Уроки экстрима

Ключевые особенности кейв-дайвинга

Кейв-дайвинг, пожалуй, можно сравнить по экстремальности с такими видами дайва, как исследование затонувших объектов и дайвинг с акулами. Подводные погружения с целью обследования пещер – очень опасное занятие, характеризующееся такими особенностями:

Подняться на поверхность в любой момент невозможно. Для начала нужно покинуть пещеру и только после этого можно осуществить поднятие наверх.
Обычно в пещерах очень темно, поэтому оборудование, используемое для кейв-дайвинга должно быть качественным и надежным, чтобы оно не подвело в критический момент.
Может внезапно меняться видимость за счет того, что прозрачная вода иногда чередуется с участками замутнения, в которых абсолютно ничего не видно

Очень важно в такие моменты не заблудиться.
Пещеры могут в некоторых местах сужаться, а температура воды – понижаться.

Мы плавно подошли к тому, что занятия пещерным дайвингом – не для каждого желающего. Требуется серьезная подготовка, без которой этот вид подводных погружений будет невозможен.

Как проходит обучение дайвингу

Чтобы стать самостоятельным дайвером, нужно пройти обучение, сдать экзамен и получить сертификат. Есть несколько федераций подводного плавания, например CMAS, PADI, SSI. Программа у них примерно одинаковая, поэтому выбирать лучше не программу, а ближайший дайв-клуб.

Начальный курс. Начинающим любителям дайвинга в первую очередь нужно пройти курс Open Water Diver. Обучение стоит 15 000—25 000 Р. В эту сумму входят учебник, аренда снаряжения, пять лекций, пять практических занятий, тест и экзамен в воде.

Обычно сначала учащиеся занимаются в бассейне, потом переходят в открытую воду — море или реку. Занятия в открытой воде входят в стоимость курса, но выезд оплачивается отдельно. Перед началом обучения лучше уточнить конкретное место у инструктора.

Чтобы сдать экзамен, нужно научиться самому необходимому: прочищать от воды маску и регулятор, снимать и надевать грузовой пояс и жилет-компенсатор плавучести, освоить совместное дыхание с партнером и аварийное всплытие. После обучения выдается сертификат. Он выглядит как обычная пластиковая карточка и дает право нырять по всему миру на глубину до 18 метров.

Первое и самое простое упражнение под водой: достать изо рта загубник, вставить обратно и прочистить от воды. Задерживать дыхание под водой нельзя, поэтому приходится все время выдыхать — выпускать маленькие пузырьки воздуха Мой сертификат Open Water Diver

Продвинутые курсы. Освоившись на глубине 18 метров, можно пойти на курсы продвинутого дайвера — Advanced Open Water Diver. Этот курс состоит из четырех специализаций и стоит около 60 000 Р.

Специализации для курса нужно выбирать самостоятельно из списка:

глубоководные погружения;
погружения в сухом костюме;
подводное ориентирование;
ночные погружения;
идеальная плавучесть;
подводная фотография;
поиск и подъем;
погружения с акулами;
погружения на затонувшие объекты;
погружения в условиях течения;
погружения на смесях, обогащенных кислородом.

На курсе «Ночные погружения» расскажут о видах фонарей для дайвинга, научат ими пользоваться, покажут, как ориентироваться под водой и на поверхности. На «Погружении с акулами» акул не будет, но вас научат правильно вести себя, если они вдруг появятся. Понятно, что это для опытных дайверов-экстремалов. На курсе «Погружение на затонувшие объекты» научат искать интересные места, помечать затонувшие объекты, чтобы потом к ним вернуться.

Каждую специализацию можно пройти отдельно за 10 000—15 000 Р. Еще никто не запрещает переходить из одной федерации в другую. Например, курсы Open Water Diver и Advanced Open Water Diver я проходила в SSI, а теперь учусь на инструктора в CMAS.

