Скейтбординг, сноуборд-кросс, сёрфинг и скалолазание: новые олимпийские дисцплины утверждены МОК

Только вперед: почему стоит купить «доску»

Родители нередко опасаются приобретать ребенку такой снаряд из-за потенциальной травмоопасности. Однако переживать не нужно: скейтборд – действительно прекрасный подарок, польза которого очевидна:

  • «Доска» считается одним из лучших тренажеров для развития вестибулярного аппарата и координации движений.
  • Катание на скейтборде повышает гибкость и выносливость, позволяет сбросить вес и привести мышцы в тонус.
  • Снаряд обеспечивает хорошую кардионагрузку, что способствует укреплению сердечно-сосудистой системы.
  • Поклонники скейтбординга проводят много времени на воздухе – а это прекрасный способ оторвать ребенка от компьютера.

Если сын или дочь просят скейтборд, есть смысл прислушаться к их желанию: такая игрушка имеет немало достоинств.

Шортборд (5-7 футов)

Очень короткие, тонкие, узкие, остроносые, с различными сетапами плавников (от 3 до 5) сёрфборды. Именно на шортбордах катаются профессионалы, которых мы видим в большинстве серфовых видео. И не зря профессионалы выбирают короткие доски для серфинга — размеры шортбордов позволяют быстро набирать скорость, делать различные трюки на волне, включая резкие повороты и развороты, флоатеры (проезды по самому гребню волны), различные прыжки с вращениями или без, а также катание в трубах. И, опять же, из-за того, что шортборды короткие, узкие и тонкие, кататься на них начинающим довольно проблематично. Например, на них сложно разгребаться на небольшие волны. Для шортбордов больше подходят волны с резким стартом, размером от 4-5 футов. Кроме того, не смотря на то, что эти сёрфы более манёвренны, на них сложней держать баланс. Так что советую запастись терпением, прежде чем переходить на шортборд. На данный момент это самые популярные доски для серфинга.

Преимущества вейвбордов

Скейт-рипстик напоминает больше доску для серфинга, просто с прикрепленными колесами. На привычный скейтборд это устройство вообще не похоже. Название waveboard состоит из двух частей — волна и доска, и это как нельзя лучше отражает главный принцип скейтбординга, то есть легкое и простое волнообразное катание.

Рипстик имеет большое количество позитивных сторон. В первую очередь, это невысокий уровень возможности получить травму. В случае падения вейвборд ложится просто на ноги и человек имеет несколько секунд, чтобы встать на ноги и не упасть

Также важно, что доска просто сбрасывает скорость и останавливается благодаря глубоким поворотам

Такой двухколесный скейт славится своей безопасностью еще и благодаря тому, что катающийся стоит боком по направлению движения, а не лицом вперед. Это дает возможность быстро ориентироваться в экстренной ситуации.

На рипстике легко научиться кататься. Конечно, лучше первые разы прибегнуть к помощи того, кто уже имеет в этом опыт.

Двухколесный скейт полностью контролируем скейтером. Тихий и мягкий ход при этом обеспечивается полиуретановыми колесами, разворот на 360 градусов можно совершить за считанные секунды.

Element Skateboard

Element Skateboard — одна из самых популярных марок скейтбордов. Джонни Шиллерефф основал компанию в 1992 году. Element Skateboards предлагает широкий ассортимент досок для скейтборда, одежды и обуви. Их скейтборды хорошего качества.

Одними из лучших является серия Element Skateboards Section. Эти доски обеспечивают легкое скольжение и контроль, хотя и не лучшие для сложных трюков. Это идеально подходит для начинающих и простых трюков.

Element Skateboards Section выпускается в трех разных размерах, с декой Featherlight, что придает ей меньший вес и большую прочность. Дизайн вдохновлен четырьмя природными элементами, а на деке напечатаны слова: ветер, вода, огонь, земля. Его тема — сочетание красного, белого и черного цветов.

Размеры 31,5 x 7,5 дюйма; 31,5 x 7,75 дюйма; 31,75 x 8 дюймов

Диаметр колеса: 50–7,5 дюймов, 7,75–8,0 дюймов

Спортивное скалолазание вошло в программу Олимпиады-2020!

