Что необходимо для занятий
У вейксерфера есть небольшой список предметов, которые необходимы для занятий.
Гидрокостюм
Костюмы из неопрена способны сохранять тепло даже после намокания
Это особенно важно для серферов, так как намокания им не избежать. А встречный ветер будет активно охлаждать тело.Подобрать можно по сезону, взяв модель с короткими, либо длинными рукавами
Так вы сможете поддерживать свой комфорт и здоровье.
Купальник
Если на улице слишком жарко, можно обойтись и без гидрокостюма. Особых требований к одежде нет: плавки, купальники, шорты. Но желательно подобрать их так, чтобы они не слетали при падениях.
Спасательный жилет
Вопреки многим заблуждениям, необходим такой жилет не только для соревнований. Он обеспечивает безопасность спортсмена при любых условиях, и именно благодаря ему вейксерфинг заслужил репутацию безопасного вида спорта.
Доска
Любой уважающий себя серфер должен иметь собственную доску. Но разумеется, к новичкам такое требование не относится. До освоения первых навыков лучше брать их в аренду. Стоимость отдельных моделей начинается от 70 тысяч рублей, а нюансов выбора очень много.
Особенности вейксёрфинга
Вейксёрф является любительским видом активного спорта. Он часто выбирается как способ отдохнуть, развлечься и получить массу новых эмоций. Вейксёрф отличается от других видов спорта, которые могут быть даже похожи между собой, отсутствием требований относительно наличия специального оборудования. Вейксёрф легко изготавливается своими руками из обычного сноуборда, к которому добавляются специальные крепления. Или можно купить вейксёрф в готовом виде.
Вейксёрф не требует постоянного использования фола. Он потребуется только вначале, на старте. На один борт катера нагружается балласт, человек стартует при помощи фола, который помогает встать на доску. Затем фол отпускается и движение продолжается по волне, которая исходит от катера. При таком виде катания создаётся впечатление, что человек скользит по воде без использования какого-либо плавсредства. Для такого катания потребуется обычный сёрфинг, даже специальные крепления не нужны будут.
Можно стартовать и без фола, а просто с кормы плавательного средства.
Волна прибоя — штука коварная и капризная, но именно от неё зависит успешность занятий сёрфингом, а здесь вода вздымается искусственным образом, поэтому полностью подчиняется желанию спортсмена.
Как подобрать вейксерф
В начале вопрос покупки будет стоять не так остро, и вам нужно будет выяснить для себя, какие доски являются более предпочтительными. Новичкам же рекомендуют выбирать доски для серф-стайла. У них больший объем водоизмещения, а значит, и плавают они лучше. Способ движения с упором на край придает доске большую мягкость и стабильность.
Кроме того, доску нужно подбирать по росту и длине — все производители прикладывают таблицы соответствия к своим моделям. Но для первых занятий к указанному в таблице значению длины нужно прибавить пару сантиметров. Это замедлит доску и еще больше увеличит её стабильность.
Что собой представляет вейксерф?
Вейксерфинг вовсе не является уменьшенной разновидностью серфинга. Основывается он на соответствующем разгоне катера, на протяжении следования которого возникает волна. И уже по этой волне осуществляет прокат серфер. Иными словами, между вейксерфингом и традиционным серфингом присутствуют некоторые сходства, однако вместе с тем это совершенно разные вещи.
По сути вейксерфинг является не столько видом спорта, сколько способом развлечься и получить особое наслаждение от времяпрепровождения летом. Особой сложности в нем не имеется. Тем самым он и привлекает – собственной безопасностью и доступом любому человеку любого возраста. Все-таки в отношении серфинга такое констатировать сложно.
Как научиться кататься на вейксерфе
Даже если вы тренировались еще до занятий, первая попытка встать на волну все равно может оказаться непростой задачей. Все познается только на практике, поэтому, вам нужно купить в клубе сет — так называется занятие на 15-20 минут, и можно еще докупить услугу тренера. В сумме это выйдет около 5 тыс. рублей.
Встав на доску помните следующее:
- Когда вы отпускаете фал, ваша передняя нога превращается в газ, а задняя — в тормоз.
- Начинайте двигаться в полуприседе — это наиболее устойчивая поза, которую осваивают все новички.
