Ледолазание. Виды и снаряжение. Опасности и риски. Особенности

Особенности и сложность данного вида отдыха

Выделим несколько ключевых моментов:

Подъем требует больших физических усилий, чем при скалолазании или альпинизме. Это связано с тем, что инструмент требуется вбивать в смерзшуюся до состояния монолита поверхность. Значит, и уровень подготовки должен быть максимально высоким.
Для успешного и безопасного лазания по льду в среднем потребуется больше снаряжения, чем для занятия смежными видами спорта. Отсюда и достаточно внушительные затраты на экипировку.
Направлений для спортивного роста и развития хватает. Можно, например, покорять искусственные, глетчерные, каскадные льды — у каждого из них своя природа. Специфика подъемов различается, ощущения и эмоции — тоже.

Соревнования по данному виду экстрим-спорта проводятся в двух режимах — на сложность и на скорость. Второй вариант особенно коварный. Когда подстегивает время, ты торопишься и можешь невольно совершить ошибку, которая чревата ненужными рисками и опасными ситуациями. На этом обжигаются даже опытные альпинисты.

Как видите, это достаточно сложный вид отдыха. Отсюда закономерный вопрос: кому же такой экстрим по зубам?

Необходимый уровень подготовки

Если комплексно его оценивать, он должен быть продвинутым. Для ледолазания потребуется:

Хорошая физическая подготовка, в первую очередь — достаточная сила рук.
Умение работать со снаряжением — способность вовремя использовать не только кошки или боты, но и всевозможные петли, карабины, оттяжки.
Правильная постановка ног во время подъема — важно, чтобы они находились на одном уровне.
Анаэробная выносливость, то есть сохранение физической активности даже при повышенном потреблении кислорода.

Получить и развить эти способности Вам помогут в школе ледолазания ExtremeGuide. Помимо инструкторов мы также предоставим гидов, которые обеспечат сопровождение и безопасность на маршруте, а также решат сопутствующие вопросы. Штурмуйте горы вместе с профи — это гораздо удобнее и надежнее самостоятельного восхождения.

Конструкция ледового инструмента/ледоруба

Основными элементами строения описываемого инвентаря являются:

Клюв (он же кирка);
Головка (верхушка), оснащенная отверстием под карабин;
Лопатка (тесло);
Поводок (темляк);
Ограничитель для поводка;
Шип (штычок), оснащенный отверстием под карабин.

Далее каждый элемент следует рассмотреть поподробнее:

Головка (верхушка) конструктивно включает в себя клюв (кирку), лопатки (теслу), а вот отверстия для крепления выполняются обычно отдельно (из сплава стали). В особых инструментах, которые предназначены для подъемов по крутому отвесному льду либо для сложных ледово-горных восхождений, тесло применяется в редких случаях, чаще его заменяют бойком. Чтобы осуществить замену, нужно попросту выкрутить винты и снять тесло. Тем самым, вдобавок, можно сэкономить массу спортивного снаряда.

Клюв (кирка) представляет собой заостренный конец айсбайла, который применяется для махового зацепа за лед или камень. Также, с помощью данной рабочей части возможно оставлять зарубки на деревьях для ориентации на местности. Клюв может характеризоваться кривизной своего угла и клиренсом. Угол может определяться относительно основной оси металлической головки (верхушки). Данная величина варьируется в пределах 65-70 градусов (что является номиналом для большинства ледорубов). А вот для ледовых инструментов предусмотрен более острый угол – 55-60 градусов.

Клиренсом называют скошенный край клюва, который может быть отрицательным (негативным) либо положительным (позитивным). Данный показатель определяется посредством сравнения заточенного угла наконечника клюва по отношению к рукоятке.

Схеме клиренса в современном альпинистском деле не придается особого значения по двум причинам:

Большинство спортсменов выбирают положительный (позитивный) клиренс;
Практика показывает, что и позитивный и негативный клиренсы одинаково отлично подходят для закреплении ледоруба во льду или горной поверхности.

