Что выбрать — лыжи или сноуборд?

Прочие особенности

Инфраструктура

Также важно отметить, что наиболее приспособлены зимние трассы для лыжников. Сноубордистам потребуется время и нервы, чтобы найти площадку для исполнения различных трюков

Но на самом деле это не столь важно, ведь любимые неровные склоны гор будут для сноубордистов той самой стихией, которая подымет их ввысь.

Возраст

Если вы задумывались о том, чтобы покататься всей семьёй, не забывайте о том, что к лыжам допускают детей с трёх лет, к сноуборду чуть позднее — с пяти.

Но прекрасно провести время всей семьёй на свежем воздухе, зарядиться массой положительной энергии — это будет едва ли не самое запоминающееся в вашей жизни.

Огромный плюс также в том, что вы приучите своих детей к здоровому образу жизни.

К катанию на горных лыжах допускаются дети с 3-х лет, на сноуборде — с 5 лет

Поиск наставника

Если же вы далеки от создания семейного очага и просто хотите отдохнуть и развлечься, но ранее не пробовали кататься ни на горных лыжах, ни на сноуборде, наймите инструктора, который быстро обучит вас всем азам.

Есть только одно НО — найти инструктора по сноуборду не так легко, как кажется, да и для того, чтобы совершенствовать свой стиль, площадок в стране отнюдь немного.

Правда, все мы знаем одну известную фразу «предела совершенству нет», так и для вас не должно быть никаких преград.

В любом случае сноуборд прекрасно подойдёт для безбашенных и отвязных, а горные лыжи — для трудолюбивых и желающих постоянного самосовершенствования.

Но чтобы сравнить, попробуйте встать сначала на лыжи, а затем на сноуборд или наоборот. Тогда вы точно для себя решите, что вам больше по душе.

В последнее время становится всё больше людей, которые катаются и на том, и на другом, ведь такая смена деятельности ещё больше укрепляет здоровье.

Что такое сноуборд и горные лыжи?

Сноуборд — это многослойная доска из достаточно прочной древесины, имеющая загнутые концы. Длина сноуборда не имеет четких ограничений, в среднем колеблется от 140 до 170 см. Ступня спортсмена направлена на сноуборде поперек доски, на монолыже — вдоль. Поэтому, ширина доски чаще всего равна длине ступни спортсмена.

С горными лыжами дело обстоит сложнее — существует несколько их разновидностей:

• лыжи для карвинга;
• специальные лыжи для воздушной аэробики и прыжков с трамплина;
• скиборды — горные лыжи, приспособленные для всевозможных акробатических прыжков;
• универсальные горные лыжи — они приспособлены для начинающих спортсменов, учебы на склонах различной сложности. В деталях они значительно проигрывают узкоспециализированному горнолыжному снаряжению.

Подъемники

Все подъемники на горнолыжных курортах можно разделить на 3 группы: бугельные, кресельные и гондольные.

Бугель — не самый приятный способ подъема на вершину, а уж для сноубордистов — сущее мучение. «Швабру» или «таблетку» надлежит запихать между ног, пока натянутый над головой трос тащит в светлое будущее. И если лыжник на бугеле, как и везде, едет «носом вперед», не особо рискуя упасть, то сноубордист вынужден подниматься строго боком, рискуя «схватить» то один, то другой кант. Бугель — 1:0 в пользу лыжников.

Креселка — более удобный вариант подъема. Лыжники, как правило, в принципе не «разуваются» на таких канатках, сноубордисты — в зависимости от загруженности дороги и собственных навыков. Сложность заключается в том, что лыжи находятся прямо под «пассажиром», не мешая другим, в то время как сноуборд размещается поперек, что, конечно, не очень правильно и удобно. Поэтому зачастую бордерам приходится «разуваться» там, где лыжи можно и не снимать. 2:0 в пользу лыж.

