Тхэквондо. Соревнование и снаряжение. Техника и особенности

Стили и направления тхэквондо

Тхэквондо — это многогранный вид борьбы. Здесь выделяют несколько видов соревнований.

Первый из них называют кёруги. Это то, что многие считают спаррингом. Вы и противник сражаетесь в одиночку и можете выполнять любые приемы, которые выучили. Однако это не совсем битва. В данном случае вы проверяете качество своих навыков и свою силу. Взаимодействие с противником должно больше походить на компромисс, а не на доминирование одного бойца над другим.

Пумсэ подразумевает сложные приемы и движения. В этом соревновании вы демонстрируете свою способность выполнять как защитные, так и агрессивные приемы. Занятия могут проходить индивидуально или в группе.

Самый популярный вид соревнований называется кюкпа. Это разрушение предметов. Чаще всего ломаются деревянные доски, но могут быть и другие предметы. Это соревнование направлено на демонстрацию силы и техники.

Интересно! Как получить вторую отсрочку от армии

Классификация бойцов

Изначально стоит отметить, что целью Всемирной Организации Тхэквондо является стандартизация правил по всему миру. Это оставляет право федерации не признавать результаты соревнований, которые не соответствуют международным правилам.

Изначально стоит отметить, что на всех турнирах по тхэквондо бойцы распределяются по возрастам и весовым категориям. Более того, как и в случае с другими олимпийскими видами спорта (кроме бокса) весовые категории могут меняться в зависимости от уровня соревнований и возраста спортсменов.

При этом, к особенностям тхэквондо стоит отнести и тот факт, что в отличие от других видов спорта у него есть и нижняя граница. Т.е., для примера возьмем 2 категории 80 и 85 кг. В борьбе вы можете выступать в 85 кг, даже если весите 70 кг, но в тхэквондо, если ваш вес будет меньше 80 кг, пусть даже на 100 г, то вас дисквалифицируют.

Техника

В основе тхэквондо – масса различных приёмов. Достаточно сказать, что за один прыжок профессионал может произвести несколько ударов ногами, нанесённых в разные стороны. Сложно с таким арсеналом, богатым ударами ногами, поспорить другому единоборству. А почему в тхэквондо руки уступают ногам? Так считать могут только непосвящённые. В данном спорте руки тренируют не меньше, чем ноги, причём благодаря точным ударам рук тоже можно одержать победу. Просто во всём, как говорится, должна быть золотая середина. Боец по ходу поединка сам должен определять, когда и чем ему выгоднее произвести тот или иной удар.

Огромный пласт техники тхэквондо, который в основном используется для самообороны, исключён из спортивной версии данного вида единоборств.

https://youtube.com/watch?v=IeM8kxnAyp0

ПРИЛОЖЕНИЕ 1

Статья 1. ОФИЦИАЛЬНАЯ ОДЕЖДА

1. Рефери и судьи должны быть одеты в официальную одежду, указанную судейским комитетом.

2. Официальная форма представляет собой:

– черные брюки;

– однотонные черные носки;

– белая рубашка с длинными рукавами;

– черный галстук «бабочка»;

-черные, без шнурков туфли для работы на площадке;

Статья 2. НУНЧАКУ

1. На соревнованиях разрешается использовать только официально утвержденные нунчаку.

2. В ростовой категории до 1.55 м. используются так называемые «юниорские» нунчаку длиной 25 см.

3. В ростовой категории более чем 1.55 м. используются «взрослые» нунчаку длиной 36 см.

Во избежание травм и несчастных случаев оборудование должно находиться в хорошем, исправном состоянии.

4. Запасное оборудование:

Все участники обязательно должны иметь запасное оборудование (нунчаку, шлем и т.д.). Оборудование должно находиться всегда под рукой (вблизи площадки).