Лопатка (тесло) – это широкое окончание в виде небольшой лопатки, использующееся для высекания ступеней для шага или разных ниш во льду. Также может служить платформой, посредством которой удобно осуществлять хват самого ледоруба. Применяя подобный хват, восхождение можно осуществлять по, так называемой, якорной технике.

Карабинное отверстие – оно расположено в головке спортснаряда, а также в штычке. Как правило, применяется для прикрепления инструмента на поводок. Вдобавок, можно использовать для крепления на карабине.

Древко (рукоять) – обычно изготавливается из углеродного волокна, стали или алюминия. Любая из перечисленных вариаций обладает своими плюсами в плане массы и надежности. Рукояти с утяжелением характеризуются прочностью, однако, этим могут похвастаться и образцы из углеродистого волокна, при чем их вес будет намного меньше (а вот стоимость в разы дороже). Прямое древко лучше подойдет для личной страховки, для навеса или для восхождений по якорному методу. К тому же, оно лучше подходит непосредственно для альпинизма. Загнутые образцы древка представляют собой дугу и с анатомической точки зрения лучше приспособлены для замаха и рубки льда. Их предпочтительнее использовать на сложных в техническом плане восхождениях по сплошному леднику. Существуют также виды рукояток, которые частично или по всей длине покрыты резиновыми накладками, что увеличивает жесткость сцепления инструмента с рукой спортсмена.

Шип (штычок) – это острый стальной наконечник айсбайла, который при ударе позволяет глубоко проникать в поверхность льда или горную породу. Стандартно выполняет роль стабилизатора, поддерживая баланс тела туриста при передвижении по льду или снегу, также может использоваться в качестве опоры. Некоторые образцы ледорубов не имеют шипа, что сделано для того, чтобы уменьшить массу снаряжения. Одновременно, его отсутствие повышает безопасность пользователя, когда спортснаряд используется в противоположном, подтягивающем направлении (проще говоря, при движении верх-вниз, подобно рычагу на камне).

Поводок (темляк) – обеспечивает дополнительную безопасность айсбайла. Путем прикрепления его к корпусу человека, не позволяет обронить его с высоты.

Вы составили список рисков: что теперь делать?

Есть четыре основные стратегии, как реагировать на риски. Можно попробовать избежать рисков, принять их, передать их другой команде; их также можно уменьшить и контролировать.

Рассмотрим каждый способ.

Избегать. Иногда вы можете избежать риска полностью. Например, если вы сомневаетесь в надёжности подрядчика, который часто не соблюдает сроки, вы можете перестать работать с ним.

Принять. Этот способ подойдёт для рисков с низкой или средней вероятностью и без тяжёлых последствий для проекта. Нужно принять, что такой риск существует, и отслеживать его всё время до окончания проекта.

Представим, что поставщик неожиданно заявил, что у него нет нужных вам компонентов, однако он пополнит запасы в ближайшее время. Возможно, это скажется на сроках проекта.

Можно начать работу с другим поставщиком, но такой риск лучше принять. Это имеет смысл, если задержки не критичны для проекта. Если не искать нового поставщика и смириться с риском, это избавит команду от лишней работы.

Уменьшить или контролировать. Для смягчения риска используйте дерево решений. Это блок-схема, которая показывает, какие решения существуют для каждой проблемы. Например, если компания работает с исполнителем, который срывает сроки, ему можно постоянно напоминать о задаче: отправлять имейлы каждый день или звонить.

Удар

На этом этапе вам нужно не ставить топоры слишком близко друг к другу. Ориентируйтесь на вогнутые области, выемки и небольшие отверстия, которые облегчают размещение кирки. Поместите кирку в желаемое место для хорошей точности. Правильный замах означает две вещи: точность и надежность.

Когда вы поднимаете руку, топор должен лишь немного заходить за ваши плечи. Свинг представляет собой смесь движений плеча и запястья. Для лучшего проникновения кирки в лед не забудьте ослабить хватку топора, удерживая запястье на одной линии с замахом

Важно, чтобы кирка входила в лед перпендикулярно, и убедитесь, что он остается выровненным по дуге качания. При неправильной позиции топор отскакивает

В этом случае повторите свой замах.