Гондольный подъемник, или «яйца», «вагончик», «кабинка», «маятник» – пожалуй, единственное место, где царит абсолютное равенство. И те, и другие вынуждены отстегивать лыжи и доски, счет 1:1.

Вывод: опытные сноубордисты без особых трудностей пользуются всеми канатками, что попадаются им на пути. Про новичков этого сказать нельзя, поэтому единственный бугель на склоне для начинающих может стать серьезной проблемой. Это второй довод в пользу горных лыж.

Некоторые тонкости

1. Крепление на бордах производится сидя. Этого вполне достаточно, чтобы немного продрогнуть и подмокнуть. Лыжникам это не грозит. Если же пользовать продвинутыми моделями сноубордов «флоу-ин» или «степ-ин», тогда проблема исключается.
2. Горнолыжные подъёмники более комфортны для лыжников, чем для сноубордистов. Доска вызывает некоторые сложности при сходе или съезде с кресельного подъёмника на площадке высадки. Трудности в освоении бугеля заключаются в быстром захвате троса, незамедлительной фиксации прикреплённого диска между ногами и совершением корректной езды за тросом.
3. Укатившуюся лыжу или отлетевшую палку сложнее отследить и найти, чем доску.
4. Чередование крутых участков с горизонтальной поверхностью вызывает сложности у сноубордиста. Лыжник способен подняться по склону, а сноубордист поднимается пешком, открепив доску на горизонтальной поверхности склона. Спортсменам с хорошими навыками под силу преодолеть преграду без выстегивания, набрав нужную скорость на отвесном склоне.
5. Для бэккантри, где нет подъёмников, легче совершать подъём на гору в сноубордических ботинках, поскольку они мягче лыжных.
6. Бытует мнение, что с освоением лыж быстрее справляются роллеры, а сноубординг проще даётся скейтерам.

С учётом всех перечисленных особенностей нетрудно решить, что выбрать именно вам – лыжи или сноуборд.

https://youtube.com/watch?v=1246dA6QJhA%3F

Стоимость экипировки

Что же касается разницы в цене экипировки для бордера и лыжника, то в среднем, набор сноубордиста может стоить около 18-20 тысяч рублей, тогда как полный комплект для лыжника обойдется в сумму в районе 23-25 тысяч. Разница в цене базовых комплектов для катания оставляет немного простора для райдера, решая: какой же сноуборд лучше купить, но ты и сам понимаешь, что стоимость экипировки никак не может быть определяющим фактором в процессе выбора между доской и лыжами.

Кататься на лыжах немного дороже чем на доске

Если рассматривать топовые модели экипировки, от лучших фирм сноубордов и элитных производителей лыж, то простор для траты денег найдется всегда. Но, справедливости ради, стоит отметить, что лучшие доски для сноуборда почти всегда уступают в цене лучшим моделям лыж.

Отличительные критерии в характере движения

Чтобы понять, что лучше в эксплуатации – сноуборд или горные лыжи, необходимо учитывать характер их движения.

Со статьей читают

Как самостоятельно научиться плавать взрослому человеку

закрыть
открыть
x

Для сноубордиста характерно ехать боком с плотно зафиксированными ногами на борде. Соответственно, при нарушении баланса и потере управлять доской, сноубордисту недоступно, как лыжнику, расширить ноги или подстраховаться с помощью палок. Кроме этого, движение боком затрудняет объективность визуализации, поскольку обзор ограничен. Стараясь расширить кругозор, сноубордисту приходится напрягать шею, что зачастую чревато болезненными ощущениями. Но так только поначалу.

По скорости лыжи превосходят сноуборд. Это подтверждается мировыми рекордами скорости. Рекорд лыжника – 250 км/ч, а сноубордиста – 201 км/ч. Обладая одинаковым уровнем катания с идентичным состоянием оборудования, победа будет за лыжником, а не сноубордистом. При этом разница скорости компенсируется одинаково испытуемыми ощущениями двух спортсменов.