Статья 3. ЗАЩИТНОЕ СНАРЯЖЕНИЕ (БОГУ)

На соревнованиях разрешается использовать только официально утвержденное защитное снаряжение (БОГУ):

1. • перчатки (черного цвета);

   • защитный шлем (МЭН);

   • защитный жилет (ДО);

Статья 4. УЧАСТНИКИ

Участники должны быть одеты в официальную форму, описанную ниже:

– белое кимоно;

– синяя жилетка (хаори);

– официальный пояс;

– участники не должны иметь металлических предметов, которые могут ранить соперника;

– шлем установленного образца для защиты головы;

– допускается эмблема организации на левой стороне груди;

– использование бинтов или повязок, в связи с телесными повреждениями, должно быть одобрено Судейским комитетом (Советом рефери) после обращения в Комитет врача соревнований;

– в соревнованиях по кумитэ для женщин может быть официально разрешено дополнительное защитное оборудование.

ПРИЛОЖЕНИЕ 2

Цветы-юноши и боевое искусство элиты

Хвараны

В Силле был обычай отдавать юношей, как высших, так и низших классов, в особые училища, где они изучали буддистские и конфуцианские тексты, учились управлять государством и писать стихи. Помимо этого их учили и боевым умениям — стрельбе из лука, езде на лошади и бою с холодным оружием. Было и искусство безоружного боя — хварандо, название которого пошло от слова хваран, в переводе — «юноша-цветок» или «цветущая молодежь».

В этом искусстве большое внимание уделялось противостоянию безоружного вооруженному, а также сильный акцент ставился на высоких ударах ногами, в том числе в прыжке. Это обуславливалось тем, что в Корее, где было множество кустарников, было удобно нападать на всадника из засады, вышибая его из седла ударом ноги в прыжке. Тем более, что холмистая местность позволяла с детства тренировать сильные ноги

Тем более, что холмистая местность позволяла с детства тренировать сильные ноги.

Юноши-хвараны являлись костяком армии государства Силла. Рассказывают, что однажды шестнадцатилетнего хварана захватил правитель соседней страны и решил повесить для устрашения других своих противников. Он понял, что просчитался, когда юноша смог высвободиться из виселицы и прикончить несколько десятков воинов, пока его самого, наконец, не убили.

Основное снаряжение для тхэквондо:

Добок. Состоит из брюк, верхней одежды и пояса. Имеет разделение на “детский” (с черно-красным вырезом) и взрослый (с черным вырезом). Цвет Добка – белый.

Добок – это один из элементов спортивной амуниции, которая входит в обязательный список для занятий тхэквондо. В тхэквондо добок – это не просто одежда для тренировок, но и обязательная официальная форма для участия в чемпионатах и соревнованиях различных уровней. Добок, соответствующий стандартам Международной Федерации Тхэквондо, является обязательным требованием для участия в состязаниях. В таком виде спорта, как тхэквондо, к амуниции существует несколько требований. Так, куртка должна быть просторной, чтобы не сковывать движения спортсмена, и достаточно длинной, прикрывающей бедра. В соответствии с официальными требованиями, рукава добка должны закрывать запястье на три сантиметра и быть достаточно просторными, ведь под куртку обычно надевается дополнительные защитные накладки и перчатки. То же самое касается и брюк – они должны быть достаточно длинными и свободными, для того, чтобы надеть щитки на голени.

Добки разделяются на т.н. “взрослые” (DAN), у которых черный ворот, и “детские” (POOM), у которых ворот красно-черный. Добки могут быть омологированы Федерацией или нет. Разница в том, что в омологированных добках (WT Approved, например, Adidas или Tusah (Туса)) спортсмен может выступать на любых официальных соревнованиях вплоть до Чемпионата мира и Олимпиады, а в неомологированных – только в Турнирах уровня не выше Чемпионата России (на практике). При этом, последние добки могут быть отнюдь не хуже качеством, и всегда – они дешевле. Просто, тут надо ориентироваться на проверенных производителей (например, PROFSPORT, KHAN, AYASHI)… Что выбрать – Вам решать. Обычно спортсмен имеет 2 добка: 1 – официальный – для соревнований, другой – для тренировок. С точки зрения качества материала, базовым является соотношение хлопок/полиэстер от 20/80 до 50/50