Виды банджи-джампинга

Прыжок с тарзанки, как правило, совершается “ласточкой” и по технике напоминает ныряние в воду. Иногда прыгуна сталкивают с края площадки, хотя обычно спортсмен выполняет прыжок самостоятельно. Клубы предлагают посетителям несколько разновидностей банджи-джампинга:

С приводнением. Здесь учитывается глубина водоема и процент растяжения каната.
С балластом. Довольно рискованное развлечение. Спортсмен прыгает с тяжелым грузом в руках и отпускает балласт в самой нижней точке падения, после чего по законам физики отпружинивает вверх.
Катапульта. Особенность этого вида банджи-джампинга в том, что прыгун стартует с земли и летит вверх, а не вниз. Для большей безопасности задействуются два каната.

Построение V-темы

Для создания V-образной резьбы вам понадобится пояс минимального диаметра около 7 мм, крючок для резьбы av, такой как MULTIHOOK, ледобур длиной 21 см и отличная ловкость. Мы предлагаем вам предварительно потренироваться на земле. Начните с использования вертела.

После очистки поверхности стекла просверлите первичный зазор под нужным углом. Сделайте второе отверстие, пытаясь пересечь предыдущее отверстие как можно дальше. Возьмите шнур, используя MULTIHOOK. Соедините два конца одним узлом или приличным двойным узлом. Будьте осторожны, чтобы отрегулировать размер созданного кольца, чтобы оно не было слишком тугим. Чтобы потом можно было сразу установить трос в кольцо. Чтобы противодействовать спуску основного, вы могли бы соединить ваш V-поток со шпинделем.

Например, вы должны использовать булавку, на которой вы лежите. Убедитесь, что ремешок не слишком провисает, чтобы предотвратить слишком сильный удар в случае разрыва V-образной резьбы.

Выше, чтобы непосредственно соединить лямку с канатом в случае обрыва проволоки V-образной нити. Установил вашу систему спуска. Не забудьте определить прядь, которую нужно вытянуть, с помощью отсечения этой пряди. Теперь вы готовы к спуску!

Составьте список оборудования

Знание того, какое снаряжение для ледолазания вам нужно, чтобы покорить замерзший склон, является жизненно важным компонентом, чтобы стать всесторонне развитым ледолазаном. Из-за региональных и локальных различий в зимних условиях характеристики снаряжения для ледолазания также различаются. Новички, которые не уверены, что купить, могут чувствовать себя подавленными, но самый минимум снаряжения для ледолазания состоит из:

С точки зрения снаряжения для ледолазания, ледоруб является краеугольным камнем. Это универсальное устройство можно использовать для подъема по крутым склонам и сохранения равновесия при альпинизме. Доступен широкий диапазон размеров и форм ледоруба, поэтому найдите тот, который удобен для вашего тела и подходит для скалолазания, которым вы хотите заняться.
Кошки: Кошки позволяют безопасно передвигаться по льду, добавляя больше точек захвата ногам

Кошки бывают разных стилей и моделей, поэтому очень важно выбрать подходящую для вашего предполагаемого использования, прежде чем совершать покупку.
Веревки являются стандартным снаряжением для любого альпиниста, который намеревается преодолевать маршруты со значительным увеличением высоты или расстояния, или кто ожидает столкнуться с какими-либо значительными техническими трудностями. При установке якоря или спуске по веревке вам также понадобится страховочное устройство