2 августа в Рио-де-Жанейро начала работу 129-я сессия Международного олимпийского комитета. И сегодня МОК официально включил спортивное скалолазание в программу Игр в Токио 2020 года.

Долгий тяжелый подъем

«Мы так счастливы, что спортивное скалолазание станет участником Игр в Токио, — сказал президент IFSC Марко Сколярис. – Олимпиада была нашей мечтой долгое время, и теперь упорная работа принесла свои плоды. Мы благодарим МОК за уникальную возможность для нашего вида спорта».

В сентябре 2014 года МОК полностью одобрил Олимпийскую программу 2020, включавшую в себя добавление новых видов спорта в число участников Игр в Токио. После того, как IFSC и федерация альпинизма Японии спустя год провели презентацию, спортивное скалолазание вошло в шорт-лист восьми видов спорта. В июне 2016 года исполнительный совет МОК одобрил пакет из пяти видов спорта, в состав которого вошли: бейсбол / софтбол, каратэ, скейтбординг, спортивное скалолазание и серфинг, и предложил его на утверждение 129-й сессии МОК.

Сегодня МОК утвердил все пять видов спорта в качестве участников Игр в Токио в 2020 году. После долгого ожидания и напряженной работы Олимпийская мечта наконец-то стала реальностью для спортивного скалолазания.

Спортивное скалолазание включает в себя основные ценности олимпийского движения. Это захватывающий, полезный для здоровья и доступный вид спорта, которым занимаются на всех пяти континентах. Им могут заниматься как женщины, так и молодежь, а также лица с ограниченными возможностями. Популярность спортивного скалолазания непрерывно растет, и многие ведущие спортсмены родом из Японии, страны хозяйки Олимпиады 2020 года. В сердце спортивного скалолазания дух Олимпийских игр.

«Для нас большая честь дополнить Олимпийскую семью, и IFSC продолжит работу с нашими спортсменами, национальными федерациями и преданными партнерами, чтобы познакомить со скалолазанием весь мир и сделать наш вид одним из самых важных», — добавил генеральный секретарь IFSC Дебра Гавриш.

Хотя путь к официальному включению спортивного скалолазания в программу Олимпиады завершен, но работа далека от завершения. Много шагов необходимо сделать, чтобы достойно подготовиться к предстоящим в 2020 году Олимпийским играм в Токио.

IFSC незамедлительно приступает к работе над техническими аспектами скалолазного олимпийского турнира 2020 года. Схема отборочного турнира на Игры будет представлена 11 марта 2017 года на Пленарной Ассамблее IFSC, которая состоится в Квебеке.

IFSC также будет работать в тесном сотрудничестве с Оргкомитетом Игр в Токио и МОК, чтобы определить место проведения и другие необходимые для события объекты, что позволит спортивному скалолазанию показать в Токио все самое лучшее.

«Мы достигли финальной точки нашего невероятного подъема, но еще один подъем нас ожидает впереди. Наша команда нацелена на подготовку спортивного скалолазания к Олимпийским играм, и ближайшие четыре года мы продолжим работу в этом направлении и совместно с МОК», — подытожил Сколярис.

Партнеры ФСР: Red Fox, DoorHan. Партнёры по подготовке сборной команды — скалолазный центр BigWall, скалодром Лаймстоун.

Различные бренды лонгбордов для детей

В России популярны следующие модели лонгбордов:

  • Penny skate – изготовлен из ударопрочного материала пластик. Его размеры представляют собой 60 см. длина, 13 и 15 см. ширина. Доска имеет вес 1,9 кг., что удобно для переноски с собой. Подшипники имеют защиту от влаги и пыли АВЕС – 7. Возможна нагрузка весом до 120 кг. Стоимость 2900 рублей.
  • Longboard Penny skate JOY’S – изготовлен из ударопрочного пластика и поэтому может выдерживать нагрузки весом до 100 кг. Длина доски составляет 57 см. Стоимость 3490 р.