Мои сертификаты на текущий момент. Могу погружаться на глубину до 40 метров, нырять ночью и в условиях плохой видимости, погружаться на затопленные объекты. Еще я прошла курс первой помощи дайверам и могу быть дайв-гидом

Учебный процесс

Поскольку технодайвинг – спорт ответственный и требующий глубоких знаний, отличного владения снаряжением и разнообразными навыками, обучение должно быть качественным и основываться не на потраченном времени, а на результате. Главным для сертифицирующего инструктора является не количество проведенных занятий, а уровень подготовки, который курсант показывает в конце учебного процесса. Курсант должен отвечать все требованиям, предъявляемым к современным техническим дайверам. Поэтому с течением времени методика обучения может видоизменяться – добавляются новые упражнения, изменяются методы планирования, трансформируется конфигурация снаряжения и т. д.

Учебный процесс состоит из практических занятий в открытой воде и теоретических занятий в классе. Теоретические знания о собственном организме, физиологии, психологии, механизмах заболеваний на клеточном уровне не менее важны для понимания технического дайвинга, чем практические навыки. Выполнение всех формальных экзаменов и зачетов не означает, что человек стал отличным технодайвером. Учебный процесс в техническом дайвинге бесконечен, потому что технологии и знания о глубоководных погружениях непрерывно развиваются и расширяются. Если после курсов новоиспеченный тэк считает, что уже все знает о глубоководных погружениях, это означает, что инструктор не донес до своего ученика главного – понимания того, что необходимо еще много учиться и набираться знаний и опыта.

В RuDIVE подход к учебному процессу более жесткий по сравнению с таковым в большинстве других клубов: практических упражнений и вводных во время учебных погружений больше, лекции обширнее, практические и теоретические экзамены более бескомпромиссные. Это связано с концепцией обучения в клубе: технический дайвер – ради собственной же безопасности – должен уметь выходить из любой аварийной ситуации и справляться с любым стрессом самостоятельно, а также уметь оказать квалифицированную помощь своему товарищу, у которого возникла проблема. В то же время, бывают ситуации, когда курс пройден, экзамены и зачеты сданы, но курсанту опасно заниматься техническим дайвингом в силу психологических, физических или эмоциональных причин. Например, одна из распространенных ментальных проблем – полное отсутствие чувства опасности. Такие люди стремятся нырять все глубже и глубже, при этом позволяют себе халатно относиться к мерам безопасности, планированию и четкому выполнению декомпрессионного плана – понимая при этом, что нарушают правила, которым их учили

В этом случае инструктор выдает сертификаты, но при этом рекомендует, что технодайвингом заниматься следует очень осторожно, постепенно усложняя условия, наращивая глубину и только в присутствии инструктора

RuDIVE – одна из немногих школ, где вы можете пройти технические инструкторские курсы. В клубе родилось много известных в настоящий момент инструкторов, обучающих как в России, так и за рубежом. Для того, чтобы получить первый нитрокс-инструкторский статус PADI, необходимо иметь квалификацию инструктора PADI и нитрокс-дайверскую квалификацию. Для получения последующих инструкторских уровней, необходимо ассистировать инструктору-тренеру PADI на соответствующих курсах и обучить определенное количество дайверов предыдущего уровня.

В RuDIVE глубоководные технические курсы проводятся на регулярной основе. Как правило, место проведения курсов – Красное море, в сафарийной или отельной поездке.

Tec Sidemount Diver	Enriched Air Diver	Enriched Air Instructor

Rebreather Diver	Tec 40	Tec 40 Instructor

	Tec 45	Tec 45 Instructor

	Tec 50	Tec Deep Instructor

Gas Blender	Tec Trimix 65	Tec Trimix 65 Instructor

	Tec Trimix	Tec Trimix Instructor

«Законы» дайвинга

Автор инструкции поставил перед собой цель напомнить о важнейших правилах, забываемых в состоянии стресса. «Шпаргалка» состоит из следующих пунктов: погружаться в одиночку запрещено, немаловажно предупреждение дегидратации, циклы дыхания должны совершаться непрерывно – иначе можно повредить лёгкие, следует постоянно «продуваться» – выравнивать давление.

Отсутствие воздуха в баллоне – аварийная и опасная для жизни ситуация. Главное – побороть панику и как можно скорее добраться до поверхности на выдохе. Немаловажным моментом является скорость всплытия – около 10 метров в минуту

При отсутствии датчиков оптимальный темп корректируется простым условием: всплывать медленнее пузырей.

