Сноуборд-кросс
Он является Олимпийским видом спорта. Сноуборд-кросс предполагает спуск с подготовленного склона, с преодолением разнообразных препятствий. К окончанию заезда у спортсмена развивается максимальная скорость езды.
Отбор участников для такого кросса происходит в индивидуальном порядке
Организаторы мероприятия осматривают каждого гонщика, уделяя особое внимание техническому исполнению сложных элементов при прыжках. Только лучшие из лучших удостаиваются пройти сноуборд кросс в командном составе
Первенство покорения финиша здесь не важно, главное техника исполнения катания
Первый день или лягушачий вальс
Выше уже было сказано, что когда Вы учитесь кататься, Вы не должны обращать внимания на проезжающих мимо Вас сноубордистов, а также забыть и про непередаваемое чувство катания, которое сможет Вам подарить доска (по крайней мере на сегодняшний день точно). Спешим сразу отметить, что это самый сложный день, но если Вы добьетесь результата, то дальше ‘шагать’ уже будет проще, а ряды сноубордистов будут пополнены Вашей скромной кандидатурой.
В этот день лучше всего выбрать участок склона, ширина которого2 метра, а длина — 4, снег на нем должен быть относительно жестким, а вот уклон склона ориентировочно составлять 20-25 градусов. Лучше всего выбрать место, которое будет находится подальше от трасс, чтобы Вас не отвлекали, именно здесь Вы будете учиться основам канта.
Итак, Вы нашли подобное место и готовы приступить к тренировке. Сядьте на снег (именно поэтому Вам и нужны непромокаемые штаны!) и пристегните к ногам доску: сперва переднюю ногу, после этого заднюю
Ноги должны плотно сидеть в ботинках, а ботинки — в креплениях, ни в коем случае они не должны ‘болтаться’! Осторожно перевернитесь на снегу и станьте лицом к склону, опираясь на руки. Подобное положение называется ‘front side’ или передняя сторона, кант, упор будет делаться на носки, а доска будет опираться стороной, находящейся под носками Ваших ботинок
Итак, делаем попытку выпрямиться и сохранить равновесие. При этом плоскость доски должна быть горизонтальной, а вот передний кант должен закантоваться или врезаться в снег, согните ноги в коленях. После того как Вам это удастся, постарайтесь немного попрыгать на одном месте, задействовав мышцы голеностопа. Первоначально равновесие можно удерживать опираясь руками в склон (вот и пригодились непромокаемые перчатки), но затем Вам нужно обходиться без их помощи. После того, как Вы будете стойко держать равновесие в этом положении, поменяйте положение и встаньте к склону спиной (задняя сторона, кант, или back side). Чтобы это сделать, можно сесть на снег, после чего перевернуться на спину. Но, как и всегда, есть другой способ, получше и сложнее, который в дальнейшем Вам пригодится для изучения техники поворотов. Далее следует его описание. Вы должны занять устойчивое положение (немного притопчите снег перед собой), заведите руки влево и вправо — закручивая торс относительно ног, а их согните в коленях ноги. После этого раскручивайте корпус при этом резким движением попытайтесь распрямить ноги. Рассчитывайте движение таким образом, чтобы когда Вы подпрыгнули, — доска под Вами развернулась на 180 градусов. Через некоторое время Вы окажетесь спиной к слону. Не прекращайте упражнения, пытайтесь запомнить основы заднего канта
Спешим обратить Ваше внимание, что это немного сложнее, чем предыдущее упражнение, ведь Вы не сможете пружинить мышцами голеностопа. Кстати, у Вас не получится от падений здесь застраховать себя с помощью рук
Через прыжок поменяйте стойку и вернитесь на передний кант, повторите все заново. Рассматриваемые упражнения стоит закончить лишь тогда, когда Вы свободно почувствуете себя при развороте и в обоих стойках.
После этого можно перейти к следующему заданию, которое заключается в прямом соскальзывании. Попробуйте вновь начать с переднего канта. Потихоньку выпрямите колени, а когда кант выйдет из зацепления со снегом — доска начнет ехать вниз. Постарайтесь доску держать перпендикулярно склону, это необходимо для того, чтобы она не скатывалась вдоль собственной оси. Согните колени, закантуйте доску и вновь соскользните. Вы должны оставлять след в виде стиральной доски, причем чем будет меньше ‘гребенка’, тем лучше. Подобным образом спускайтесь до нижней границы огороженного (мысленно) участка, а потом прыжками постарайтесь подняться к его верхнему краю, не помогайте себе руками. Как только устанете прыгать — меняйте стойку. Но помните, что практически невозможно спиной прыгать в гору, именно поэтому 2 упражнения чередуйте в любом порядке, но не забывайте и про разворот в прыжке. Кстати, не ограничивайте себя 180 градусами — можете разворачиваться и на 360 градусов — чем больше, тем круче.
