Футбольный фристайл. История и основные трюки. Особенности

ВВЕДЕНИЕ

Вот решил написать это, чтобы новички знали, с чего им начинать, потому что в наши времена, времена, когда много и не знаешь, что выбрать, сложно найти то, что нужно, что реально поможет в этом вопросе. Вот и решил написать то, что объединит (в малой степени) и добавит ко всему (основа), что есть на просторах интернета.

Итак, вы уже знаете, кто такие Роналдинью, Кришти, Марадона, знаете, что они там че-то умеют и то, что многие говорят, что они Боги фристайла. А теперь забудьте всё это навсегда, только запомните, что никакого отношения к фристайлу не имеют. И если, впоследствии, у вас(1) или вы у кого-то захотели что-то спросить(2), думая, что он фристайлер, и они начинают говорить о них, то смело, в 1ом случае, образумьте их, во 2ом, забудьте о них – они вам ничем не помогут.

Далее, запоминаем, что основатели фристайла – Тоузани и Палле (их двое, т.к. один положил базу, но другой развил ей до такой степени, что можно ещё 5 баз выделить). Видео их смотреть не надо, потому что там крутой фристайл, но крутой только на взгляд ваш и взгляд того времени, времени начала всех начал.

Мотоциклы для мотофристайла.

Для занятия фристайл мотокроссом используются классические кроссовые мотоциклы, которые подвергают специальному «тюнингу». Чаще всего используются модели с наиболее мощными двигателями – 2-х тактные с объемом в 250 куб. см. и 4-х тактные с объемом в 450 куб. см., но встречаются и исключения, когда спортсмены используют меньшую или наоборот большую кубатуру.

К тюнингу относятся такие элементы, как более жесткая подвеска, специальный руль с высоким подъемом, дополнительные ручки «флип-леверсы», низкое седло с тонким слоем поролона, специальные прорези в заднем боковом пластике, наждачная самоклеющаяся бумага на перьях вилки и раме и т.д.

Жесткая подвеска позволяет с относительным комфортом прыгать на большие дистанции с высокой амплитудой, и в меньшей степени опасаться жестких приземлений в случае недолета или перелета оптимальной зоны приземления. Высокий руль повышает управляемость мотоцикла в момент прохождения рампы перед прыжком, а также позволяет совершать различные трюки, например «шаолинь», когда райдер пропускает ноги между рук над рулем и, разведя их в стороны, фактически садится на переднее крыло мотоцикла. Низкое седло нужно для комфортного переноса ног над байком, без опасности зацепиться за мотоцикл, например при трюке «канкан». А в купе с прорезями в задних боковинах пластика райдер может совершать трюки с захватом седла, например «супермен-ситгрэб» или «индиан-эйр». Наждачная бумага на перьях вилки и раме повышает зацеп за поверхность байка при выполнении таких трюков, как «клиффхэнгер» и «Капитан Морган» соответственно. Флип-леверсы на руле нужны в первую очередь для выполнения сложных связок с бэкфлипом, когда райдер при вращении сальто упирается в них предплечьями и тем самым получает возможность вернуть ноги на подножки даже при полете вниз головой.

Помимо стандартного тюнинга, многие спортсмены прибегают к различному визуальному оформлению своих байков, чтобы выглядеть максимально ярко во время шоу или на соревнованиях. Для визуального оформления используется неоновая подсветка колес, рамы и пластика, яркие виниловые наклейки с разнообразной графикой, специальная покраска различных частей мотоцикла в яркие цвета, например рамы, маятника, колес и передней вилки. 

Мотоцикл Владимира Ярыгина, украшенный для шоу специальной диодной подсветкой колес.

Также, благодаря развитию технологий, ежегодно появляются новые элементы и приспособления для тюнинга FMX байков, которые облегчают спортсменам способы выполнения различных трюков, а также позволяют сделать облик мотоцикла более запоминающимся для зрителей и судий.

Помимо «классической» кроссовой техники от известных производителей – KTM, Honda, Kawasaki, Yamaha и Suzuki, начали появляться узкоспециализированные мотоциклы, разработанные специально для фристайл дисциплины. Одним из первых байков стал UNIT Skycraft, чья рама полностью выполнена из карбонового волокна, благодаря чему байк обладает рекордно низким весом, что должно крайне положительно сказаться на выносливости спортсмена при выполнении различных трюков. Однако, данный байк, как и прочие аналоги, являются прототипами. И в данный момент эти мотоциклы еще не запущены в массовое производство. С другой стороны – прогресс не стоит на месте и, не смотря на недоработки и конструктивные минусы прототипов, можно с уверенностью сказать, что, как и в любом другом виде спорта, в мотофристайле со временем появится узкоспециализированная техника для выполнения трюков.