Покупка оборудования

Перед погружением следует озаботиться приобретением подходящего оборудования. В широком ассортименте товаров разобраться непросто. При поборе маски необходимо убедиться в трёх пунктах: она крепко держится, отсутствует чувство неудобства, обеспечена хорошая обзорность. Для снорклинга подойдёт трубка с нижним клапаном и волноотбойником: даже при волнах сохраняется возможность полноценного дыхания. Несмотря на дороговизну, новичку будут удобны ласты с закрытой пяткой.

Дана информация о девайсах для подводной охоты. Показано два основных способа вхождения в воду: прыжком и шагом

Важно правильно дышать: воздухом сначала наполняется диафрагма, затем лёгкие. Выдох должен быть примерно в два раза длиннее вдоха.

Дайвинг для начинающих: как сделать погружение интересным и безопасным

Что предусмотреть, если хотите полюбоваться рыбками вблизи

Главная
Блог
Дайвинг для начинающих: как сделать погружение интересным и безопасным

Раз в неделю будем отправлять лучшие статьи и советы для охотников за путешествиями!

Подводный мир — это как другое измерение. Там непривычные законы физики, губка Боб и красота, которую не увидишь на суше

Но осторожно — под воду надо отправляться подготовленным

Подробно тонкостям дайвинга вас обучат на курорте. А мы просто расскажем, к чему надо быть готовым и что предусмотреть перед погружением. Тогда и нырять будет не так страшно, и на обучение вы потратите меньше времени, и удовольствия получите намного больше.

Что купить

Единственное, что стоит купить из снаряжения — индивидуальную маску специально для дайвинга. Купить ее можно будет на месте. Собственная маска дает хороший обзор и гораздо комфортнее арендованных. А костюм, баллоны и все необходимое вам дадут напрокат в дайв-центре.

Со временем, если дайвинг вас затянет, можно будет купить и свое снаряжение, но если вы новичок — оно не понадобится.

Еще для дайвинга полезно будет приобрести специальную медицинскую страховку — если во время погружения что-то пойдет не так, она пригодится. Но покупать ее не обязательно, особенно для первого погружения — она будет полезнее, когда вы уже наберетесь опыта и будете плавать не с инструктором, а просто с партнером.

Читать в блоге: Как прокачать свою страховку, чтобы ничего не бояться

Дайвинг во Вьетнаме

Еще не так давно эта далекая, истерзанная войнами страна представляла собой своеобразную «terra incognita» для туристов. В настоящее же время это популярный маршрут для пляжного и экстремального отдыха на побережье Тихого океана. Вьетнам привлекает ныряльщиков самыми низкими ценами в мире на подводные погружения и уникальными местами для дайвинга.

Вьетнамский пляж

Дайвинг-услуги предлагает большинство отелей, расположенных на побережье, однако, существует пара мест, которые пользуются самой большой популярностью, это Фукуок и Нячанг.

Фукуок (Phu Quoc)

Самый большой вьетнамский остров, расположенный у южных его берегов, омываемый водами Сиамского залива. Сюда съезжаются ныряльщики со всего света, предпочитая период с ноября по май.

У северного побережья можно полюбоваться коралловыми рифами с их неповторимым животным и растительным миром, увидеть плантации жемчуга. Кроме того, в этой части острова сохранились останки погибших во Вторую Мировую войну кораблей, которые также всегда вызывают повышенный интерес дайверов.

Жемчужная ферма у берегов ФукуокаЗатонувший корабль времен Второй Мировой

Воды южной части острова изобилуют пещерами, гротами, скальными стенами. Здесь можно встретить, кроме коралловых рыбок, и более крупных морских обитателей – скатов и акул.

Нячанг (Nha Trang)

Город в центральной части Вьетнама и близлежащие острова славятся профессиональным подходом к организации дайвинг-туров. Цены за прохождение полного курса первичного обучения и первые погружения приемлемые, профессионализм инструкторов – на высоком уровне. Самые интересные сайты в этом районе: остров Мун и россыпь мелких островков вокруг него.

Карта Nha Trang

Лучшие условия подводной видимости – с февраля по октябрь. Местные воды славятся высочайшим разнообразием подводного мира, что до сих пор привлекает ученых, постоянно находящих новые интересные формы подводной жизни.