При этом важно понимать, что чисто “хлопковый” добок на практике неприменим. Это связано с тем, что такой добок быстро теряет “вид”, т.к. не держит “форму” и подвержен сильной усадке, а также, конструктивно склонен впитывать в себя весь пот, выделяемый спортсменом на тренировке, в результате добок становится мокрым и тяжелым

Именно поэтому верхние строчки в иерархии добков занимают только модели с составом ткани – 100% полиэстер. Именно они самые легкие и, в силу того, что полиэстер не держит в себе влагу, а сразу ее “выветривает”, самые “сухие”

не держит “форму” и подвержен сильной усадке, а также, конструктивно склонен впитывать в себя весь пот, выделяемый спортсменом на тренировке, в результате добок становится мокрым и тяжелым. Именно поэтому верхние строчки в иерархии добков занимают только модели с составом ткани – 100% полиэстер. Именно они самые легкие и, в силу того, что полиэстер не держит в себе влагу, а сразу ее “выветривает”, самые “сухие”.

История возникновения и развития тхэквондо

История корейских боевых искусств насчитывает более 2000 лет, тхэквондо из них является самым молодым.

На территории Корейского полуострова располагались три королевства: Когурё, Силла и Пэкчё. Кроме вражды между собой, данные королевства ещё отвечали на выпады внешних агрессоров. Именно поэтому им приходилось постоянно совершенствовать свои боевые искусства.

В начале XX века Корея находилась под властью Японии, и мастерам корейских боевых искусств приходилось уходить в подполье. После освобождения Кореи от японской оккупации в 1945 году, боевые искусства начали выходить из подполья. Но этот период не прошел бесследно, некоторые техники сохранились, но духовно-философская традиция была утрачена. Залов было много, и число инструкторов, преподающих разные виды боевых искусств, тоже множилось, но мало кто из них серьезно знал историю своей школы и мог объяснить содержательную сторону ее традиции. По окончании войны 1950-1953 годов в Корее существовало очень много школ, в которых практиковались боевые искусства с самыми разными названиями: тхэсудо, субак, субак-до, квонбоп, тэгён, тансудо, тэквонбоп и так далее. До начала 60-х годов государство никак не вмешивалось в их деятельность. Перелом в государственной политике по этому вопросу наступил с приходом к власти президента Пак Чон Хи. В этот период впервые возникает стремление поставить боевые искусства на службу режиму, создав единую систему единоборства, которая находилась бы под контролем государства, в отличие от разрозненных направлений.

Официального признания тхэквондо добилось лишь в 1955 году, после чего и начался его путь по спортивным аренам всего мира. За столь короткий срок тхэквондо приобрело невероятную популярность во всем мире. На сегодняшний день предпочтение этому виду спорта отдали более 40 млн. человек.

Плюсы

В тхэквондо используют быстрые удары ногами, перемещения, прыжки и хорошую координация. Все это развивает тело и реакцию. Помимо физической стороны, есть и духовная составляющая. Занятия тхэквондо разовьют в вашем ребенке такие качества как, честность, доброта, трудолюбие.

Если ваш ребенок будет заниматься тхэквондо ВТФ, то у него появится возможность завоевать олимпийский пьедестал. Версия ИТФ также дает возможность получения наград мирового уровня.

Сами тхэквондисты относят к плюсам своего спорта следующие качества:

• Отличная ударная техника ногами. Это качество, наверное, мало пригодиться в жизни, но в других видах спорта будет незаменимым.
• Прекрасная растяжка. Она сохраняется даже после прекращения занятий.
• Быстрая реакция. Качество незаменимое как в жизни, так и в спорте.
• Дисциплина. Пригодиться и в учебе, и в спорте.
• Выносливость. Нервная система ребенка будет устойчивой к влиянию различных стрессовых ситуаций, а значит ему легко справиться с учебой и дополнительными занятиями.
• Улучшает иммунитет. Как и другие виды спорта тхэквондо ускоряет обмен веществ и повышает сопротивляемость организма.

Медицинские противопоказания

Тхэквондо отлично развивает тело и дух. Те, кто занимаются этим видом спорта выносливые, сильные, ловкие, в опасных ситуациях умеют постоять за себя и защитить слабого. Но, к сожалению, не каждый ребенок сможет выдержать нагрузку, которую предполагает тхэквондо.