Как и где учиться кататься?

Подходящие условия обучения и грамотный инструктор — залог успеха. Если есть пологий склон, ботинки не жмут, а сверху не льёт, инструктор за час-другой научит вас базе, с которой уже можно скатиться с пологой горки.

Не стоит учиться самостоятельно или с помощью друзей: это неэффективно. Да, вы сэкономите несколько тысяч рублей, но потеряете массу времени. А время на горнолыжном курорте стоит дорого. Лучше заплатить инструктору, чтобы выиграть день-другой полноценного катания.

Где учиться, зависит от вашего региона проживания. Для нас, южан, оптимальный выбор — Архыз: скипасс дешевле, чем в Сочи, трассы лучше, чем в Домбае и Приэльбрусье, ехать ближе, чем до Гудаури.

Записывайтесь на занятия, приезжайте в горы и осваивайте новые способы получения эндорфинов. Это хорошее дело, уж поверьте.
Фото: Geoffrey Arduini, Unsplash

Опасность горных лыж и сноуборда

Не в последнюю очередь начинающих спортсменов интересует вопрос о том, что представляет более значительную опасность? Здесь тоже определенно сказать что-то сложно, но можно утверждать. что горнолыжники падают гораздо меньше, в отличие от сноубордистов, но и страдают горнолыжники куда больше – ведь у сноубордиста есть только доска для катания, в то время как у горнолыжника травмирующих факторов гораздо больше – тут есть еще палки и сами лыжи.

Для сноубордистов травмируемых мест гораздо меньше – голова, руки до локтей. Все эти места можно надежно защитить при помощи специального оборудования. Поэтому, риск падений и получения травм тут практически минимален

С лыжниками вопрос обстоятельств падения может возникнуть гораздо больше, поэтому и эффективную защиту тут будет найти гораздо сложнее – особенно это важно для рук и колен, поскольку обстоятельства падений могут носить самый разнообразный характер, в том числе и очень опасный

Горные лыжи или сноуборд? Что же все-таки выбрать начинающему

А вот с этим всё просто: надо взять – и попробовать. Если после недели освоения сноуборда или лыж — после трех недель, соответственно, вы так и не «вкурите» в чем тут кайф – значит, это не ваш снаряд, и пора переключиться на что-то другое. Мне лично нравятся обе дисциплины и выбираю или лыжи, или сноуборд, в зависимости от настроения.

И еще: я не советовал бы вам обзаводиться собственным снаряжением заранее. Для начального обучения вполне достаточно будет более или менее приличных лыж или сноуборда, взятых напрокат. Кое-кто через пару занятий приходит к выводу, что времяпрепровождение на горе – не их вид отдыха, и тогда деньги оказываются просто бездарно выброшенными на ветер.

Горные лыжи

Плюсы

• Скорость. Гораздо быстрее, чем у «снежной доски». Когда сердце стучит в ушах и захватывает дух — ни с чем не сравнимые ощущения.
• Универсальность. Горнолыжнику в этом смысле проще, чем сноубордисту, ведь он легче адаптируется к любой местности.
• Устойчивость. Две палки и две доски усиливают сцепление со снегом в разы.
• Падения — редкость. Особенно на начальном этапе.
• Неустаревающая классика. Можно сказать, что лыжники более уравновешенные, стремятся к новым достижениям.

Минусы

• Стоимость. Оборудование лыжника дороже, чем оборудование сноубордиста. Хотя бы из-за наличия двух палок, необходимых для управления.
• Трудность освоения. Достичь уверенного уровня управления лыжами сложнее, чем достичь такого же результата, катаясь на сноуборде.
• Громоздкость снаряжения. Лыжи и палки — увесистая поклажа. Особенно трудно приходится их обладателям во время шествия в гору при отсутствии подъёмника.
• Манёвренность. Маневрировать на лыжах не так удобно, как на «снежной доске».
• Травмы. Всегда присутствует опасность травмирования, каким бы устойчивым ни было горнолыжное снаряжение.

