Федерации гребного слалома
Главной федерацией этого вида спорта является Международная федерация слалома Именно она организовывает все турниры и является главной инстанцией, на которую опираются местные федерации в каждой стране. На данный момент такие есть во многих странах мира.
Отдельно хотелось бы сказать о пользе и плюсах этого вида спорта. Этот спорт экстремальный, и подходит не всем. В то же время, при отсутствии медицинских противопоказаний, он подходит как взрослым, так и детям. В секцию по спортивной гребле принимают с десяти лет.
Гребной слалом доставит вам много позитивных эмоций и адреналина, так как это невероятно подвижный вид спорта. Он развивает очень много качеств и умений у гребца.В первую очередь это смелость, умение преодолевать препятствия и не бояться их.
Во-вторых — внимательность, ведь нужно быть очень внимательным, чтобы видеть препятствия издалека. Реакция и координация вырабатывается в тот момент, когда в голове у спортсмена в голове появляется план действий в зависимости от препятствия. Этот спорт физически непрост, поэтому он неплохо физически подготавливает человека и закаляет. Повышается выносливость и желание победить остальных, прийти первым.
Люди, любящие скорость, тоже одобрят такой вид спорта, ведь поток воды иногда несется на огромной скорости. Зачастую профессиональными спортсменами в гребном слаломе становятся экстремалы и любители адреналина.
Также такой спорт подойдет туристам и тем, кто любит природу, путешествия, походы. Этот вид спорта напрямую связан со свежим воздухом. Резюмируя, хочется сказать, что не обязательно заниматься профессионально, можно сплавляться просто для своего удовольствия. При этом нельзя никогда забывать о безопасности и экипировке, даже если это просто хобби. А если вы решили, что вы хотели бы посоревноваться с кем-то и профессионально заняться слаломом, то смело действуйте, и у вас все получится.
История возникновения и развития гребного слалома
Этот спорт имеет свою историю и происхождение. Наверное, скоростные соревнования на лодках были известны давно, но спортивная гребля появилась не так давно. С того момента, как и любой спорт, эта дисциплина стала меняться, появлялись все более новые вариации. Так, любители экстрима стали сплавляться на каноэ и байдарках по быстрым и порожистым горным рекам, просто, чтобы повеселиться. Так было до 1932. В сентябре этого года, в Швейцарии, основатель назвал данную вариацию гребным слаломом. Слоган был следующим: “Гребной слалом — тест бурной воды”.
Название и будущий девиз позаимствовали у лыжного слалома. Звучал он так : “Лето, Вода и Гребной слалом”. Впоследствии этот вид спорта стал распространяться по странам Европы, также заинтересовались им и спортсмены из Соединенных Штатов. Такой бурный интерес не мог долго быть просто любительским увлечением — нужно было проводить официальные соревнования.
В 1924-м создали Международную федерацию по слалому, и она сразу же получила более двух десятков членов из разных странов. Именно эта федерация взялась за организацию различных соревнований по спуску на каноэ и байдарках в различных странах и на разных крутых реках. Также организовывались соревнования парусных каноэ.
Через десять лет был создан Международный комитет по гребному слалому на байдарках и каноэ. Обстановка в мире и последующая война не позволили провести серьезные международные соревнования. Первый Чемпионат Европы провели только в 1947-м году, а через два года в Швейцарии прошел и Чемпионат Мира.
С 1972-го года этот спорт включен в список Олимпийских и именно тогда обрел наибольшую популярность во всем мире. Был создан специальный искусственный канал для спуска. Все медали забрали немцы, и вплоть до 1992-го года эта дисциплина на ОИ представлена не была.
Что касается отечественного слалома, то в Советском Союзе не очень был распространен этот вид спорта. Дело в том, что единственная Олимпиада, в которой поучаствовала сборная СССР — в 1972-м году.Там они проиграли и больше этот спорт не продвигался в стране. Остались только любительские разряды, то есть, фактически, этот спорт был на уровне хобби, увлечения.