Узкоспециализированный и суперлегкий мотоцикл для FMX с карбоновой рамой – UNIT Skycraft.

Соревнования

Во Франции с 2007 года проводится чемпионат Франции по фристайлу.

Фристайл с 2013 года является одним из культурных мероприятий официальной программы Игр Франкофонии .

Super Ball – самые известные и самые популярные международные соревнования по фристайл-футболу, потому что это открытый чемпионат, в котором участвуют сотни фристайлеров. Он проводится каждый год в Праге в конце августа и включает следующие категории:

Рутина (шоу), двойная программа, битва и битва новичков, железный человек, больная тройка, убей ритм.

Существует также Red Bull Street Style (RBSS), соревнование, организованное энергетическими напитками, где встречаются лучшие фристайлеры из каждой страны (закрытые соревнования). Фристайлеры соревнуются в форме боя: 3 отрывка по 30 секунд каждый против другого фристайлера, которые затем оцениваются жюри.

Категории, которые могут быть включены в соревнования по фристайлу по футболу:

  • Битвы
  • Парный разряд (командный бой)
  • Рутины
  • Двойные процедуры
  • Больной 3 (выполнить 3 нижних трюка)
  • Вызов (нижний)
  • Железный человек (максимум основ)
  • Показать поток
  • Убить ритм
  • Макс 1
  • 3 на 3

Обучение более сложным финтам

Согласитесь, что объяснять футбольные финты текстом – это глупо. Тем более, когда нужно передать суть техники исполнения, чтобы по конкретному примеру ученик мог все в точности повторить. Некоторые финты в футболе игроки изучают по видео из того же YouTube. Зачем же нам придумывать что-то новое, когда все уже до нас сделано?

Мы для вас собрали реально полезные обучение финтам в формате видео, которые помогут со всем разобраться самому. Авторы этих видеороликов сильно заморочились, чтобы разложить все финты на мелкие детали и показать их по отдельности. Изучая отдельно каждую такую деталь, можно будет их скомбинировать потом в полноценный финт. Да, на словах это звучит просто, чем тренировать эти трюки на деле. Однако, кто поставит себе цель играть красиво, тот точно сможет все повторить за этими видео-туториалами.

Ниже делимся теми плейлистами, которые считаем самыми полезными, если хочется изучить более сложные футбольные финты:

Подготовка к тренеровке

Подготовка – важная часть тренировочного процесса. Отсутствие разминки чревато травмами и растяжениями. Чемпион Беларуси Антон Николаёнок делится личным опытом. Перед началом физической активности спортсмен рекомендует разогреть мышцы, совершить вращения в коленном суставе, небольшую пробежку или прыжки на скакалке. Технически насыщенный спорт строится на многоповторной системе. Следует плотно развивать каждый компонент по отдельности. Попытки изучить «всё и сразу» приведут к прямо противоположному результату. Для повышения результативности лектор делится методикой составления плана работы на неделю вперёд.

Отрабатываем трюки

Артём Никоненко предлагает набор упражнений для тренировки связок и выработки автоматизма движений. Разнообразить нудное обучение помогают увлекательные игры на максимальное число подходов. Первый урок посвящён набиванию мяча стопами, коленями и головой

Рассказ сопровождается полезными советами по чеканке определённой частью ноги, использованию преград и ритмичному чередованию конечностей. Тематика следующих гайдов – слэп (эффектное вскидывание снарядя за счёт икроножных мышц) и клиппер (жонглирование при помощи голеностопа). Серьёзное внимание уделено особому дворовому «понту» – ловкой прокрутке сферического снаряда на пальце. Затронуты и яркий фокус «360»: кожаную сферу можно прокатить вокруг корпуса без использования рук или ног.