Для начинающих спортсменов мини лонгборд станет отличным началом и будет самым безопасным с точки зрения травмоопасности. Передвижение на таком лонгборде по городу будет доставлять удовольствие. Российские производители досок Lowboard Workshop и Bastard Boards.

Как кататься на скейтборде

Скейтбординг — одна из разновидностей экстремального спорта, которая заключается в выполнении трюков различной степени сложности с помощью скейтборда. Есть огромное количество стилей катания на доске:

  • флэтленд — подразумевает под собой катание и выполнение различных трюков на ровной и плоской поверхности;

  • стрит — это активное катание на свежем воздухе с использованием различных лестниц, перил, перекрытий и так далее;
  • фристайл — стиль, для которого типично выполнение прыжков и трюков в одной плоскости;
  • верт — выполнение трюковых элементов на рампе;
  • парк — представляет собой выполнение наиболее трудных элементов на рампе.

Процесс обучения рекомендуется начать с выбора толчковой ноги. После освоения правильной постановки нужно переходить к следующим шагам: учиться отталкиваться, перемещаться, а также останавливаться. Только не стоит торопиться, ведь для обучения нужно некоторое время.

Что касается трюковой части катания на скейтборде, то она по силам, как правило, самым искусным скейтбордистам. Но есть и вполне лёгкие финты, которые легко сумеет освоить даже новичок.

Олли (прыжок со скейтбордом). Нога ставится на задний изгиб скейта (тэйл), а вторая — в центре. Потом ногой, которая стоит на тэйле, нужно сделать некий щелчок об поверхность. Вторую же ногу нужно протянуть вдоль скейта, будто бы вытягивая её. Ноги при этом обязаны быть чуть согнутыми. Прыжок, естественно, не удастся с первого раза, нужно тренироваться.

Нолли — похож на олли. Только здесь перемещение начинается с ноги, стоящей впереди. Ею производится щелчок. А вторая нога начинает «вытягивать» доску вверх.

Топ-4. MaxCity Rock

Рейтинг (2021): 4.46

Учтено 21 отзыв с ресурсов: Яндекс.Маркет, Отзовик, Wildberries

Оптимальный вариант для детей от 6 лет и подростков «MaxCity Rock» не развивает большую скорость и идет достаточно мягко, что позволит начинающему спортсмену ощутить всю прелесть катания без риска для себя или скейтборда.

Низкая цена Самый бюджетный вариант в рейтинге. При этом по характеристикам ничем не уступает аналогам.

  • Характеристики

    Средняя цена: 1500 руб.

  • Вес: 2,2 кг
  • Грузоподъемность: 50 кг
  • Материал: китайский клен
  • Колеса: 50х27 мм, жесткость 82 A, подшипники ABEC 5

Неплохой вариант для обучения. За счет оптимальных размеров кататься будет комфортно и подросткам и детям с 6 лет. Дека выполнена из прочной древесины, спрессованной в 9 слоев. Износостойкая наждачка отлично «липнет» к обуви, не стирается со временем и позволяет безопасно маневрировать по городу или скейт-парку. Рисунок тоже довольно добротный — не тускнеет, не отслаивается. Чтобы выполнять вращения и заезжать на бордюры с двух сторон предусмотрены специальные загибы. «MaxCity Rock» действительно предназначен для новичков и не подойдет опытным райдерам — колеса здесь мягче, чем у других досок, из-за чего развить большую скорость не получится. Однако на начальных этапах это самое то, так как ход здесь более плавный, да и про безопасность забывать не стоит.

Плюсы и минусы

  • Прочное нескользящее покрытие
  • Доступная стоимость
  • Оптимальная конструкция и габариты
  • Качественная сборка, надежная подвеска

Не развивает большую скорость

Какие бывают лонгборды: формы и стили катания

В историю лонгбординга подробно вникать не будем, для этого есть Википедия. Тем более, это никак не поможет нам определиться, какой все-таки лонгборд нужен. Лучше рассказать какие формы бывают у этих досок, и какие стили катания соответствуют каждой.