- Руки должны быть расслаблены, и расправлены. Если они будут прилегать к телу, это ухудшит вашу устойчивость.
- Не спешите подниматься и выпрямлять ноги — делайте это постепенно. Поднимая свой центр тяжести вы увеличиваете и сложность катания.
- Свой вес нужно переносить на носки, потому что именно так происходит управление доской. Поначалу это покажется слишком сложным, но в дальнейшем эта техника оправдает себя.
И еще: если вы хотите взять высоты в этом виде спорта, то пару занятий в месяц — это слишком мало. Тренироваться нужно как можно чаще, и при этом, постоянно развивать свои навыки.
6 важных советов новичкам
Обучение всегда сопровождается ошибками, именно для этого нужны тренера
Однако некоторые вещи редко попадают под их внимание, так что лучше проследить за ними самостоятельно:
Не нужно притягиваться к фалу. Это будет лишней нагрузкой, которая еще и помешает вам встать в правильную позу.
Сразу определитесь с ведущей ногой
Иногда новички не обращают на это внимание, и постоянно меняют свою стойку. Как результат: низкая скорость закрепления навыков.
Не смотрите под ноги
Лучше взгляните на корму катера и подбадривающего вас тренера. Так вы примите правильное положение тела, и настроение себе поднимите.
Не открывайте рот. Эмоции от первой взятой волны переполняют новичков и часто заставляют их улыбаться на пол-лица. После падения это может привести к тому, что вы нахлебаетесь невкусной воды.
Не бойтесь катера. Новички боятся набирать скорость, опасаясь, что врежутся в корму катера. Это необоснованный страх, потому что катер постоянно движется вперёд.
Получайте удовольствие. Попытки что-то кому-то доказать приведут не к положительным результатам, а к дополнительному стрессу. Лучше просто отдайтесь процессу, вы же на отдыхе.
Можно ли научиться кататься без тренера
Краткий ответ — да, научиться самостоятельно можно. Однако тут встает другой вопрос: насколько хорошо получится? Дело в том, что некоторые азы может объяснить только тренер, и главное в них — техника безопасности. Даже ваши опытные друзья могут упустить некоторые вещи, которые плохо скажутся на будущих занятиях. А вот избавляться от неправильной техники придется долго, и вряд ли это получится без тренера.
Опытный инструктор в любом случае улучшит ваши умения, на каком бы уровне вы не находились. А если говорить про сложные трюки и освоение вейкскима, то без наставника научиться им невозможно в принципе.
Как выбрать школу для вейксерфа?
Вейксерф можно освоить в любом городе, где есть соответствующая школа или клуб. В России много крупных школ, поэтому нет необходимости ехать заграницу. Но если есть желание совместить приятное с полезным, можно рассмотреть туры с обучением. Такие туры есть как по России (например, в Сочи), так и заграницу (популярные направления — Турция, ОАЭ, Кипр).
При выборе школы для вейксерфа, обязательно обратите внимание на следующие критерии:
Опыт и мастерство инструкторов. От этого зависит безопасность и прогресс ученика. Обязательно познакомьтесь с инструктором перед началом занятий, задайте ему все интересующие вопросы.
Репутация. Почитайте отзывы в интернете, поговорите с учениками школы. Это поможет отсеять неподходящие варианты.
Дисциплина. Поговорите с администрацией школы, оцените их подход к решению сложных вопросов, организации тренировок, обеспечению безопасности. Изучите, какую экипировку предоставляют ученикам.
Расположение и инфраструктура. Хорошо, если до школы не нужно добираться полдня. В противном случае уже до начала занятий вы устанете и так вымотаетесь, что будет не до катания.
Оборудование. Выбирайте современную школу
Обращайте внимание на катера, снаряжение. Отлично, если у школы имеется оборудованный бассейн для обучения вейксерфингу.
«При выборе школы обратите внимание на атмосферу, — говорит Денис Дрогайкин. — Выбирайте клуб и людей, в компании которых вы получаете удовольствие
Это главное.