 

Мастер-класс. Комбинация

По словам большинства преподавателей, намёки на серьёзный успех появляются после одного-двух лет упорных тренировок. Антон Николаёнок обещает более быструю результативность. Секрет молодого тренера объясняется наличием подводящих упражнений. Перед тем, как дублировать действия с экрана, ученик изучает составные элементы. Движения демонстрируются детализированно и в замедленной съёмке. Цель урока – повторение комбо «перекат – упор на колено – переход в сидячее положение – взмах – стойка – проброс». Успехом считается выполнение челленджа с первой попытки.

30 октября 2022

Футбольный фристайл в России

В России футбольный фристайл быстро стал популярным и продолжает набирать обороты. На данный момент страна является одной из сильнейших в мире по футбольному фристайлу. Российские фристайлеры являются обладателями мировых рекордов в каждой дисциплине, кроме groundmoves. Сейчас в России футбольным фристайлом регулярно занимаются более 200 человек.

Фристайлеры из России имеют мировые достижения в различных дисциплинах футбольного фристайла. Анатолий Янчев (Москва) в 2013 году одержал победу и стал чемпионом мира в дисциплине challenge, Антон Павлинов (Тюмень) в 2014 и 2016 годах завоевал титул чемпиона мира в дисциплине sick-3, Тимур Алексеев (Екатеринбург) в 2015 году выиграл звание чемпиона мира в дисциплине max1, Егор Пономарёв (Москва) в том же 2015 году стал чемпионом мира в дисциплине rookie battle.

Российские фристайлеры по праву могут считать себя лучшими в low-air фристайле, тому пример Аким Ковалев (Ростов-на-Дону), являющийся абсолютным мировым лидером в этом стиле футбольного фристайла. Не отстает от него и Арсений Клементьев (Санкт-Петербург), являющийся неоднократным призером чемпионата мира Superball, а также чемпионом Европы 2012 года в соревнованиях по дисциплине low-air.

Русские фристайлеры также входят в число лучших в дисциплине sitting. На чемпионатах мира соревнования отдельно в дисциплине sitting не проводятся. Тем не менее на онлайн-турнирах, которые проводятся в сети на основании видео участников, российские фристайлеры показывают высочайший уровень. Практически все мировые рекорды sitting-фристайла принадлежат россиянам. Первоначальный вклад в развитие ситтинга в 2008 году внес фристайлер — Назим Псардия (Казань). С 2011 года, дальнейшее развитие связано с Евгением Баруздиным (Санкт-Петербург), который имеет запредельный уровень ситтинга, является вице-чемпионом Европы и обладателем большинства мировых рекордов. Также стоит отметить Равиля Гатауллина (Казань), имеющего высочайший уровень в этой дисциплине.

Российские фристайлеры задают планку и в upper-фристайле. С 2007 года, когда фристайл в России только начинал развиваться, усилиями Павла Дьяконова (Москва) и Станислава Матвеева (Чебоксары) россияне вошли в мировую элиту upper-фристайла. С тех пор российское upper-сообщество увеличивалось. И развитие этой дисциплины в последние годы связано с достижениями россиян. Прорыв в развитии апперов в 2010 году связан с именем Александра Турлакова (Санкт-Петербург), который вывел апперы на новый мировой уровень. В последние годы лучшим фристайлером мира в этой дисциплине является Глеб Карпов (Москва).

Несмотря на то, что российские фристайлеры показывают высочайшие результаты в каждой дисциплине, по-настоящему больших успехов на мировой арене в дисциплине battles у россиян не было. Тем не менее, российские фристайлеры показывают хорошие результаты на крупных международных турнирах.

Практически во всех крупных городах России действуют школы футбольного фристайла.

Фристайл футбольные приемы

Фристайл-футбол делится на пять основных категорий или стилей:

  • ДВИЖЕНИЕ ВОЗДУХА (НИЖНИЙ): это самый распространенный и зрелищный стиль в этой дисциплине. Он основан на динамическом жонглировании, а анимация трюков выполняется в основном ногами (в основном по всему миру). Мяч всегда находится в воздухе между ступнями и головой.
  • СИДЕНИЕ: Этот вариант состоит из жонглирования сидя. Хотя трюки ограничены, положение позволяет вам оторвать обе ноги от земли.
  • ВЕРХНИЙ: Этот вариант включает жонглирование головой, а также использование всей верхней части тела.
  • ЗАЗЕМЛЕНИЕ: стиль, который заключается в том, чтобы проводить ведение по земле, используя все поверхности стопы (подошва, пятка, удар ногой …). Мяч не перестает катиться в разные стороны, при этом всегда остается ровно на земле, в принципе мы ищем панна (мостик)
  • БЛОКИРОВКА: это, как следует из названия, заключается в блокировании мяча на уровне икр, колен или даже шеи. Фристайлеры часто рассматривают блок как «подкатегорию», потому что мы можем очень хорошо блокировать мяч в верхней части (например, шея), в нижней части, в сидячем положении, а также в движении с земли.