Подводная пещера Son Doong и ее флора и фауна

Куда не нужно ехать ради погружений: Фантьет и Муйне. Туда дорога кайтсерферам.

NHẬN XÉT • 10

50 атмосфер-время всплывать?!Клоун, а не инструктор!

«3000$ это примерно 90000 рублей». эх

Дайвинг спорт для ленивых та курица сказала)))))))))))))))я бы посмотрел как она под лед погружатся будет.овца тупая

Однако.цены,раза в 2 дешевле чем сейчас.Вот тебе и видео 13 года..

смотрю в 2018 и скучаю по тем ценам

Видео из 90-х.Ностальгия.Однако,на открытую воду брать лошару.можно и присесть.А киса хороша.

а какова максимальная глубина погружения? 50 метров?

Sergey O. На 55 метрах азотный наркоз может так вштырить, что и хрен всплывешь. А вообще-то на такой глубине азотка колпошит всех, но в разной степени. Кого-то не сильно, а кого-то в полный аут. Сколько уже проходуев через аркку в Блю-Холле в Дахабе потонуло.

Максимальная глубина зависит от используемой воздушной смеси. На обычном воздухе с содержанием кислорода 21% считается условно безопасной максимальная глубина погружения 50-55 метров. На больших глубинах на организм начинает действовать отравление кислородом и азотом, разные люди подвержены этим факторам в разной степени, поэтому дайверские ассоциации обычно перестраховываются и разрешают погружаться любителям не глубже 30-40 метров. На воздушных смесях с пониженным содержанием кислорода и азота можно относительно безопасно нырять на сотни метров, однако быстро всплыть с больших глубин невозможно из-за растворения азота в крови и «закипания» его при понижении давления, всплытие может занимать несколько часов, чтобы дать азоту растворенному в крови медленно выйти, это называется — декомпрессия. Чтобы столько оставаться под водой необходимо много смеси для дыхания, поэтому технические дайверы погружаются все обвешанные баллонами.

Сказали же — 40 метров в рекреационном дайвинге. То есть любительском. Новичков глубже 12 метров — не опускают.

Уровни подготовки кейв-дайверов

Наш клуб «Балтика» является старейшим дайв-клубом Санкт-Петербурга и проводит курсы обучения уже многие годы. Обучение кейв-дайвингу состоит из нескольких уровней, каждый из которых характеризуется своим содержанием учебной программы и сложностью:

Первый уровень (Cavern Diver), курс CMAS Cave Diver I, Intro to Cave IANTD. Чтобы приступить к его изучению, необходимо уже иметь сертификат Advanced Open Water Diver. Данный курс предназначен для тех, кто хочет познакомиться с миром подводных пещер. Дайвера научат, как: пользоваться специальным снаряжением; правильно использовать катушку и ходовой линь; погружаться в местах, где доступен естественный источник света.
Второй уровень (Cave Diver), курс CMAS Cave Diver II, Саve Diver IANTD. Чтобы приступить к освоению этого курса, потребуется, опять же, сертификат о прохождении Advanced Open Water Diver (не менее 100 завизированных погружений) или сертификат кейв-дайвинга первого уровня (Cavern Diver). После этого курса дайвер может совершать бездекомпрессионные погружения (с использованием правила расхода 1/3 части газа).
Третий уровень (Full Cave Diver), курс CMAS Cave Diver III, Technical Cave IANTD. Потребуется наличие сертификатов о предварительном прохождении курсов Cave Diver, а также Nitrox diver. Этот уровень позволит дайверу совершать сложнейшие декомпрессионные погружения с использованием правила расхода 1/3 части газа, проникать в узкие части пещер, совершать самостоятельные погружения (при командной поддержке).