После усиленных тренировок Вы почувствуете, что спокойно держитесь на ногах, разворачиваетесь, прыгаете, причем не помогаете себе руками. После этого дня Вы сильно устанете. Ни в коем случае не перенапрягайтесь. Вечером следует принять горячую ванну и массаж, ведь при катании на сноуборде задействованы другие группы мышц, которые не приучены к подобного рода нагрузкам, скорее всего некоторые части тела будут побаливать. Отдохните, после чего можете продолжать тренировки дальше.
Езда на заднем и переднем канте сноуборда
Кант – это боковая продольная часть доски. Передний кант – тот, к которому направлены носки ног. Спуск на переднем канте уже можно назвать катанием
Здесь важно не забывать о сохранении равновесия и быть готовым к падению, но едете вы не привычным способом, а перпендикулярно движению, то есть доска у находится под 90 градусов под вами. Стандартный спуск выполняется так:
- Найдите каток с небольшим уклоном без выступов и возвышенностей, его ширина должна быть не менее 20 м, протяжённость – от 60 м. Чем меньше на территории людей, тем лучше. Так снизится вероятность упасть самому или столкнуть кого-нибудь.
- Встаньте на край склона с опором на пятки, чем сильнее вы давите на задний кант доски, тем прочнее её сцепление с поверхностью снега. Чтобы начать движение, нужно перенести часть веса с пяток на носки.
- Не пытайтесь сделать зигзаг или другой сложный элемент – нужно просто съехать с горки на доске, оставив за собой прямую линию.
- Правила катания на сноуборде по технике спуска на канте предполагают равномерное распределение веса между двумя ногами. Если сильно давить на пятки – доска остановится, если большая часть веса будет приходиться на носки – сноуборд зароется носом в снег, и вы упадёте.
- Если почувствуете, что вас начало заносить в одну из сторон, медленно поворачивайте тело в противоположную. Не машите руками и не раскачивайтесь.
Езда спиной вперёд на сноуборде для начинающих выполняется не так-то просто, к ней можно переходить после упорных тренировок. Больше всего новички боятся поворачиваться к склону затылком, но со временем это пройдёт.
- Повернитесь спиной к склону, вес должен быть распределён равномерно по доске.
- Стойте прямо, не сгибайтесь и не скручивайте тело как бы вас не страшило падение.
- Легко перенесите вес на носки ног, и вы начнёте скатываться назад.
- Чтобы сохранить равновесие, немного расставьте руки в стороны и перемещайте их по мере скольжения вниз.
Простые движения на сноуборде лучше всего разучивать с партнёром, который будет держать вас за руки и не даст упасть. С появлением уверенности при стойке на доске и скольжении учитесь обходиться без помощи.
Описание
Сноуборд фристайл состоит из выполнения прыжков на сноуборде из различных снежных или металлических конструкций, называемых модулями , с последующим выполнением трюков в воздухе перед приземлением, то есть падением на доску (или доску ) в нормальном положении или положении переключателя.
Цель множественная: выступление, эстетика прыжка, ощущения во время полета, зрелище.
Бэккантри фристайл относится к практике дисциплины вне горнолыжных трасс. Речь идет о занятиях фристайлом во время внетрассового бега, украшенного прыжками с уступов или скалистых перекладин, в нетронутых местах.
Какие бывают трюки на сноуборде
Основные трюки, которые позволяют исправлять ошибки в сноубордических движениях, корректировать посадку и являются базой всех последующих финтов. Обучение сложным трюкам проводят под наблюдением тренера или опытного сноубордиста.
Олли
Это движение позволяет преодолевать невысокие препятствия или кикер, изучается на начальном уровне мастерства. Представляет собой прыжок, созданный сгибом и последующим разгибанием доски. Механика процесса несложна — в движении резко надавливают на хвостовую часть борда, после чего совершают подскок задней ногой. Своеобразный пружинный эффект позволит сделать прыжок, во время которого сноубордист принимает необходимую позицию, совершает оборот или выравнивает траекторию полета. Приземление производят на носки, а переднюю часть борда наклоняют вниз. Положение тела на сноуборде строго центровое. Для уменьшения отдачи от приземления и удержания равновесия в конце финта ноги сгибают в коленях. Этот финт используют в качестве разминки перед последующими движениями.