Вопрос от подписчика

Проблемы со зрением. Можно ли перейти из тхэквондо в плавание?

Прежде чем отдать ребенка в этот вид спорта внимательно ознакомьтесь с медицинским противопоказаниями. К ним относят:

• хронические болезни в стадиях обострения;
• деформированную грудную клетку в стадиях, когда затрудняется свободное дыхание;
• неравномерная длина ног с разницей более 3 см;
• болезни сердца и сосудов;
• эпилепсию;
• обмороки;
• болезни сердца и сосудов;
• язвы;
• хронические болезни печени и почек;
• сколиоз в запущенных стадиях;
• плоскостопие;
• астму.

Помните: чтобы попасть в секцию тхэквондо необходимо пройти врачебную комиссию и предъявить тренеру соответствующую справку.

Диспансеризация детей: зачем, когда и как часто.

Медицинские противопоказания

Тхэквондо отлично развивает тело и дух. Те, кто занимаются этим видом спорта выносливые, сильные, ловкие, в опасных ситуациях умеют постоять за себя и защитить слабого. Но, к сожалению, не каждый ребенок сможет выдержать нагрузку, которую предполагает тхэквондо.

Прежде чем отдать ребенка в этот вид спорта внимательно ознакомьтесь с медицинским противопоказаниями. К ним относят:

• хронические болезни в стадиях обострения;
• деформированную грудную клетку в стадиях, когда затрудняется свободное дыхание;
• неравномерная длина ног с разницей более 3 см;
• болезни сердца и сосудов;
• эпилепсию;
• обмороки;
• болезни сердца и сосудов;
• язвы;
• хронические болезни печени и почек;
• сколиоз в запущенных стадиях;
• плоскостопие;
• астму.

Помните: чтобы попасть в секцию тхэквондо необходимо пройти врачебную комиссию и предъявить тренеру соответствующую справку.

Плюсы

В тхэквондо используют быстрые удары ногами, перемещения, прыжки и хорошую координация. Все это развивает тело и реакцию. Помимо физической стороны, есть и духовная составляющая. Занятия тхэквондо разовьют в вашем ребенке такие качества как, честность, доброта, трудолюбие.

Если ваш ребенок будет заниматься тхэквондо ВТФ, то у него появится возможность завоевать олимпийский пьедестал. Версия ИТФ также дает возможность получения наград мирового уровня.

Сами тхэквондисты относят к плюсам своего спорта следующие качества:

Отличная ударная техника ногами. Это качество, наверное, мало пригодиться в жизни, но в других видах спорта будет незаменимым.
Прекрасная растяжка. Она сохраняется даже после прекращения занятий.
Быстрая реакция. Качество незаменимое как в жизни, так и в спорте.
Дисциплина. Пригодиться и в учебе, и в спорте.
Выносливость. Нервная система ребенка будет устойчивой к влиянию различных стрессовых ситуаций, а значит ему легко справиться с учебой и дополнительными занятиями.
Улучшает иммунитет. Как и другие виды спорта тхэквондо ускоряет обмен веществ и повышает сопротивляемость организма.

Экипировка

В первые месяцы тренировок ребенок может заниматься в обычной спортивной форме или в футболке и шортах. Главное, чтобы одежда не стесняла движений: на тренировках делают много упражнений на растяжку и бьют ногами. Обувь не нужна — тхэквондисты занимаются босиком.

Если ребенок захочет участвовать в соревнованиях и аттестовываться на пояса, ему будет нужен добок. Добок — это форма тхэквондистов. Он состоит из куртки, штанов и пояса.

Новички могут заниматься в обычной спортивной форме

Добок для федерации ВТФ отличается от добков для двух других федераций. Верхняя часть формы надевается как футболка, у нее нет застежки. Детская форма стоит от 1900 Р, взрослая — от 2600 Р.

Для участия в спаррингах кроме добка нужны другие элементы экипировки. Цены на них тоже зависят от федерации, по правилам которой будете соревноваться.