Объекты кейв-дайвинга

Для этого типа погружений могут быть интересны разные виды пещер:

Карстовые пещеры – наиболее посещаемые и представленные широким разнообразием. Обычно сухие участки подобных пещер достаточно хорошо изучены, а вот затопленные представляют неисследованную загадку. К категории таких объектов также можно отнести затопленные шахты и провалы. Самые популярные карстовые пещеры, вызывающие особый интерес у кейв-дайверов: мексиканские сеноты, пещеры во Флориде, пещеры в Черногории, Мраморный карьер в Карелии.
Коралловые пещеры – удивительно красивые места для занятия кейв-дайвингом. Их происхождение – спаянные известняковыми глыбами наросты кораллов. Они бывают абсолютно разной протяженности, разветвленности и глубины. Самые протяженные коралловые пещеры находятся в Красном море.
Морские пещеры – формируются под воздействием коррозии, возникающей в результате приливов/отливов, прибоя и водных течений. Такие пещеры одни из самых красивых, хотя они обычно неглубокие. Тотальный интерес для поклонников пещерного дайвинга представляют объекты такого типа, расположенные в Доминикане.
Лавовые пещеры – из самого названия несложно догадаться, что они формируются в остывающих потоках лавы благодаря проходящим через них вулканическим газам. Такие пещеры встречаются по всему миру.
Ледниковые пещеры – одни из самых опасных для кейв-дайвинга. Они невероятно красивые, величественные, но при этом непредсказуемые.

На планете еще столько неисследованных подводных пещер, что кейв-дайверам точно есть чем заняться.

Как подготовиться к первому погружению

Начать готовиться к погружению нужно еще в отеле. За сутки до заплыва откажитесь от алкоголя

Это важно: даже бокальчик легкого коктейля может изменить сердцебиение, а сердце под водой должно работать идеально. Ни в коем случае нельзя нырять при простуде — это помешает продувать уши под водой. Если чувствуете недомогание, лучше не рисковать

Если чувствуете недомогание, лучше не рисковать.

В хорошей дайв-школе перед первым погружением вас ждет подробный инструктаж. Опытный дайвер покажет, как надевать и проверять снаряжение, как плыть, какие жесты использовать и что вообще нужно делать. Теоретический курс может занять около часа. После этого в хороших школах организуют пробное погружение в бассейне, чтобы понять, готовы ли вы к нырку в океан.

После тренировки остается проверить снаряжение под контролем инструктора — и можно нырять.

Как начать заниматься дайвингом

Погрузиться с аквалангом первый раз можно просто в бассейне, а можно и сразу в море. Уметь плавать не обязательно: на поверхности и в толще воды вас будет держать жилет-компенсатор. Нужно только правильно работать ластами — плавно грести ногами вверх-вниз, не сгибая колени.

Перед погружением инструктор объяснит, как работает снаряжение, как правильно дышать и выравнивать давление в ушах, — для этого нужно зажать нос и плавно выдохнуть. Слишком быстрая смена глубины опасна: из-за разницы в давлении можно травмировать уши и легкие. Поэтому в первый раз погружением управляет инструктор. Он будет держать вас за руку или за баллон, контролировать скорость спуска и подъема. Еще вам покажут знаки, которыми вы будете общаться под водой.

Погружение на Черном море. Одной рукой держусь за трезубец статуи в морском музее, другой — показываю, что у меня все хорошо

Погружение в бассейне. Пробное погружение в бассейне стоит 2000—4000 Р и длится 40—60 минут. За это время вы научитесь правильно дышать под водой, контролировать тело, плавать и пользоваться снаряжением. Глубина погружения ограничена глубиной бассейна — обычно это 4—5 м.

В бассейне новичку погружаться комфортнее, чем в море. Там нет волн и хорошая видимость. Погружения планируются заранее, так что позади вас не будет очереди и инструктор без спешки проведет инструктаж и все проверит. Погружение в бассейне подходит детям и тем, кто пока неуверенно чувствует себя в морской воде.

В Санкт-Петербурге пробное погружение можно совершить, например, в дайв-клубах «Атрина», «Планета дайвинга», «Балтика», а в Москве — в клубах «Немо», RuDive, «Акванавт».