Убедитесь, что веревка и страховочные устройства, которые вы покупаете, подходят для того типа скалы, на которую вы собираетесь взобраться, прежде чем тратить на них деньги.
Защитите голову во время ледолазания, надев шлем на случай, если сверху упадут камни, лед или другие предметы. Эти опасности могут быть вызваны лавинами и другими стихийными бедствиями. Для ледолазания лучше всего использовать спортивный шлем, так как он имеет более толстую, амортизирующую оболочку и более гибкие ремни.
Если вы собираетесь отправиться в поход по снегу или по леднику, вам следует надеть гетры, чтобы защитить ботинки и голени. В дополнение к тому, что вам будет теплее и безопаснее в снегу и холоде, они также обеспечат вам поддержку при ходьбе по льду. Водонепроницаемые гетры, которые плотно прилегают к ботинкам, являются обязательными.
Солнцезащитные очки: солнечный свет, отраженный от снега и льда, содержит опасное УФ-излучение, которое можно защитить от глаз, надев хорошие солнцезащитные очки. Если вы хотите полностью защитить глаза, лучше всего использовать очки, полностью закрывающие лицо.
Пара качественных перчаток просто необходима при лазании в холодную погоду. Вы должны искать перчатки, которые не только водонепроницаемы и ветрозащитны, но и имеют усиления в местах, где веревка будет тереться.
Специальный рюкзак для ледолазания имеет такие функции, как регулируемая система рамы и компрессионные ремни, которые упрощают перенос всего необходимого снаряжения, сохраняя его в чистоте и порядке.

Общие вопросы

Ледолазание безопаснее скалолазания?

Не существует однозначного ответа на вопрос, безопаснее ли ледолазание. чем скалолазание. Однако следует учитывать несколько ключевых факторов, которые могут повлиять на безопасность каждого вида деятельности. Во-первых, скалолазание обычно требует большей силы верхней части тела, чем ледолазание. В результате новички могут счесть ледолазание более щадящим занятием. Кроме того, инструменты, используемые при ледолазании, такие как ледорубы и кошки, могут обеспечить больший запас прочности, чем скалы. альпинистское снаряжение. Наконец, лед является более предсказуемой поверхностью, чем скала, что упрощает планирование маршрутов и избежание опасностей.

Насколько сложно ледолазание?

Ледолазание — один из самых сложных и опасных видов спорта в мире. Он требует высокого уровня физической подготовки, силы, выносливости и технические навыки ледолазания. Большинство людей, пытающихся это сделать, терпят неудачу, а многие, кто преуспевает, серьезно ранены или убиты в процессе.

Почему опасно падать в ледолазании?

Падение — один из самых опасных аспектов ледолазания. Когда альпинист падает, он часто падает на твердую поверхность, что может привести к серьезным травмам. Кроме того, лед может сломаться, и альпинист упадет в пустоту под поверхностью. Это может быть особенно опасно, если пустота заполнена водой.

Можно ли упасть во время ледолазания?

Да, вы можете упасть во время ледолазания. Наиболее распространенная причина падения — это когда ваш ледоруб или кошка зацепляются за лед, в результате чего вы теряете равновесие и падаете. Другие причины падения включают поскальзывание на льду, удары головой о лед и усталость.

Ледолазание отталкивает

Чтобы быстро спуститься, не оставляя снаряжения, вы можете воспользоваться методом сухой лунки. И ты не оставишь следов своего прохождения! Вам просто нужно пересечь свою веревку прямо через луну. Обязательно потяните правую нить веревки со стороны узла.

Этот метод обладает способностью быть быстрым, наиболее экономичным и чистым, однако вам нужно быть бдительным в отношении возможного замораживания веревки в отверстиях внутри лунки. Как и в случае с основным потоком v, который вы могли бы противодействовать спуску первого шпинделя.

Потратьте время, чтобы получить знания и повторить стратегии, предлагаемые в надежной атмосфере, особенно при ледолазании для начинающих, прежде чем выполнять их в реальных условиях. Так к чему ты готов? Лови свои кирки и просто лед!

Смертность при полетах в вингсьюте

К сожалению, надо признать, что вингсьют-пилотирование и вингсьют-акробатика являются одними из наиболее сложных и даже опасных дисциплин парашютного спорта. Планируя заняться этими видами, необходимо учитывать все риски и знать статистику смертности вингсьюта.