А что травмоопаснее?

Падений в горнолыжном спорте избежать не получится. Однако в сноубординге их определенно будет больше, так как там спуск в большей степени основан на удержании равновесия. К тому же, действие всегда происходит на уклоне, а ноги жестко скреплены.

В лыжах тоже есть серьезная угроза для здоровья. Длинный снаряд является хорошим рычагом, благодаря чему на нем легче стоять. Вот только при падении этот рычаг может приложить серьезное усилие к ноге и привести к травме. Такие случаи практически исключаются с помощью современных креплений, которые сами отстегиваются при сильном воздействии.

Однако неправильная настройка таких креплений может привести либо к ситуации с рычагом, либо к потере лыжи во время поездки, что тоже чревато падением. Но в целом, лыжный спорт более безопасен.

Что сложнее освоить лыжи или сноуборд?

Для безопасного обучения нужно слушать внимательно наставника, подбирать правильно снаряжение, чтобы было комфортно кататься

На доске важно уверенно держать равновесие, не «ловить» кант, научиться разворачиваться. Первые движения новички неоднократно повторяют

Учение проводят на ровной местности, во избежание опасности травм. Через неделю спортсмен усваивает первые азы. После этого наставник показывает несложные трюки, повороты. Ноги спортсмена плотно зафиксированы на снаряде. Потеряв равновесие, сноубордист не может расставить широко ноги, подставить палку как лыжник. Из-за того, что едет боком, он не охватывает сразу всю местность взглядом, к тому же у него закреплены прочно ноги. После долгого катания начинает болеть шея.

На лыжах с небольшой горки может скатиться любой желающий. Движения естественные, ноги не связанные, можно передвигать ими при маленьких скоростях. Работает периферическое зрение, происходит контроль за окружающей обстановкой. Навыки лыжника зависят от его старания и умения. Понадобится около месяца, чтобы освоить начальный уровень лыжни.

Напутствие родителям

Родители, в первую очередь, конечно, беспокоятся о безопасности своего ребёнка. Как сделать так, чтобы занятия экстремальным спортом не нанесли малышу вред?

Ориентируйтесь не только на собственные устремления и пожелания сына или дочери, но и на здоровье юного экстремала. С некоторыми хроническими заболеваниями путь в экстрим должен быть закрыт раз и навсегда. Так, если у малыша есть проблемы с лёгкими или близорукость, ему противопоказан сноуборд. Само собой, нельзя кататься ребёнку, если у него есть киста на копчике, состояние которой от ушибов может ухудшиться. Лучше проконсультироваться с лечащим врачом, прежде чем отдавать ребёнка в секцию. Психологи рекомендуют экстремальные виды спорта гиперактивным и энергичным детям. На тренировках они направят свою активность в нужное русло и выплеснут лишнюю энергию. Спокойным и неторопливым детям могут не понравиться скоростные трюки и бьющий в лицо ветер. Прислушивайтесь к малышу и учитывайте особенности его характера. «Как правило, дети ищут экстрим везде и если их желание направить в нужное русло, они добиваются больших успехов. Им физически и психологически легче выполнять сложные трюки, так как их мозг практически не запрещает им этого делать. Тогда как у взрослых мозг протестует против таких экспериментов над телом. Поэтому взрослым сложнее учиться, а дети, которые раньше начинают осваивать эти виды спорта, достигают впоследствии невероятных успехов. Сужу по себе: я пришёл в сноуборд уже в зрелом возрасте и не могу делать на борде всё то, что вытворяют дети и подростки: различные трюки, которые они выполняют в парках, например», — говорит инструктор Павел Шабалин. Экипировка — важнейшая часть занятий. На ребёнке обязательно должен быть защитный шлем: он убережёт самую важную часть тела от травм. Наколенники уберегут хрупкие коленные чашечки при падении, а защитные шорты спасут, в случае чего, копчик. Ну и, конечно, не забываем о тёплой непромокаемой одежде, чтобы не простудиться. Занятия экстремальным спортом, особенно для малышей, должны проходить по чутким руководством опытного инструктора. Именно он головой отвечает за безопасность вашего ребёнка и знает, как сделать так, чтобы избежать травм. Верьте в своего малыша! Подмечайте каждый успех, хвалите за каждую маленькую победу: над собой, сложным спуском или хитрым трюком. Часто родители не понимают, насколько классно у их ребёнка получается! Говоришь: не бросайте, это ваш спорт. А они: «Да-да, хорошо». И приезжают на склон раз в сезон. Обидно даже, возможно, закапывают талант, — считает инструктор Дарья. Помните не только о возможных опасностях, но и о пользе для здоровья любой физической активности, если она применяется с умом. Так, катание на сноуборде, лыжах и роликовых коньках психологически разгружает детей и отвлекает от возможных проблем в семье, детсаду или школе. Координация, физическая выносливость, закалённость, ловкость и умение преодолевать трудности: всё это рука об руку идёт с экстремальными видами спорта. Не ошибается тот, кто ничего не делает. Не бойтесь падений ребёнка: с их помощью он научится правильно ездить. И, главное, будьте готовы к тому, что малышу всё это совсем не понравится