Уже после 1991-го года в России и других странах постсоветского пространства гребной слалом стал набирать обороты и сегодня спортсмены из этих стран являются активными призерами этого вида спорта.
Главные международные турниры
Самым престижным соревнованием для любого профессионального горнолыжника считаются зимние Олимпийские игры. Лучшие спортсмены годами готовятся и стараются занять высокие места на мировых этапах, чтобы квалифицироваться в финальную стадию олимпийского турнира.
Горнолыжный спорт вошел в программу ОИ в 1936 году, но на протяжении нескольких розыгрышей соревнования ограничивались только комбинацией. Слалом был включен в олимпийский турнир в 1948 году параллельно со скоростным спуском. Сегодня в данной дисциплине разыгрывается 2 комплекта медалей (для женщин и мужчин).
Под эгидой FIS в настоящее время проводятся следующие известные турниры, в программу которых включен классический слалом:
Официальным турнир стал в 1967 году, когда и прошел первый старт Кубка. Дебютный этап состоялся в январе в немецком Берхтесгадене. Программа турнира состояла только из классического слалома, а к спускам допускались сугубо мужчины. К конце сезона было решено в экстренном порядке добавить в программу женские состязания. Этапы Кубка мира проходят в разных странах, где востребованы горнолыжные курорты, к примеру, в США, Канаде, Германии, Швейцарии, Франции, Австрии, Италии и т.д.
Дебютный чемпионат по горнолыжному спорту прошел в 1931 году. Главной дисциплиной соревновательной программы был слалом. Вплоть до Второй мировой войны турниры проводились ежегодно в европейских странах. После этого, FIS решила периодически переносить первенства планеты на другие континенты. С 1985 году ЧМ начали организовывать только в нечетные годы.
Чемпионат мира среди юниоров.
Данный турнир входит в число самых авторитетных юниорских турниров всех видов спорта. Он ежегодно собирает сотни лучших горнолыжников, которые соревнуются в 5 дисциплинах, где одной из главных является классический слалом. В нем разыгрывается 2 комплекта наград. В юниорском чемпионате мира имеют право выступать только лыжники не старше 21 года (на момент начала соревнований). Дебютный турнир прошел в 1982 году.
На сегодняшний день к группе фаворитов любого мирового и олимпийского турнира по слалому традиционно относят горнолыжников из Австрии, Швейцарии и США. Нередко конкуренцию за призовые места им составляют шведские, итальянские и французские спортсмены.
5 очевидных и одна неявная причина заняться гребным слаломом
Чем так привлекателен гребной слалом, и почему стоит хотя бы раз в жизни сесть в лодку.
Он обеспечивает адреналин и кураж без серьезных повреждений.
2. Развивает почти идеальную физическую форму без особых дополнительных нагрузок. А также тончайшее чувство равновесия и практически танцевальную координацию.
На самом деле, у агрессивной белой массы есть струя (или даже несколько), суводи (противотоки), сбойки (границы струи и суводи), валы, бочки, сливы (перепады воды) и пр. Поведение каждого из препятствий можно просчитать, если учитывать детали: объем его пульсации, скорость, форму и др. Оттого, насколько верно спортсмен увидел эти особенности и проложил траекторию движения, зависит его результат на финише.
4. Позанимавшись слаломом, можно смело идти работать в группу быстрого реагирования.
5. Этот спорт приносит колоссальное удовольствие в нескольких сферах:
Вместе с тем, ты всегда знаешь, что рядом тренируются такие же созерцатели, как ты. И, если что, ты всегда получишь помощь и поддержку.
Трасса для гребного слалома
Трасса должна быть полностью проходимой по всей своей длине и обеспечивать равные условия для левосторонних и правосторонних гребцов. Длина трассы должна быть не меньше 200 м и не превышать 400 м. Трасса должна содержать:
- минимум одну комбинацию ворот, берущуюся несколькими способами;
- постоянные изменения направления движения и использование естественных и искусственных водных препятствий;
- не более 25 и не менее 18 ворот, 6 из которых должны быть обратного хода.
