая цена;
обширная область использования (сноркелинг, подводная рыбалка, дайвинг).

Минусы:

чтобы продуть от воды, необходима мощная дыхалка;
для начинающих данное приспособление будет непростым в применении.

Критерии выбора

Если вы приняли решение о приобретении дыхательного приспособления, то требуется определиться с целью его покупки. Станете ли вы нырять с аквалангом либо просто плавать. Вам необходимо правильно выбрать трубку под конкретное направление в плавании. Кроме того, для детей имеются специализированные трубки меньшего типоразмера и наиболее легкие.

Если ваше призвание – дайвинг, наилучшим образом подходит выгнутое по очертаниям лица приспособление для дыхания. По диаметру желательно взять среднюю, поскольку чересчур узенькая трубка не даст возможности в полном объеме дышать, а устройство с большим диаметром повышает количество воды, которую потребуется выдувать из него.

По длине наиболее подходящее дыхательное устройство – приблизительно 40 сантиметров от изгиба до конца. Оно должно быть оборудовано клапаном для спокойного продувания ее от грязи и песчинок, а также жидкости. Дисковые клапаны располагают внизу и в центре трубки, шаровые клапаны – на конце.

Загубник – деталь дыхательного приспособления, вставляемая между губами и зубами. Он должен быть изготовлен из мягкой резины. Подобная трубка комфортней в применении. Загубник не должен являться фактором усталости челюстей, удерживать его в полости рта должно быть комфортно и очень просто. Необходимо, чтобы трубка основательно удерживалась на маске посредством ремней. Это уменьшит нагрузку на челюсти.

Использование дыхательной трубки для тренировки в бассейне

Применяя трубку для дыхания на тренировках по плаванию можно добиться улучшения сразу в нескольких элементах техники плавания:

Улучшение техники гребков и положения тела в воде. Когда пловец передвигается с трубкой, его голова постоянно находится в воде и ему не нужно поднимать ее для того, чтобы сделать вдох. Таким образом, достигается максимальная концентрация внимания на технике выполнения гребка, ударов ногами, правильном положении головы и тела в воде. Благодаря механизму мышечной памяти, эти навыки закрепляются и в дальнейшем, при плавании без тренажера, пловец автоматически поддерживает правильную технику.
Увеличение дыхательной способности и объема легких, что позволяет использовать больше кислорода во время плавания.
Повышение силовой выносливости. Использование дыхательной трубки уменьшает сопротивление воды, что позволяет увеличивать скорость плавания. Пловец более продолжительное время тренируется в постоянном темпе и ритме дыхания, что в итоге повышает силовую выносливость.

Для тренировки в бассейне лучше выбрать трубку с фронтальным (центральным), а не боковым положением относительно лица. Производители спортивного инвентаря для плавания выпускают такие трубки специально для тренировки пловцов. Вот, например, некоторые дыхательные тренажеры-трубки от известных фирм:

Дыхательный тренажер MadWave Snorkel Trainer для спортсменов, профессионально занимающихся плаванием. Подходит для улучшения техники кроля на груди, брасса, баттерфляя (дельфина). Расположение трубки фронтальное (центральное).
Дыхательный тренажер MadWave Snorkel Trainer Наглядное видео по использованию Дыхательного тренажера MadWave Snorkel Trainer Фронтальная (центральная)трубка для тренировок FINIS Freestyle Snorkel. Трубка особой изогнутой формы спроектирована специально для плавания вольным стилем, позволяет сохранить более низкое положение головы в воде, плавать с полным диапазоном движений, характерным для кроля, делать поворот кувырком.
FINIS Freestyle Snorkel для совершенствования стиля кроль
Фронтальная (центральная) трубка для тренировок FINIS Swimmer’s Snorkel. Трубка предназначена для улучшения техники плавания любым из стилей.
FINIS Swimmer’s Snorkel для подходит для всех стилей Наглядное видео про дыхательные трубки FINIS

Российский разработчик компании «Спорт Технолоджи» предлагает тренажер «Новое дыхание», предназначенный для тренировки дыхательных мышц и кардиореспираторной системы в спортивном и оздоровительном плавании. Разработчики дают методические указания по использованию в инструкции.

Трубка с нижним (дренажным) клапаном

Самый распространенный вариант трубок, используются как новичками, так и профессионалами. Дренажный клапан расположен в нижней части трубки. Конструктивно – это тарельчатый клапан невозвратного типа. Он облегчает удаление воды, легким выдохом в трубку. Также, в верхней части трубки может располагаться волноотбойник, предотвращающий захлестывание воды и попадание брызг в трубку при плавании в ветреную погоду или при легком волнении моря.

Преимущества: + Простота использования (отлично подходит для новичков).+ Широкая сфера применения (дайвинг, подводная охота, снорклинг).

Недостатки: — При интенсивном дыхании часть воздуха вырывается через нижний клапан в воду и раздается характерный хрюкающий звук, пугающий рыбу, что критично для подводных охотников.