Вилли
Этот трюк представляет собой удержание равновесия во время движения с приподнятым концом сноуборда. Начав движение по склону, сноубордист слегка пригибается и отклоняется назад. После чего вес переносит на заднюю ногу, одновременно немного поднимая переднюю. Сохраняя скорость и равновесие, продолжает движение. Для окончания трюка принимают исходную позицию. Следующим уровнем Вилли становится аналогичный вид движения, но поднимается хвостовая часть доски, а вес сосредоточен на передней ноге.
https://youtube.com/watch?v=kqdMKItWx1I%3F
Вращение носа и хвоста
Финт представляет выполнение вращения в 180 на носовой или хвостовой части сноуборда, при которой спортсмен меняет стойку. Изначально движение происходит спиной, затем лицом. Действие начинается с финта Вилли, во время подъема хвоста делается разворот на 180 . В это время тело слегка сгибают, центр тяжести переносят на переднюю ногу, опора производится на нос сноуборда. После выполнения разворота принимают исходное положение. Следующее вращение производят аналогичным способом, но вес переносят на заднюю ногу, а нос доски поднимают.
Принцип работы и устройство сноуборда
Сноубордом называют специальную доску для скоростного спуска по снежным склонам. Она имеет плоское основание с загнутыми вверх торцами. Скольжение борду обеспечивает гладкая пластиковая поверхность, соприкасающаяся со снегом и называемая скользяк. Его качество влияет не только на скорость спуска по склону, но и на стоимость изделия.
Оборотная скользяку поверхность, на которой стоит спортсмен, называется крышка. Она покрыта ламинацией и оформлена принтом. Поверхность крышки может иметь глянцевое либо матовое покрытие. Последний вариант целесообразно выбирать спортсменам, которые беспокоятся о внешнем виде доски, т.к. на матовой поверхности не будут выделяться царапины.
Канты сноуборда обеспечивают сцепление со снежным склоном при совершении маневров. Периодически они затупляются и требуют заточки.
Закладные элементы нужны для установки креплений. Чем больше производитель предусмотрит этих элементов, тем точнее окажется регулировка креплений. Точность регулировки необходима спортсмену для уверенного спуска.
Карвинг
Здесь приходится иметь дело с фигурным катанием на высокой скорости. В процессе передвижения участвует дуга бокового выреза сноуборда. Для воплощения такого стиля в жизнь потребуется на большой скорости поставить доску на кант, после чего начинается скольжение. Карвинг требует использования специальной доски, для которой будет характерна очень высокая жёсткость и особая геометрическая конструкция. Такие сноуборды можно легко узнать по узкой конструкции, выраженной носовой части и хвосту. Передвижение спортсменов происходит на высокой скорости, контролировать которую довольно сложно, особенно при выполнении дуговых элементов. Со стороны карвинг выглядит плавным, красивым и даже простым спортом. Если посмотреть на эволюцию развития сноубординга, то именно карвинг будет гранью между обычным катанием и совершением прыжков.
Как выбрать сноуборд
Начинающим лучше обратить внимание на легко гнущиеся модели. Они не требуют применения усилий или разгона для входа в поворот
Для продвинутых спортсменов актуален снаряд со средней гибкостью, обеспечивающий достаточно большую скорость при открытых поворотах. Борды с абсолютной гибкостью – лучшее решение для резких поворотов и больших скоростей.
Назначение
При выборе в первую очередь следует определиться со стилем катания, от которого зависят параметры сноуборда. Есть 3 основных стиля катания:
- Фрирайд – езда по неподготовленным трассам;
- Фристайл – выполнение трюковых элементов;
- Универсальный – катание на разнообразных склонах с возможностью выполнения несложных трюков (идеальный вариант для тех, кто только начинает осваивать этот вид спорта).
В первом случае актуальны доски со средней жесткостью, направленной формой, кэмбер или гибридным прогибом с широким носом. Для трюков лучше выбрать короткий, гибкий, мягкий снаряд небольшого веса с прогибом кэмбер или рокер. Для универсального стиля подойдет борд с разной длиной носовой, хвостовой части, средней жесткостью.