В ВТФ в экипировку входят: шлем, капа, бандаж, протектор, перчатки, щитки на голени и предплечья, футы. Футы и перчатки в ВТФ тонкие.

В ГТФ экипировка состоит из шлема, капы, перчаток, футов, бандажа и щитков на голени — щитки обязательны не на всех соревнованиях. Футы и перчатки утолщенные. У девушек с 12 лет добавляется протектор — защита для груди. В ИТФ все то же самое, но шлем на соревнованиях не обязателен.

Экипировка ВТФ. Щитки на голени и бандаж надевают под добок Экипировка ИТФ и ГТФ. Перчатки и футы утолщенные. Щитки и бандаж тоже надевают под добок

Примерная стоимость детской экипировки для тхэквондо

Элемент экипировки	ВТФ	ГТФ и ИТФ
Защита груди для девушек (с 12 лет)	—	2800 Р
Протектор	2490 Р	—
Добок	900 Р	2040 Р
Перчатки	1400 Р	1800 Р
Шлем	2200 Р	2200 Р
Футы	1580 Р	1800 Р
Щитки на голени	890 Р	890 Р
Щитки на предплечья	1100 Р	—
Бандаж	900 Р	900 Р
Капа	250 Р	250 Р

Защита груди для девушек (с 12 лет)

ВТФ
—

ГТФ и ИТФ
2800 Р

Протектор

ВТФ
2490 Р

ГТФ и ИТФ
—

Добок

ВТФ
900 Р

ГТФ и ИТФ
2040 Р

Перчатки

ВТФ
1400 Р

ГТФ и ИТФ
1800 Р

Шлем

ВТФ
2200 Р

ГТФ и ИТФ
2200 Р

Футы

ВТФ
1580 Р

ГТФ и ИТФ
1800 Р

Щитки на голени

ВТФ
890 Р

ГТФ и ИТФ
890 Р

Щитки на предплечья

ВТФ
1100 Р

ГТФ и ИТФ
—

Бандаж

ВТФ
900 Р

ГТФ и ИТФ
900 Р

Капа

ВТФ
250 Р

ГТФ и ИТФ
250 Р

Примерная стоимость взрослой экипировки

Элемент экипировки	ВТФ	ГТФ и ИТФ
Защита груди для девушек	—	2800 Р
Протектор	2490 Р	—
Добок	2800 Р	2800 Р
Шлем	2400 Р	2400 Р
Футы	1800 Р	1900 Р
Перчатки	1900 Р	1700 Р
Щитки на голени	1900 Р	2600 Р
Щитки на предплечья	1500 Р	—
Бандаж	1300 Р	1300 Р
Капа	250 Р	250 Р

Защита груди для девушек

ВТФ
—

ГТФ и ИТФ
2800 Р

Протектор

ВТФ
2490 Р

ГТФ и ИТФ
—

Добок

ВТФ
2800 Р

ГТФ и ИТФ
2800 Р

Шлем

ВТФ
2400 Р

ГТФ и ИТФ
2400 Р

Футы

ВТФ
1800 Р

ГТФ и ИТФ
1900 Р

Перчатки

ВТФ
1900 Р

ГТФ и ИТФ
1700 Р

Щитки на голени

ВТФ
1900 Р

ГТФ и ИТФ
2600 Р

Щитки на предплечья

ВТФ
1500 Р

ГТФ и ИТФ
—

Бандаж

ВТФ
1300 Р

ГТФ и ИТФ
1300 Р

Капа

ВТФ
250 Р

ГТФ и ИТФ
250 Р

Как получить звание и разряд в тхэквондо

Спортивные звания и разряды присваиваются по итогам выступлений спортсменов на соревнованиях и физкультурных мероприятиях по тхэквондо, включенных в Единый календарный план и имеющих статус:

• международные соревнования;
• всероссийские соревнования, физкультурные мероприятия;
• межрегиональные соревнования, физкультурные мероприятия;
• соревнования, физкультурные мероприятия субъекта Российской Федерации и муниципальных образований.