В этом случае важно понять ребёнка и не заставлять его заниматься нелюбимым делом. Эксперты:

Эксперты:

Павел Шабалин

Евгений Аверьянов

Дарья Данилевская

Стоимость снаряжения (цены в рублях)

Любому спортсмену нужна теплая одежда, чтобы она не промокала. Для сноубординга понадобятся: ботинки (9000- 14000), защитные брюки (5000-7000) , куртка (4000-5000) или комбинезон (15000), шлем (4000 — 6000), маска (2000-2500), перчатки (1700-2500), чехол для доски (1200 — 4000).

Доска с креплениями и ботинками примерно 15000-25000 рублей, отдельно сноуборды стоят от 12000 до 27000 руб. В среднем цена всего комплекта составит 35000 рублей.

Горнолыжное оборудование:

• лыжи (10000 — 15000);
• палки (1000-1500);
• крепления (6000 до 9000);
• шлем (2000- 4000);
• маски (1000-2000);
• наколенники (3500), защита спины (3500), защита запястья (3000-4000), кисти (4000), локтей и предплечья (4200);
• защитные шорты (3600);
• ботинки (3500- 9500);
• куртка (3000-7000);
• брюки (2000-10000);
• перчатки (1000-5000).

Все снаряжение будет стоить 50000-60000 рублей. Разница между двумя комплектами вдвое.

Нельзя обойтись в горах джинсами и пуховиком. Одежда должна быть практичной, многослойной. Термобелье убережет от холода. Все оборудование необязательно везти с собой, его можно арендовать на курорте.

Дети бесстрашнее взрослых

Психологи уверены: экстрим помогает избавиться от негативных эмоций. Когда человек рискует и преодолевает свой страх, в его организме вырабатывается адреналин, гормон стресса, и эндорфины, гормоны радости и удовольствия. Этим и привлекают людей экстремальные виды спорта. Но зачем в опасный спорт отдают детей? И как малыши преодолевают страхи?

Марина Соколова, мама 8-летнего Никиты, рассказывает: её сын сам захотел научиться кататься на сноуборде и попросил родителей отдать его на занятия.

— С самого детства Никита — очень активный и подвижный ребёнок, рано начал ходить. Легко и быстро освоил велосипед, ролики, фигурные коньки и беговые лыжи, ходил на секцию скалолазания. Глядя на бабушку и дедушку, которые катаются на горных лыжах, мы решили поставить на лыжи и Никиту, он был только за. Так что первый опыт спуска с горы у него состоялся в 6 лет. А спустя 2 года Никита захотел покорить сноуборд.