Важно понять простой принцип: чем короче доска, тем она маневреннее; длиннее — стабильнее

Самые популярные — лонгборды для круизинга. Они универсальные, если можно так сказать. Имеют хорошее соотношение стабильности и маневренности. Самые «профессиональные» — лонгборды для даунхила и фрирайда, низкие, жесткие, хорошо держащие скорость.

Не только форма доски и ее материал, но и параметры комплектующих напрямую влияют на совместимость лонга с тем или иным стилем катания. Давайте посмотрим, из каких частей состоит лонгборд.

Что выбрать продвинутому лонгбордеру?

Продвинутый лонгбордер знает все о лонгбордах, поэтому выбирает доску в соответствии с тем, как будет ее использовать. Для выполнения трюков подойдет модель дансинг с длинной декой из канадского клена, широкими мягкими колесами, подшипниками АВЕС 3 или 5. Можно приобрести слалом-борд для катания по городу и на скейт-площадках. Эти универсальные доски хорошо разгоняются и позволяют выпонять различные трюки.

Для скоростных спусков стоит выбрать метровый даунхилл или слайдинг — борд с широкими, но жесткими колесами, диаметром 70-75 мм.

Поклонникам водного серфинга подойдет супердлинный лонгборд с большими и мягкими колесами, подшипниками АВЕС 5, прочной декой из канадского клена.

Профессионалы выбирают деки, длиной до 106 см. Это лучший вариант для выполнения трюков и длительной езды на средней скорости. Лонгборд слалом отличатся маневренностью.

Стилевые различия

Технические характеристики, оговорённые выше, в случае со скейтом полностью зависят от стиля езды. Исходя из последнего указанного параметра, существуют несколько различных видов этого вида транспорта:

  • Фриборд — шестиколёсная доска с необходимой подставкой для ноги. Отлично подходит для любителей фристайла;
  • Флоуборд — разновидность, имеющая 14 колёс. Представленная конструкция делает любое катание виртуозным и показывает насколько мастерски можно владеть обычной доской с колёсами;
  • Снейкборд — представляет собой союз двух половинок. Предполагается преодоление препятствий за счёт подвижной платформы и увеличение числа исполнения различных трюков;
  • Роллерсёрф – этот вид популярной доски предназначается для путешествия по горам и в зоне парков;
  • Пауэрслайдинг — напоминает обычный лонгборд, если не брать в расчёт уникальность конструкции колёс: слегка скруглённые края для «пробежки» по асфальту.

Помимо уникальных в своём роде, имеют стилевые различия лонгборды, которые предназначаются для определённого стиля езды: круизный, карвинг.

Указав технические и стилевые отличия лонгборда от скейтборда, отметим назначение той и другой доски.

Электрический двухколесный скейт

Скейтборд на 2 колесах, как называется удивительно удачный гибрид скейта и сигвея, предназначен для активного человека любого возраста. Электрический скейт – идеальный способ передвижения в городских условиях и одновременно лучшее развлечение.

Эти конструкции по популярности обгоняют в последнее время даже любимые всеми скейты, являясь не просто спортивным снарядом, а транспортным средством – универсальным и функциональным.

Устройство электрического двухколесного скейта

Внешне скейтборд, который едет сам, мало чем отличается от скейтборда, но его платформа располагается не по направлению движения, а поперек. Достаточно большие колеса имеют независимый привод от отдельных электромоторов, питающихся от батарей высокой емкости.

Управление устройством основано на принципе самобалансировки, отвечает за которую гироскоп. Слегка меняя положение тела, можно управлять электроскейтбордом, т.е. отпадает необходимость отталкиваться от земли ногой.

Каждое колесо гироскутера, как называют электрический скейтборд, работает от двигателя, мощность которого 350 кВт, имеет автоматическую балансировку. Двигаться гироскутер, на колесах диаметром 10 дюймов, может в двух направлениях – вперед и назад, а также легко разворачиваться и поворачивать.