Трасса делится на участки (связки) по количеству ворот (не более 6 ворот в каждой связке).
Если во время заезда в каком-либо виде программы главный судья решит, что произошло значительное изменение уровня воды, которое может быть исправлено, он может остановить соревнования, пока не восстановится обычное состояние воды.
Интересные места для рафтинга
- Янцзы (Китай). Одна из самых глубоких и первых по протяженности рек Евразии. Подходит для семейного рафтинга.
- Колорадо (США). Бурная река с множеством порогов и каньонов с живописной растительностью и богатым животным миром.
- Замбези (Зимбабве). Не уступает в красоте Колорадо, также богата порогами и водопадами. И крокодилами. Так что нужно быть начеку. Длительность сплава от одного до семи дней. Участки местами опасные, поэтому без инструкторов и помощников не обойтись.
- Влатва, Лабе, Отава (Чехия). Подходит для отдыха с семьей. Можно совместить спорт с прогулками и экскурсиями: все водные пути идут через достопримечательности.
- Купа и Цетина (Хорватия). Самые популярные. На протяжении сплава созданы искусственные водопады, путь протяженностью 120 км проходит через Национальный парк Рисняк, будут встречаться как пороги, так и спокойные участки реки.Внизу течения более живописно, есть пляж, можно порыбачить, домики для отдыха со всем необходимым всегда готовы для приема рафтеров. Далее, следуя по Цетине, взгляду открываются каньоны и пещеры.
- Тара (Черногория). Четыре маршрута разные по длине и сложности прохождения и лежат через заповедные места. Предлагаются индивидуальные туры. Вода Тары чистая и ее можно пить. На берегах кемпинги, отели, кафе, прокат оборудования. Сплавляться лучше с июня по сентябрь.
- Катунь (Алтай). Для опытных рафтеров. Спортсмены оттачивают мастерство, любители получат дозу адреналина, для этого есть все условия.И, конечно, девственная природа Алтая, кристальный воздух и вода дополнят отдых.
- Мзымта (Краснодарский край). Начало реки подойдет для новичков, а вот середина и конец с водопадом Ах-Цу —для спортсменов. Не зря на Мзымте проходят состязания по рафтингу. Весной река полноводна и неспокойна из-за таяния снегов в горах, поэтому новичкам лучше не искушать судьбу. Также нужно учитывать, что Мзымта прохладна даже летом и прогревается только до 19 градусов Цельсия.
- Кутсайоки (Карелия). Популярна среди смелых. Только нескольким людям удалось пройти «Маманю» — 20-метровый водопад. Нужен пропуск, так как река находится на территории заказника.
- Кёпрючай и Даламан (Турция). Рафинг, как отдых довольно развит. Вблизи курортов, легкие маршруты, спокойные участки (возможны сплавы с детьми). Аниматоры развлекают туристов, рассказывают про достопримечательности, путешествие дополняется прыжками с тарзанкой, нырянием и купанием.
- Пханг-Нга (Таиланд). Рафтинг-туры проходят недалеко от острова Пхукет. Трасса короткая: 5-7 км. Очаровательные пейзажи обеспечены. Тур включает в себя посещения храма, сафари-парка, фруктовой плантации с дегустацией.
Настоящий турист всегда найдет путешествие по душе
Почему бы не рафтинг? Сплав по живописной реке с верными друзьями и дружной командой запомнится надолго! И чтобы отдых приносил радость, важно придерживаться правил и техники безопасности
Трасса для гребного слалома
Гребной слалом – довольно экстремальная дисциплина, поэтому требования к трассам тут довольно высокие. Это обязательно канал, искусственный, или же природный, в длину не менее двухсот и не больше четырехсот метров. Такая трасса должна включать в себя:
- Хотя бы одну вариацию ворот, которую можно преодолеть несколькими способами.
- Такое течение, которое постоянно меняет свое направление.
- Препятствия на пути спортсменов. Причем они должны быть как искусственные, так и природные.