После первого занятия с инструктором Никита научился держать равновесие, работать руками, ногами, корпусом, разгоняться, тормозить, скользить на заднем канте и даже смог спуститься с горы с небольшим уклоном. Это привело его в полный восторг! Теперь каждое следующее занятие он ждёт с нетерпением.

Сначала я, конечно, сомневалась: получится или нет? Наблюдая за взрослыми, которые пытаются овладеть доской, я видела, что это очень сложно: сплошные падения.

Занятия проходят в присутствии инструктора на специальных склонах и на маленькой скорости, поэтому я спокойна за своего ребёнка. Видя первые успехи и положительные эмоции сына, я убедилась, что не зря разрешила ему попробовать себя в этом виде спорта.

Подтверждает слова Марины и Дарья Данилевская, инструктор по сноуборду для детей и взрослых.

— Как дети преодолевают страх? Знаете, вот именно дети как раз ничего не боятся! Взрослые визжат, а малыши хотят скорее проскочить учебный склон и пойти на «настоящую» большую горку. Занятия проходят в игровой форме — никаких «взрослых» слов и сложной терминологии.

На лыжи можно поставить ребёнка с 3-4 лет. Заниматься можно индивидуально или в группе. На тренировках ребят учат правильно скользить, тормозить, поворачивать, используя игрушки, конусы, ворота, сквозь которые нужно проезжать. Так малыши привыкают к нагрузкам, холоду и работе с инструктором.

На сноуборд лучше вставать не раньше 5-ти лет, так как базовая стойка всё же не очень привычная для человека, а детский скелет только формируется. Двигательный аппарат может неправильно развиться, если начать заниматься слишком рано. В раннем возрасте есть смысл привести малыша на склон просто чтобы он привыкал к скольжению. Не утомлять и не ждать многого, пусть пока просто осваивается. В дальнейшем лучше взять инструктора, чтобы свести к минимуму ошибки «самоучек». Развитие возможно в любом возрасте. Кто-то просто катается на склонах, а кто-то участвует в юниорских соревнованиях и даже связывает любимое дело с профессией.

Инструктор по сноуборду и основатель школы сноуборда для начинающих Павел Шабалин тоже говорит о бесстрашии детей. В этом, по мнению Павла, есть как положительные, так и отрицательные стороны.

— Дети 7-8 лет практически не испытывают страха, это действительно так. С одной стороны, это упрощает занятия, а с другой — делает некоторые моменты сложнее. Например, ребята постоянно стремятся куда-то укатить, разогнаться посильнее. Страха-то нет! Поэтому на инструкторе лежит большая ответственность за безопасность ребёнка, глаз да глаз нужен за такими бесстрашными.

Евгений Аверьянов, инструктор по сноуборду и горным лыжам, отмечает: часто опасность исходит не от самого ребёнка, а от окружающих.

— Увы, культура катания на многих горнолыжных курортах остаётся невысокой. Некоторые люди недостаточно хорошо контролируют своё тело и ненароком могут сбить ребёнка. Такие случаи, к сожалению, бывают. Сами же дети не воспринимают сноуборд или лыжи как экстрим. Для них это — игра и весёлое развлечение.

Лыжи или сноуборд что выбрать?

Сноуборд — многослойный снаряд с загнутыми концами, сделан из прочной древесины, его длина 140 — 170 см, ширина равна ступне сноубордиста. Выбирая снаряд, нужно учесть свой вес. Например, при массе человека 60-75 кг величина его должна быть 150-160 см (Фристайл).

Расчет длины доски:

• отнимают от роста человека 14 см;
• людям с большим весом — плюс 5 см, худым — минус 5 см;
• новичкам нужно отнять 7-10 см;
• спортсменам минус 5 см;
• Фристайл — отнимают 3-5 см от роста, Фрирайд — добавляют 4-5 см.