Благодаря камерной резине, перемещение на нем плавное – не страшны ему неровности дорог и небольшие ямы. Скорость, развиваемая им, достигает 12 километров в час. Ему под силу подъемы до 15 градусов. Для полной зарядки литий-ионной схемной батареи потребуется 2-3 часа. Этой зарядки хватит на 20 километров, что равно расстоянию дневного перемещения.

Все не всегда дается легко и сразу. Будь то уроки на пианино, езда на велосипеде или первые шаги. Даже самые известные скейтеры не сразу запрыгнули на свои доски и понеслись. Нужно помнить смогли они – сможешь и ты (всегда и везде используй как мотивацию)!

Пенни борд это, по сути, легкий аналог скейтборда, сделанный, вместо привычного дерева, из пластика. Кататься на пенни борде не так просто, как кажется на первый взгляд. Чтобы освоить даже обычную езду, без трюков, понадобятся долгие часы тренировок.

Многих отпугивает от данного вида спорта боязнь падения. Но в обучении катанию нет ничего сложного. Главное запастись терпением, не опускать руки при малейшем поражении и продолжать практиковаться. Прокручивайте дальше статью, чтобы узнать больше об обучении скейтбордингу.

Количество спортсменов по странам

Нация2428323648525660646872768084889294Годы
 Андорра  (И)                 112
 Аргентина  (ARG)                 11
 Австралия  (Австралия)                 1198115
 Австрия  (AUT)                 1191213175
 Бельгия  (BEL)                 11
 Бразилия  (БЮСТГАЛЬТЕР)                 1113
 Болгария  (BUL)                 11224
 Канада  (МОЖЕТ)                 1291618245
 Китай  (CHN)                 2563
 Хорватия  (CRO)                 11
 Чехия  (CZE)                 3553
 Дания  (DEN)                 112
 Финляндия  (ПЛАВНИК)                 6755115
 Франция  (FRA)                 13121617135
 Германия  (GER)                 89118105
 Великобритания  (Великобритания)                 14474
 Греция  (GRE)                 31
 Ирландия  (IRL)                 11
 Италия  (ITA)                 9101611125
 Япония  (JPN)                 79121185
 Казахстан  (КАЗ)                 11
 Нидерланды  (NED)                 112265
 Новая Зеландия  (NZL)                 13554
 Норвегия  (НИ)                 764995
 Польша  (ПОЛ)                 326465
 Россия  (RUS)                 186154
 Сербия  (SRB)                 11
 Словакия  (СВК)                 1113
 Словения  (SLO)                 1247105
 Южная Корея  (KOR)                 142
 Испания  (ESP)                 215445
 Швеция  (SWE)                 101113125
 Швейцария  (SUI)                 12121616245
 Украина  (UKR)                 222
 Соединенные Штаты  (СОЕДИНЕННЫЕ ШТАТЫ АМЕРИКИ)                 14141618235
Наций2219242731
Спортсменов125118187185243
Год2428323648525660646872768084889294

РАЗЛИЧИЯ СКЕЙТБОРДОВ ПО БРЕНДАМ

— Alien Workshop (AWS) — в основном крепкие доски для стрита. Глубокий конкейв, большой загиб. Для рампы и прыжков мало пригодны. Увы, в мае 2014 года фирма прекратила свое существование. Распродаются остатки, но новых досок AWS не будет.

— Black label — доски среднего класса с хорошим конкейвом и простым дизайном. Оптимальны для начинающих райдеров. Середина деки очень крепкая, но вот нос и хвост (тейл) со временем начинает крошиться.

— Доски Blind отличаются ярким дизайном. Вогнутость у них средняя, они очень легкие, но зато и хрупкие. Прыгать с высоких парапетов на них не стоит. Единственное исключение -Bind Nine-Lives, состоящая из 9 слоев.

— Скейтборды Element — очень глубокий конкейв, хороший щелчок (удар доски о землю при выполнении трюка) и минималистский дизайн.

— Santa Cruz — сликовые скейтборы повышенной прочности со средним изгибом.

— Доcки Shorty’s — очень популярны во всем мире. Забавный дизайн, хорошее соотношение прочности и цены.