Еще один плюс погружения в бассейне: рядом много крутых дайверов, за которыми интересно наблюдать. Они испытывают новое снаряжение и отрабатывают навыки. Например, учатся выпускать буи, буксировать партнера, плавать в сухом костюме, снимать и надевать снаряжение под водой

Погружение в море. Погружение на берегу Черного моря стоит 2000—3000 Р и длится 20—30 минут. Этого времени хватит, чтобы адаптироваться на небольшой глубине и спуститься поглубже — к рыбам, кораллам и затопленным объектам. Почти во всех клубах знают интересные места или стараются сами что-нибудь затопить, чтобы клиентам было на что посмотреть под водой.

За границей на популярных курортах пробное погружение стоит 35—60 €⁣ ( 2485 — 4260 Р). В Испании и Болгарии под водой все будет примерно как у нас на Черном море. В Египте и Таиланде рыбки посимпатичнее.

Глубина первого погружения обычно 5—6 м. Если у вас все получается, инструктор может опустить вас и поглубже — до 10—15 м.

Главный плюс в море — возможность увидеть рыб, медуз, крабов, скатов и морских коньков. Все они обитают в пределах глубины погружения. Смотреть на них лучше там, где каменистое дно, — где песок, живности меньше.

При погружении в море нужно учитывать погоду. В несильный шторм или дождь нырять можно, но видимость будет хуже, чем в ясный день. И на волнах может укачивать.

Я не рекомендую погружаться в море с группой. Инструктор будет ориентироваться на самого слабого участника. Если кто-то не сможет выровнять давление в ушах или слишком быстро израсходует воздух, всей группе придется возвращаться на поверхность.

Дайвинг для начинающих: инфографика

Дайвинг с аквалангом (он же скуба-дайвинг) становится все более популярным увлечением путешественников. И это вполне закономерно – около двух третей планеты покрыто водой – а это целый огромный мир, манящий в свои глубины. Несмотря на опасности, которые могут подстерегать на глубине, миллионы людей ежегодно получают сертификаты дайверов. И если ты любишь путешествия и активный отдых, то можно разнообразить свой очередной отпуск, проведя его в компании рыб, кораллов и затонувших кораблей.

Существует множество организаций, занимающихся обучением рекреационному дайвингу и сертификацией. Некоторые школы также проводят пробное погружение с инструктором на глубину до 10 метров.

Для того, чтобы можно было погружаться на большую глубину в разных местах, брать напрокат оборудование и чувствовать себя уверенно под водой, необходимо пройти обучение и получить С-карту, или карту сертификации дайвера. Чаще всего дайв-карта имеет неограниченный срок действия, но при этом, если дайвер долгое время не погружался, ему предлагается пройти краткий восстанавливающий курс.

Обучение на начальном уровне занимает, как правило, 3-4 дня. Сюда входят обучающие теоретические занятия, занятия в бассейне и на открытой воде (в море).

Входной порог для дайвинга низкий – в целом, нужно быть здоровым и уметь минимально плавать.

Последующие апгрейды (например, чтобы получить возможность погружаться на большую глубину) и специализации в дайвинге (дайвинг в подводном течении, подводная фотография, дайвинг в пещерах и так далее) могут занимать от одного дня – один теоретический урок и один практический – до нескольких недель.

Стоимость также отличается от школы к школе и от страны к стране. Минимально курс дайвера «Открытой воды» (OWD) обойдется в $ 300, следующий продвинутый курс – $ 200, курс-специализации – от $ 40 и выше. Цены очень приблизительные (смотри на карте топ-5 мест для новичков и с лучшей ценой).

Покупать свое оборудование не надо. Как правило, его прокат включен в стоимость обучения.

Вот самые известные организации, которые занимаются обучением дайверов:

PADI – профессиональная ассоциация подводных инструкторов. Создана в США и насчитывающая более 6600 школ по всему миру, представляет собой мощную всемирную сеть коммерческих центров и школ подводного плавания.

CMAS – Всемирная Конфедерация Подводной Деятельности является самым большим объединением подводников-любителей в мире. Включает более 90 национальных федераций и координирует разнообразные виды подводной деятельности.

Опасности и страхи

Частым камнем преткновения для начинающих становятся многочисленные страхи, не позволяющие приступить к обучению дайвингу. При этом назвать стандартное подводное плавание с аквалангом экстремальным типом спорта нельзя, поскольку в большинстве своем занятия не таят в себе никакой реальной угрозы. Конечно, впервые надевая гидрокостюм, любой человек испытывает вполне закономерное волнение, но при этом стоит оценивать, где есть реальные риски, а где — только надуманные страхи.