При меньшей ширине сноуборда, управлять им легче. Большая ширина нужна для плоского спуска и неподготовленной площадки. Уровень жесткости спортивного снаряда зависит от профессионализма спортсмена. Начинающим новичкам подойдут мягкие, средние сноуборды. Мягкую доску сноубордисты используют для выполнения трюков, небольших прыжков.

Некоторые принципы управления лыжами:

• направление движения;
• правильно тормозить;
• хорошо управлять своим телом;
• выбирать оптимальную трассу.

Расчет длины лыж: нужно от роста мужчины отнять 5-10 см, женщинам минус 10-15 см.

Выбор доски и лыж

Существуют специальные сноуборды для карвинга, они длинные, узкие и с повышенной жесткостью. Начинающие сноубордисты приобретают универсальные борды. В Фрирайде используют доски с большой шириной и длиной, нос шире хвостовой части. Во Фристайле борд гораздо короче, чем остальные, это облегчает управление.

Предназначение горных лыж:

1. Слалом — короткие доски для многочисленных поворотов.
2. Слалом гигант — спортивное снаряжение жестче, длиннее, чем слаломное.
3. Скоростной спуск — длина лыж 210 см, жесткие, имеется небольшой боковой вырез.
4. Супергигант — лыжи 200 мм, радиус поворота 45 градусов.
5. Ски-кросс — спортсмены используют карвинговые лыжи. Важна маневренность, стабильность.

Различают лыжное оборудование для глубокого снега (ширина до 140 см, длина до 184 см), больших гор (длина 190 см), парковые (80 см на 170 см), для скитура (облегченные, вес 1500 г).

Фрирайд

Спортивный инвентарь наших героев предназначен не только для спокойного катания. Классический прогиб доске Алексея позволяет не только покорять склоны, но и пробовать себя в прыжках и трюках. Лыжи Эдуарда ничуть не хуже. Они достаточно прочные и жесткие, чтобы кататься на диких неподготовленных трассах. Почему бы нам этим не воспользоваться?

Очередной тест программы Галилео.

Несмотря на то, что на склоне нет трамплинов, настоящий райдер всегда найдет место для экстрима. Мы выбрали дикий склон, куда не суются неопытные райдеры. Длина трассы примерно полкилометра. Главной опасностью может стать свежевыпавший снег, который скрывает все неровности склона. Тот из участников, кто быстрее преодолеет трассу, будет считаться победителем. Но прежде, чем штурмовать склон, разминка.

— Палок-то у тебя нету.

— Палки нужны пенсионерам.

Первым выезжает сноубордист. Спортсмен быстро спускается вниз. Судя по всему, для Алексея испытание не составило особого труда. Падений не было. Результат сноубордиста 23 сек.

Эдуард отправляется следом. Видно, что лыжник чувствует себя на склоне менее уверено. Большую скорость здесь не наберешь. Опасно

Осторожность Эдуарда сильно повлияла на результат. Его время 35 сек

— Наконец-то приехал. Здесь я тебя сделал.

— Да. Хоть в чем-то.

Ничего удивительного. На диких склонах, в пухляке, так на сленге спортсменов называется хороший слой снега, сноуборд чувствует себя лучше всего.

Выбор снаряжения с учётом трассы для катания

Если ехать до трассы собственным транспортом и по хорошей дороге, тогда есть смысл взять горнолыжное снаряжение. Добираясь на общественном переполненном транспорте, лучше взять компактный борд, чем более габаритное горнолыжное снаряжение.

Не менее важно учитывать поверхность склона для катания. Небольшие возвышенности в городском парке или склоны с умеренным уклоном – отличный выбор для катания и освоения трюков на сноуборде

https://youtube.com/watch?v=gbrgkMFCeQ8%3F

Для лыжника мелкие неровности неуместны, его спуск совершается на длинном склоне. Игнорируя это требование, и, собираясь отправиться на невысокий холм, получится только быстро освоить спуск, но развивать способности не удастся. Спортсмен априори не выносит «мёртвой точки» и прекратит заниматься скоростным спуском.