Риск при прыжках с самолета

При выброске в вингсьюте из самолета статистика смертности примерно такая, как и при обыкновенных парашютных прыжках. От 0,001% до 0,03% при прыжках с самолета заканчиваются смертью спортсмена. Гибнет от 1 до 30 человек из 100 тысяч прыжков. Такой разброс объясняется строгостью требований и уровнем организации и подготовки в разных странах.

Причинами смерти могут стать: удар о другого парашютиста, неудачное приземление, нераскрытие парашюта, его раскрытие слишком низко, поломка оборудования и т.д.

Риски при прыжках с природной или искусственной возвышенности

При совершении Proximity и BASE прыжков опасность для пилота многократно возрастает. Самыми рискованными можно назвать полеты со скал и гор, когда пилот может разбиться о поверхность земли. От 0,1% до 0,2% прыжков в вингсьюте с возвышенности заканчиваются гибелью спортсмена. По статистике погибают от 1 до 2 вингсьютеров из 1000 прыжков.

К причинам смерти, которые грозят спортсмену при совершении обыкновенных парашютных прыжков, при BASE и Proximity полетах добавляются следующие риски: неправильно оцененный рельеф и неверно подготовленный маршрут полета, ошибка при выполнении начального прыжка, нераскрытие крыльев и другие неисправности вингсьюта, порывы ветра, нестабильность полета и т.д.

Самое лучшее время года для альпинизма

Наилучшие условия для альпинистского похода обычно бывают весной, ранней осенью и летом. Эти сезоны обеспечивают более приятные и стабильные погодные условия и позволяют альпинистам избегать сильных снегопадов, экстремально низких температур и сильных ветров.

Многие горы имеют специфический «пиковый сезон»: время года, когда восхождение является более популярным. В пиковый сезон все услуги на горе (горные хижины, гондолы) являются полностью функциональными, в то время как большинство из них закрываются в межсезонье. Некоторые маршруты открыты только во время официального альпинистского сезона. С другой стороны, восхождение на популярную гору в пик сезона ―и особенно в выходные или праздничные дни-обычно также подразумевает больше толп.

Зимний альпинизм считается более продвинутым этапом в альпинизме, который требует специального оборудования и более полной технической подготовки. Зимние условия добавляют технические трудности всем подъемам в горы. Кроме того, риск схода лавин больше в это время года. Зимний альпинизм рекомендуется только для альпинистов с предыдущим опытом работы.

Часто задаваемые вопросы

Как лазить по льду новичкам?

Ледолазание становится все более популярным среди любителей активного отдыха

Для новичков важно понимать основы ледолазания. Во-первых, крайне важно иметь правильное снаряжение, такое как кошки, ледорубы и привязи

Кроме того, важно знать, как правильно и безопасно использовать снаряжение. Также важно иметь напарника, имеющего опыт ледолазания, так как он может обеспечить руководство и поддержку. Кроме того, важно спланировать свой маршрут и убедиться, что вас устраивает уровень сложности.

Насколько безопасно ледолазание?

Ледолазание — экстремальный вид спорта, требующий большого мастерства и знаний

Для новичков важно понимать риски, связанные с этим занятием, прежде чем пытаться его выполнить. Ледолазание потенциально опасно, так как оно включает в себя взбирание по крутым ледяным поверхностям, лазание с острыми инструментами и воздействие стихии

Новички всегда должны использовать надлежащее защитное снаряжение, включая шлемы, ремни безопасности и кошки. Кроме того, им никогда не следует пытаться подниматься в одиночку, и их всегда должен сопровождать опытный альпинист.

Какие навыки нужны для ледолазания?

Новичку следует сосредоточиться на развитии физической силы, выносливости и гибкости

Также важно ознакомиться с различными типами снаряжения для ледолазания и с правилами его безопасного использования. Кроме того, важно понимать основы управления веревкой и методы страховки

Наконец, хорошее чувство равновесия и координации необходимы для продвижения по ледяной стене. С эти навыки ледолазания, новичок может безопасно и уверенно отправиться в свое первое приключение по ледолазанию.

Как не упасть на ледолазании?