Рекомендуем для просмотра видео «Разновидности скейтбордов«.

Классификация по возрасту пользователя

Сегодня в продаже можно увидеть множество скейтбордов для начинающих, которые имеют разную конструкцию, дизайн, габариты. Самые легкие предназначены для детей от 4 до 5 лет. Впрочем, специалисты заявляют, что заниматься этим видом спорта лучше с 7–8, иначе маневрирование на доске может закончиться серьезными травмами.

Дети должны тренироваться под контролем родителей или инструкторов. Малышей 4–6 лет во время занятий постоянно нужно держать за руку. Все скейтборды классифицируются по росту и возрасту ребенка:

  1. Микро. Предназначены для детей 5 лет и младше. Ширина доски достигает 15,2 см. Обычно у этих моделей есть ограничение по весу — до 20 кг.
  2. Мини. Рассчитаны на детей 6–8 лет, ширина доски составляет 17,8 см. Подойдут малышам с длиной стопы до 22,5 см.
  3. Mid-size. Оптимальны для детей 9–12 лет. Ширина скейтбордов варьируется в пределах 17,8–18,5 см.
  4. Decks. Предназначены для подростков от 13 лет и взрослых людей. Ширина доски начинается с 19 см и выше.

Указанные размеры скейтбордов являются усредненными. При выборе необходимо ориентироваться на индивидуальные параметры. Нормой считается, если пятка или носок немного свисают с доски.

Ширина микро-досок, предназначенных для детей младше 5 лет, обычно составляет около 15 смУ мини-скейтов, рассчитанных на детей 6–8 лет, ширина доски составляет 17,8 смШирина скейтбордов Mid-size оптимальна для детей 9–12 летДоски Decks шириной от 19 см предназначены для подростков от 13 лет и взрослых людей

Что это такое?

Задачу прочности и легкости конструкции он решил созданием доски Penny board Original из сверхпрочного пластика на основе карбоната, состав которого до сих пор хранится компанией в секрете. Благодаря увеличенным колесам осуществилась возможность более скоростного передвижения по улицам, а посредством уменьшения длины доски решилась задача компактности: стало возможным перемещение конструкции в небольших сумках и рюкзаках.

Основными узлами данного спортивного снаряда являются:

  • доска с площадкой для ступней из очень прочного пластика с яркой расцветкой или рисунком;
  • подвеска из прочного алюминиевого сплава, состоящая из двух комплектующих, соединенных болтами, где с помощью регулировочного болта можно ужесточить или смягчить подвеску;
  • колеса из полиуретана, в центр которых впрессована втулка из пластика или алюминиевого сплава с подшипником.

Колеса у разных моделей бывают: матовые, прозрачные и полупрозрачные. Они не создают вибрации и шума при передвижении по неровностям. Подшипники сохраняют длительность вращательного момента, что позволяет реже отталкиваться для разгона опорной ногой.

Скейтборд для детей виды

Специалисты выделяют несколько основных видов скейтбордов, каждый из которых предназначен для определенного стиля катания:

Лонгборд – удлиненная с мягкими увеличенными колесами, предназначена для катания на ровной поверхности и скоростных спусков.

Круизер – гибридная , предназначенная для выполнения различных трюков и прыжков.

Снейкборд – предназначен для опытных спортсменов и используется для выполнения сложных трюков. Дека состоит из гнущихся сегментов и имеет 4 колеса.

Фриборд – используется для фристайла. Приобретать ее можно уже уверенным скейтбордистам. Отличительная особенность модели – 6 колес.

Флоуборд – 14 колес и высокая маневренность делают эту модель идеальной для выполнения трюков.

Это конечно не все виды скейтбордов. В специализированных магазинах можно приобрести модели для любых целей и на любой вкус. Но именно эти виды наиболее подходят подросткам, которые хотят заниматься скейтбордингом на профессиональном уровне.

Как научиться кататься?

Скейтбординг – жесткий вид спорта. Поэтому перед обучением необходимо подобрать правильную экипировку. Она включает в себя: налокотники, прочный шлем, качественные кроссовки и наколенники. После этого можно приступать к практической части.