Конструкция
Есть 3 типа конструкции:
- Сэндвич – представляет собой сердечник с оплеткой, к которому прикреплена крышка, скользящая поверхность, а также боковые стенки из пластика для закрытия. Конструкция отличается устойчивостью к нагрузкам, отличной гибкостью.
- Кэп – состоит из прочной декоративной крышки, сердечника, скользящей поверхности. В отличие от сэндвича не имеет оплетки, а также отдельных боковых стенок. Эту функцию выполняет продолжение крышки. Отличается невысокой стоимостью, простотой в ремонте, легким весом.
- Гибрид – комбинация кэпа и сэндвича.
Геометрия
Этот параметр влияет на удобство катания в определенных стилях. Есть 3 распространенных типа:
- Twin Tip-directional – подразумевает одинаковую форму носовой, хвостовой части, повышенную жесткость хвоста, а также смещение закладных. Подойдет для трюков, универсального катания или фрирайда.
- Twin Tip – идеальный вариант для фристайла. Одинаковая длина, жесткость позволяют совершать движения в любом направлении.
- Directional (направленные) – подойдет для универсального стиля или фрирайда. Характеризуется смещенными к хвосту закладными, мягкой носовой частью, что положительно влияет на стабильность, устойчивость.
Жесткость
Этот параметр определяется опытом спортсмена и назначением. Обычно борды делятся на 3 категории (используется маркировка от 1 до 10):
- Мягкие (1-2) – подходят детям, новичкам, любителям фристайла. Отличаются простотой в управлении, требуют небольшого усилия для маневра, поворота.
- Средние (3-5) – актуальны для катания продвинутых райдеров на подготовленной трассе, а также для выполнения несложных сноубордических трюков. Характеризуются балансом между скоростью, комфортом, точностью.
- Жесткие (более 6) – подойдут профессионалам. Такие доски позволяют развить высокую скорость, хорошо ведут себя на неровной трассе.
Прогиб
Перед тем, как подобрать сноуборд важно обратить внимание на прогиб, который определяет простоту управления. Есть 4 вида:
- Кэмбер – имеет приподнятую центральную часть, благодаря чему дает хорошую стабильность универсальной доске на укатанной трассе, при высокой скорости. Также подходит для фристайла. Кэмбер актуален для опытных спортсменов;
- Нулевой кэмбер (флэт) – хорошее решение для новичков, детей, фристайла. Характеризуется приподнятыми концами, ровной центральной частью.
- Рокер – имеет дугообразную форму, где центральная часть касается земли, а края равномерно приподняты примерно от трети поверхности. Прекрасный вариант для фрирайда, фристайла. За счет легкости в управлении является лучшим вариантом для новичков.
- Комбинированный – совмещает в себе участки рокера, кэмбера, которые в зависимости от сочетания улучшают отдельные характеристики борда. Используется в универсальных досках.
Прогиб доски
Flat/rocker
Flat
Camber/rocker
Camber
Rocker
Доска camber имеет кривизну в центре, а кончик и хвост выступают в качестве основных точек контакта с землей. Другой тип, рокерная доска, имеет обратный развал.
Традиционный развал camber существует с самого начала катания на сноубордах и больше подходит для прыжков в стиле фристайл, более чувствителен к изменениям рельефа во всех горных спусках и более прост в использовании на пересеченной местности благодаря большей гибкости. Они сохраняют свою форму и изгибаются лучше, чем доски рокер.
Рокерные же доски нравятся фристайлерам, потому что на них легче совершать прыжки и различные элементы, сноубордистам, катающимся в стиле бэккантри, потому что такие доски не тонут в глубоком снегу, и начинающим сноубордистам, так как на них легче менять центр тяжести.
Есть и совершенно плоские доски, что-то среднее между camber и rocker. На таких досках легче совершать повороты по сравнению с camber, а их канты более тонкие по сравнению с rocker.
Разные производители производят различные версии camber и rocker. Поэтому нужно внимательно читать инструкцию, чтобы понять, для какого стиля катания предназначена та или иная доска.
Некоторые производители экспериментируют, смешивая изгибы camber и rocker на одной и той же доске. Не существует четких правил, что касается изгибов и кривизны досок. Выбирайте то, что подходит именно вам интуитивно.
Стоит ли сломя голову брать и платить за инструктора по сноуборду?