Чтобы избежать падения во время ледолазания, важно носить надлежащее снаряжение, таких как кошки, шлемы и ледорубы. Кроме того, важно практиковать правильную технику, например, сохранять баланс веса и твердо стоять ногами на льду

Наконец, важно быть в курсе вашего окружения и не торопиться. Ледолазание может быть опасным, поэтому важно осознавать свои пределы и делать перерывы, когда это необходимо.

Техника ледолазания

Основной задачей этого вида спорта является подъем по скалам или искусственным сооружениям. Нередко они крутые или нависают под невообразимыми углами.

По способу образования лед бывает двух основных типов:

Натечный. Отличается хрупкостью и твердой структурой, сложным рельефом. Скалывается линзами или пластами. Визуально выглядит скользкой коркой.
Глетчерный. Слоистый и мягкий, образуется из спрессованного снега. Имеются характерные трещины глубиной до 40 метров в местах перегибов рельефа. В таких случаях имеется риск обвалов. Подобные участки называют ледопадами.

Как и в скалолазании, в ледолазании необходимы 2 главных качества – координация движений и пластика. Отличием являются более высокие требования к физподготовке спортсмена. При этом и уровень адреналина больше. Для перемещения по обледеневшим поверхностям нужно иметь технические навыки и грамотно использовать особенности рельефа. Инструмент и кошки вонзаются в лед одним четким ударом. Дважды бить кошку в одно и то же место нельзя. Также не рекомендуется скоблить инструментами. Кошки необходимо ставить полностью на передние зубья или на всю подошву.

Страховочная система

Даже альпинист с многолетним стажем не отправится в горы без страховочной системы. Причем, чем больше стаж, тем больше внимания уделяется вопросу безопасности.

Выберите не мешающую при движении систему с простой, удобной конструкцией (хороший вариант CIVETTA COMPL ETE HARNESS). Благодаря пряжкам на грудной обвязке система подгоняется под любой размер. А пластиковая кнопка-застежка удерживает конструкцию на месте, даже без помощи веревки.

В подвешенном положении максимальный уровень комфорта обеспечивается легкостью и продуманным дизайном. Ножные петли у модели SIT HARNESS GELYC ADG оснащены пенными вставками, предотвращающими натирание. Преимущество данной страховочной системы – подвижная мягкая поясная подкладка. С ее помощью система центруется относительно тела.

Вся внутренняя сторона SIT HARNESS CRUZ состоит из сетки и лайкры, а строчка идет только снаружи. В мягкой страховочной системе можно лазать даже без рубашки.

Веревка страховочная спасательная удерживает восходителя в случае срыва. Причем основная масса груза приходится на беседку. Так что игнорировать показатель комфорта страховочной системы не стоит.

В идеале – паховые лимфоузлы не сдавливаются кольцами для ног, позвоночник поддерживается поясом. Потянув за конец стропы при зависании, отрегулируйте беседку до требуемого размера.

Альпинистские страховочные системы служат для распределения усилия при рывке веревки при срыве или падении и предотвращения травмирования туриста.

Верхняя «грудная обвязка»

Широкий силовой ремень охватывает грудную клетку, а две бретели фиксируют систему на плечах. Применять без нижней системы опасно: может сдавить грудную клетку и задушить альпиниста при серьезном срыве или длительном зависании.

Нижняя «беседка»

Соединенные между собой пояс и ножные обхваты (регулируемые или нет) – самый популярный среди альпинистов вид страховочной системы.

Полная «комбинированная»

Восходитель надежно защищен поясом, ножными и плечевыми обхватами. Система может быть раздельной, то есть состоять из соединенных блокировкой верхней и нижней обвязок.

Полная система недостаточно комфортна, из-за чего используется довольно редко. Однако в вопросе безопасности – не имеет равных (на 100% защищает альпиниста от выпадения из обвязки при переворачивании вниз головой и резком рывке).

К основным элементам страховочной системы относятся:

Пряжки всевозможных конструкций, требующие обратный ход ремня или не требующие.
Кольцо – основной элемент, объединяющий пояс с нижними обхватами. Для дополнительной страховки пояс с ножными обхватами скрепляют дополнительной (динамической) веревкой с карабином.
«Балконы» — вшитые по бокам пояса петельки для развески снаряжения: оттяжек, френдов, закладок. Выдерживают до 10 кг.