Кроме того, мы можем добавить другие категории, относящиеся к подкатегориям:

  • Переходы (технический жест, позволяющий переходить из одной категории в другую)
  • Акробатика (гимнастическое движение)
  • Срыв (остановка мяча на части тела)
  • Пощечины

Истоки

Искусство фристайл-футбола было вдохновлено некоторыми дисциплинами, включая Чинлон и Цзяньци . Но истоки фристайла восходят, в частности, к развитию современного цирка в 1970-е годы. Мы могли найти артистов, исполняющих основные фигуры этой дисциплины, такие как стойло на шее, спиннинг …

Имена некоторых художников: Евгений Бильяуэр, Энрико Растелли, Фрэнсис Брунн, Трикси Фиршке, Крис Кристиансен.

Точно так же некоторые футболисты косвенно способствовали развитию футбола вольного стиля, такие как Чарро Морено (1950-е годы), Диего Марадона и Уго Санчес в 1980-х годах, своими техническими жестами перед футбольными матчами разминки. В этот период появляется один из первых фристайлеров: Хи Ён У, он один из первых практиков, зарабатывающих деньги демонстрациями фристайл-футбола с уникальными навыками и контролем над мячом. Затем мы находим другие впечатляющие публичные выступления в фристайл-футболе, такие как: Христо Петков выполняет одно из величайших выступлений в мире в шоу.

Но именно в 2002–2003 годах фристайл-футбол стал популярной практикой, особенно с развитием цифровых технологий. Мы можем упомянуть, в частности, о том, что Тузани сделал вирусное видео с реализацией жеста TATW, впечатляющего многих. Он вдохновил много людей, многие люди начали заниматься фристайл-футболом с этого видео. Мы можем сослаться на других пионеров этой дисциплины, таких как Суфиан Бенкок , Аббас Фарид, Стив Элиас, Омар Неджари, Нам Джин, Рууд Бос, Нельсон де Кок, Хоми, Палле, Мартейн Лемменс, Сагами, Прыгающий Кенан, Андреас Четкович, Тацулоу. ограничения, стиль фристайла и дать имя новым жестам. Компания Nike также внесла свой вклад в развитие этой дисциплины, в 2003 году запустив первое онлайн-соревнование по фристайлу, выигранное Аббасом Фаридом. В этом же году состоялся турнир Masters of the Game World Freestyle, выигранный г-ном Ву.

За эти годы было выпущено множество DVD-дисков о фристайл-футболе: Wasse Sitting Showtime (2005 г.) при спонсорстве Nike, Stylers Crew Japan (2005 г.), DVD Nissi (2005 г.), Aleg-re Vol. 1 (2005 г.).

В Февраль 2006 г., мы можем обнаружить первую рекламу бренда Nike на телевидении: Nike Joga Bonito – Бразилия, в которой представлены фигуры фристайла, сделанные с участием таких знаменитостей футбола, как Эрик Кантона , Роналдиньо .

В 2008 году в Бразилии прошли первые международные соревнования по фристайлу, спонсором которых выступила энергетическая компания Red Bull. Этот конкурс выиграл француз Шон Гарнье. Он сильно отличил духов своей атмосферой, своим уровнем.

В 2009 году мы ежегодно проводим Супербол в Праге, который также считается очень крупным соревнованием.

В настоящее время дисциплина имеет сильное развитие, границы этой дисциплины не перестают развиваться.