- Минимум восемнадцать ворот, треть из которых нужно сделать красно-белыми – для движения против часовой стрелки. Максимальное количество ворот – двадцать пять.
- Деление на участки(связки). Каждый участок включает не больше шести ворот. Каждая отдельная связка имеет своего судью.
- На каждом отрезке участок обязательно сделать проходимым без каких-либо проблем.
- Уровень воды должен быть постоянным и одинаковым.
- Прохождение должно быть одинаковым как для левосторонних гребцов, так и для правосторонних.
Если во время соревнований судья решил, что уровень воды на каком-то из участков существенно изменился и это можно исправить, то прохождение будет остановлено на время. После того, как уровень воды вернется в норму – соревнования возобновятся.
Как мы уже говорили, в качестве трассы используют как искусственные каналы, так и природные речки. Главным параметров тут является скорость водных потоков. Она не должна быть меньше двух метров в секунду.
Искусственные трассы имеют свои требования:
- Длина дистанции – 250-400 м.
- Расход воды в среднем – 16 кубометров в секунду.
- Уклон не должен быть более трех процентов.
Впервые трассу с такими параметрами построили в Германии в 1972-м году. Именно оттуда и пошла популярность на искусственные каналы, которые потом появились по всему миру. Материал русла, которое наполняется водой, и по которому сплавляются гребцы – бетон. Трассу соединяют с природным водоемом как отдельную ветку, и она постепенно наполняется. Если такой возможности нет – то воду качают мощными насосами и гидротурбинами.
Чаще всего, на больших соревнованиях, помимо основного, строят еще и дополнительный канал. Он предназначен для тренировок спортсменов. Они обязательно должны быть разными по всем параметрам, чтобы спортсмены на соревнованиях были максимально не готовы к препятствиям. Это помогает им показать себя полностью . Так как построить такую трассу довольно дорого, то их сдают частным организациям во вне турнирное время.
Россия
Естественно, что за такое время подготовить конкурентов для западных спортсменов, которые уже давно занимались слаломом, было невозможно. Тем не менее именно в это время в СССР гребной слалом стал известен и было положено начало его развитию через секции по гребле на байдарках и каноэ.
После плохого выступления в Мюнхенской олимпиаде в руководстве советского спорта о гребном слаломе сразу забыли. Им продолжали заниматься только энтузиасты.
Сборная команда СССР практически перестала существовать, спортсмены не имели возможности участвовать в международных соревнованиях и чемпионатах мира. В стране, занимавшей в то время одно из лидирующих положений в мире в гребле на байдарках и каноэ, гребной слалом не получил должного развития.
Сейчас уровень российских атлетов очень высок. Россия входит в десятку лучших на первенствах Мира и Европы. Таким образом, Россия присоединилась к группе лидеров.
Гребной слалом – олимпийский вид спорта, предусматривающий прохождение на лодке участков горной реки либо бурной воды с естественными и искусственными препятствиями на время. Длина участка — от 250 до 400 метров. Перепад (разница между уровнями воды на старте и финише) 3–6 метров. Расход воды — 10–30 и более кубических метров в секунду.
Участок водного потока включает в себя полный спектр препятствий: повороты русла, перепады, «улова», «валы», «бочки», камни. Трасса должна иметь не более 25-ти ворот и не менее 18-ти ворот, из которых не менее 6-ти и не более 8-ми должны быть обратного хода.
Подсчет результатов производится следующим образом: к времени прохождения трассы в секундах прибавляются штраф на воротах (количество секунд штрафа равняется количеству очков штрафа). В командной гонке время прохождения дистанции измеряется между стартом первой лодки команды и финишем последней. Штраф командной гонки равен сумме штрафа всех лодок команды.
Особенности экипировки для слалома
Итак, начнем со специального костюма. Комбинезон должен быть эластичным и минимально полностью облегать тело слаломиста, это уменьшает сопротивление воздуха.