Настоящую угрозу могут нести ситуации, когда новичок не выполняет указания инструктора, погружается под воду самостоятельно, пытается выполнять сложные задачи без должной подготовки или пренебрегает мнением врача, который не рекомендует проводить занятия дайвингом из-за состояния здоровья.

В противовес таким ситуациям, начинающий, который практикует подводное плавание в бассейне под руководством опытного инструктора, практически полностью застрахован от опасностей и рисков, благодаря чему каждое погружение становится не только максимально эффективным и увлекательным, но и проходит без лишних стрессов и волнений.

Куда пойти учиться?

Программа любого из курсов дайвинга строится на основании современных систем. Их существует огромное множество, но большинство дайв-школ сегодня используют систему PADI. Сертификат этой системы является действительным в любом дайвинг-центре и любой стране мира. Обучение подводному плаванию может предполагать как прохождение всего одной программы, например, начального курса, так и включать множество ступеней, каждая из которых будет поднимать мастерство дайвера на новый, более высокий уровень.

Как выбрать дайв-школу?

Для обеспечения безопасности погружений как во время тренировок, так и в ходе последующих занятий дайвингом, нужно грамотно подойти к выбору дайв-школы. Ввиду удаленности посещение иностранных центров неудобно для большинства учащихся, поэтому предпочтение лучше отдать российским дайвинг-клубам.

Заслуженным авторитетом в течение многих лет пользуется дайвинг-клуб «Акванавт», который проводит профессиональное обучение дайвингу в Москве и является одним из самых крупных и передовых центров на территории РФ. В числе основных достоинств дайв-школы «Акванавт» можно выделить следующее:

Работа по стандартам ГОСТ, от построения программ, до обустройства бассейнов и прочих аспектов.
Квалифицированные инструкторы, имеющие большой багаж знаний, огромный опыт в подводных погружениях и обучении дайвингу.
Разнообразие учебных программ, от интродайва (пробное погружение), до подготовки инструкторов PADI.
Грамотно составленный график занятий, обеспечивающий возможность прохождения курса в максимально удобное для учащихся время.
Высококачественный сервис, основанный на гибком подходе и быстром реагировании на потребности посетителей.
Услуги по аренде экипировки и снаряжения, позволяющие предупредить возможность чрезмерных трат в самом начале обучения.
Особая атмосфера. В нашем центре собираются по-настоящему увлеченные люди, поэтому здесь всегда можно найти единомышленников и друзей, да и в целом приятно провести время, наслаждаясь атмосферой дружелюбия и причастности к одному делу.
Огромное количество ценной информации. Наши инструкторы не только в совершенстве отточили свои практические навыки, но и являются истинным кладезем ценной теоретической информации об истории дайвинга, подборе снаряжения и других аспектах, имеющих большое значение как для начинающих, так и для более опытных дайверов.

Безопасность под водой

Жесты для общения. Вместе с новыми возможностями акваланг дает и ряд ограничений. Одно из правил, которым учат на курсах, — всегда погружаться с напарником. Он может спасти жизнь в чрезвычайной ситуации.

Напарники под водой общаются жестами. Основные знаки общеприняты и понятны по всему миру. Их вы выучите в ходе тренировок.

Кислородный баллон. Дайверы дышат под водой очищенным сжатым воздухом из баллона. В начале погружения давление обычно равно 200 барам. Когда давление опускается до 50 бар, нужно выходить из воды.

Основные сигналы дайверов из электронного учебника SSI Пластиковые колпачки на вентилях означают, что баллоны заправлены

Травмы и опасности. Человек в основном состоит из воды, поэтому не слишком чувствителен к перепадам давления. Исключение — полости, наполненные воздухом. Это уши, внутричерепные пазухи и легкие.

Давление в ушах придется выравнивать принудительно — продуваться. Легкие могут выдержать перепад давления при опускании на 1,2 метра. Если вдохнуть полной грудью на глубине 2 метра, задержать дыхание и всплыть на поверхность, легкие будут травмированы. Отсюда главное правило дайвинга: никогда не задерживать дыхание.