Вероятность получения травм

Падение доски зачастую чревато ударами копчика, локтей, головы. Для защиты копчика целесообразно воспользоваться защитой – специальными шортами с пластиковыми вставками. При падении вперёд есть вероятность травмировать запястья с коленями, поэтому их тоже лучше защитить. Для защиты головы настоятельно рекомендуется надеть шлем.

Лыжники менее защищены. Самым уязвимым местом у них считаются колени, которые страдают от скручивания ноги. Сильные удары не так опасны, как скручивание ноги, поскольку наколенники смягчают падение. Вообще, в лыжах при подобных обстоятельствах должно срабатывать автоматическое отстегивание, но лыжи отсоединяются не всегда.

https://youtube.com/watch?v=0a3BkCGOp3M%3F

Лыжники падают реже сноубордистов, поскольку могут осуществлять контроль посредством снижения скорости, небольшим присестом, аккуратным заваливанием на бок. В случае внезапного падения на высокой скорости кубарем покатится как лыжник, так и сноубордист.

Лыжная школа

Лыжная школа гарантированно станет одной из лучших инвестиций в вашей жизни.

Я училась пять дней, но хватило бы и четырех. Но у всех, разумеется, по-разному. Мне повезло с инструктором: он практически не говорил на английском, а немецкий я тогда только начинала учить. Но даже с таким языковым барьером он смог отлично передать свои знания. Он на фото :).

Там учат стандартным, базовым движениям. Я их вспоминаю и использую на склоне до сих пор, когда не могу съехать иначе. Вас учат тормозить, стоять на горе в лыжах, взбираться вверх, катиться вних «плугом» (носки вместе, пятки врозь), поворачивать — в общем, чувствовать лыжи. К четвертому дню я уже пыталась поворачивать с параллельными лыжами — это уже сложно, у меня до сих пор получается не всегда.

Травмоопасность

Среди любителей активного зимнего отдыха бытует распространенное мнение относительно того, что катание на сноуборде можно считать гораздо более травмоопасным занятием, чем горные лыжи. Если углубляться в детали, то ты поймешь, что данное мнение не совсем обосновано, ведь в большинстве случаев, почитатели борда — это «рисковая молодежь», а приверженцы лыж — «рассудительные представители старшего поколения». Адекватно оценивая ситуацию, понимаешь, что шансы получить травму на сноуборде и на лыжах примерно равны. Отметить можно только тот факт, что с точки зрения опасности травм ног, однозначно лучше — крепления для сноуборда. В свою очередь райдеры, намного чаще лыжников сталкиваются с травмами верхних конечностей и ключиц.

Выводы после сравнения качественных характеристик

Точно понять, что вам нравится больше, возможно только опытным путем — нужно будет пробовать и лыжи, и сноуборд. Научившись определенным азам, вероятно, вы и не захотите дальнейшего профессионального роста — это будет ваш личный способ для увлекательного досуга в компании единомышленников и расширения вашего сознания! На практике будет очевидным фактом, что катание на сноуборде вначале будет затрачивать больше сил из-за специфики этого вида спорта, да и падать придется чаще — спуск на одной доске может показаться вам очень непривычным, но в целом его освоение займет значительно меньше времени, поскольку у горных лыж гораздо больше всевозможных нюансов!

Лыжи или сноуборд!?!))

Смотрите это видео на YouTube

Новичкам нужен определенный ответ на данный вопрос — тогда выбирайте горные лыжи, на них ваше обучение пойдет быстрее, все-таки опоры больше, чем при езде на сноуборде! Лыжи и сноуборд — это самые популярные зимние развлечения, поэтому пробовать свои умения можно, используя оба спортивных снаряда, в конце определив, что же из этих вариантов все-таки привлекает вас больше!