Важна и локация. Поездка на вейксерфинг — своего рода мини-отпуск на пару часов. Дело не только в катании, а во множестве факторов, — рассказывает эксперт
— Стоит обратить внимание и на то, как подают информацию на сайте, легкость записи, профессионализм пилотов и тренеров»
Вейкбординг на электротяге
Вейкбординг на электротяге можно проводить на меньших участках водной поверхности, так как вместо катера используется электрическая лебёдка и фал. Во время движения спортсмена по водной глади электродвигатель тянет фал с постоянной скоростью, при этом на поверхности воды отсутствуют волны от плывущего средства, что даёт возможность более точно оценить чистоту выполнения трюков. При движении с использованием буксировочного троса и электрической тяги соревнования проводятся в двух дисциплинах — кольцевые гонки и реверсивные. Во время кольцевых гонок спортсмен должен показать не только качество трюков, но также скорость прохождения участка слалома. При реверсивном движении осуществляется больше прыжков, элементов акробатики.
Профессиональный вейкбординг невозможен без специально оборудованных водных участков. Траекторию движения необходимо выделить специальными флажками, буйками, а для выполнения элементов акробатики устанавливают различные рампы, трамплины. Вейкбординг очень травмоопасный вид спорта, так как во время движения по поверхности воды скорость может достигать 40 километров в час. Чтобы предотвратить падение, следует тщательно выбрать крепления для вейкборда, а также другой инвентарь.
Следует отметить, что распространение получил именно канатный вейкбординг, потому как он более экологичный и дешёвый. На территории Российской Федерации существует много таких вейк-парков, оборудованных канатной тягой и специальными трассами для водного слалома. На них установлены как плавучие, так и стационарные трамплины, а также рампы и прочие водные препятствия. В странах Европы построено более 100 таких вейк-парков.
Где кататься на вейксерфе?
К водоему для обучения предъявляют особые требования: отсутствие ветра и минимальная загруженность другими катерами и райдерами. Трудно «ловить волну», когда рядом идут еще несколько катеров.
«В условиях городской среды вейксерфингом обычно занимаются на реках или озерах. Также катаются в море, но здесь нужно, чтобы была минимальная волна или их полное отсутствие. Ветер, встречные катера или волны на море создают дискомфорт.
Мы всегда рекомендуем выбирать раннее утро или дождливую погоду, когда большая часть рейдеров остается дома, а акватория свободна. Чистого времени на волне будет больше, поскольку не тратишь драгоценные секунды на прохождение встречных волн», — рассказывает эксперт.
Можно ли научиться кататься самостоятельно?
Вейксерф лучше осваивать под руководством опытного тренера. Если ваш друг/подруга/родственник или знакомый успешно катается на вейксерфе, это не значит, что он сможет обучить вас всем нюансам. Тренер же расскажет о правилах безопасности, как ставить ноги, подниматься из воды, будет подсказывать в процессе катания, что нужно делать и при необходимости подтягивать фал.
«Занятия под руководством тренера помогают сэкономить много времени, сил и денег. Тренер покажет оптимальный путь, как максимально быстро научиться кататься. Сами инструкторы обычно занимаются с привлечением специалистов, которые помогают быстрее достигать результатов», — отмечает Денис Дрогайкин.
Самые эффектные трюки на вейксерфинге
Если вы уже научились уверенно кататься на доске, можно попробовать освоить трюки:
Knee Touch (коленка) — один из самых простых трюков. Райдер сгибает стоящую сзади ногу в колене и касается ею доски.
Трешка (360) — райдер вращается на волне, что выглядит очень эффектно. Для выполнения трюка нужно коснуться волны расположенной сзади рукой и повернуться на 180 градусов. Затем сделать еще один поворот на 180 градусов, чтобы встать лицом к катеру.
Lip Slide («скольжение по кромке») — во время движения райдер поворачивает доску на 90 градусов на гребне волны, направляя ее нос от волны.
Ollie — райдер совершает прыжки, при которых доска полностью отрывается от воды. Такой трюк по силам только опытному вейксерферу.
Вейксёрф
Помимо профессионального вейкбординга, существует также вейксёрф — это любительский вид спорта, который больше подходит для отдыха и развлечений. Вейксёрф не требует профессионального оборудования — для такого катания можно изготовить вейкборд своими руками, для чего нужно будет купить доску для сноуборда и правильно выбрать специальные крепления для вейкборда.
Вейксёрф может осуществляться без фала, для чего катер нагружают балластом на один борт, спортсмен стартует, удерживая фал, после чего отпускает его, переходя на волну от катера. Это создаёт впечатление катания по волне без помощи плавсредства. Такой вейксёрф потребует только обычной доски для сёрфинга, крепления для вейкборда не потребуются.