При быстром всплытии у дайвера может начаться декомпрессионная болезнь. Это та самая кессонка, о которой любят упоминать в фильмах о дайверах. Возникает она из-за того, что на глубине в крови дайвера накапливается много азота. При резком снижении давления азот начинает выделяться в виде пузырьков и кровь дайвера «закипает». Поэтому на занятиях дайверов учат контролировать скорость всплытия.

Из-за того же азота на глубине свыше 30 метров у дайвера может случиться азотный наркоз — состояние опьянения и эйфории. Если дайвер начинает вести себя странно, напарник должен помочь. Чтобы прекратить действие азотного наркоза, достаточно подняться повыше. Второе правило дайвинга: не нырять в одиночку.

Чтобы избежать травм и несчастных случаев во время дайвинга, нужно все время дышать, следить за давлением воздуха в баллоне и поведением напарника, не забывать выравнивать давление в ушах и не превышать глубину своей подготовки. Тем не менее травмы случаются. Тогда нужно сразу обратиться в службу спасения за помощью.

Кратко об этике. Дайверы не допускают вмешательства в морскую жизнь и подъема сувениров с глубины. Считается, что забирать с собой можно только впечатления и фотографии, а оставлять после себя только пузырьки воздуха.

С чего начать обучение дайвингу?

Самым лучшим стартом для начала занятий дайвингом является запись на интродайв или прохождение начального курса в клубе «Акванавт». Посетив наш центр или позвонив по контактному телефону, вы получите максимально исчерпывающие ответы на сотни вопросов неизбежно появляющихся у новичков, и сможете убедиться в правильности принятого решения.

Обращайтесь в наш дайв-центр: мы обеспечиваем качественное обучение дайвингу в Москве, предлагая учащимся программы с различным уровнем сложности, а также уникальные авторские курсы, направленные на отработку отдельных навыков. Помимо профессионального подхода к организации занятий, мы также дарим вам целый клуб единомышленников, возможность завести новые знакомства и разделить свои интересы с людьми, влюбленными в дайвинг.

Как подготовиться к погружению с аквалангом

Чтобы стать дайвером, не обязательно быть отличным пловцом, но вы должны чувствовать себя комфортно в воде и уметь плавать. Во время прохождения сертификационного курса по подводному плаванию вас попросят:

Продержаться на воде в течение 10 минут — вы можете лежать на спине, на животе, подгребать, «грести по-собачьи» или делать что-либо еще, чтобы оставаться на плаву без использования каких-либо плавучих средств.
Проплыть 200 метров без вспомогательных средств (или 300 метров в маске, ластах и с трубкой) без остановки. Время не ограничено, и вы можете использовать любые плавательные движения.

Существует множество адаптивных методик, позволяющих людям с физическими ограничениями выполнить требования по водным навыкам. Люди с параплегией, ампутацией и другими проблемами обычно без особого труда получают сертификаты PADI Open Water Diver. За дополнительной информацией обратитесь к Инструктору PADI, в дайв-центр или на курорт. Для участия в занятиях подводным плаванием с аквалангом при определенных медицинских показаниях требуется разрешение врача. В некоторых странах для занятий дайвингом всем требуется подпись врача, независимо от того, насколько вы здоровы. Чтобы избежать разочарований, скачайте и изучите медицинскую анкету.

Ищите приключения. Защищайте океан..

PADI Open Water Diver — это самый популярный и широко признанный в мире сертификат по подводному плаванию. Инструкторы и дайв-центры PADI ежегодно выдают более миллиона сертификатов в рамках нашей общей миссии по восстановлению здоровья океана. Выбирая PADI, вы поддерживаете независимые предприятия, занимающиеся сохранением океана, и организации, которые являются единомышленниками и выполняют свою экологическую и просветительскую миссию. Узнайте больше на нашей странице, посвященной защите природы..

Вопросы?

СВЯЗАТЬСЯ С ЭКСПЕРТОМ ПО ДАЙВИНГУ

Дополнительное чтение

Дайв-сертификат,, все, что вам нужно знать
5 признаков того, что вам пора стать дайвером
Дайв-сертификация: Вопросы и ответы