Комбинезон должен быть определённой продуваемости, чтобы все было компенсированно. Поэтому комбинезоны, применяемые для всех видов кроме специального слалома, нужно предоставить специально обученному человеку, который с помощью специальной машины установит уровень их продуваемости в пяти точках и установит необходимую пронумерованную металлическую пломбу в области голени, подтверждающую, что комбинезон прошел необходимую проверку и человек может участвовать в нем на соревнованиях.
Костюмы для слалома — немного необычные. Они минимальной продуваемости, что не позволяет спортсмену замерзнуть. А еще у них есть поролоновая защита от падений и возникновения ушибов на руках и ногах. Риск продуваемости очень низок — это не позволяет человеку замёрзнуть. Костюмы сделаны из 2 частей. Сделаны они из штанов с поясом, придерживающим спину.
Под комбинезон надевается пластиковая защита следующих разновидностей:
- Защита для спины. Упасть на спину можно очень сильно и спину можно повредить, поэтому защита просто необходима для каждого слаломиста. Один производитель усовершенствовал костюм, вставив в него в GPS-датчик, а также и подушки безопасности.
- Защита плеча. Это самые обыкновенные куски, сделанные из эластичной резины. Есть немного разновидностей: с частями, прикрывающими какую-то область, либо в виде курток, в которых в рукавах расположен материал для защиты.
- Также сверху комбинезона закрепляются щитки из карбона или пластика. Один вид щитков применяется только в специальном слаломе и используется для голени, это позволяет слаломисту проехать на очень близком расстоянии к флагу. А второй вид щитков применяется для защиты предплечья, а также уберегает комбинезон от изнашивания. Комбинезоны подвержены быстрому изнашиванию, а всему виной соединения с пластиковыми воротами в пути на больших скоростях.
История классического слалома
В настоящее время существует две точки зрения о родине зарождения слалома. Одни называют Австрию, а другие склоняются к Норвегии. Именно на территории Норвегии в 1767 году было проведено первое зафиксированное в истории соревнование среди лыжников. Поклонники лыж и заснеженных гор решили организовать небольшой турнир для всех желающих. Состязания проходили по двух дисциплинам: спуск с крутого склона без палок и спуск по лесистому склону с палками. Главным требованием к участникам было прохождение трассы без падений и поломок. Всего было разыграно 10 призов.
На начальных этапах развития слалома не существовало разделения на горные и равнинные лыжи, так что к участию допускали любителей с любым снаряжением. Техника горных лыж стала складываться ближе к середине 19 века. Первыми ее начали продвигать норвежцы с юга страны, в местечке Телемарк. И все же основными долго оставались равнинные лыжи.
Первый в мире горнолыжный клуб был основан в 1875 году в Осло, но тогда город назывался Христиания. Спустя 2 года при клубе начала функционировать горнолыжная школа, которая сразу стала востребованной в округе. В 1879 году прошли первые горнолыжные соревнования по отдельным дисциплинам. Турнир был проведен на знаменитой горе Гусби близ столицы. Многие из продемонстрированных лыжниками элементов легли в основу современной техники классического слалома.
Если брать во внимание теорию о зарождении дисциплины в Австрии, то первые соревнования на серьезном уровне здесь начали проводить с 1905 года. Традиционным местом организации крупных турниров в этой стране считаются лучшие горнолыжные курорты Альп. Долгое время слалом оставался любительским видом спорта и развлечением для зажиточных европейцев
Ситуация изменилась в 1931 году после учреждения Международной федерации лыжного спорта. С первых лет существования она стала на профессиональном уровне организовывать крупные мировые первенства и добилась включения слалома в основную программу зимних Олимпийских игр. Сегодня чемпионаты и Кубки мира по горнолыжному спорту показывают высокие рейтинги на телевидении и пользуются популярностью у миллионов зрителей
Долгое время слалом оставался любительским видом спорта и развлечением для зажиточных европейцев. Ситуация изменилась в 1931 году после учреждения Международной федерации лыжного спорта. С первых лет существования она стала на профессиональном уровне организовывать крупные мировые первенства и добилась включения слалома в основную программу зимних Олимпийских игр. Сегодня чемпионаты и Кубки мира по горнолыжному спорту показывают высокие рейтинги на телевидении и пользуются популярностью у миллионов зрителей.