Основные трюки

В современном футбольном фристайле огромное множество движений и трюков заимствовано из акробатики, брейк-данса, баскетбольного фристайла и цирковых программ. Самыми распространенными и эффектными трюками в выступлениях профессиональных фристайлеров считаются следующие:

  • АТW. Представляет собой аббревиатуру английского словосочетания, которое переводится как «вокруг света». Трюк подразумевает подкидывание мяча в воздух и обвод его ногой, которой он был подброшен. Элемент заканчивается первым касанием мяча поверхности. Главным требованием трюка является удержание снаряда в воздухе серией подбросов.
  • Crossover. Это набор движений, в котором фристайлер одной ногой должен подкинуть мяч, а другой проводить по его траектории над снарядом.
  • Touzani АТW. Является комбинацией классического АТW и Crossover.
  • Mitchy АТW. Это быстрая комбинация АТW и Crossover, но трюк «вокруг света» выполняется с внутренней стороны.
  • Combos. В русском языке известен как «комбо». Представляет собой выполнении серии нескольких движений без подбрасывания мяча.
  • Stall. Позиция удерживания мяча. Спортсмен должен поймать и зафиксировать снаряд на шее сзади, на задней части бедра или пятки, на одной из сторон головы и т.п.

В программе крупных турниров все трюки демонстрируются без объявления, так что важны четкость и правильность их выполнения, чтобы судьи могли верно их идентифицировать и оценить. В выступлении футбольных фристайлеров определяющее значение имеет не количество трюков, а степень их сложности и техника движений.

Последовательная технология набивания мяча

Для того, чтобы научиться чеканить мяч, следует «привыкнуть к мячу». Даже дети способны набить мяч хотя бы 2-3 раза. От этого вам и придется отталкиваться. Технологии на самом деле не существует, но есть пару проверенных способов, которые упростят ваши тренировки и ускорят процесс.

  1. Подкидывайте мяч вверх и принимайте его одним касанием. Не продолжайте набивать, просто научитесь принимать мяч. Повторяйте это по 10-20 и даже 50 раз. Так, у вас отработается реакция и прием.
  2. Набивайте одной ногой и помогайте руками, если мяч будет лететь в сторону. Сделайте некий коридор для мяча. Подбивайте его вверх и все, следуя ровной и правильной траектории. Так вы научитесь управлять полетом мяча. Не переживайте, в скором времени руки вам не понадобятся, на данном этапе они являются лишь психологической поддержкой.
  3. Набивайте мяч разными частями ноги. Сперва чеканьте центральной зоной (там, где шнурки), затем щечкой, как обучитесь, попробуйте внешней частью. Поочередно меняйте стороны, независимо от того, сколько у вас получается набить на каждой. Так вы привыкните бить всеми частями ноги и сможете плавно обрабатывать мяч, если он будет падать на одну из сторон.
  4. Можете набивать. Правда, теперь вы знаете, как чеканить мяч. Если на данном этапе вы можете набить 10 раз, то делайте 10 уверенных подходов по 10 раз, затем поставьте новую планку в 15 ударов.

Расшифровка названий трюков

Дисциплина Low Air:

  • T — Touzani (tatw). трюк, который записал на видео первый футбольный фристайлер Soufiane Touzani, делается atw правой ногой (во внешнюю сторону) и в воздухе вы должны подбить мяч под левой ногой, или наоборот. этот трюк можно расписать как atw (out) — crossover nt
  • M — Mitch (matw). Противоположность Touzani, делает так же, как и tаtw, только первый атв во внутреннюю сторону.
  • L — Lemmens (latw). Мартин Лемменс (англ.Martijin Lemmens ), голландский фристайлер, который первым записал на видео двойной оборот ноги вокруг мяча без касания. Мяч подбивается правой ногой, делается два оборота в воздухе вокруг мяча и снова подбивается мяч правой ногой.
  • P — Palle (patw). Один из самых крутых фристайлеров в мире по части Low Air. Он первым записал на видео тройной оборот ноги вокруг мяча.
  • S — Skora (satw). Павел Скора. Польский фристайлер, который не только мастер Low Air комбо, но и других видов Футбольного Фристайла. Является лучшим футбольным фристайлером по сей день.
  • nt (no touch) — без касания, то есть например tatw-amatw nt — это значит tatw делаешь правой ногой и сразу пока мяч летит делаешь amatw левой ногой(или наоборот).
  • K (knee) — означает, что первое касание мяча производится коленом.
  • N (neck) — трюк начинается с шеи.
  • A (alternate) — обозначает то, что трюк начинается с противоположной ноги, нежели оригинал.
  • H (homie/hopping) — значит, что нет промежуточного касания мяча. Например HTatw отличается от Tatw тем, что мяч не подбивается на протяжении всего трюка.