Среди комментариев были, и вопросы с кем лучше осваивать технику езды на доске и стоит ли, по моему мнению, пользоваться услугами профессиональных тренеров. Мой ответ: стоит, только если у вас есть лишние деньги. Так как у меня их не было, всему меня учили друзья, но поверьте, уговорить их было не просто. Почему? Посудите сами, вы едите на горнолыжный курорт раз, ну может два раза в год, на день или на два. Я, конечно, не говорю здесь про очень богатых личностей, которые могут себе позволить что-то другое, я пишу про среднестатистического русского человека.
Так вот, не каждый друг, даже самый лучший, готов потратить свой один день на лыжах, или на борде, на ваше обучение. Да, если вы девушка, и парень хочет вас закадрить, то это другое дело. Но я настолько был приставучий, что моим друзьям ничего не осталось как обучить меня, за это я неплохо тогда выставился, дешевле было нанять инструктора. Конечно, инструктор будет самым оптимальным вариантом для тех, кто хочет научиться кататься. Если же вопрос стоит в трюках, то думаю, если у вас есть элементарные азы, то посмотрев видео в интернете и включив немного смекалку и мозги, вы быстро всему сами научитесь.
Но у этого подхода есть свой жирный минус, кстати. О нем никто нигде не говорит. Да, самостоятельно можно учится, но, во-первых, это время. Во-вторых, это ошибки, на которые никто вам со стороны не укажет, и вы будете думать, что вы правильно катаете. Поэтому, везде есть свои плюсы и минусы.
Первые шаги
Для первых шагов следует научиться еще одному важному умению — скольжение по горизонтальной поверхности. Это навык управления движением при помощи своего тела:
- На ровной поверхности, двигая телом вперед и назад, попробуйте балансировать, немного продвигаясь в нужном направлении. Основная задача на этом этапе — почувствовать свое средство передвижения, получить над ним полный контроль. Руки при этом необходимо немного возвысить до уровня груди, ноги согнуть в коленях.
- Если вы перекинете вес тела на впереди стоящую ногу, то сноуборд ускорит движение, если же немного отклонитесь на ногу, стоящую позади, доска будет затормаживать и в итоге остановится.
- Основной момент при предстоящем спуске — смотреть перед собой, а не под ноги.
Шлем
Шлем — важнейший элемент безопасности, а значит без него на склон не выходим.
При выборе недорогого качественного шлема обратите внимание на шлемы от Blizzard Sport
Для детей и подростков
Универсальный детский шлем Blizzard Signal — лёгкий и надёжный с плотной посадкой. Не доставит ребёнку никаких неудобств.
Зимний Шлем BLIZZARD signal ski helmet junior, signal orange
3 190
Купить
Зимний Шлем BLIZZARD signal signal pink
3 190
Универсальный шлем Blizzard Speed для подростков лёгкий и прочный с полной защитой головы.
Для взрослых
Такой же шлем Blizzard Speed есть и во взрослой линейке.
Технология IN-MOLD, применяемая в этих шлемах, уменьшает вес, улучшает вентиляцию при этом снижает эффект «отскакивания» головы при ударе, поглощая энергию удара.
новинка
Зимний Шлем BLIZZARD 2019-20 speed black matt/white matt
3 390
Зимний Шлем BLIZZARD 2021-22 speed black matt/grey matt
3 890
Все защитные шлемы в магазине Кант
Оснащение и экипировка
Сноуборд изготавливается из дерева и искусственных материалов.
Наряду с универсальными, выпускаются специальные доски для отдельных дисциплин, которые отличаются друг от друга, прежде всего, по степени жесткости (мягкие предназначены для фристайла, более жесткие – для слалома), а также по размеру и форме. Сноуборды для фристайла короче и маневреннее слаломных. Фрирайд-доски длиннее фристайльных и более направленные (см. ниже) по форме. Слаломные – длинные и узкие. При определении подходящей ростовки (длины) доски должен также учитываться вес спортсмена, – и (отчасти) рост.
Различают сноуборды направленные (т.е. с заданным – за счет конфигурации – направлением движения) и симметричные (с одинаковым носом и пяткой). В настоящее время выпускаются и так называемые «асиметрики», или «кривые доски», правая и левая сторона которых несколько отличаются, что облегчает выполнение поворотов.
В «геометрии» сноуборда большое значение имеет так называемая талия, или боковой радиус (степень изгиба доски), влияющий на маневренность.
Еще одна немаловажная характеристика доски – ее ширина. Выбор во многом определяется размером ноги будущего хозяина. Сейчас некоторые фирмы специально выпускают «расширенные» варианты своих стандартных моделей.