Турнир:Чемпионат Бурунди. Премьер-Лига
Гребной слалом
Гребной слалом — дисциплина гребли на байдарках и каноэ, преодоление на скорость размеченной воротами дистанции: участка порожистой реки или искусственной трассы (скорость потока воды должна быть не менее 2 м/с).
В зависимости от длины дистанции, количества ворот, скорости течения и т. п. трассы делятся на 5 категорий трудности. Соревнования проводятся на трассах длиной 250—400 м с 18—25 воротами и трудностью, как правило, не выше 3-й категории.
Ворота состоят из двух свисающими с горизонтально натянутого троса вех, окрашенных в бело-зелёный («прямые ворота» — должны проходиться по течению) или бело-красный («обратные ворота» — должны проходиться против течения) цвета. Ворота нумеруются в порядке их прохождения (номера указаны на специальных табличках над воротами). За прохождение ворот с ошибками к итоговому времени добавляется штраф:
Правила соревнований
Классический слалом международного стандарта подразумевает спуск со склона горы по специальной трассе длиной от 450 до 500 м, которая должна быть размечена воротами с шириной 4 м. В некоторых участниках трассы расстояние между стойками ворот может варьироваться от 1 до 15 м. Перепады высот в данной дисциплине сравнительно небольшие – 100-150 м. Профессиональные спортсмены на слаломной трассе развивают среднюю скорость более 40 км/ч.
Во время прохождения спуска лыжники обязаны проехать через все стойки ворот, обогнув их с нужной стороны. В случае пропуска ворот или пересечения их одной лыжней может последовать либо снятие очков (штраф), либо дисквалификация с этапа.
На официальных соревнованиях участникам необходимо пройти 2 разные трассы за лучшее время. На это им традиционно дается по 2 попытки. В итоге побеждает лыжник, который установил минимальное суммарное время на 2 слаломных трассах.
Для слалома необходимы максимально маневренные лыжи, хотя организаторы турниров часто не накладывают ограничений на снаряжение. Единственным требованием является проверка скользящей поверхности лыж. На ней не должно быть никаких смазок или специфического рельефа. Традиционные слаломные лыжи короткие, с маленьким радиусом поворота, что делает их нестабильными на высокой скорости. Палки – классические горнолыжные.
Каждый участник соревнований должен быть экипирован в специальный горнолыжный эластичный костюм, который должен «дышать» и параллельно держать тепло. На слаломных комбинезонах должны быть интегрированные защитные вставки для рук, плеч, бедер и костей таза. Разрешены защитные пластиковые очки.
Судейство
В состав судейской коллегии на официальных соревнованиях входят:
- инспектор соревнований;
- главный судья;
- заместитель главного судьи;
- главный секретарь;
- заместитель главного секретаря;
- судья секретариата;
- старший судья на связке;
- судья на пульте;
- судья на воротах;
- стартер; помощник стартера;
- судья предстартового контроля;
- судья на финише;
- судья-хронометрист;
- руководитель судейской бригады постановки трассы;
- судья бригады постановки трассы;
- судья-контролер снаряжения;
- руководитель судейской бригады видео-судейства;
- судья-видео-оператор;
- судья видео-судейства.
Главная
Судейство
За всеми соревнованиями, а также за правильным прохождением трассы следят судьи. Судейская коллегия включает в себя следующих членов:
- Главный судья. Ему подчиняются все остальные, его решение — главное.
- Инспектор.
- Заместитель главного судьи.
- Секретарь, а также его заместитель.
- Старший судья на связке.
- Судья, который сидит на пульте.
- Судья, который находится на воротах.
- Стартер — дает старт соревнованиям.
- Помощник стартера.
- Предстартовый контролер. Контролирует. чтобы все достартовые процедуры и формальности были соблюдены.
- Финишный судья. Регистрирует завершение прохождения и результат спортсменов.