Ледолазание снаряжение | Продажа оборудования0 продуктов

Поскольку это требует такого высокого уровня знаний, техники и физической силы, ледолазание одновременно увлекательное и пугающее времяпрепровождение

Ледолаз должен подняться и осторожно пересечь ледяную местность. Это сложное, волнующее, а иногда и опасное упражнение из-за необходимости специального оборудования, включая кошки, ледорубы и другие формы специальной защиты.

12
16
32
все

Сортировать по:

случайныйЦена, от низкой к высокойЦена, от высокой к низкойИмя, AZИмя, ZAДата, от старой к новомуДата, новая к старомуПопулярные товары

Фильтры

Монитор

Цена

$ 0 – $ 25
$ 25 – $ 50
$ 50 – $ 100
$ 100 – $ 200
$ 200 – $ 300
Выше $ 300

В этой коллекции товаров нет.

Что надеть во время ледолазания?

Начнем с того, что наслоение одежды очень важно. Так как ледолазание требует физических усилий, вам следует одеваться многослойно, чтобы его можно было быстро надеть или снять

Наденьте тонкий базовый слой, например синтетическую или шерстяную рубашку с вентиляцией и кальсоны. Избегайте хлопка, так как он впитывает и удерживает влагу, оставляя вас холодными и мокрыми.

Несколько слоев одежды, включая флисовую куртку, пуховик и/или ветровку, следует надевать поверх базового слоя на случай, если вам станет холодно. Гидроизоляция вашей верхней одежды является обязательным условием, если вы хотите оставаться сухими от холодных брызг, которые могут ударить вас, когда вы находитесь там

В случае падения или для защиты от непогоды также важно носить с собой пару водонепроницаемых штанов

Выбирайте перчатки, которые не только сохранят ваши руки в тепле, но и обеспечат хороший захват оборудования. Если вы беспокоитесь о том, что ваша текущая пара намокнет или повредится во время восхождения, рекомендуется взять с собой запасную пару

Во время ледолазания ваши ноги являются одной из самых важных частей вашего тела, поэтому крайне важно носить соответствующую обувь. Держите ноги в сухости и тепле, надев утепленные ботинки с высоким сцеплением и водонепроницаемой мембраной, такой как Gore-tex или eVents

И последнее, но не менее важное: рекомендуется взять с собой толстую шапку, маску для лица, гетры (особенно при переходе по глубокому снегу) и солнцезащитные очки (чтобы предотвратить снежную слепоту) для ледолазания

Если делать это с осторожностью и уважением, ледолазание становится захватывающим занятием. Убедитесь, что вы полностью экипированы для любых арктических мероприятий, наденьте теплую одежду и возьмите с собой соответствующее снаряжение

Убедитесь, что вы полностью экипированы для любых арктических мероприятий, наденьте теплую одежду и возьмите с собой соответствующее снаряжение

Методы

Ледолазание при восхождении на Тарту Юликоол 350 в 1982 г. Фото автора Яан Кюннап.

Альпинист выбирает снаряжение в зависимости от уклона и текстуры льда. Например, на плоском льду обычно достаточно практически любой хорошей походной или альпинистской обуви, но для серьезного ледолазания обычно используются двойные пластиковые альпинистские ботинки или их эквивалент из жесткой кожи, которые должны быть кошка совместимы и достаточно жесткие, чтобы поддерживать альпиниста и поддерживать лодыжку. На коротких, пологих склонах можно использовать ледяной топор рубить ступеньки. Для более длинных и крутых спусков или ледник путешествовать, кошки обязательны для безопасного восхождения. Вертикальное ледолазание выполняется с использованием кошек и ледорубов (те, которые характерны для вертикального льда, обычно называют техническими). ледорубы, или ледовые инструменты ); альпинисты бьют ногами, чтобы зацепить передние части кошек лед, а затем вбивают топор в лед над головой. Этот метод известен как переднее наведение. Сила льда часто удивляет; даже если топор войдет всего на сантиметр или около того, его достаточно, чтобы подтянуться. Если альпинист , им нужно будет разместить ледобуры так как защита на пути вверх (см. система лазания ). Большинство альпинистов рассматривают только последний сценарий истинного ледолазания; менее крутые колебания – обычные аспекты зимы альпинизм.