Вейксёрф не требует специальных трасс, им можно заниматься на любом водоёме, для чего потребуется только катер и доска. Однако, как и в скейтборде, который начинался как уличный спорт, вейксёрф имеет свои стандартные элементы и трюки, такие как катание слева и справа от катера (регуляр и гуфи), катание лицом и спиной к волне (тое-сайд и хил-сайд), а также лайнрайд (катание с верёвкой) и фрирайд — обычный сёрфинг без использования верёвки и других приспособлений.
Вейксёрф становится всё более популярным видом спорта среди молодёжи, ведущей активный образ жизни. Начальные элементы достаточно просты, да и стоит вейксёрф недорого — он по карману многим молодым людям, так как катер можно арендовать прямо на пляже.
Напишите нам, если статья оказалась полезной.
История вейксерфинга
Как самостоятельный вид спорта вейксерфинг появился в конце XX века. За основу создатели взяли классический серфинг и объединили его с вейкбордингом.
В середине XX века серферы стали практиковать катание за моторными лодками. Создаваемые лодкой волны называли «беспорядочными» или «грязными». В 1956-м году команда американских водных лыжников впервые попробовала катание на лонгбордах за катером. Впоследствии такое развлечение назвали «внутренним серфингом». К концу 60-х это подобие серфинга забросили на пару десятков лет. В то же время интерес серфингистов к катанию на волне за лодкой не угасал. Благодаря различным экспериментам с использованием буксировщиков появились другие виды водного спорта: скурфинг, скибординг и, наконец, вейкбординг. Но лодки, которые использовались для создания волны, были с открытыми моторами, что представляло серьезную опасность для райдеров.
Лишь в середине 90-х годов Тим Лопес, Джерри Прайс, Рик Ли и Марк Шер придумали, как преобразовать «грязную волну» в удобную и правильную. Для этого один борт лодки загружали так, чтобы часть веса склонялась в нужную сторону. Так возникла идея совместить достоинства лодок V-образной формы и лыжных катеров. Вскоре началось производство специальных катеров — буксировщиков для вейксерфинга.
Первые соревнования по вейсерфингу прошли в 1996-м году в заливе Минчин, США. Сначала вейксерф объединял только любителей и энтузиастов, но достаточно быстро новый вид спорта стал популярен не только в Америке. В настоящее время соревнования по вейксерфингу проходят по всему миру. Международная федерация вейкбординга (IWWF) организуют целые чемпионаты.
Факт!Вейксерфинг не является олимпийским видом спорта.
В России развитие вейксерфинга пришлось на середину 2000-х годов. Это направление спорта привлекло вейкбордистов. Но только к 2010-му году в Москве открылись первые оборудованные клубы для занятий, куда могли прийти все желающие. С каждым годом таких клубов становилось все больше, и сегодня даже в небольших городах можно найти школу для занятий.
Важно! В 2016-м году вейксерфинг официально включен во Всероссийский реестр видов спорта
В чем состоит специфика вейксерфинга?
Постоянный рост его популярности. Особенно в последнее время. В Москве и других крупных и не очень городах случается открытие все новых клубов, где можно заниматься вейксерфингом. Даже ледовые катки зимой не открываются настолько часто. А на сегодняшний день, когда солнце обращает вниз палящие лучи, данное увлечение, да еще и на воде, где постоянно прохладно увлекает все большее число людей. Тем более, что достичь чего-либо становится возможным буквально с самого первого занятия.
Сплав по реке Мзымта
Значительный плюс вейксерфинга в отсутствии необходимости обязательно отправляться в тур на побережье, и искать там собственную волну. При этом есть так же и элемент, заставляющий задуматься, прежде чем решиться. И состоит он в довольно высокой стоимости получаемого удовольствия.
Способны ли занятия вейксерфингом качественно подготовить к серфингу в море?