- Хронометражист.
- Судья, который контролирует снаряжение.
- Видео-ассистент. Человек, который рассматривает гонку на экране, и в случае чего сообщает главному судье о нарушениях или каких-то других инцидентах.
- Видеооператор.
Трюки на роликах
Для того чтобы начать выполнять сложные элементы, необходимо уверенно кататься и уметь делать простые движения. Например: поворот, разворот, торможение.
Одним из начальных движений, которому учатся роллеры, называется крисс-кросс или по-простому, восьмерка. По дорожке с конусами нужно проехать с попеременным скрещиванием ног. Для правильного выполнения следует немного наклониться вперед и слегка присесть, согнув колени. Восьмерку можно выполнять и развернувшись. Главное, во время движения не отрывать задние колеса коньков от земли.
Еще один трюк для новичков – монолайн. Во время его исполнения ноги движутся друг за другом. Положение тела должно быть аналогично предыдущему трюку. Техника движения зависит от ритмичного вращения бедер.
Также для повышения уровня мастерства разучивается такой трюк как ванфут. Что означает движение на одной ноге. Выполняя этот элемент, свободную ногу нужно согнуть в колене. Затем поднять по направлению к спине. Ускорение телу придает работа бедром и коленом.
Если вы умеете кататься на роликах, то самое время научиться нескольким трюкам. Способность красиво двигаться придаст вам уверенности в своих способностях и поможет самовыразиться и удивить своих близких.
голоса
Рейтинг статьи
Правила этапов
Состязания по специальному слалому проходят в два заезда по достаточно крутому спуску (с углом наклона не менее 30 градусов). Длина трассы составляет в среднем 550 метров, в то время как перепад высоты колеблется от 150 до 200 метров. На трассе расставлены препятствия в виде вертикальных и горизонтальных (по отношению к спуску) ворот, их количество бывает от 60-ти до 70-ти. Минимальное расстояние между вертикальными воротами 8 — 12 метров, между горизонтальными 2 — 3 метра. Таким образом, чтобы пройти все ворота, спортсмен должен делать очень частые повороты, и, чтобы сэкономить время повороты должны быть максимально узкими, что требует высочайшего чувства равновесия и работы ног независимо друг от дружки. Чтобы не пораниться при проходе через препятствия, когда спортсмены задевают колышки ворот, используется специальная защита — протекторы для рук, ног и лица.
Чтобы не быть дисквалифицированными, лыжники должны въезжать в каждые ворота обеими ногами. Если спортсмен не вошел в ворота, он может мгновенно остановиться и вернуться, потеряв при этом время, но оставшись в соревновании. Если же ворота пройдены с одной ногой или пропущены полностью, спортсмен наказывается дисквалификацией.
Победителем оказывается атлет, прошедший два заезда за меньшее время.
Специальный слалом это пожалуй, спорт, наиболее адаптированный под различные типы телосложения. В истории побед есть примеры этого. Так, Альберто Томба (Alberto Tomba) и Яника Костелик (Janica Kostelic) это лыжники с большой мышечной массой и достаточно высокие; австриец Сукора (Sykora) и швед Фогдое (Fogdoe) сухощавые спортсмены очень высокого роста; в тоже время были победы спортсменов низкого роста, яркие примеры этому японские лыжники.
Как подготовиться к сплаву
Снаряжение
- Тенты и палатки.
- Еда и кухонная утварь.
- Рации — для путешествий большими группами по сложным маршрутам.
- Гидрокостюм для холодных рек.
- Непромокаемые перчатки и ботинки.
- Ветровка.
- Спасательный жилет и каска.
- Спички и другие принадлежности для разведения огня.
- Одежда и снаряжение для стоянок — штаны, кроссовки, теплая кофта, налобный фонарь, термобелье, спальный мешок, средства личной гигиены.
- Рюкзак и гидромешки.
Если вы едете в организованный тур, большую часть снаряжения вам предоставят. Перед тем как готовиться к поездке, уточните у туроператора, что конкретно следует брать с собой.