Норма для присвоения спортивного звания или спортивного разряда в тхэквондо содержит показатели, в соответствии с которыми определяется квалификация спортсмена.

При присвоении звания и спортивного разряда учитывается:

• статус соревнования;
• возраст спортсмена;
• спортивная дисциплина;
• количество завоеванных побед в течении года.

Особые условия

• Для получения спортивных и юношеских разрядов необходимо набрать определенное количество побед над спортсменами, имеющими спортивный разряд, на всероссийских, межрегиональных или на официальных соревнованиях субъекта Российской Федерации.
• Победа над спортсменами более высокого спортивного разряда или имеющими спортивное звание приравнивается к двум победам.
• Тхэквондисту засчитывают только две победы над одним и тем же спортсменов, одержанных на разных спортивных соревнованиях.
• Победы по техническим причинам не засчитываются.

Нарушения правил

Также выделить хочется выделить действия, которые определяются, как Кенго или Камджом. В переводе на наш язык – это предупреждение и штрафной бал, соответственно.

Действия, определяемые, как Кенго

1. Падение.
2. Выход за пределы ковра.
3. Любые борцовские приемы, включая подсечки или обхваты ног противника.
4. Уклонение или уход от поединка.
5. Подъем колена в качестве блока или поднятие ноги свыше 3 секунд без действия.
6. Атака ниже пояса.
7. Атака после команды «Кале».
8. Удар кулаком в голову.
9. Удар головой или коленом.
10. Удар упавшего противника.
11. Неподобающее поведение спортсмена или тренера.

Действия, определяемые, как Камчжом

Это все те же нарушения, только более жесткие, со стороны спортсмена или его тренера.

Кроме того, в тхэквондо рефери имеет право показать бойцу желтую карточку. В этом случает оправданность его действий рассматривает специальная комиссия, которая и выносит окончательный вердикт, а также назначает наказание за проступок.

В случае, если боец или его тренер отказываются выполнять решение атлетической комиссии или команды рефери, последний имеет полное право остановить поединок и отдать победу другому бойцу. Аналогичным образом дисквалификация производится, если обнаруживается попытка манипулировать ПСС. Аналогичным образом, поединок останавливается, если боец получил 10 Кенго или 5 Камчжом. Такой проигрыш называется «по штрафным баллам».

Основные правила

Тхэквондо, как определял его Чхве Хон Хи, «ударный» вид спорта, в котором побеждает боец, нанёсший больше точных ударов руками, но предпочтительнее – ногами. Поединок длится 3 раунда по 3 минуты. Если бой не завершился преждевременно: нокаутом или травмой, победителя судья определяет по оценкам выполнения технических приёмов. Наибольшее количество очков (3) начисляется за сильные удары: ногой – в жилет или голову, рукой – в жилет. Существует система штрафных очков, если их 4, происходит дисквалификация спортсмена.

Спортсменов, занимающиеся тхэквондо, можно разделить по весовым и возрастным категориям, состязаться могут представители обоих полов. Уровень мастерства определяется по цвету поясов. Всего существует 10 уровней, самый высокий – 1-й.

Пояса в тхэквондо по порядку

В тхэквондо пояса условно разделяются на «цветные» (в том числе и белый) и «черные». Принято придерживаться следующей классификации:

• 10 гып — белый пояс
• 9 гып —белый пояс с жёлтой полоской
• 8 гып — жёлтый пояс
• 7 гып —жёлтый пояс с зелёной полоской
• 6 гып — зелёный пояс
• 5 гып —зелёный пояс с синей полоской
• 4 гып — синий пояс
• 3 гып —синий пояс с красной полоской
• 2 гып — красный пояс
• 1 гып — красный пояс черной полоской
• черный пояс

У чёрных поясов есть свои уровни — даны. Всего в тхэквондо 9 данов. Владелец красного пояса с черной полоской (1 гып) должен тренироваться как минимум полгода, прежде чем он сможет сдавать на 1-й дан. Каждый может получить черный пояс (1-й дан) через 2,5 – 4 года, в зависимости от способностей, частоты тренировок и частоты проведения аттестаций.