Трюки

Названия трюков часто включают в себя имя фристайлера, впервые выполнившего трюк, например PATW (palle around the world) — по имени Rickard «Palle» Sjölander.

  • Around the World (ATW) (вокруг света). Это так же довольно популярное движение, при выполнении которого от игрока требуется подбросить мяч в воздух и обвести вокруг него ту же ногу, которой мяч был подброшен до того, как тот коснется земли, чтобы снова подбросить его вверх.
  • Crossover. Ещё одно базовое движение. Игрок должен подбросить мяч в воздух опорной ногой, в то же время другую ногу пронести над мячом.
  • Touzani around the World (TATW). Самый популярный трюк. Представляет собой комбинацию из ATW, исполненный с внешней стороны, и Crossover.
  • Mitchy around the world (MATW). Не менее популярный. То же самое, что и TATW только «вокруг света» делается с внутренней стороны.
  • Stall (удержание мяча). Подразумевает под собой поймать и удержать мяч в стационарном положении. Много фристайлеров в состоянии ловить и держать мяч на обеих сторонах головы, на задней части шеи, или фиксировать на пятке и на задней части бедра.
  • Combos (комбо). Последовательность трюков, когда одно движение переходит в другое без чеканки. Например вот такое комбо: atw-hatw-hatw-atw-atw-htw-tatw-2htw-matw-htw. Комбо приобрели широкую известность с начала двухтысячного года и набирают популярность.
  • NT Combos

Аббревиатура NT расшифровывается как «No Touch», то есть без касания. Например: MATW-AMATW NT — трюки выполняются без промежуточного касания, подряд.

Как красочно поднять мяч

Flick Up – важный поджанр фристайла, основанный на приведении снаряда в действие. Можно просто подкинуть его руками. Однако опытные мастера предпочитают действовать только нижними конечностями. Предлагаются следующие способы яркого начала: работа подошвой стопы, двойной захват, резкий удар мяча о вторую ногу и рикошет о паркет. Ролики удобно распределены по уровню сложности: «начинающие», «опытные», «профи», «звёзды футбола». Усложнение на каждой ступени заключается в добавлении финтов, фокусов, наскоков, оборотов, сильных бросков. Со временем игрок вынужден управлять мячом головой и пятками.

Обучающий онлайн курс

Популярный курс от московской футбольной школы основан на пошаговой стратегии: от лёгких заданий к сложным. Вводное занятие знакомит зрителя с основными понятиями и нюансами фристайла. Далее тренируется чеканка мяча сидя, ученик пытается отбивать снаряд стоя, через отскок о землю. По достижении минимальных показателей на начальном уровне можно приступать к базовым трюкам: удержание на голове и спине. Демонстрируется процесс, раскрываются секреты исполнения. Автор Игорь Олейник часто повторяет: комбинация усваивается только в результате её многократных повторений. Перед учёбой нужно быть готовым к изматывающей рутине: развитие мышечной памяти требует самодисциплины и целеустремлённости.

Разновидности дисциплины

На сегодняшний день в состав футбольного фристайла входит сразу несколько разновидностей, у каждой из которых есть свои «фишки» и особенности:

Это комплекс трюков, при выполнении которых мяч не должен касаться земли и сторонних предметов, стен. Снаряд постоянно находится в воздухе, что делает номера очень зрелищными. Такой трюк представляет собой набор сложных последовательных движений, которые носят название «комбо».

Из этого англоязычного названия становится понятно, что футбольный фристайл должен выполняться в положении сидя. Мяч может касаться земли и других предметов, но все трюки и «фишки» спортсмен проделывает сидя. Данная дисциплина очень сложна и требует длительного обучения. Сегодня она считается пределом возможностей профессиональных фристайлеров.

Практически все трюки выполняются на плечах и груди. Эта разновидность футбольного фристайла отличается большим количеством поддержек и подбросов мяча руками. Очень востребована в Азии.

Представляет собой имитацию игры в классический футбол без участия соперника. Со стороны выступление выглядит подобно танцу с мячом. Номера намного продолжительнее, а мяч редко поднимается в воздух. Чем меньше спортсмен отрывает ногу от снаряда, то выигрышнее и зрелищнее оказываются трюки.

Существует и другие разновидности футбольного фристайла, но они не входят в программу чемпионатов мира и востребованы только локально.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookX
Напишите комментарий