Маска для подводного плавания

Это самое простое в использовании снаряжение. Оно не требует никаких предварительных тренировок. Вы просто надеваете маску, закрываете лицо и дышите обычным способом.

Несмотря на то, что конструкция максимально проста, она не очень удобна из-за большого количества воздуха, попадающего в нее. Это создает давление на лицо. Кроме того, могут иметь место протечки.

Плюсы:

не требуется проходить обучение;
позволяет дышать обычным способом;
подходит для людей с проблемами челюсти.

Минусы:

у пловца нет доступа к носу;
под водой создается давление в маске;
стекло запотевает;
риск протечки (попадания воды внутрь).

Особенности строения аксессуара

Перед тем как выбрать трубку для плавания, нужно изучить ее строение. Качественный аксессуар всегда отличается наличием системы крепежа пластикового зажима и эластичного кольца. В ряде вариантов можно вставлять аксессуар без крепления прямо под ремешок маски, но такой вариант небезопасен. Чтобы изделие хорошо очищалось, в его конструкции предусмотрены клапаны, которые работают следующим образом: выпускают воздух и воду наружу, но не дают воде попасть обратно.

Модели с такой конструкцией подходят для сноркелинга и подводного рыболовства. Пловцу нужно только удерживать конструкцию во рту и дышать. При всплытии остатки воды в трубке удаляются.

Наличие дренажного клапана в трубке может помешать любителям дайвинга: из-за более глубокого погружения в место для дренажа могут попадать частицы водорослей – вряд ли вам захочется после плавания продувать трубку от них. Однако многих профессиональных дайверов мало волнует этот недостаток, и они все равно используют модели с дренажным отводом жидкости.

Дренажный клапан может располагаться как в нижней части загубника, так и сбоку. Такие конструкции имеют клапан для выпуска воздуха однонаправленного действия, который представляет собой конструкцию тарельчатого типа – такое строение упрощает процесс удаления жидкости.

Как научиться плавать с трубкой и маской

Плавать с маской — одно удовольствие. Дело в том, что причиной, по которой люди плохо держатся на воде, помимо паники (но это уже к психологу) -напряженные мышцы шеи. Как только одеваете маску и погружаете лицо под воду, мышцы шеи сами расслабляются и становится гораздо легче лежать на воде.

Сперва, оденьте правильно маску и трубку. Проследите, чтобы под силикон не попадали волосы, так как это вызовет протекание маски. Кроме того, учтите, что под водой вы должны минимум напрягать мышцы лица (не улыбаться, не кривляться и т.п.), так как это тоже приведет к проникновению воды, что неприятно и болезненно (особенно в соленных водоемах).

Затем зайдите на мель, чтобы вода была выше, чем по пояс, но не выше груди и вы в любой момент могли твердо встать на ноги, если вдруг запаникуете.

Глубоко вдохните, возьмите загубник трубки в рот и сделайте резкий выдох. Таким образом прочистите трубку от воды или песка, если он там вдруг остался. Затем вновь вдохните на полную грудь и ложитесь на воду горизонтально.

Важно понимать, что вода, особенно соленная, будет держать вас. егкие наполненные воздухом — сродни спасательному кругу, не дадут пойти ко дну. Максимально расслабьтесь

Не напрягайте шею, не опускайте попу. Если водоем не очень соленный — придется сразу начать плыть

Максимально расслабьтесь. Не напрягайте шею, не опускайте попу. Если водоем не очень соленный — придется сразу начать плыть.

Используйте брасс — слегка перебирайте ступнями вверх — вниз, словно ластами, а руками разводите от груди к бокам. Этот тип плавания создает минимум шума и брызг, которые отпугивают подводных обитателей и не требует поднимать голову над водой.

Начните с заплывов вдоль берега, чтобы глубина не застала врасплох. Позаботьтесь, чтобы рядом находился человек, умеющий хорошо плавать.

Будьте бдительны

Часто, увидев интересную рыбу, мы начинаем плыть за ней, забыв об осторожности и глубине

Заключение

При покупке шноркеля для подводной охоты нужно обращать внимание на комфортность и простоту использования данного оборудования. Профессионалы считают, что трубка Cressi Corsica – одна из лучших

Она обладает хорошими эксплуатационными качествами. При этом у нее наиболее выгодная цена. Единственный ее недостаток – это неудобная клипса. Однако вы можете заменить ее простым силиконовым держателем, который крепится к маске для дайвинга.

Также вы можете рассмотреть Kraken Aquatics. Это снаряжение имеет массу достоинств, а стоит не очень дорого.

Выбрав подходящее снаряжение, вы получите большое удовольствие от подводной охоты. Правильно дышать через трубку вы также должны научиться, чтобы у вас не возникало проблем при погружении. Для этого нужно пройти с инструктором курс обучения на малой глубине, а уже потом выходить на большую воду.

Трубка для плавания. Виды и устройство. Как выбрать и пользоваться

Правила пользования и ухода

Как плавать и нырять с трубкой для дыхания?