Обувь, как и сноуборды, бывает разная. Для фристайла (и фрирайда) нужна более мягкая обувь с соответствующим креплением, для слалома – жесткие, похожие на горнолыжные, ботинки и такое же крепление. (В креплении могут быть предусмотрены и дополнительные функции, например, гашение вибрации). По аналогии с используемыми в различных видах сноубординга досками и креплениями сами эти дисциплины иногда обозначают как «мягкие» и «жесткие».
Основные параметры при установке креплений на сноуборде – ширина стойки и угол разворота осей крепления (он колеблется от 0 градусов, т.е. перпендикулярно доске, до 90 градусов – вдоль продольной оси в направлении носка сноуборда). Представители фристайла, как правило, предпочитают более широкую и «перпендикулярную» стойку, а слаломисты тяготеют к узкой и «продольной» стойке.
Участники соревнований по слалому выступают в комбинезонах, а в фристайле – в более свободных костюмах. В гигантском слаломе и сноубордкроссе обязательно ношение специальных жестких шлемов с внутренним каркасом. Рекомендуется также использовать дополнительные средства защиты.
На соревнованиях не допускается использование аксессуаров, улучшающих физические возможности спортсмена: совершенствующих баланс, повышающих вес и пр.
Как выбрать снаряжение
Для первого знакомства можно воспользоваться услугами проката. Хотя, если вы уверены в своем желании подружиться с этим видом спорта, можно сразу отправляться в магазин.
Некоторые элементы экипировки можно взять б/у, чтобы не жалеть дорогую доску. Ведь во время обучения вы можете сильно ее поцарапать или даже поломать, если неправильно кататься на сноуборде.
Кроме того, так вы сможете попробовать в деле разные виды досок, чтобы определиться с желаемым стилем.
Одежда
Заниматься придется в холодных условиях, значит выбирайте одежду потеплее. Но при этом вы не должны терять маневренность.
Подготовьте:
- Куртка – можно вместо сноубордической куртки взять просто короткий пуховик.
- Непромокаемые штаны – вы будете часто падать в снег или сидеть на нем. Обычная одежда быстро промокнет, а потом заледенеет. Большой риск заболеть, да и ощущения будут неприятные.
- Непромокаемые перчатки – вам придется постоянно касаться снега, так что обычные перчатки почти сразу промокнут.
- Теплые носки, чтобы не мерзли ноги.
Остальное на ваше усмотрение. Главное, что бы вам было удобно двигаться в этих вещах. Не гонитесь за стилем и модой – со временем докупите стильные вещи, а сейчас главное функциональность.
Обувь
Учиться нужно в обуви, которая отлично подходит вам по размеру. Она не должна давить или болтаться на ноге
Особенно важно, чтобы она плотно прилегала в пятке. Недопустимо, чтобы обувь ходила вверх-вниз в районе пятки
Защита
Научиться кататься на сноуборде без падений невозможно, так что вам нужно озаботиться личной безопасностью. Так вы сможете избежать серьезных травм, а значит не будете так бояться упасть.
Необходимая защита:
- подшлемник и шлем;
- наколенники;
- защита для копчика;
- защита для спины;
- маска с очками.
Выбирайте аксессуары, которые не будут мешать вам двигаться и не вызовут серьезный дискомфорт. Следите, чтобы они не болтались, не шатались и не жали.
Доска
Сначала приобретите обувь и защиту, а уже после – сноуборд. Если сделать наоборот, то будет сложно подобрать доску под экипировку.
Ростовка доски по росту и весу сноубордиста.
Для начинающих в выборе сноуборда обращайте внимание на два параметра:
- ростовка – верхний край доски должен быть между носом и подбородком.
- тип прогиба – для обучения выбирайте самые простые: флэт (прямая и плоская) или кембер (классический прогиб вовнутрь).
Если вы будете брать доску в пункте проката, спрашивают обычно вес, рост и размер ноги. Остальное они подберут сами.
Фрирайд
Все стили катания на сноуборде по-своему уникальны. Фрирайд – это свободное перемещение на доске по горным склонам. Эта техника объединяет и фристайл, и карвинг. При этом не требуется высокая концентрация внимания. Этот стиль позволяет выполнять прыжки и перевороты, совершать скоростные спуски и входить в резаный поворот. Определенных требований нет. Именно эта техника максимально подходит для новичка.
Фрирайд позволяет почувствовать всю прелесть сноубординга, оценить красоту зимних пейзажей и насладиться катанием на доске. Все, что требуется от новичка, – это изучать горные трассы и учиться трюкам.