Как утверждают многие специалисты в этом вопросе вейксерфинг способен восприниматься, как полноценная подготовка к океанскому серфингу. И именно в первом занятии вейксерфингом заключается первый шаг по направлению к океану. Ведь он сделает возможным понимание, в какой степени серфинг может являться тем самым занятием, и какой интерес способно вызвать изучение основных техник серфера, располагаясь при этом практически в зоне полноценного удобства, постигая начальные элементы науки, связанной с необходимостью поддержания баланса, ощущением всего процесса скольжения по волне, полностью ощутить, а со временем и привыкнуть к положению собственного тела. Все эти компоненты способны предоставить возможность постепенно осваивать непосредственно серфинг.
Как проходит обучение?
Вейксерфинг — спорт, который подходит абсолютно всем, независимо от возраста и пола. В процессе обучения вас научат базовым умениям, проведут инструктаж, познакомят с тренером, оборудованием и экипировкой.
Обязательно научат правильно стоять, держать фал, подтягиваться за ним, чтобы встать на доску. Сначала все будет происходить на суше, затем вас погрузят в воду. Как только вы в достаточной степени освоитесь, можно попробовать освоить легкие трюки.
«Главное не иметь каких-то ожиданий и получать максимум удовольствия от процесса. Лучший серфер — тот, кто получает максимум удовольствия», — рассказывает эксперт. — Обычно достаточно нескольких занятий, чтобы научиться уверенно вставать из воды и двигаться за катером. После нужно почувствовать волну и научиться отпускать фал (веревку). Далее уже можно пробовать делать разнообразные трюки, кататься в бэксайде (спиной к волне).
На первых занятиях важно не требовать от себя слишком многого. Здесь, как и в любом виде спорта, действует правило 10 000 повторений: чем больше делаешь, тем лучше получается
Делайте все в удовольствие, не вылезайте из воды, недовольные собой, и у вас точно все получится».
Что нужно для обучения серфингу?
На фото: Денис Дрогайкин, руководитель клуба серфинга Surfway
«Для обучения вейксерфингу нужно принять соответствующее решение, определиться с локацией и можно делать первые шаги, — рассказывает Денис Дрогайкин, руководитель клуба серфинга Surfway. — Все оборудование обычно предоставляется в школе и включено в стоимость катания/обучения.
Девушкам понадобится только слитный купальник (раздельный может слететь), а молодым людям — шорты или плавки. В катер можно взять кепку от ветра и полотенце».
Если температура воды ниже +18 градусов, понадобится специальный гидрокостюм. Он сохраняет мышцы в тепле и защищает тело от ударов о воду. Гидрокостюм покупать не требуется, его дают в школе. «Гидрокостюм позволяет продлить сезон и кататься, когда вода становится прохладной», — объясняет Денис Дрогайкин.
В школе также могут предоставить спасательный жилет. Без него сложно держаться на воде и не уйти под нее после падений (а они точно будут, особенно, в первые тренировки). «Шлемы в вейксерфинге обычно не используют, но по запросу их могут предоставить», — добавляет Денис.
Доску для катания также должны дать в школе. Покупать собственную нет смысла, если вы не собираетесь заниматься вейксерфингом профессионально.
Доска с мотором
Вейкбординг — это развивающийся вид спорта, поэтому многие производители и просто энтузиасты постоянно внедряют что-то новое. Одним из таких новшеств является доска с электроприводом от шведской компании Radinn. Эта доска имеет свою независимую силовую установку и привод, которые позволяют двигаться по поверхности воды без использования катера или канатной тяги. Это доска изготавливается из лёгкого и прочного карбона. Для питания силовой установки используются литиевые аккумуляторы, а сам привод — водомёты на электрической тяге.
Обладая относительно малым весом (около 30 килограмм) этот спортивный агрегат способен разгоняться до 46 километров в час, что делает его вполне пригодным для состязаний в вейкбординге, учитывая, что запаса литиевых аккумуляторов хватит на полчаса. Использование такой доски позволит выполнять более сложные, зрелищные трюки, так как никакого катера и фала больше не потребуется.
Следует отметить, что катера для профессионального вейкбординга также отличаются от обычных спортивных — у них есть специальные балластные отсеки, которые при различной нагрузке могут создавать волны с различными характеристиками. У таких катеров более сложные системы привода, позволяющие более точно регулировать скорость движения.
Среди трюков, выполняемых спортсменами на соревнованиях по вейкбордингу, выделяют следующие:
- сальто;
- сальто с вращением;
- прыжки;
- движение с поднятыми частями платформы.