Правила тхэквондо (WTF)

• Поединок состоит из трех раундов по три минуты с перерывом по одной минуте, для детей до 14 лет – три раунда по две минуты с перерывом тридцать секунд (возможно сокращение до двух раундов).
• К соревнованиям допускаются спортсмены, прошедшие подготовку по спарринговой технике в течение не менее трех месяцев.
• Спортсмены делятся по возрасту, весовым категориям, а также по полу.
• Возраст участников соревнований определяется годом рождения (в редких случаях датой рождения).
• Взвешивание участников проходит за день до начала соревнования. Участнику, взвесившемуся один раз и не прошедшему взвешивание первый раз, предоставляется право на еще одно взвешивание в пределах времени официального взвешивания.
• Технические приемы кулаком выполняются с использованием передней наружной части указательного и среднего пальцев крепко сжатого кулака.
• Технические приемы ногами выполняются с использованием части ноги ниже таранной кости-лодыжки.
• За каждое результативное действие в корпус спортсмену дается одно очко, в голову – 3 очка.
• Разрешается наносить удары кулаком и ногами в области, закрытые защитным жилетом. Однако запрещается нанесение ударов в позвоночник. Разрешается наносить удары в переднюю часть лица, исключая затылок (удары должны наноситься только ногами).
• Спортсменам могут присваиваться штрафные очки, при получении четырех штрафных очков – дисквалификация.

Решения:

• Победа нокаутом.
• Победа вследствие прекращения поединка Рефери или Доктором.
• Победа по счету или предпочтительности.
• Победа вследствие неявки.
• Победа вследствие дисквалификации.
• Победа вследствие объявленных Рефери мер взыскания.

История возникновения и развития тхэквондо

История корейских боевых искусств насчитывает более 2000 лет, тхэквондо из них является самым молодым.

На территории Корейского полуострова располагались три королевства: Когурё, Силла и Пэкчё. Кроме вражды между собой, данные королевства ещё отвечали на выпады внешних агрессоров. Именно поэтому им приходилось постоянно совершенствовать свои боевые искусства.

В начале XX века Корея находилась под властью Японии, и мастерам корейских боевых искусств приходилось уходить в подполье. После освобождения Кореи от японской оккупации в 1945 году, боевые искусства начали выходить из подполья. Но этот период не прошел бесследно, некоторые техники сохранились, но духовно-философская традиция была утрачена. Залов было много, и число инструкторов, преподающих разные виды боевых искусств, тоже множилось, но мало кто из них серьезно знал историю своей школы и мог объяснить содержательную сторону ее традиции. По окончании войны 1950-1953 годов в Корее существовало очень много школ, в которых практиковались боевые искусства с самыми разными названиями: тхэсудо, субак, субак-до, квонбоп, тэгён, тансудо, тэквонбоп и так далее. До начала 60-х годов государство никак не вмешивалось в их деятельность. Перелом в государственной политике по этому вопросу наступил с приходом к власти президента Пак Чон Хи. В этот период впервые возникает стремление поставить боевые искусства на службу режиму, создав единую систему единоборства, которая находилась бы под контролем государства, в отличие от разрозненных направлений.

Официального признания тхэквондо добилось лишь в 1955 году, после чего и начался его путь по спортивным аренам всего мира. За столь короткий срок тхэквондо приобрело невероятную популярность во всем мире. На сегодняшний день предпочтение этому виду спорта отдали более 40 млн. человек.

Когда появилось

Хапкидо появилось в 1 половине XX века. Его создателем является Чхве Ён Суль. Этот человек на протяжении долгого периода времени обучался Айки-Дзюцу в Японии.

И благодаря полученному опыту он смог объединить техники айкидо с корейскими единоборствами. Однако окончательно сформировать хапкидо смогли лишь его последователи – Чи Ханджэ и Мён Джэнам.

Им удалось улучшить уже существующие техники сражений на оружии, а также боя руками и ногами. Сначала хапкидо не отличалось жесткостью, но ученики мастера сделали стиль борьбы бескомпромиссным, то есть приводящим к полному поражению оппонента.