Некоторые важные техники и практики, распространенные в скалолазание которые используются в ледолазании, включают знание канатных систем, привязки, страховки, ведения, спуска по веревке и спуска. Новичкам следует изучить эти методы перед тем, как приступить к ледолазанию. Настоятельно рекомендуется получать знания от экспертов и опытных ледолазов.

Привязка в

Связывание предполагает прикрепление веревки к страховочной привязи. Эта техника необходима, особенно при подъеме или страховке. Обычно используемый узел для завязывания – Фигура восьмерки до конца, но Булинь и Большой палец (стопорный) узел часто является предпочтительным, так как его легче развязать при замораживании. Эту технику следует выполнять правильно, чтобы обеспечить вашу безопасность при ледолазании.

Страховка

В этой технике лазания используются либо беговые, либо фиксированные страховки. Беговая страховка на льду похожа на беговую страховку как на скале, так и на снегу. Руководитель подъема ставит защиту и протягивает веревку через нее. Следующий альпинист снимает защиту. Между лидером и следующим альпинистом должно быть как минимум две точки защиты. С другой стороны, стационарные страховки требуют страховщика, страховочного якоря и точек защиты. Страховочный якорь прикрепляется к утесу в качестве опоры для страховки или верхней веревки. При использовании беговой или фиксированной страховки необходимо, чтобы у вас было достаточно знаний о технике страховки ботинок / ледобура.

Ведущий

Руководство относится к действию руководства подъемом и, таким образом, требует лидера и ведомого. Эта техника ледолазания предполагает установку защиты при подъеме. При этом интерлиньяж выполняется по разделам. Лидер устанавливает защиту, пока он / она поднимается, пока не достигнет вершины подача. Наверху лидер строит страховочный якорь, чтобы страховать второго альпиниста. Пока второй поднимается, он снимает защиту, поставленную лидером. Когда финиширует второй участник, они оба переходят на вторую веревку.

Спуск

Также называется спуском по веревке, спуск для спуска используется фиксированная веревка. В отличие от спуска, спуск на веревке позволяет альпинисту контролировать свою скорость и скорость спуска. Эту технику можно использовать не только после восхождения, но и при пробных новых маршрутах лазания, и когда доступ на подъем возможен только сверху

При спуске с веревки важно аккуратное выполнение; канаты могут защемиться или оборваться об острые края. Альпинисты могут выполнять пожарные страховка или используйте автоблок для дополнительной защиты при спуске с веревки

Снижение

Опускание – один из самых распространенных способов пригнуться. Страхующий у основания вертикальной стены обеспечивает безопасное опускание скалолаза. Эта техника лазания используется при спуске по маршрутам с короткими крутыми стенами. Это также используется, когда вы хотите спуститься быстрее.

Это различные техники, используемые в альпинистской деятельности

Однако имейте в виду, что очень важно научиться этим навыкам у опытных альпинистов, прежде чем пытаться их самостоятельно

Подведём итог

Риски — это возможные негативные ситуации, которые могут помешать выполнению проекта. Проблемы — это воплотившиеся риски.
Самые распространённые виды рисков: временные, бюджетные, нарушения в зависимостях, внешние, а также единые точки отказа — события, которые останавливают всю работу команды.
Ищите риски с помощью мозговых штурмов, анализируйте их с помощью диаграммы Исикавы, а потом оценивайте их эффект и вероятность.
На риски можно реагировать с помощью одной из четырёх стратегий: избегать, принять, контролировать или передать другой команде.
Список самых опасных рисков и список мер, с помощью которых команда будет на них реагировать, вносят в план по управлению рисками.