№1 – Стойка

Первое упражнение для начинающего спортсмена – стойка. Новичку предстоит изучить тонкости правильного положения ступней на доске, привыкнуть к ней, а также понять, как ею нужно управлять. Упражнение выполняется следующим образом:

  1. Поставьте скейтборд на ровную поверхность.
  2. Попытайтесь встать на доску.
  3. Если вам это удалось, попробуйте переместить центр тяжести тела на задние или передние колеса.
  4. Как только научитесь держать баланс на скейтборде, приступайте к следующему этапу.

Постановка ног на скейте

№2 – Определение опорной ноги

Каждый человек имеет индивидуальную физиологию: прежде чем кататься на скейтборде, нужно определиться с опорной ногой. В скейтбординге нет жестких правил, поэтому можно отталкиваться как левой, так и правой ступней.

№3 – Учимся отталкиваться

Учиться толкать доску и кататься на ней рекомендуется на тротуаре или свободной бетонной площадке с ровной поверхностью:

  1. Поставьте ногу на сноуборд так, чтобы пальцы ступни располагались прямо над передним траком.
  2. Опорной ногой слегка оттолкнитесь, чтобы доска начала двигаться вперед.
  3. Встаньте обеими ногами на сноуборд.
  4. Как только скорость начнет снижаться, снова оттолкнитесь опорной ногой.
  5. Повторяя эти простые действия, вы быстро научитесь кататься на доске по ровному покрытию.

№4 – Учимся правильно падать

Скейтбординг – не самый безопасный вид спорта: каждый спортсмен рискует упасть и получить травму. Поэтому скейтбордисты надевают защитный шлем, накладки для рук и ног.

Если скейтборд уехал из-под ног, нужно постараться упасть на тело – это сократит количество травм и исключит риск получения переломов запястий.

Прыжок на скейте

№5 – Торможение

Остановка движения – один из самых главных приемов, без которого нельзя приступать к другим трюкам. Существует 3 способа торможения, которые используют профессиональные скейтбордисты:

Торможение ногой. Данный вариант считается самым простым. Для этого в момент движения необходимо опорную ногу переместить на землю и плавно тормозить ею. Главное – не делать это резко, иначе можно получить травму.

Торможение пяткой. Для освоения этого способа, новичку потребуется много практики

Чтобы затормозить, нужно пяткой надавить на заднюю площадку доски – в этот момент важно сохранить равновесие, чтобы не упасть. Спрыгивание

Такой трюк рекомендуется использовать только в том случае, когда нет возможности остановить доску

Спрыгивание. Такой трюк рекомендуется использовать только в том случае, когда нет возможности остановить доску

Для этого нужно согнуть ноги в коленях и спрыгнуть со скейтборда.

№6 – Повороты

Освоив прямое катание, можно приступать к поворотам. Данный трюк считается самым специфичным, но ему несложно научиться за несколько занятий:

  1. Встаньте на доску и начните движение вперед.
  2. Сместите центр тяжести тела на задние колеса и легким наклоном корпуса постарайтесь направить передние колеса по желаемой траектории.

Чтобы поворот получился, потребуется много практиковаться. Освоив это упражнение, можно приступать к более сложным трюкам.

Девушка учится поворачивать на скейте

 №7 – Учимся выполнять слалом на доске

Освоить технику слалома несложно, но к этому моменту нужно уметь уверенно кататься на доске и выполнять наклонные движения телом. После этого заставить скейтборд поворачивать в желаемом направлении не составит труда.

№8 – Поворот на задних колесах

Данный трюк относится к высокому уровню сложности. Он потребует от скейтбордиста соблюдения равновесия и правильной техники исполнения:

  1. Встаньте на доску и начните движение вперед.
  2. Качните переднюю часть доски в новом направлении, встав на нее опорной ногой.
  3. Держите равновесие.
  4. Совершенствуйте этот трюк и в скором времени вы сможете разворачивать доску в таком положении на 180°.