Как выбрать секцию

Бесплатные секции тхэквондо в вашем городе Архангельск, Барнаул, Белгород, Владивосток, Владикавказ, Волгоград, Воронеж, Выборг, Екатеринбург, Елизово, Ессентуки, Иваново, Калуга, Каменск-Уральский, Кемерово, Королев, Красногорск, Красноярск, Кстово, Курган, Липецк, Майкоп, Махачкала, Минусинск, Набережные Челны, Нижневартовск, Нижний Тагил, Новосибирск, Новый Уренгой, Ноябрьск, Пенза, Петропавловск-Камчатский, Ржев, Ростов-на-Дону, Рыбинск, Рязань, Салехард, Самара, Санкт-Петербург, Сестрорецк, Смоленск, Сургут, Сызрань, Сыктывкар, Таганрог, Тамбов, Тольятти, Тула, Тюмень, Улан-Удэ, Ульяновск, Уфа, Хабаровск, Хасавюрт, Челябинск, Черкесск, Шахты, Элиста, Южно-Сахалинск, Ярославль, поселок Парголово, село Халимбекаул

При выборе секции тхэквондо для ребенка обратите внимание на следующие моменты:

• Близость к дому. Это немаловажный фактор. Мы не знаем как могут сложиться обстоятельства через год или 5 лет. Сможет ли ребенок всегда посещать секцию, которая находится в другом районе? Если вы не уверены в этом на 100%, поищите секцию поближе к дому.
• Версия тхэквондо. Если вы остановились на какой-то конкретной версии, ищите секцию, которая относится к определенной федерации. Тогда у вас будут гарантии профессионализма тренера, его аттестованности по всем требованиям федерации.
• Тренер. Наверное, самый важный пункт. Особенно, если вы и ребенок нацелены серьезно заниматься тхэквондо или таэквондо. Почитайте отзывы о тренере, к которому собираетесь идти, узнайте о его достижениях в спорте и наличии успешных учеников. Пообщайтесь лично, так вы поймете, сможет ли этот человек найти подход к вашему ребенку.
• Зал. Чистые раздевалки, новые, опрятные маты, регулярная уборка в зале, — все это создает приятную атмосферу и защищает детей от распространения бактерий.
• Размер группы. Обычно в группе новичков занимается не больше 15-20 человек. Если детей больше, снижается эффективность занятий.

Инвентарь, экипировка

Обычно тхэквондисты проводят бои на площадке размерами 10х10 метров, устланной специальным материалом мозаичной формы – этиленвинилацетатом (доянгом), мягким и одновременно прочным, хорошо смягчающим падения спортсменов и не затрудняющим их движения.

В целях безопасности и избежания травм спортсмен-тхэквондист выступает в специальной экипировке, защищающей различные части тела. Верхняя одежда (куртка) и пояс называются добок. Шлем и капа защищают соответственно голову и зубы бойца, бандаж – паховую область, а протектор (жилет) – корпус. Ноги, обутые в степки (специальные кроссовки), защищают щитки и футы.

Минусы

Кроме плюсов в тхэквондо есть и свои минусы:

Травматичность, пожалуй, основной минус тхэквондо ВТФ и таэквондо ИТФ. Исследование, проводимое среди североамериканских тхэквондистов показало уровень травм от 25 до 139 на одну тысячу соревнований. Данный показатель считается достаточно высоким. Чаще всего у тхэквондистов травмируются нижние конечности, стопы и пальцы ног. Второе место среди травм в тхэквондо занимает голова. На лицо и челюсти приходится около 20 процентов всех травм. Позвоночник и спина страдают в 11-19 процентов случаев. Но родителям не стоит отчаиваться. Правильная профилактика поможет минимизировать количество травм. Для этого следует использовать весь арсенал защитной экипировки, полностью вылечивать ранее полученные травмы и уделять достаточно внимания навыку блокирования.
Стоимость занятий. Тхэквондо затратный вид спорта. Оплата тренировок, покупка полной экипировки и в некоторых случаях оплаты аттестационных экзаменов потребуют немалых финансовых затрат.