Поворот на задних колесах

Скейтбординг – увлекательный и экстремальный вид спорта, который понравится каждому. Чтобы совладать с доской, необходимо изучить технику выполнения упражнений и много тренироваться.

Еще больше информации о том, как научится кататься на скейте, вы узнаете, посмотрев видео:

Скейтборды, лонгборды – как не запутаться в этих бордах?

Что же такое лонгборд? Кто-то скажет, что это просто замена традиционного скейта, однако это не так. Лонгбординг — это полноправная ветвь скейтбординга, отличительными деталями являются скорость и баланс. Фанаты лонгборда любят его за возможность скоростного катания, в то время как любители скейтинга предпочитают его за возможности делать трюки на различных фигурах в скейтпарках и городских площадках и довольно агрессивную манеру катания.

Лонгборды представляют собой удлиненную доску с мягкими колесами. Эти особенности, в свою очередь, позволяют райдеру легко балансировать на доске на больших скоростях, не задумываясь о поверхности дороги и качестве асфальта.

Немного истории

Это веяние пришло к нам из Америки. В 50-е годы Калифорния была заполнена райдерами, рассекающими дороги на своих лонгбордах, это продолжалось вплоть до 70-х годов. Те доски полностью оправдывали свое название: лонгборд — длинная доска. К этому времени модную тенденцию получило другое течение – стрит райдинг. Борды приобрели более короткий внешний вид, а катание наполнилось исполнением разнообразных трюков и прыжков. В тот момент казалось, что скейтбординг прочно закрепится в предпочтениях молодежи того времени, напрочь вытеснив приверженцев олд-скульного течения.

На какое-то время лонгборд действительно был вытеснен с европейских серпантинов и горных трасс Соединенных Штатов. Но любая мода циклична, и мода на спорт не исключение. В 2000-х годах представители олдскула вернулись на дороги, а течение обрело «второе дыхание».

Виды досок лонгбордов

Как и любые другие представители «досчатых»спортивных снарядов, лонгборды имеют различные формы и длину. В зависимости от стиля катания райдерами подбирается длина, степень жесткости, подвеска, колеса и форма.

Карвинг

Наиболее расслабленный стиль катания. На бордах такого типа катаются в свое удовольствие с исполнением небольшого количества трюков, вроде боковых скольжений по асфальту. Деки отличаются мягкостью и длиной от 80 до 120 сантиметров. Колеса подбираются мягкие или жесткие – в зависимости от предназначения (комфорт или слайд). Ширина подвески составляет до 180 мм.

Даунхил

Эти борды используются на горных трассах. Предназначены для скоростного передвижения и любителей адреналина. В связи с этим они обладают достаточной жесткостью, специальными подвесками для обеспечения стабильности райдера при катании и большими размерами. На таком лонгборде можно развить скорость до 100 км в час – для прогулки до торгового центра или катания в парке такая доска не пригодится.

Серф-стайл лонгборд

Борды, пришедшие прямиком из серфинга. Такая доска имеет очень крупные габариты и предназначена для стайлового катания.

Слалом-борды

Катание на такой доске будет отличаться большими скоростями и маневренностью. Размеры доски будут зависеть от стиля слалома. Исходя из этого, есть много вариантов бордов с разными характеристиками колес, подвески, формы и степенью жесткости.

Пул-борды

Разновидность самого короткого лонгборда. Предназначена для катания в пуле и очень напоминает скейтборд с маленькими колесами до 65 мм. Отличается от скейта мягкими колесами и подвеской, может легко передвигаться по неровной поверхности, например, городской плитке.

Гибриды

Такие доски ориентированы на городское катание с небольшим количеством трюков. На ней райдер способен развить приличную скорость, не ограничивая себя в прыжках по поребрикам и бордюрам. По форме такая доска напоминает олдскульные.

Универсальные борды

Длина ее деки аналогична карвинговым бордам. Большие колеса, скоростные подшипники. Доска создана для «серфинга» на дороге. Различные «фишки» наполняют катание райдера – стоя, сидя, лежа и т.д.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookX
Напишите комментарий